exces

Exfolierea în exces: ce semne îți transmite pielea

Exfolierea în exces: ce semne îți transmite pielea

Dacă fața este mai inflamată decât de obicei, exfolierea pot fi vinovate pentru asta. Efectele pe termen scurt pot include inflamații și iritații.

Organismul rezistă mai bine la foame decât la supraalimentaţie

Organismul rezistă mai bine la foame decât la supraalimentaţie

Cum poţi slăbi cu ajutorul nutriţiei ortomoleculare

Cum poţi slăbi cu ajutorul nutriţiei ortomoleculare

Alcoolul ucide o persoană la fiecare 10 secunde pe plan mondial!

Alcoolul ucide o persoană la fiecare 10 secunde pe plan mondial!

De ce vomiţi când bei prea mult?

De ce vomiţi când bei prea mult?

Excesul de zahăr ne amărăşte viaţa!

Excesul de zahăr ne amărăşte viaţa!

Atenţie la excesul de suplimente cu antioxidanţi!

Atenţie la excesul de suplimente cu antioxidanţi!

Consumă fructe cu măsură!

Consumă fructe cu măsură!

Dulciurile provoacă diabet?

Dulciurile provoacă diabet?

Mai uşor cu sala! Iată cu ce probleme te poţi confrunta

Mai uşor cu sala! Iată cu ce probleme te poţi confrunta

Trucuri super-simple prin care poţi scăpa de mâncatul excesiv

Trucuri super-simple prin care poţi scăpa de mâncatul excesiv

Vitamina A, beneficii, deficit, exces, DZR, surse

Vitamina A, beneficii, deficit, exces, DZR, surse

Vitamina B1 - beneficii, deficit, exces, DZR, surse

Vitamina B1 – beneficii, deficit, exces, DZR, surse

Vitamina B2 - beneficii, deficit, exces, DZR, surse

Vitamina B2 – beneficii, deficit, exces, DZR, surse

Niacina sau vitamina B3 (vitamina PP)

Niacina sau vitamina B3 (vitamina PP)

Vitamina B5

Vitamina B5

Vitamina B6 - beneficii, deficit, exces, DZR, surse

Vitamina B6 – beneficii, deficit, exces, DZR, surse

Vitamina B7 (biotina sau vitamina H)

Vitamina B7 (biotina sau vitamina H)

Vitamina B9 - beneficii, deficit, exces, DZR, surse

Vitamina B9 – beneficii, deficit, exces, DZR, surse

Vitamina B12 - beneficii, deficit, exces, DZR, surse

Vitamina B12 – beneficii, deficit, exces, DZR, surse

Vitamina C - beneficii, deficit, exces, DZR, surse

Vitamina C – beneficii, deficit, exces, DZR, surse

Vitamina D

Vitamina D

Vitamina E - beneficii, deficit, exces, DZR, surse

Vitamina E – beneficii, deficit, exces, DZR, surse

Vitamina F

Vitamina F

Vitamina K - beneficii, deficit, exces, DZR, surse

Vitamina K – beneficii, deficit, exces, DZR, surse

Vitamina P

Vitamina P

Calciul

Calciul

Clorul

Clorul

Cromul

Cromul

Cuprul

Cuprul

Fierul

Fierul

Fluorul

Fluorul

Fosforul

Fosforul

Forma avansată a diabetului ar putea declanşa maladia Alzheimer

Forma avansată a diabetului ar putea declanşa maladia Alzheimer

Iodul

Iodul

Magneziul

Magneziul

Manganul

Manganul

Potasiul

Potasiul

Seleniul

Seleniul

Sodiul

Sodiul

Siliciul

Siliciul

Sulful

Sulful

Zincul

Zincul

Vitamina A: beneficii, recomandări

Vitamina A: beneficii, recomandări

Iubeşte-ţi inima! Scade riscul de infarct la minimum consumând fructe şi legume proaspete şi limitând consumul de sare

Iubeşte-ţi inima! Scade riscul de infarct la minimum consumând fructe şi legume proaspete şi limitând consumul de sare