memorie

(P) Cum să îți „antrenezi” creierul: Obiceiuri pentru îmbunătățirea memoriei

(P) Cum să îți „antrenezi” creierul: Obiceiuri pentru îmbunătățirea memoriei

Studiile de specialitate au demonstrat că ne putem „antrena” creierul în mod constant prin diverse activități. Astfel, vom contribui la îmbunătățirea memoriei, iar sănătatea noastră mentală va fi la un nivel mai bun.

5 obiceiuri care îți distrug creierul. La ce trebuie să renunți ACUM ca să nu faci Alzheimer la bătrânețe

5 obiceiuri care îți distrug creierul. La ce trebuie să renunți ACUM ca să nu faci Alzheimer la bătrânețe

Testul care poate fi făcut acasă pentru evaluarea riscului de Alzheimer. Costă 399 de dolari și e disponibil doar în America

Testul care poate fi făcut acasă pentru evaluarea riscului de Alzheimer. Costă 399 de dolari și e disponibil doar în America

Testul Ceasului poate depista devreme semnele demenței: se poate face ușor acasă. Cum se interpretează rezultatele

Testul Ceasului poate depista devreme semnele demenței: se poate face ușor acasă. Cum se interpretează rezultatele

TEST: Află ce vârstă are creierul tău

TEST: Află ce vârstă are creierul tău

Succes la examene! 10 strategii de învățare și tehnici de memorare eficiente

Succes la examene! 10 strategii de învățare și tehnici de memorare eficiente

Oferta Kaufland de Ziua Copilului: PUZZLE pentru dezvoltarea mentală a copiilor

Oferta Kaufland de Ziua Copilului: PUZZLE pentru dezvoltarea mentală a copiilor

Știai că bingo este o activitate potrivită pentru menținerea creierului în formă? Află de ce! (P)

Știai că bingo este o activitate potrivită pentru menținerea creierului în formă? Află de ce! (P)

Semne demență la 45 de ani. Cum arată ochii când ai risc crescut de Alzheimer

Semne demență la 45 de ani. Cum arată ochii când ai risc crescut de Alzheimer

De ce folosirea GPS-ului este dăunătoare pentru creier

De ce folosirea GPS-ului este dăunătoare pentru creier

Planta numită și „Xanaxul naturii”. Ce beneficii dovedite are ashwagandha

Planta numită și „Xanaxul naturii”. Ce beneficii dovedite are ashwagandha

5 mituri despre demență. Nu e obligatoriu să ai probleme cu memoria!

5 mituri despre demență. Nu e obligatoriu să ai probleme cu memoria!

Deficit vitamina B12 simptome bizare care atrag atenția. Cum arată limba

Deficit vitamina B12 simptome bizare care atrag atenția. Cum arată limba

5 semne ale demenței timpurii. Dacă ai început să faci următoarele lucruri, mergi la medic!

5 semne ale demenței timpurii. Dacă ai început să faci următoarele lucruri, mergi la medic!

De ce ținem minte, și de ce uităm? Ce putem face pe măsură ce îmbătrânim?

De ce ținem minte, și de ce uităm? Ce putem face pe măsură ce îmbătrânim?

Vitamina care îmbunătățește capacitatea de memorare și învățare

Vitamina care îmbunătățește capacitatea de memorare și învățare

Cum să îți menții sănătatea creierului: sfaturi pentru o memorie mai bună și o minte mai ageră

Cum să îți menții sănătatea creierului: sfaturi pentru o memorie mai bună și o minte mai ageră

Beneficiile pentru creier ale măștilor de dormit pentru ochi

Beneficiile pentru creier ale măștilor de dormit pentru ochi

Alimentul considerat „hrana perfectă pentru creier”. 50 de grame pe zi sunt de ajuns!

Alimentul considerat „hrana perfectă pentru creier”. 50 de grame pe zi sunt de ajuns!

De ce nu e bine să faci asta imediat cum te trezești? Cum îți poate afecta un gest atât de mărunt sănătatea?

De ce nu e bine să faci asta imediat cum te trezești? Cum îți poate afecta un gest atât de mărunt sănătatea?

