Ruxandra Simtinică

Este absolventă a Facultății de Litere și urmează un program de masterat în Lingvistică Teoretică și Aplicată, unde își aprofundează interesul pentru limbaj, gramatică și modul în care cuvintele influențează percepțiile.

Scrisul este, pentru ea, mai mult decât o pasiune; este un mod de a înțelege lumea și propriile trăiri. Este atrasă de subiecte precum echilibrul interior și dinamica relațiilor, pe care le abordează cu sinceritate și atenție la nuanțe.

Are o înclinație spre analiză, iar acest lucru se reflectă în textele sale, care nu urmăresc doar să informeze, ci și să creeze conexiune și să ridice întrebări relevante pentru cititor.

Iubește profunzimea și o caută pretutindeni. Este profesoară de limba engleză și lucrează cu copiii, experiență care i-a dezvoltat răbdarea, empatia și capacitatea de a explica lucrurile clar și accesibil.

Activă în mediul online, este atentă la tendințe, dar le filtrează printr-o perspectivă personală, autentică.
O găsești și pe Instagram: ruxandra.26

Ruxandra Simtinică

„Creierul de tată”: cum schimbă paternitatea mintea și corpul bărbaților

Cum ne influențează etichetele alimentare sănătatea

Suc de rodie vs suc de merișor: care este mai bun pentru tensiune și sănătatea urinară?

Ce se întâmplă în corpul tău dacă iei probiotice zilnic pe termen lung?

Cognitive shuffling: jocul mental care îți poate adormi creierul

7 lucruri pe care le poți face pentru a preveni migrenele

7 alimente care pot ameliora simptomele apneei obstructive în somn

Mestecatul: gestul simplu care poate susține digestia și sănătatea creierului

„E incredibil, ca science fiction”: cum imunoterapia schimbă tratamentul cancerului

Maladaptive daydreaming: când visarea cu ochii deschiși devine o problemă

„De la cocoși la knocker-uppers”: cum își organizau oamenii trezirea înainte de ceasurile deșteptătoare

Alergiile de sezon: cum îți controlezi simptomele și de ce tratamentul corect face diferența

Pilulele contraceptive combinate: cum funcționează și ce beneficii au

Armurariu (Milk thistle / Silybum marianum)

Uleiul de arbore de ceai: beneficii reale, utilizări și riscuri pe care trebuie să le cunoști

Sexul în timpul chimioterapiei: este sigur și ce trebuie să știe pacienții

Amânarea menstruației cu ajutorul contraceptivelor hormonale

Durerea de sâni (mastalgia): când ar trebui să te îngrijoreze

Folat (vitamina B9 / acid folic)

Uleiul de pește: beneficii, utilizări și ce spune știința despre el

Disfuncția erectilă și diabetul: cum îți influențează sănătatea sexuală și ce poți face

Apa alcalină: este cu adevărat mai sănătoasă decât apa obișnuită?

Antidepresivele și viața sexuală: ce efecte adverse pot apărea și ce soluții există

Ginkgo biloba: beneficii, limite și ce trebuie să știi înainte să îl folosești

Stresul cronic: cum îți afectează sănătatea și de ce nu ar trebui ignorat

Îndulcitorii artificiali și înlocuitorii zahărului: sunt cu adevărat o alternativă sănătoasă?

Poate un avort la cerere să afecteze o viitoare sarcină?

Antidepresivele la copii și adolescenți: ce trebuie să știe părinții despre riscuri, monitorizare și tratament

Screening pentru cancerul de prostată doar pentru „câteva mii” de bărbați cu risc crescut

Sănătatea preadolescenților și adolescenților: de ce contează stilul de viață încă din aceste etape

Poate o spermogramă realizată acasă să indice fertilitatea masculină?

Ebola are nevoie de un răspuns rapid pentru a evita o catastrofă

Ouăle și imunitatea: aliment simplu sau „superaliment” real pentru sistemul de apărare al organismului?

Reguli simple pentru un intestin sănătos: ce recomandă specialiștii pentru echilibrul microbiomului

Colagenul din piele: de ce începe să scadă după 25 de ani și cum se transformă, în timp, aspectul tenului

Sucul de sfeclă: beneficiu real pentru energie și circulație sau doar un trend de wellness?

Două kiwi pe zi: „trucul” simplu pentru digestie mai bună și aport crescut de fibre

Colagen sau biotină pentru păr: ce funcționează cu adevărat și ce este doar marketing?

„Quiet luxury beauty”: machiajul discret care domină social media

Mituri despre cancerul de piele. Dr. Ioana Bădîrcea: Pacienții au tendința să asocieze termenul de “cancer” fie cu erupțiile extinse la nivelul pielii

De ce mor plantele imediat după ce le aduci acasă

Alimente care balonează mai mult decât crezi

Oboseala socială: de ce unii oameni se simt epuizați după interacțiuni

Beauty burnout: momentul în care rutina de îngrijire devine obsesie

De ce unii oameni sunt „magnet” pentru țânțari

Apa cu lămâie dimineața: beneficii reale sau trend de internet?

Aerul condiționat și durerile în gât: mit sau realitate?

De ce rămâi fără voce după concerte sau ieșiri zgomotoase

Pielea care „ține minte” stresul: cum se vede anxietatea pe ten

Respirația pe gură în timpul somnului: efecte asupra gâtului și sănătății

Laringita: de ce îți pierzi vocea și cât durează recuperarea reală

Ce mănâncă oamenii din Islanda și Groenlanda. Alimente fermentate și tradiții culinare extreme

Trucuri naturale împotriva dăunătorilor din grădină: ce funcționează cu adevărat și ce e mit

Alimente din Asia care par bizare pentru europeni, dar sunt considerate delicatese locale

Plante aromatice ușor de crescut acasă: busuioc, mentă, rozmarin și cum le folosești corect în bucătărie

Teo Trandafir și relația complicată cu dietele: de ce spune că slăbitul începe din minte

Horoscop final de mai 2026! Zodiile care intră într-o perioadă de schimbări și clarificări

Tulburările psihice la pacienții oncologici | Dr. Romina Cătuți: „Diagnosticul de cancer este un șoc existențial”

De ce apare oboseala care „nu trece nici după somn”, conform Lidiei Fecioru

Plante de apartament toxice pentru copii și animale: ce trebuie să știi înainte să le ții în casă

De ce arată pielea mai rău după o noapte pierdută: ce se vede prima oară pe față

Cum afectează filtrele de pe social media percepția despre frumusețe

Beauty burnout: momentul în care rutina de îngrijire devine obsesie

Tot mai mulți copii ajung la psiholog. Psih. Iulia Savu: „Copilul exprimă, prin comportamentul său, tensiunile unui întreg sistem familial”

Gigi Hadid și trendul „color melting”: culoarea de păr care pare mai naturală decât balayage-ul

Hailey Bieber și „blurred lips”: machiajul discret care a cucerit vedetele în 2026

Cautare