Beatrice Osanu

Beatrice Osanu este unul dintre oamenii “Ce se întâmplă, doctore?” care a asistat la naşterea emisiunii în 2002 şi a revistei în 2005. În anii care au trecut de atunci, a cunoscut sute de medici, nutriţionişti, antrenori de fitness şi psihologi, dar şi celebrităţi care au inspirat-o, sfătuit-o şi care i-au oferit informaţiile care contează cu adevărat.

Marele beneficiu al meseriei sale este stilul de viaţă sănătos care i-a intrat în sânge. Recunoaște că a avut multe momente când a abdicat de la regulile acestuia, însă s-a întors întotdeauna la dieta corectă şi la cele 20 de minute de sport zilnic cu aceeaşi energie a începutului.

Acum, și-a găsit echilibrul în ceea ce priveşte alimentaţia şi rareori, sare peste antrenamentul zilnic. Aşa că atunci când scrie, când recomandă, când intervievează specialişti şi când concepe reţete, o face în deplină cunoştinţă de cauză. Nu-i lipsesc din meniul săptămânal cerealele integrale, peştele, legumele, fructele de pădure, seminţele, frunzele verzi şi apa, apa din belşug.
Şi face mult sport: când nu ajunge la pilates sau aerobic, aleargă și se antrenează dimineaţa, acasă, cu două gantere şi fitballul din living.

După ani de experienţă, a ajuns la concluzia că singura condiţie a reuşitei în ceea ce priveşte viaţa sănătoasă este consecvenţa. Şi încearcă să aplice acest principiu nu numai de dragul păstrării sănătăţii, ci şi al celui mai frumos compliment pe care l-a primit de la multe persoane: acela că nu-și arată vârsta.

Beatrice Osanu

STUDII:

-1991-1995-Colegiul Național “Vasile Alecsandri”, Galați
-1995-1999-Facultatea de Jurnalism și Științele Comunicării, Universitatea București

EXPERIENȚĂ:

-noiembrie 1999-iunie 2001-reporter al emisiunii “Doctorul Casei”, PRO TV
-iunie 2001-septembrie 2005-reporter Știrile PRO TV;
-noiembrie 2002-aprilie 2014-reporter, editor, producător al emisiunii “Ce se întâmplă, doctore?”-PRO TV
-ianuarie 2010-iunie 2011-redactor-șef www.perfecte.ro
-octombrie 2005-ianuarie 2015-redactor-șef al revistei “Ce se întâmplă, doctore”-Mediafax Group

Beatrice Osanu

5 beneficii ale cerealelor pentru silueta şi sănătatea ta

Cum arată un program complet de dietă şi sport al unui om pasionat de viaţa sănătoasă

Irina Reisler: povestea slăbirii a 50 de kilograme

Tinereţea vine din grăsimea cu celule stem

Raluca Hogyes: Sunt microbistă de mică!

Branza: proteine sau calorii?

Fertilizarea in vitro, viitorul omenirii?

Învaţă să te fereşti de capcanele alimentare!

Cancerul de piele, mereu la modă

Îngrijirea pielii: teste şi cosmetice naturale

Challenge de top: Costin Bucura

Deserturi, deserturi, gustoasele mele deserturi…

Gaşca Zurli cucereşte România

Iulia Tudor, pe coperta de mai a revistei “Ce se întâmplă, doctore?”

Când vine vorba de frumuseţe, „Less is More” este în tendinţe!

Infertilitatea şi situaţia actuală a procedurilor artificiale de a aduce pe lume un copil

Măritată şi de ce?

Pesticidele cresc riscul de afecţiune cardiovasculară

Cum să faci sport fără să te îngraşi

Paula Herlo vorbeşte despre fetiţa ei

Somnul de prânz, perfect după nopţile pierdute

Sucul de struguri, indicat în curele de slăbire

Slăbirea, o tranzacţie bancară?

Dr. Simona Tivadar: Mi se pare groaznic să mănânci fără să-ţi fie foame

Durerea, un simptom care poate fi ameliorat. Iată cum!

Condimente aromate care vor domina în 2015!

Marius Tudosiei te învaţă cum să găteşti peştele simplu şi gustos

Duşmanul performanţelor şcolare ale copiilor

Psihologul Emilia Potenteu: Fericirea este cea care distruge silueta

Drenajul limfatic, o metodă eficientă pentru detoxifiere

Cele mai bune fructe şi condimente pentru un abdomen plat

Sfaturi de machiaj şi îngrijire a pielii de la make-up artistul Dana Argeşan

5 trucuri ca să nu te reapuci de fumat

7 reguli ca să nu te îngraşi de Sărbători!

3 trucuri simple ca să nu te îngraşi de Sărbători!

Destinaţia de iarnă ideală pentru schi: Ischgl, Austria!

Destinaţii relaxante pentru vacanţa de iarnă

5 sfaturi de la nutriţionistul Mihaela Bilic pentru post

3 coloranţi alimentari de care NU trebuie să fugim

6 tipuri de sex. Tu în care crezi?

Ingrediente controversate: bisfenol A şi triclosan

Îmbătrânirea are leac? Da!

Gâscă, raţă, porumbel – tu le-ai gustat?

Andreea Raicu: “Mănânc destul de mult, dar am grijă la porţii şi combinaţii”

Olivia Steer, devotată stilului de viaţă raw vegan!

Raluca Zenga este adepta antrenamentului HIIT pentru arderea caloriilor

Tiroida: iată cum poate să-ţi tulbure viaţa

Şerban Blebea, antrenor personal: „Oricine poate slăbi dacă există voinţă şi disciplină!”

Vara se numără kilogramele în minus!

Mihaela Bilic: „O persoană mănâncă anual 914 kilograme de alimente!”

SALATA care arde grăsimile!

Hai să slăbim vara aceasta!

Condimente care ard grăsimi, recomandate de Dr. OZ

Argila verde, soluţia pentru tenul gras

5 reguli de aur pentru cei care fac sport in aer liber

Stres, un cuvânt ce trebuie uitat!

Cum ne protejăm sistemul imunitar!

Kangoo Jumps – Endorfine, bucurie, slăbire

Oana Radu a slăbit 50 de kilograme în 5 luni

Verde pentru trup şi suflet: restart your body!

Acneea: provocări, mituri, terapii

Cele mai sănătoase sosuri pentru salate

Olivia Steer recomandă un suc delicios şi un desert pentru detoxifiere

Cum am slăbit 1,5 kilograme în 3 zile – Operaţiunea DETOXIFIERE CSID

Ziua 3: cura cu sucuri – Operaţiunea DETOXIFIERE CSID

Cura de detoxifiere a Mihaelei Rădulescu

Cautare