foame

Te trezești înfometat/ă în timpul nopții, deși ai mâncat de seară? Iată motivele

Te trezești înfometat/ă în timpul nopții, deși ai mâncat de seară? Iată motivele

Dacă te trezești înfometat/ă în toiul nopții, acest fapt se poate datora mai multor factori: obiceiurilor alimentare, metabolismului sau stilului de viață. Dar, asta NU înseamnă că e neapărat sănătos. Iată ce avertismente emit specialiștii! […]

Mineralul care crește longevitatea și reglează hormonii din corp. Poate să țină în frâu poftele care duc la îngrășare

Mineralul care crește longevitatea și reglează hormonii din corp. Poate să țină în frâu poftele care duc la îngrășare

Pastile de slăbit, retrase din farmacii din cauza reacțiilor adverse grave

Pastile de slăbit, retrase din farmacii din cauza reacțiilor adverse grave

Ți-e foame tot timpul și te doare burta? Sunt semne că mănânci prea mult zahăr. 13 indicii pe care le dă corpul când exagerezi cu dulciurile

Ți-e foame tot timpul și te doare burta? Sunt semne că mănânci prea mult zahăr. 13 indicii pe care le dă corpul când exagerezi cu dulciurile

Cum să scapi de tentația de a mânca nesănătos. 5 strategii

Cum să scapi de tentația de a mânca nesănătos. 5 strategii

Cum am făcut foamea în prima și a doua zi de Crăciun și de ce m-am bucurat

Cum am făcut foamea în prima și a doua zi de Crăciun și de ce m-am bucurat

Masa de Crăciun: cum să o faci mai sănătoasă. Testul celor 10 minute

Masa de Crăciun: cum să o faci mai sănătoasă. Testul celor 10 minute

20 de alimente care potolesc foamea și nu îngrașă. Medic: Pe primul loc e oul fiert

20 de alimente care potolesc foamea și nu îngrașă. Medic: Pe primul loc e oul fiert

Cum să mănânci orez ca să slăbești. 3 reguli simple de respectat

Cum să mănânci orez ca să slăbești. 3 reguli simple de respectat

Obiceiul de seară care crește hormonul foamei în ziua următoare și încetinește metabolismul

Obiceiul de seară care crește hormonul foamei în ziua următoare și încetinește metabolismul

3 băuturi care ajută la slăbit, reglează hormonii și dau energie. Rețete pe care trebuie să le încerci

3 băuturi care ajută la slăbit, reglează hormonii și dau energie. Rețete pe care trebuie să le încerci

Dr. Cezar explică de ce ne „roade” stomacul de foame și cum ne ajută postul intermitent să slăbim și să corectăm glicemia

Dr. Cezar explică de ce ne „roade” stomacul de foame și cum ne ajută postul intermitent să slăbim și să corectăm glicemia

6 semne că mănânci emoțional

6 semne că mănânci emoțional

Ce să mănânci sănătos, ieftin și ce ține și de foame

Ce să mănânci sănătos, ieftin și ce ține și de foame

Supa și peștele - de ce să le consumi des

Supa și peștele – de ce să le consumi des

3 alimente sănătoase care opresc rapid foamea

3 alimente sănătoase care opresc rapid foamea

Cum se creează senzația de foame în organism

Cum se creează senzația de foame în organism

Ți-e foame tot timpul? De câte ori e normal să îți fie foame?

Ți-e foame tot timpul? De câte ori e normal să îți fie foame?

De ce important să simți că îți e foame? Iată cum să nu confunzi setea cu foamea!

De ce important să simți că îți e foame? Iată cum să nu confunzi setea cu foamea!

Alimentul care te ajută să arzi mai multe calorii doar mestecându-l

Alimentul care te ajută să arzi mai multe calorii doar mestecându-l

Foame sau poftă? Dr. Mihaela Bilic te învață să faci diferența!

Foame sau poftă? Dr. Mihaela Bilic te învață să faci diferența!

