vitamina D

3 vitamine de care duci lipsă dacă amețești des și nu ai energie

3 vitamine de care duci lipsă dacă amețești des și nu ai energie

Descoperă ce vitamine lipsesc când amețești și ai stări de slăbiciune și ce poți mânca pentru a-ți recăpăta energia.

De ce și cum îți dai seama că duci lipsă de calciu. Semnele care apar pe unghii

De ce și cum îți dai seama că duci lipsă de calciu. Semnele care apar pe unghii

3 vitamine de care duci lipsă dacă dormi prost noaptea. În ce alimente le găsești

3 vitamine de care duci lipsă dacă dormi prost noaptea. În ce alimente le găsești

De ce e bine să-ți faci analiza pentru vitamina D?

De ce e bine să-ți faci analiza pentru vitamina D?

Băutura otravă care distruge oasele. Oamenii o beau în loc de apă!

Dietă și nutriție

Băutura otravă care distruge oasele. Oamenii o beau în loc de apă!

Cele mai eficiente suplimente și remedii pentru incontinența urinară

Cele mai eficiente suplimente și remedii pentru incontinența urinară

Suplimentele care îți fac mai mult rău decât bine dacă nu le iei la recomandarea medicului

Suplimentele care îți fac mai mult rău decât bine dacă nu le iei la recomandarea medicului

Alimentul care slăbește și protejează creierul de demență. Sunt de ajuns 300 de grame pe săptămână

Dietă și nutriție

Alimentul care slăbește și protejează creierul de demență. Sunt de ajuns 300 de grame pe săptămână

Riscul de fibrom uterin e mai mare dacă duci lipsa acestei vitamine. Cel mai frecvent semn care trebuie să te trimită la medic

Riscul de fibrom uterin e mai mare dacă duci lipsa acestei vitamine. Cel mai frecvent semn care trebuie să te trimită la medic

Lipsa acestei vitamine cauzează problemele digestive

Lipsa acestei vitamine cauzează problemele digestive

Vitamina care îmbunătățește capacitatea de memorare și învățare

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Vitamina care îmbunătățește capacitatea de memorare și învățare

Ceea ce mănânci sau bei poate bloca absorbția calciului în oase. 6 alimente de consumat mai des pentru a avea oase puternice

Dietă și nutriție

Ceea ce mănânci sau bei poate bloca absorbția calciului în oase. 6 alimente de consumat mai des pentru a avea oase puternice

Vitamina care scade riscul apariției demenței

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Vitamina care scade riscul apariției demenței

Starea pielii feței este redată de starea creierului. 6 reguli de bază

Starea pielii feței este redată de starea creierului. 6 reguli de bază

Vitamine pentru pacienții cu diabet

Vitamine și minerale

Vitamine pentru pacienții cu diabet

Este necesară combinația de vitamina D și vitamina K?

Vitamine și minerale

Este necesară combinația de vitamina D și vitamina K?

Ce se întâmplă cu corpul tău atunci când consumi shoturi de alcool

Sănătate

Ce se întâmplă cu corpul tău atunci când consumi shoturi de alcool

Cum să faci chiftele de post cu dovlecei și cartofi, la cuptor. Rețetă simplă, dietetică

Rețete culinare

Cum să faci chiftele de post cu dovlecei și cartofi, la cuptor. Rețetă simplă, dietetică

6 alimente pe care să le eviți când te doare gâtul

Sănătate

6 alimente pe care să le eviți când te doare gâtul

Ai anemie feriprivă și vrei să ai copii? Ai în vedere câțiva ani de pauză între sarcini

Sănătate

Ai anemie feriprivă și vrei să ai copii? Ai în vedere câțiva ani de pauză între sarcini

Te gândești să vizitezi Târguri de Crăciun din Europa? Iată cum e la Târgul de la Alexanderplatz din Berlin

Vacanțe

Te gândești să vizitezi Târguri de Crăciun din Europa? Iată cum e la Târgul de la Alexanderplatz din Berlin

3 suplimente care te ajută să slăbești fără să ții dietă sau să faci sport

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

3 suplimente care te ajută să slăbești fără să ții dietă sau să faci sport

Schiatul arde calorii, alungă stresul și este perfect pentru articulații. Ce beneficii are acest sport de iarnă

Sport - fitness - mișcare fizică

Schiatul arde calorii, alungă stresul și este perfect pentru articulații. Ce beneficii are acest sport de iarnă

Deficitul de vitamina D poate duce la scăderea masei musculare. Ce spun studiile

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Deficitul de vitamina D poate duce la scăderea masei musculare. Ce spun studiile

Motivul neobișnuit pentru care ducem lipsă de vitamina D: ne spălăm prea des, cu produse foarte agresive cu pielea

Motivul neobișnuit pentru care ducem lipsă de vitamina D: ne spălăm prea des, cu produse foarte agresive cu pielea

Cum putem evita osteoporoza?

