Dietă și Sport / Rețete culinare

Aici ai rețete culinare și mâncăruri pentru o alimentație sănătoasă, rețete de mâncare pentru toată familia. Găsești rețete tradiționale sau internaționale, retete culinare de mâncăruri explicate pas cu pas, rețete simple și rețete culinare rapide. Vezi rețetele cu carne: rețete cu pui, rețete cu carne de porc sau vita, rețete cu curcan sau rețete cu pește. Ai multe felurile de mâncare cu carne, dar dacă vrei rețete de mâncare fără carne ai și rețete vegetariene. Ai și rețete vegane sau rețete culinare pentru diferite diete de slăbire, rețete de post sau rețete dietetice. Citește despre cum să gătești sănătos și sfaturi practice pentru o alimentație sănătoasă.
Sărmăluțe de post cu orez și nucă în foi de viță - rețetă delicioasă

Sărmăluțe de post cu orez și nucă în foi de viță – rețetă delicioasă

O rețetă perfectă pentru această perioadă: sărmăluțe de post cu orez și nucă în foi de viță. Sunt delicioase, ușor de preparat și au foarte puține calorii în comparație cu sarmalele clasice cu carne de […]

Conopidă gratinată de post - cremoasă în interior, crocantă la exterior

Conopidă gratinată de post – cremoasă în interior, crocantă la exterior

Colțunași de post cu ciuperci și cartofi - rețetă rapidă și ușor de preparat

Colțunași de post cu ciuperci și cartofi – rețetă rapidă și ușor de preparat

Pate vegetal de casă: 9 rețete rapide. Delicios, sănătos, cu puține calorii!

Pate vegetal de casă: 9 rețete rapide. Delicios, sănătos, cu puține calorii!

Supă cremă de ciuperci de post - cremoasă și hrănitoare

Supă cremă de ciuperci de post – cremoasă și hrănitoare

Mâncărică de praz cu măsline și sos de roșii - rețetă de post gustoasă

Mâncărică de praz cu măsline și sos de roșii – rețetă de post gustoasă

Pastă de ardei copți cu nuci (muhammara): un preparat de post foarte gustos

Pastă de ardei copți cu nuci (muhammara): un preparat de post foarte gustos

Negresă de post cu avocado, desertul pofticioşilor care ţin dietă

Negresă de post cu avocado, desertul pofticioşilor care ţin dietă

Lapte de pasăre, faimosul desert franțuzesc - rețeta simplă cu care nu dai greș!

Lapte de pasăre, faimosul desert franțuzesc – rețeta simplă cu care nu dai greș!

Mâncărică de vinete cu ceapă verde - rețetă de post, cu puține calorii

Mâncărică de vinete cu ceapă verde – rețetă de post, cu puține calorii

Chiftele din cartofi fierți la cuptor - rețetă de post, dietetică

Chiftele din cartofi fierți la cuptor – rețetă de post, dietetică

Tort de bezea cu fructe de pădure - rețetă delicioasă

Tort de bezea cu fructe de pădure – rețetă delicioasă

Deserturi sănătoase: ingrediente bogate în nutrienți pe care să le folosești

Deserturi sănătoase: ingrediente bogate în nutrienți pe care să le folosești

Gogoși de post cu lapte de soia - sunt la fel de pufoase și delicioase precum cele de dulce!

Gogoși de post cu lapte de soia – sunt la fel de pufoase și delicioase precum cele de dulce!

Maioneză de post din avocado - rețetă rapidă, gata în 5 minute!

Maioneză de post din avocado – rețetă rapidă, gata în 5 minute!

6 preparate delicioase cu ouă pentru micul dejun, prânz, cină și desert

6 preparate delicioase cu ouă pentru micul dejun, prânz, cină și desert

Paste cu curry de conopidă - rețetă delicioasă

Paste cu curry de conopidă – rețetă delicioasă

Bezele - cum am reușit să fac după 15 rateuri

Bezele – cum am reușit să fac după 15 rateuri

Ficăței de pui cu ceapă și piure de cartofi - un preparat delicios!

Ficăței de pui cu ceapă și piure de cartofi – un preparat delicios!

