oboseala

Cum să reduci burnout-ul de sărbători

Cum să reduci burnout-ul de sărbători

Burnout-ul de sărbători apare atunci când vrei să le faci pe toate atunci! Fie că vorbim de sarcinile de final de an de la serviciu, de goana după cadouri, de aglomerația din oraș sau din […]

Cearcăne – cauze la care nu te aștepti – alergiile printre ele

Cearcăne – cauze la care nu te aștepti – alergiile printre ele

5 semne EVIDENTE că stai prost cu POTASIUL

5 semne EVIDENTE că stai prost cu POTASIUL

Motivele pentru care te simți fără vlagă și „te lasă” picioarele

Motivele pentru care te simți fără vlagă și „te lasă” picioarele

Câtă apă trebuie să bea un copil, în funcție de vârstă. Semnele că este deshidratat

Câtă apă trebuie să bea un copil, în funcție de vârstă. Semnele că este deshidratat

Semnele care sunt puse GREȘIT pe seama stresului. Ce boli ascund îngrășarea, oboseala și durerile de cap

Semnele care sunt puse GREȘIT pe seama stresului. Ce boli ascund îngrășarea, oboseala și durerile de cap

Primul semn că nu bei destulă apă se vede în toaletă! 10 indicii pe care ți le dă corpul când ești deshidratată

Primul semn că nu bei destulă apă se vede în toaletă! 10 indicii pe care ți le dă corpul când ești deshidratată

5 semne că ai nevoie de tratament hormonal la menopauză

5 semne că ai nevoie de tratament hormonal la menopauză

Primele semne de INFARCT. La ce să fii atent, în afară de durerea în piept

Primele semne de INFARCT. La ce să fii atent, în afară de durerea în piept

Cancerul ovarian atacă și fetele sub 18 ani! Factori de risc și primele semnale de alarmă

Cancerul ovarian atacă și fetele sub 18 ani! Factori de risc și primele semnale de alarmă

Te simți obosit permanent? 8 cauze pentru care NU POȚI SĂ DORMI

Te simți obosit permanent? 8 cauze pentru care NU POȚI SĂ DORMI

3 vitamine de care duci lipsă dacă amețești des și nu ai energie

3 vitamine de care duci lipsă dacă amețești des și nu ai energie

De ce și cum îți dai seama că duci lipsă de calciu. Semnele care apar pe unghii

De ce și cum îți dai seama că duci lipsă de calciu. Semnele care apar pe unghii

5 artiști care au fost diagnosticați cu boala Lyme. Avril Lavigne: „Nu aveam idee că o mușcătură de insectă ar putea face acest lucru”

5 artiști care au fost diagnosticați cu boala Lyme. Avril Lavigne: „Nu aveam idee că o mușcătură de insectă ar putea face acest lucru”

Care sunt cele mai importante 7 simptome timpurii de depresie

Care sunt cele mai importante 7 simptome timpurii de depresie

Deficit vitamina B12 simptome bizare care atrag atenția. Cum arată limba

Deficit vitamina B12 simptome bizare care atrag atenția. Cum arată limba

Sfaturi pentru a face față oboselii și stresului cauzate de grija pentru un nou-născut

Sfaturi pentru a face față oboselii și stresului cauzate de grija pentru un nou-născut

Cum previi sau ameliorezi 5 reacții adverse comune cauzate de chimioterapie 

Cum previi sau ameliorezi 5 reacții adverse comune cauzate de chimioterapie 

10 semne că te lasă inima. Multe indicii apar pe piele, așa că uită-te cu atenție în oglindă!

10 semne că te lasă inima. Multe indicii apar pe piele, așa că uită-te cu atenție în oglindă!

7 simptome pe care majoritatea femeilor le ignoră și ce afecțiuni severe pot ascunde

7 simptome pe care majoritatea femeilor le ignoră și ce afecțiuni severe pot ascunde

Evită aceste alimente care amplifică senzația de oboseală și descoperă alternativele sănătoase

Evită aceste alimente care amplifică senzația de oboseală și descoperă alternativele sănătoase

5 lucruri negative care se întâmplă atunci când stai prea multe ore pe scaun

5 lucruri negative care se întâmplă atunci când stai prea multe ore pe scaun

25 de semne care dau de gol carența de vitamina B12, numită și „vitamina memoriei”

25 de semne care dau de gol carența de vitamina B12, numită și „vitamina memoriei”