Dr. Șerban Damian: De ce e decembrie luna kilogramelor în plus? 3 trucuri să nu te îngrași

Dr. Șerban Damian: De ce e decembrie luna kilogramelor în plus? 3 trucuri să nu te îngrași

Ce să mănânci la 11 dimineața pentru a slăbi. Cele mai sănătoase gustări

Ce să mănânci la 11 dimineața pentru a slăbi. Cele mai sănătoase gustări

Mihaela Bilic: Dacă ții post cu adevărat, nu trebuie să te scoli de la masă cu burta plină

Mihaela Bilic: Dacă ții post cu adevărat, nu trebuie să te scoli de la masă cu burta plină

Mihaela Bilic: Senzația de foame se educă ca un mușchi. Trebuie să învățăm să o tolerăm, dacă vrem să slăbim

Mihaela Bilic: Senzația de foame se educă ca un mușchi. Trebuie să învățăm să o tolerăm, dacă vrem să slăbim

Rhodiola rosea, o plantă cu numeroase beneficii. Ce efecte are asupra sănătății?

Rhodiola rosea, o plantă cu numeroase beneficii. Ce efecte are asupra sănătății?

Reconectarea la corpul nostru - calea către vindecarea foamei emoționale

Reconectarea la corpul nostru – calea către vindecarea foamei emoționale

Mihaela Bilic: „Lenea și lăcomia, între păcat și auto-protecție”

Mihaela Bilic: „Lenea și lăcomia, între păcat și auto-protecție”

Bolile secolului 21: depresia, cheagurile de sânge și tulburările de vedere

Bolile secolului 21: depresia, cheagurile de sânge și tulburările de vedere

Alimente care taie pofta de mâncare

Alimente care taie pofta de mâncare

(P) Prospect Apetit Block cu Sinetrol Xpur

(P) Prospect Apetit Block cu Sinetrol Xpur

Top alimente care taie pofta de mâncare exagerată

Top alimente care taie pofta de mâncare exagerată

Dr. Mihaela Bilic: cum facem diferenţa dintre foame şi poftă VIDEO

Dr. Mihaela Bilic: cum facem diferenţa dintre foame şi poftă VIDEO

Bianca Brighila, coach - Cum recunoşti foamea pe fond de stres

Bianca Brighila, coach – Cum recunoşti foamea pe fond de stres

Nutriţionist Liana Conţiu, despre foamea emoţională în izolare: „Mâncatul ne dă o falsă senzaţie de control”

Nutriţionist Liana Conţiu, despre foamea emoţională în izolare: „Mâncatul ne dă o falsă senzaţie de control”

Foame sau poftă de dulce? Cum scapi de dependenţa de zahăr

Foame sau poftă de dulce? Cum scapi de dependenţa de zahăr

Ce se întâmplă cu organismul tău când nu mănânci sau sari peste mese

Ce se întâmplă cu organismul tău când nu mănânci sau sari peste mese

Cum să faci cumpărături de alimente ca să nu te îngraşi - sfaturi de la nutriţionişti de top

Cum să faci cumpărături de alimente ca să nu te îngraşi – sfaturi de la nutriţionişti de top

Polifagia: ce este şi ce o determină

Polifagia: ce este şi ce o determină

Cum să arăţi şi să te simţi fabulous – sfaturi de la vedete

Cum să arăţi şi să te simţi fabulous – sfaturi de la vedete

Postul ca tratament. Cum se manifestă metabolismul în caz de foame

Postul ca tratament. Cum se manifestă metabolismul în caz de foame

Ce boli poate ascunde senzaţia acută de foame sau de sete

Ce boli poate ascunde senzaţia acută de foame sau de sete

Ţi-e foame tot timpul? Iată ce trebuie neapărat să ştii!

Ţi-e foame tot timpul? Iată ce trebuie neapărat să ştii!

Beneficiile leguminoaselor: ţin de foame, reglează glicemia şi scad colesterolul

Beneficiile leguminoaselor: ţin de foame, reglează glicemia şi scad colesterolul

Mihaela Bilic: „Tristeţea nu se tratează cu mâncare!”

Mihaela Bilic: „Tristeţea nu se tratează cu mâncare!”