Cum putem evita osteoporoza?

Echilibru la 100% între statusul emoțional personal și imunitate (P)

Echilibru la 100% între statusul emoțional personal și imunitate (P)

20 de semne pe care le dă căderea de calciu. Ce boli grave poate ascunde nivelul scăzut de calciu

20 de semne pe care le dă căderea de calciu. Ce boli grave poate ascunde nivelul scăzut de calciu

Singurele 5 suplimente pentru artrită care au efect benefic, dovedit științific

Medicină alternativă – remedii naturale

Singurele 5 suplimente pentru artrită care au efect benefic, dovedit științific

10 lucruri care îți scad imunitatea. Dacă ești mereu bolnăvicioasă, corectează aceste obiceiuri nocive

10 lucruri care îți scad imunitatea. Dacă ești mereu bolnăvicioasă, corectează aceste obiceiuri nocive

Carențele de vitamina D pot favoriza apariția depresiei

Carențele de vitamina D pot favoriza apariția depresiei

Totul despre Vitamina D – când se ia, când este necesar să suplimentezi, când supradozarea provoacă îmbolnăvire, când să le dai copiilor și gravidelor

Vitamine și minerale

Totul despre Vitamina D – când se ia, când este necesar să suplimentezi, când supradozarea provoacă îmbolnăvire, când să le dai copiilor și gravidelor

15 vitamine și minerale de care ai nevoie la început de toamnă. În ce alimente le găsești și ce rol joacă în organism

Dietă și nutriție

15 vitamine și minerale de care ai nevoie la început de toamnă. În ce alimente le găsești și ce rol joacă în organism

O lingură din acest ulei, luată în fiecare zi pe stomacul gol, protejează creierul și inima de boli. Recomandat pentru toate vârstele!

Medicină alternativă – remedii naturale

O lingură din acest ulei, luată în fiecare zi pe stomacul gol, protejează creierul și inima de boli. Recomandat pentru toate vârstele!

Suplimentul alimentar care ar putea lupta cu cancerul. Unii îl iau ca să prevină tumorile maligne

Dietă și nutriție

Suplimentul alimentar care ar putea lupta cu cancerul. Unii îl iau ca să prevină tumorile maligne

Aceste două suplimente alimentare combinate ar preveni bolile autoimune. Sute de mii de români afectați

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Aceste două suplimente alimentare combinate ar preveni bolile autoimune. Sute de mii de români afectați

Lipsa acestei vitamine din organism ar putea crește riscul de apariție a demenței

Dietă și nutriție

Lipsa acestei vitamine din organism ar putea crește riscul de apariție a demenței

Vitamina de care s-ar putea să duci lipsă dacă te simți mereu moleșită și lipsită de energie

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Vitamina de care s-ar putea să duci lipsă dacă te simți mereu moleșită și lipsită de energie

Obiceiul nesănătos care îți pune sănătatea oaselor în pericol

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Obiceiul nesănătos care îți pune sănătatea oaselor în pericol

Motivul surprinzător pentru care unghiile cresc mai repede vara

Îngrijire Frumusețe

Motivul surprinzător pentru care unghiile cresc mai repede vara

4 vitamine și minerale bune pentru slăbit. În ce alimente le găsești și ce suplimente să eviți

Dietă și nutriție

4 vitamine și minerale bune pentru slăbit. În ce alimente le găsești și ce suplimente să eviți

Riscul de avort este dublu dacă îți lipsește această vitamină

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Riscul de avort este dublu dacă îți lipsește această vitamină

Legătura nebănuită dintre vitamina D și incontinența urinară. Cum afectează vezica

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Legătura nebănuită dintre vitamina D și incontinența urinară. Cum afectează vezica

De ce e bine pentru creier să mâncăm pește măcar de 2 ori pe săptămână

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

De ce e bine pentru creier să mâncăm pește măcar de 2 ori pe săptămână

Durerile de spate și genunchi semnalează o carență majoră. Ce vitamină îți lipsește din organism

Durerile de spate și genunchi semnalează o carență majoră. Ce vitamină îți lipsește din organism

Tratament naturist pentru diabet zaharat. Ce alimente și plante medicinale ajută la reglarea glicemiei și colesterolului din sânge

Dietă și nutriție

Tratament naturist pentru diabet zaharat. Ce alimente și plante medicinale ajută la reglarea glicemiei și colesterolului din sânge

Vitamina care reduce riscul de cancer cu 40%

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Vitamina care reduce riscul de cancer cu 40%

