Beatrice Osanu

Beatrice Osanu este unul dintre oamenii “Ce se întâmplă, doctore?” care a asistat la naşterea emisiunii în 2002 şi a revistei în 2005. În anii care au trecut de atunci, a cunoscut sute de medici, nutriţionişti, antrenori de fitness şi psihologi, dar şi celebrităţi care au inspirat-o, sfătuit-o şi care i-au oferit informaţiile care contează cu adevărat.

Marele beneficiu al meseriei sale este stilul de viaţă sănătos care i-a intrat în sânge. Recunoaște că a avut multe momente când a abdicat de la regulile acestuia, însă s-a întors întotdeauna la dieta corectă şi la cele 20 de minute de sport zilnic cu aceeaşi energie a începutului.

Acum, și-a găsit echilibrul în ceea ce priveşte alimentaţia şi rareori, sare peste antrenamentul zilnic. Aşa că atunci când scrie, când recomandă, când intervievează specialişti şi când concepe reţete, o face în deplină cunoştinţă de cauză. Nu-i lipsesc din meniul săptămânal cerealele integrale, peştele, legumele, fructele de pădure, seminţele, frunzele verzi şi apa, apa din belşug.
Şi face mult sport: când nu ajunge la pilates sau aerobic, aleargă și se antrenează dimineaţa, acasă, cu două gantere şi fitballul din living.

După ani de experienţă, a ajuns la concluzia că singura condiţie a reuşitei în ceea ce priveşte viaţa sănătoasă este consecvenţa. Şi încearcă să aplice acest principiu nu numai de dragul păstrării sănătăţii, ci şi al celui mai frumos compliment pe care l-a primit de la multe persoane: acela că nu-și arată vârsta.

Beatrice Osanu

STUDII:

-1991-1995-Colegiul Național “Vasile Alecsandri”, Galați
-1995-1999-Facultatea de Jurnalism și Științele Comunicării, Universitatea București

EXPERIENȚĂ:

-noiembrie 1999-iunie 2001-reporter al emisiunii “Doctorul Casei”, PRO TV
-iunie 2001-septembrie 2005-reporter Știrile PRO TV;
-noiembrie 2002-aprilie 2014-reporter, editor, producător al emisiunii “Ce se întâmplă, doctore?”-PRO TV
-ianuarie 2010-iunie 2011-redactor-șef www.perfecte.ro
-octombrie 2005-ianuarie 2015-redactor-șef al revistei “Ce se întâmplă, doctore”-Mediafax Group

Beatrice Osanu

Căpşunile şi fructele de pădure pot preveni un infarct

Trenduri 2013 în hotelurile de lux

Copiii învaţă încă din uter

Organismul are nevoie de un refresh prin dietă!

Vreţi să trăiţi mai mult? Faceţi 2 ore şi jumătate de sport pe săptămână!

13 activităţi importante pentru un 2013 excelent!

Miranda Kerr e Crăciuniţa sexy

Secretele de frumuseţe ale Adelei Popescu

Pilates pentru trup şi suflet

Spa cu struguri à la francaise

Cât costă o intervenţie performantă de mărire a bustului

Naşterea, miracol, provocări, alegeri inteligente

Nu renunţaţi la sosurile din salate! Iată de ce!

Prof. dr. Ioan Lascăr: În anii ’80, lista mea de aşteptări pentru intervenţiile estetice era destul de lunguţă

Grăsimea se taxează…

3 alimente pentru o detoxifiere rapidă

Femeile mint în legătură cu dieta lor

Varianta americană a sarmalelor

Traficul aglomerat dăunează grav sănătăţii

Programul încărcat ucide silueta

Nu poţi dormi? Bea ceai verde!

Ceapa şi usturoiul previn durerile articulare

Paula Herlo: Am avut noroc că nu m-am îngrăşat foarte mult

Poţi rămâne însărcinată la 2 zile de la avort?

Omleta pentru o siluetă subţire şi muşchi definiţi

Mi-e poftă de un hamburger autentic…

Lavanda sau Levănţica – va trece proba timpului?

Revigorează-ţi pielea după expunerea la soare!

1, 2, 3, 4 – Dantura perfectă în 4 paşi simpli!

Speranţa de viaţă şi fibrele

Malin Akerman are un corp trăsnet, dar lucrează din greu pentru el

Fii suplă, cumpără inteligent produse alimentare!

Dieta Manhattan

Identificaţi zahărul ascuns din alimente

Bărbaţi, slăbiţi ca să vă păstraţi pofta de sex!

Luaţi cina la terasă? Iată 7 sfaturi ca să nu vă îngrăşaţi!

Atenţie la senzaţiile tari pe apă!

Scuzele celor care nu mănâncă sănătos

Mirosim şi slăbim

Durerea abdominală, motiv de îngrijorare

Supa noastră cea de slăbire

Slăbeşte prin meditaţie!

Să nu crezi ce face doctorul…

Ceva gustos, dar fără sare? DA, se poate: înlocuiţi sarea cu condimente!

3 alimente care vă protejează vederea

Cura de slăbire pleacă de la creier

Speranţe noi în lupta contra tuberculozei

5 alimente antiinsomnie de la dr. Oz

Sore: “Mă simt bine în pielea mea, sunt fericită”

Tinereţe cât ai zice mere, nuci, peşte

Eva Mendes sau cum să fii voluptoasă şi sexy

Nu slăbeşti? Iată de ce!

Igiena e la putere pentru a preveni răcelile!

Suc de rodii şi ciocolată crudă

Carmen Brumă vă oferă trucuri şi soluţii optime pentru a începe ziua cu un mic dejun sănătos

Top 5 alimente care ajută sportul să-şi facă efectul

Carmen Brumă ne oferă reţeta abdomenului perfect

Numarul caloriilor conteaza cel mai mult intr-o cura de slabire!

Dezvolta-ti musculatura, fii sanatoasa tun!

Combateti durerile articulare!

Slabire sa fie, dar in ritm normal!

Top 3 vedete in forma maxima

Andra i-a facut o dedicatie speciala lui Catalin Maruta: un urs de zapada

Durerile din timpul sexului au astazi un antidot: injectiile cu botox

Cine asculta muzica pe strada este mai expus accidentelor

Trenduri spa 2012

Cautare