Scoici cu lapte - desertul copilăriei. Cât timp se fierb pastele

Scoici cu lapte – desertul copilăriei. Cât timp se fierb pastele

Rețetă de mucenici moldovenești de post, însiropați și pufoși

Rețetă de mucenici moldovenești de post, însiropați și pufoși

Sarmale de post în foi de ștevie creață - rețetă ușoară de primăvară

Sarmale de post în foi de ștevie creață – rețetă ușoară de primăvară

Urzici cu usturoi și mămăligă - o rețetă gustoasă de primăvară

Urzici cu usturoi și mămăligă – o rețetă gustoasă de primăvară

Fasole bătută cu ceapă caramelizată - cea mai simplă rețetă

Fasole bătută cu ceapă caramelizată – cea mai simplă rețetă

Rețetă pulled pork la cuptor - friptură fragedă de porc care se topește în gură!

Rețetă pulled pork la cuptor – friptură fragedă de porc care se topește în gură!

Ciocolată de casă cu nucă, desertul copilăriei - rețetă simplă și rapidă

Ciocolată de casă cu nucă, desertul copilăriei – rețetă simplă și rapidă

Ciulama de ciuperci cu lapte și făină - rețetă rapidă

Ciulama de ciuperci cu lapte și făină – rețetă rapidă

Mucenici muntenești - rețetă simplă pentru pofticioși nepricepuți în bucătărie

Mucenici muntenești – rețetă simplă pentru pofticioși nepricepuți în bucătărie

Sarmale de post cu ciuperci şi orez în foi de viţă

Sarmale de post cu ciuperci şi orez în foi de viţă

Tiramisu fără ouă - rețeta simplă, gata în 10 minute

Tiramisu fără ouă – rețeta simplă, gata în 10 minute

Pate de ficat de casă – simplu, sănătos, gustos!

Pate de ficat de casă – simplu, sănătos, gustos!

Ciorbă de perişoare fragede şi pufoase. Reţeta cu care nu dai greş

Ciorbă de perişoare fragede şi pufoase. Reţeta cu care nu dai greş

Paste cu brânză feta și roșii cherry, rețeta care a cucerit TikTok-ul

Paste cu brânză feta și roșii cherry, rețeta care a cucerit TikTok-ul

Mere coapte cu stafide, nuci și unt - rețetă delicioasă

Mere coapte cu stafide, nuci și unt – rețetă delicioasă

Pâine keto la microunde – gata în doar 2 minute!

Pâine keto la microunde – gata în doar 2 minute!

Marinada pentru carne - cum se prepară și cât timp se lasă carnea la marinat

Marinada pentru carne – cum se prepară și cât timp se lasă carnea la marinat

CSÎD a încercat - Curry de curcan cu nucă de cocos, reţetă indiană

CSÎD a încercat – Curry de curcan cu nucă de cocos, reţetă indiană

Omleta perfectă - ingredientul secret care face omleta pufoasă

Omleta perfectă – ingredientul secret care face omleta pufoasă

Ce se întâmplă dacă pui bicarbonat în fasole sau năut, pe lângă faptul că nu te mai balonezi

Ce se întâmplă dacă pui bicarbonat în fasole sau năut, pe lângă faptul că nu te mai balonezi

Înghețată de casă din lămâi, rețetă ușoară

Înghețată de casă din lămâi, rețetă ușoară

Dorada la cuptor – cum se face marinada și cât timp se lasă peștele la copt

Dorada la cuptor – cum se face marinada și cât timp se lasă peștele la copt

Pizza vegetariană - rețeta recomandată de nutriționist

Pizza vegetariană – rețeta recomandată de nutriționist

Mirosul de ceapă din casă, de pe mâini și din frigider - cum scapi de el?

Mirosul de ceapă din casă, de pe mâini și din frigider – cum scapi de el?

CSÎD a încercat - rețeta de Solyanka, ciorba delicioasă cu „de toate” de prin frigider

CSÎD a încercat – rețeta de Solyanka, ciorba delicioasă cu „de toate” de prin frigider

Pâine cu bere în loc de drojdie. Rețeta simplă, fără frământare și dospire

Pâine cu bere în loc de drojdie. Rețeta simplă, fără frământare și dospire