stare de bine

Ce consumă zilnic Călin Donca de la Survivor! Din ce se prepară „sucul verde”/ VIDEO

Ce consumă zilnic Călin Donca de la Survivor! Din ce se prepară „sucul verde”/ VIDEO

Călin Donca, cunoscut pentru participarea la Survivor 2026 și pentru stilul său de viață orientat spre sănătate, are o rutină matinală simplă, dar consistentă: în fiecare dimineață, pe stomacul gol, el consumă un „suc verde” […]

(P) Activ și stilat – un ghid complet pentru starea de bine de zi cu zi

(P) Activ și stilat – un ghid complet pentru starea de bine de zi cu zi

Un medic dezvăluie obiceiul banal pe care-l are în fiecare dimineață. Îmbunătățește semnificativ starea, ești mai energic și te focusezi mai ușor

Dietă și nutriție

Un medic dezvăluie obiceiul banal pe care-l are în fiecare dimineață. Îmbunătățește semnificativ starea, ești mai energic și te focusezi mai ușor

Un zâmbet „forțat” te poate face mai fericit? Trucul simplu care îți poate schimba starea de spirit

Psihologie și carieră

Un zâmbet „forțat” te poate face mai fericit? Trucul simplu care îți poate schimba starea de spirit

Cum contribuie designul interior și amenajarea spațiilor la starea de bine a rezidenților Stejarii și cresc calitatea vieții

Cum contribuie designul interior și amenajarea spațiilor la starea de bine a rezidenților Stejarii și cresc calitatea vieții

Cum ne pregătim un plan optim pentru o stare de bine în acest an

Cum ne pregătim un plan optim pentru o stare de bine în acest an

Este mai sănătos să bei puțin decât să nu bei deloc? Ce spun experții

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Este mai sănătos să bei puțin decât să nu bei deloc? Ce spun experții

Beneficiile demonstrate ale ciocolatei negre. Cum o putem consuma ca medicament

Beneficiile demonstrate ale ciocolatei negre. Cum o putem consuma ca medicament

4 moduri neașteptate în care îți poți îmbunătăți starea de sănătate

4 moduri neașteptate în care îți poți îmbunătăți starea de sănătate

STUDIU. Meditația, la fel de benefică precum medicamentele, în cazul anxietății

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

STUDIU. Meditația, la fel de benefică precum medicamentele, în cazul anxietății

Top 5 obiceiuri de adoptat pentru o viață fericită

Top 5 obiceiuri de adoptat pentru o viață fericită

Cum poți să-ți schimbi dispoziția și starea de bine

Psihologie și carieră

Cum poți să-ți schimbi dispoziția și starea de bine

Cum ne păstrăm sănătatea fizică prin sănătatea emoțională

Familie și copii

Cum ne păstrăm sănătatea fizică prin sănătatea emoțională

De cât timp liber avem nevoie pentru a fi fericiți?

Psihologie și carieră

De cât timp liber avem nevoie pentru a fi fericiți?

5 obiceiuri care îți aduc fericirea și o întrețin pe termen lung

Psihologie și carieră

5 obiceiuri care îți aduc fericirea și o întrețin pe termen lung

Ești într-o dispoziție proastă? Uite 4 lucruri care te ajută s-o schimbi

Psihologie și carieră

Ești într-o dispoziție proastă? Uite 4 lucruri care te ajută s-o schimbi

Leguma banală pentru cei care suferă de diabet. Cei mai mulți români o evită, dar e minune pentru organism

Știri

Leguma banală pentru cei care suferă de diabet. Cei mai mulți români o evită, dar e minune pentru organism

Oboseală, crampe, palpitații? Ai putea avea lipsă de potasiu. Care sunt semnele și ce alimente te ajută imediat

Știri

Oboseală, crampe, palpitații? Ai putea avea lipsă de potasiu. Care sunt semnele și ce alimente te ajută imediat

Ceaiul care poate „curăța gândurile”. Se prepară dintr-o plantă veche și e folosit în mânăstirile din Bucovina

Știri

Ceaiul care poate „curăța gândurile”. Se prepară dintr-o plantă veche și e folosit în mânăstirile din Bucovina

Ion Iliescu o sa fie înmormântat cu onoruri militare. Ceremoniile se vor desfășura pe parcursul a două zile la Palatul Cotroceni / VIDEO

Știri

Ion Iliescu o sa fie înmormântat cu onoruri militare. Ceremoniile se vor desfășura pe parcursul a două zile la Palatul Cotroceni / VIDEO

Trucuri pentru a alege un pepene dulce și suculent! Cum trebuie să îl măsori cu degetele

Știri

Trucuri pentru a alege un pepene dulce și suculent! Cum trebuie să îl măsori cu degetele

Vrei să ai succes? Răsfață-te!