Sfaturi utile pentru a-ți îmbunătăți memoria

Sfaturi utile pentru a-ți îmbunătăți memoria

O relație de lungă durată ne ajută memoria

O relație de lungă durată ne ajută memoria

Microbiomul, un „univers bacterian” cu multiple implicații asupra sănătății. Legătura dintre tulburările cognitive, balonarea constantă și bacteriile din stomac

Microbiomul, un „univers bacterian” cu multiple implicații asupra sănătății. Legătura dintre tulburările cognitive, balonarea constantă și bacteriile din stomac

3 metode simple pentru îmbunătățirea atenției. Regula celor 10 minute fără notificări pe telefon

3 metode simple pentru îmbunătățirea atenției. Regula celor 10 minute fără notificări pe telefon

6 lucruri pe care le poți face pentru o memorie mai bună

6 lucruri pe care le poți face pentru o memorie mai bună

Tulburarea depresivă – între insomnie, vinovăție și gânduri suicidare

Tulburarea depresivă – între insomnie, vinovăție și gânduri suicidare

Demența la bătrânețe poate fi prevenită, dacă urmezi 5 sfaturi simple

Demența la bătrânețe poate fi prevenită, dacă urmezi 5 sfaturi simple

Alimentul care previne pierderile de memorie și acumularea de grăsime pe vasele de sânge. Cum se mănâncă și ce alte beneficii are

Alimentul care previne pierderile de memorie și acumularea de grăsime pe vasele de sânge. Cum se mănâncă și ce alte beneficii are

Kinetoterapia nu este doar pentru recuperare medicală. Află-i beneficiile surprinzătoare!

Kinetoterapia nu este doar pentru recuperare medicală. Află-i beneficiile surprinzătoare!

Dr. Vlad Ciurea: Bunicii noștri erau sănătoși, nu știau ce sunt medicamentele. Acum luăm pastile pentru orice

Dr. Vlad Ciurea: Bunicii noștri erau sănătoși, nu știau ce sunt medicamentele. Acum luăm pastile pentru orice

Suplimentul care poate îmbunătăți funcțiile cognitive la bătrânețe

Suplimentul care poate îmbunătăți funcțiile cognitive la bătrânețe

Impactul COVID asupra creierului. Analiza pe care trebuie să o faci dacă simptomele neurologice persistă

Impactul COVID asupra creierului. Analiza pe care trebuie să o faci dacă simptomele neurologice persistă

Medic geriatru, despre boala Alzheimer: „Pierderea mirosului, gustul deformat, metalic sau rânced pot fi semne timpurii ale demenței”

Medic geriatru, despre boala Alzheimer: „Pierderea mirosului, gustul deformat, metalic sau rânced pot fi semne timpurii ale demenței”

O lingură din acest ulei, luată în fiecare zi pe stomacul gol, protejează creierul și inima de boli. Recomandat pentru toate vârstele!

O lingură din acest ulei, luată în fiecare zi pe stomacul gol, protejează creierul și inima de boli. Recomandat pentru toate vârstele!

Consumatorii de alcool riscă să dezvolte demență. De vină este lipsa unei vitamine care duce la distrugerea neuronilor

Consumatorii de alcool riscă să dezvolte demență. De vină este lipsa unei vitamine care duce la distrugerea neuronilor

Sucul de rodii: ce se întâmplă în corpul tău dacă îl consumi zilnic

Sucul de rodii: ce se întâmplă în corpul tău dacă îl consumi zilnic

Boala Alzheimer: semne și teste care ajută medicul să evalueze sănătatea creierului și tratamente care pot încetini evoluția demenței

Boala Alzheimer: semne și teste care ajută medicul să evalueze sănătatea creierului și tratamente care pot încetini evoluția demenței

Ce să mănânci sănătos, ieftin și ce ține și de foame

Ce să mănânci sănătos, ieftin și ce ține și de foame

Ce semne dă o tumoare pe creier, cum se tratează și care sunt efectele adverse, în funcție de metoda de tratament aleasă

Ce semne dă o tumoare pe creier, cum se tratează și care sunt efectele adverse, în funcție de metoda de tratament aleasă

Obiceiuri care cresc inteligența. Ce să faci ca să menții creierul în formă

Obiceiuri care cresc inteligența. Ce să faci ca să menții creierul în formă

Trucuri pentru o memorie bună: pastila de psiho

Trucuri pentru o memorie bună: pastila de psiho

Boala de care ai putea suferi dacă uiți evenimente recente. Afectează și tinerii

Boala de care ai putea suferi dacă uiți evenimente recente. Afectează și tinerii

Nu te poți concentra, uiți repede? Mănâncă mai des alimente bogate în această vitamină

Nu te poți concentra, uiți repede? Mănâncă mai des alimente bogate în această vitamină

Cum te ajută grădinăritul să ții la distanță cea mai temută boală a creierului

Cum te ajută grădinăritul să ții la distanță cea mai temută boală a creierului

O lovitură puternică la cap poate fi fatală! Care sunt semnele comoției cerebrale la copii și la adulți

O lovitură puternică la cap poate fi fatală! Care sunt semnele comoției cerebrale la copii și la adulți