Astenia de primăvară, motivul lipsei de energie și a gândurilor negre. Ce poți face pentru recăpătarea stării de bine

Astenia de primăvară, motivul lipsei de energie și a gândurilor negre. Ce poți face pentru recăpătarea stării de bine

Ce semne dă corpul când duci lipsă de magneziu. 20 de alimente bogate în acest mineral important

Ce semne dă corpul când duci lipsă de magneziu. 20 de alimente bogate în acest mineral important

Obosită ziua, nedormită noaptea - care sunt cauzele, ce riști dacă nu te odihnești destul

Obosită ziua, nedormită noaptea – care sunt cauzele, ce riști dacă nu te odihnești destul

Ai amețeli și palpitații? Iată cum recunoști simptomele hipotensiunii arteriale

Ai amețeli și palpitații? Iată cum recunoști simptomele hipotensiunii arteriale

Ai un nivel scăzut de serotonină? Iată semnele!

Ai un nivel scăzut de serotonină? Iată semnele!

15 semne neobișnuite că ai colesterolul mărit. De ce apar durerile de călcâie când ai vasele de sânge încărcate cu grăsime

15 semne neobișnuite că ai colesterolul mărit. De ce apar durerile de călcâie când ai vasele de sânge încărcate cu grăsime

Obezitate - din ce cauze neașteptate apare?

Obezitate – din ce cauze neașteptate apare?

Varice – ce simptome pot apărea pe lângă aspectul inestetic

Varice – ce simptome pot apărea pe lângă aspectul inestetic

Semne că bei prea mult ceai. 9 indicii pe care ți le dă corpul când exagerezi cu ceaiul

Semne că bei prea mult ceai. 9 indicii pe care ți le dă corpul când exagerezi cu ceaiul

4 semne care indică prezența unui dezechilibru hormonal

4 semne care indică prezența unui dezechilibru hormonal

De ce crește colesterolul - 5 semne pe care ți le dă corpul când valorile sunt mari

De ce crește colesterolul – 5 semne pe care ți le dă corpul când valorile sunt mari

Ai transaminaze mărite? De vină ar putea fi faptul că iei prea multe pastile. Cum te îmbolnăvește excesul de medicamente

Ai transaminaze mărite? De vină ar putea fi faptul că iei prea multe pastile. Cum te îmbolnăvește excesul de medicamente

10 semne că ai mâncat prea multă carne. Excesul de păr corporal este unul dintre ele

10 semne că ai mâncat prea multă carne. Excesul de păr corporal este unul dintre ele

Mamă și tată singuri de Crăciun – scrisoare deschisă către voi

Mamă și tată singuri de Crăciun – scrisoare deschisă către voi

Te simți deja obosită cand te trezești? Iată 7 posibile cauze pentru care se întâmplă asta!

Te simți deja obosită cand te trezești? Iată 7 posibile cauze pentru care se întâmplă asta!

6 obiceiuri care te vor ajuta să eviți oboseala de după amiază

6 obiceiuri care te vor ajuta să eviți oboseala de după amiază

De ce dispare sexul dintr-o căsnicie? 5 motive evidente

De ce dispare sexul dintr-o căsnicie? 5 motive evidente

10 semne că suferi de insuficiență respiratorie. Nu le ignora, viața ta este în pericol și ai nevoie de tratament de urgență!

10 semne că suferi de insuficiență respiratorie. Nu le ignora, viața ta este în pericol și ai nevoie de tratament de urgență!

Alimentul care previne pierderile de memorie și acumularea de grăsime pe vasele de sânge. Cum se mănâncă și ce alte beneficii are

Alimentul care previne pierderile de memorie și acumularea de grăsime pe vasele de sânge. Cum se mănâncă și ce alte beneficii are

Sarcoidoza, boala care se manifestă prin oboseală ce nu se ameliorează cu odihnă. Dr. Pescaru Camelia:

Sarcoidoza, boala care se manifestă prin oboseală ce nu se ameliorează cu odihnă. Dr. Pescaru Camelia: „Plămânii sunt afectați la peste 90% dintre pacienți”

Alimentele care combat oboseala: ce să mănânci atunci când ești total lipsită de energie și nimic nu mai pare să funcționeze

Alimentele care combat oboseala: ce să mănânci atunci când ești total lipsită de energie și nimic nu mai pare să funcționeze

Te concentrezi greu lunea? 8 cauze explicate de Camelia Anca Baciu

Te concentrezi greu lunea? 8 cauze explicate de Camelia Anca Baciu