Psihologie și carieră

Vrei să ai succes? Răsfață-te!

Obiceiuri care îți schimbă instant starea de dispoziție în bine. Sunt gratis!

Psihologie și carieră

Obiceiuri care îți schimbă instant starea de dispoziție în bine. Sunt gratis!

Cele mai simple obiceiuri ale celor mai fericite femei pe care le cunoști

Psihologie și carieră

Cele mai simple obiceiuri ale celor mai fericite femei pe care le cunoști

5 modalități prin care îți poți îmbunătăți sănătatea mentală

5 modalități prin care îți poți îmbunătăți sănătatea mentală

Teoria autodeterminării sau a motivației

Psihologie și carieră

Teoria autodeterminării sau a motivației

Legătura dintre gânduri și starea de bine: pastila de psiho

Legătura dintre gânduri și starea de bine: pastila de psiho

5 sfaturi pentru a avea o atitudine cât mai pozitivă și a te simți mai bine în fiecare zi

Psihologie și carieră

5 sfaturi pentru a avea o atitudine cât mai pozitivă și a te simți mai bine în fiecare zi

5 lucruri care ar putea contribui la îmbunătățirea vieții într-un timp record

Psihologie și carieră

5 lucruri care ar putea contribui la îmbunătățirea vieții într-un timp record

5 lucruri simple care îți vor îmbunătăți garantat sănătatea

Psihologie și carieră

5 lucruri simple care îți vor îmbunătăți garantat sănătatea

7 sfaturi pentru a te simți mai tânăr

Psihologie și carieră

7 sfaturi pentru a te simți mai tânăr

10 remedii accesibile care funcționează cu adevărat

10 remedii accesibile care funcționează cu adevărat

Ce sport practică vedetele pt o siluetă de invidiat

Ce sport practică vedetele pt o siluetă de invidiat

Cumpărăturile: efortul strategic pentru îmbunătățirea stării de bine

Psihologie și carieră

Cumpărăturile: efortul strategic pentru îmbunătățirea stării de bine

Cum să fii fericit: 6 obiceiuri ce ar trebui incluse în orice rutină

Psihologie și carieră

Cum să fii fericit: 6 obiceiuri ce ar trebui incluse în orice rutină

Totul despre Vitamina D – când se ia, când este necesar să suplimentezi, când supradozarea provoacă îmbolnăvire, când să le dai copiilor și gravidelor

Vitamine și minerale

Totul despre Vitamina D – când se ia, când este necesar să suplimentezi, când supradozarea provoacă îmbolnăvire, când să le dai copiilor și gravidelor

Zodiile și sănătatea în săptămâna 22-28 august

Zodiile și sănătatea în săptămâna 22-28 august

Mâncatul intuitiv: ce este și de ce e benefic pentru sănătate

Dietă și nutriție

Mâncatul intuitiv: ce este și de ce e benefic pentru sănătate

3 trucuri ca să te simți bine în fiecare zi

Psihologie și carieră

3 trucuri ca să te simți bine în fiecare zi

Oxitocina: un hormon ce ne ajută să fim mai conectați cu cei din jur

Psihologie și carieră

Oxitocina: un hormon ce ne ajută să fim mai conectați cu cei din jur

Cum obții starea de bine? Iată încă 2 activități surprinzătoare dovedite științific (II)

Psihologie și carieră

Cum obții starea de bine? Iată încă 2 activități surprinzătoare dovedite științific (II)

Cum putem deveni mai fericiți?

Psihologie și carieră

Cum putem deveni mai fericiți?

Organizarea eficientă a timpului de lucru, secretul stării de bine

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Organizarea eficientă a timpului de lucru, secretul stării de bine

Trecutul te poate bloca

Psihologie și carieră

Trecutul te poate bloca

Profesor Corina Obadă:

Familie și copii

Profesor Corina Obadă: „Activităţile şi jocurile ne ajută să ne recăpătăm starea de bine în izolare”

Cât de mult funcţionează efectul placebo?

Cât de mult funcţionează efectul placebo?

Oxidul nitric sau molecula fericirii

Oxidul nitric sau molecula fericirii

Fasciaterapia, o terapie care te face fericit

Medicină alternativă – remedii naturale

Fasciaterapia, o terapie care te face fericit

Dr. Oz te ajută să îţi recapeţi energia după sărbători!

Dr. Oz te ajută să îţi recapeţi energia după sărbători!

Flori pentru… TINE!

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Flori pentru… TINE!

Blocat în trafic? Iată câteva trucuri pentru a suporta mai bine acest moment!

Psihologie și carieră

Blocat în trafic? Iată câteva trucuri pentru a suporta mai bine acest moment!

Vrei sa te simti frumoasa?

Îngrijire Frumusețe

Vrei sa te simti frumoasa?