Ruxandra Simtinică

Este absolventă a Facultății de Litere și urmează un program de masterat în Lingvistică Teoretică și Aplicată, unde își aprofundează interesul pentru limbaj, gramatică și modul în care cuvintele influențează percepțiile.

Scrisul este, pentru ea, mai mult decât o pasiune; este un mod de a înțelege lumea și propriile trăiri. Este atrasă de subiecte precum echilibrul interior și dinamica relațiilor, pe care le abordează cu sinceritate și atenție la nuanțe.

Are o înclinație spre analiză, iar acest lucru se reflectă în textele sale, care nu urmăresc doar să informeze, ci și să creeze conexiune și să ridice întrebări relevante pentru cititor.

Iubește profunzimea și o caută pretutindeni. Este profesoară de limba engleză și lucrează cu copiii, experiență care i-a dezvoltat răbdarea, empatia și capacitatea de a explica lucrurile clar și accesibil.

Activă în mediul online, este atentă la tendințe, dar le filtrează printr-o perspectivă personală, autentică.
O găsești și pe Instagram: ruxandra.26

De ce bronzul dispare mai repede la unele tipuri de piele

Bronzul nu este o „culoare permanentă”, ci un răspuns biologic temporar al pielii la radiația ultravioletă. Practic, este rezultatul producerii de melanină și al distribuției ei în straturile superioare ale epidermei.

Știri

De ce a devenit viral trendul „everything shower” și ce spune despre anxietatea modernă

Știri

Ce gătești în maximum 15 minute când e prea cald pentru bucătărie

Știri

Teo Trandafir și adopția fiicei sale: povestea Maiei și legătura care a schimbat totul

Îngrijire Frumusețe

Porumbul dulce – mai mult decât un aliment fiert

Ruxandra Simtinică

De ce bronzul dispare mai repede la unele tipuri de piele

De ce a devenit viral trendul „everything shower” și ce spune despre anxietatea modernă

Ce gătești în maximum 15 minute când e prea cald pentru bucătărie

Teo Trandafir și adopția fiicei sale: povestea Maiei și legătura care a schimbat totul

Ce se întâmplă în piele când alternezi bronzul natural cu solarul

Mâncăruri ușoare cu ardei copți. Se prepară rapid și sunt absolut delicioase

Ce înseamnă „bronzul de durată” la nivel celular

De ce vara tenul devine mai „gras”, chiar dacă îl cureți mai des

Porumbul dulce – mai mult decât un aliment fiert

De ce apar durerile de cap mai des vara (chiar fără migrenă)

Ce se întâmplă cu alimentele lăsate în mașină vara, chiar și pentru 30 de minute

Ce pește este cel mai potrivit vara și cum îl gătești corect

Cele mai bune mâncăruri pentru zilele de peste 35°C

Rețete rapide cu fasole verde proaspătă pentru vară

Pepenele roșu în preparate surprinzătoare: salate, salsa și deserturi

Ce diferență reală există între radiațiile UV din solar și cele naturale? Cum reacționează, de fapt, pielea

De ce transpirația miroase mai puternic vara (și ce o influențează)

Praful de vară: ce conține, de fapt, și cât de mult îți afectează sănătatea

Roșiile de vară: cele mai gustoase combinații și rețete

Ce se întâmplă în pori când transpiri după ce ai aplicat SPF și machiaj

Cele mai bune garnituri de vară care înlocuiesc cartofii prăjiți

Ce se întâmplă în corp dacă bei apă foarte rece pe caniculă? Mituri, beneficii și situațiile în care trebuie să fii atent

De ce țânțarii îi înțeapă pe unii oameni mai mult decât pe alții? Ce spune știința

De ce alergiile se agravează după furtunile de vară?

De ce te simți mai obosit(ă) vara, chiar dacă e „vacanță”

Ce face căldura cu tensiunea și ritmul cardiac

Oboseala socială din vacanțe: de ce te epuizează chiar și distracția

De ce pisicile dorm mai mult vara

Smoothie-urile de vară de făcut acasă: rețete răcoritoare, sănătoase și pline de nutrienți

Ce se întâmplă în corpul câinilor când mergi cu ei pe asfalt fierbinte

De ce corpul cere mai puțină mâncare vara (și ce spune asta despre metabolism)

De ce părul se degradează mai repede vara (soare + sare + clor)

Ce se întâmplă dacă lași un animal în mașină chiar și 10 minute

De ce unele persoane nu tolerează deloc canicula (și ce spune asta despre organism)

Ce se întâmplă cu arderea caloriilor la temperaturi mari

Cum îți afectează căldura capacitatea de concentrare

Antrenamentele pe caniculă: când devin benefice și când devin riscante

De ce vara simți că „ar trebui să fii mai fericit(ă)” și nu e mereu așa

De ce ne este mai greu să adormim vara?

Ce se întâmplă în corpul tău când iei colagen și creatină împreună (pe termen lung)

Urticaria cronică spontană: cât durează, de ce apare și când trebuie să mergi la medic

Cum influențează lansările de rachete mediul: ce se întâmplă când lucrurile nu merg bine

„Creierul de tată”: cum schimbă paternitatea mintea și corpul bărbaților

Cum ne influențează etichetele alimentare sănătatea

Suc de rodie vs suc de merișor: care este mai bun pentru tensiune și sănătatea urinară?

Ce se întâmplă în corpul tău dacă iei probiotice zilnic pe termen lung?

Cognitive shuffling: jocul mental care îți poate adormi creierul

7 lucruri pe care le poți face pentru a preveni migrenele

7 alimente care pot ameliora simptomele apneei obstructive în somn

Mestecatul: gestul simplu care poate susține digestia și sănătatea creierului

„E incredibil, ca science fiction”: cum imunoterapia schimbă tratamentul cancerului

Maladaptive daydreaming: când visarea cu ochii deschiși devine o problemă

„De la cocoși la knocker-uppers”: cum își organizau oamenii trezirea înainte de ceasurile deșteptătoare

Alergiile de sezon: cum îți controlezi simptomele și de ce tratamentul corect face diferența

Pilulele contraceptive combinate: cum funcționează și ce beneficii au

Armurariu (Milk thistle / Silybum marianum)

Uleiul de arbore de ceai: beneficii reale, utilizări și riscuri pe care trebuie să le cunoști

Sexul în timpul chimioterapiei: este sigur și ce trebuie să știe pacienții

Amânarea menstruației cu ajutorul contraceptivelor hormonale

Durerea de sâni (mastalgia): când ar trebui să te îngrijoreze

Folat (vitamina B9 / acid folic)

Uleiul de pește: beneficii, utilizări și ce spune știința despre el

Disfuncția erectilă și diabetul: cum îți influențează sănătatea sexuală și ce poți face

Apa alcalină: este cu adevărat mai sănătoasă decât apa obișnuită?

Antidepresivele și viața sexuală: ce efecte adverse pot apărea și ce soluții există

Ginkgo biloba: beneficii, limite și ce trebuie să știi înainte să îl folosești

Cautare