Suplimentele alimentare naturiste de folos în convalescența după coronavirus

Dietă și nutriție

Suplimentele alimentare naturiste de folos în convalescența după coronavirus

Cel mai bun suc natural din care să-ți iei doza de vitamina D

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Cel mai bun suc natural din care să-ți iei doza de vitamina D

Cea mai comună combinație de suplimente alimentare, periculoasă: ar crește riscul de AVC

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Cea mai comună combinație de suplimente alimentare, periculoasă: ar crește riscul de AVC

Hormonul care ne obosește la menopauză. Cum să-l aduci la normal

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Hormonul care ne obosește la menopauză. Cum să-l aduci la normal

Durerea în gât, răgușeala sau mâncărimea, primele semne de infecție respiratorie. Cum previi agravarea simptomelor

Durerea în gât, răgușeala sau mâncărimea, primele semne de infecție respiratorie. Cum previi agravarea simptomelor

Ce-i prea mult strică! Vitamina care, în exces, favorizează calculii renali

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Ce-i prea mult strică! Vitamina care, în exces, favorizează calculii renali

10 alimente bune pentru tiroidă. Consumă-le frecvent pentru a evita problemele

Dietă și nutriție

10 alimente bune pentru tiroidă. Consumă-le frecvent pentru a evita problemele

Untul: sănătos sau nu? Motivul pentru care e bine să-l consumi pe cel colorat mai galben

Dietă și nutriție

Untul: sănătos sau nu? Motivul pentru care e bine să-l consumi pe cel colorat mai galben

Boala silențioasă care ne macină oasele. Ce rol joacă vitamina D și nivelul de estrogeni?

Boala silențioasă care ne macină oasele. Ce rol joacă vitamina D și nivelul de estrogeni?

Ce se întâmplă dacă iei prea multe vitamine. Semnele excesului de vitamine la care să fii atent

Ce se întâmplă dacă iei prea multe vitamine. Semnele excesului de vitamine la care să fii atent

Dieta pentru imunitate care te ajută să treci mai ușor peste infecția cu noul coronavirus

Dietă și nutriție

Dieta pentru imunitate care te ajută să treci mai ușor peste infecția cu noul coronavirus

Unghii sănătoase printr-un stil de viață echilibrat: 5 reguli de urmat

Îngrijire Frumusețe

Unghii sănătoase printr-un stil de viață echilibrat: 5 reguli de urmat

Dr. Corina Zugravu: 3 sfaturi pentru a menține sănătatea toamna

Dietă și nutriție

Dr. Corina Zugravu: 3 sfaturi pentru a menține sănătatea toamna

Din toamnă încep să se numere și carențele de vitamina D...

Dietă și nutriție

Din toamnă încep să se numere și carențele de vitamina D…

Alimentul care scade la jumătate riscul de cancer colorectal, dacă este consumat zilnic. Porția recomandată: 60 de grame

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Alimentul care scade la jumătate riscul de cancer colorectal, dacă este consumat zilnic. Porția recomandată: 60 de grame

5 sfaturi pentru a-ți crește fertilitatea pe timpul verii

Familie și copii

5 sfaturi pentru a-ți crește fertilitatea pe timpul verii

Expunerea la soare a gravidei - aspecte importante de care trebuie ținut cont

Familie și copii

Expunerea la soare a gravidei – aspecte importante de care trebuie ținut cont

La mare, la soare, protejați de arsurile solare!

Îngrijire Frumusețe

La mare, la soare, protejați de arsurile solare!

Suplimente la menopauză - plante, vitamine, minerale și acizi grași care ameliorează simptomele menopauzei

Medicină alternativă – remedii naturale

Suplimente la menopauză – plante, vitamine, minerale și acizi grași care ameliorează simptomele menopauzei

Ce suplimente cumpără românii și ce efecte cred că au acestea asupra sănătății lor

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Ce suplimente cumpără românii și ce efecte cred că au acestea asupra sănătății lor

Starea de bine este influențată de alimentație și de somn

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Starea de bine este influențată de alimentație și de somn

Studiile confirmă: dozele crescute de vitamina D nu au niciun efect asupra COVID-19

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Studiile confirmă: dozele crescute de vitamina D nu au niciun efect asupra COVID-19

Dr. Claudia Homor, Sanador: Importanța vitaminei D pentru sănătate

Dr. Claudia Homor, Sanador: Importanța vitaminei D pentru sănătate

Omega-3, vitamina D și multivitaminele reduc riscul infecției cu COVID-19 la femei (STUDIU)

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Omega-3, vitamina D și multivitaminele reduc riscul infecției cu COVID-19 la femei (STUDIU)