grasimi

Ce păţeşti dacă mănânci carne tocată în exces. Nu doar stomacul are de suferit!

Ce păţeşti dacă mănânci carne tocată în exces. Nu doar stomacul are de suferit!

Cum evităm indigestiile alimentare și toxiinfecțiile produse de mesele îmbelșugate de sărbători?

Cum evităm indigestiile alimentare și toxiinfecțiile produse de mesele îmbelșugate de sărbători?

Dr. Florin Ioan Bălănică, despre sarmale light şi consumul corect de cozonac

Dr. Florin Ioan Bălănică, despre sarmale light şi consumul corect de cozonac

Excese culinare de sărbători - ce efecte pot avea asupra stomacului, pielii și imunității

Excese culinare de sărbători – ce efecte pot avea asupra stomacului, pielii și imunității

Trigliceride mari - din ce cauză cresc valorile trigliceridelor și cum le aducem la normal cu tratament naturist

Trigliceride mari – din ce cauză cresc valorile trigliceridelor și cum le aducem la normal cu tratament naturist

Carne recomandată diabeticilor - ce sortimente sunt permise şi în ce cantităţi

Carne recomandată diabeticilor – ce sortimente sunt permise şi în ce cantităţi

5 sfaturi utile care te ajută să găteşti mai sănătos

5 sfaturi utile care te ajută să găteşti mai sănătos

Mușchiul și cotletul sunt părțile „slabe” din carnea de porc. Detaliază dr. Florin-Ioan Bălănică, medic nutriționist

Mușchiul și cotletul sunt părțile „slabe” din carnea de porc. Detaliază dr. Florin-Ioan Bălănică, medic nutriționist

Alimente care urâțesc pielea. De ce trebuie să eviți consumul excesiv de carne și cartofi

Alimente care urâțesc pielea. De ce trebuie să eviți consumul excesiv de carne și cartofi

Lapte fiert: nutrienți și beneficii

Lapte fiert: nutrienți și beneficii

Excesele alimentare din luna decembrie. Sfaturi medicale pentru a sărbători sănătoși noul an

Excesele alimentare din luna decembrie. Sfaturi medicale pentru a sărbători sănătoși noul an

5 alimente de nelipsit în cura de slăbire. Au puține calorii, proteine de calitate și multe fibre

5 alimente de nelipsit în cura de slăbire. Au puține calorii, proteine de calitate și multe fibre

Uleiul de cocos, considerat ”otravă pură” de un profesor de la Harvard

Uleiul de cocos, considerat ”otravă pură” de un profesor de la Harvard

Steatohepatita nonalcoolică (ficatul gras) și obezitatea, o combinație fatală pentru pacienții cu COVID-19

Steatohepatita nonalcoolică (ficatul gras) și obezitatea, o combinație fatală pentru pacienții cu COVID-19

Alimente antiinflamatoare care pot ameliora durerile musculare și articulare

Alimente antiinflamatoare care pot ameliora durerile musculare și articulare

5 obiceiuri care afectează ficatul. Atenție la consumul de dulciuri!

5 obiceiuri care afectează ficatul. Atenție la consumul de dulciuri!

Top alimente care luptă cu grăsimea

Top alimente care luptă cu grăsimea

Castane coapte la cuptor - o gustare de toamnă cu multiple beneficii

Castane coapte la cuptor – o gustare de toamnă cu multiple beneficii

Excesele se citesc pe față! 5 semne că faci abuz de anumite alimente sau băuturi

Excesele se citesc pe față! 5 semne că faci abuz de anumite alimente sau băuturi

Smântâna: beneficii și riscuri

Smântâna: beneficii și riscuri

10 motive să consumi migdale în fiecare zi

10 motive să consumi migdale în fiecare zi

Diete pentru diabet: cele mai eficiente

Diete pentru diabet: cele mai eficiente

Ficat gras chiar dacă ești slab? Da, se poate!

Ficat gras chiar dacă ești slab? Da, se poate!

Dieta scăzută în grăsimi sau carbohidraţi: care este mai bună pentru slăbit, arderea grăsmilor sau nivelul glicemiei?

Dieta scăzută în grăsimi sau carbohidraţi: care este mai bună pentru slăbit, arderea grăsmilor sau nivelul glicemiei?

Dr. Viviana Iordache: top vitamine şi minerale pentru o piele sănătoasă VIDEO

Dr. Viviana Iordache: top vitamine şi minerale pentru o piele sănătoasă VIDEO

Cum să faci cumpărături când vrei să slăbeşti

Cum să faci cumpărături când vrei să slăbeşti

Seminţe de mac: beneficii pentru inimă, digestie şi fertilitate

Seminţe de mac: beneficii pentru inimă, digestie şi fertilitate

Cum slăbim fără să ne înfometăm, fără să numărăm caloriile şi de ce nu e bine să mâncăm după 8 seara

Cum slăbim fără să ne înfometăm, fără să numărăm caloriile şi de ce nu e bine să mâncăm după 8 seara

Nu există aliment permis sau interzis, contează care este regula, care este excepţia de la regulă şi frecvenţa excepţiilor

Nu există aliment permis sau interzis, contează care este regula, care este excepţia de la regulă şi frecvenţa excepţiilor

Dieta rapidă de vară: cum să dai jos 6 kilograme în 6 săptămâni

Dieta rapidă de vară: cum să dai jos 6 kilograme în 6 săptămâni

Dr. Ruxandra Constantina: „Grăsimile sunt indispensabile pentru sistemul imunitar şi creier”

Dr. Ruxandra Constantina: „Grăsimile sunt indispensabile pentru sistemul imunitar şi creier”

Tipul de somon periculos pentru sănătate. Care e mai indicat: somonul sălbatic sau cel de crescătorie?

Tipul de somon periculos pentru sănătate. Care e mai indicat: somonul sălbatic sau cel de crescătorie?

Tahini (pastă de susan): valori nutriţionale, beneficii, reţetă din doar 2 ingrediente

Tahini (pastă de susan): valori nutriţionale, beneficii, reţetă din doar 2 ingrediente

Vrei să slăbeşti? Elimină aceste alimente din frigider ACUM!

Vrei să slăbeşti? Elimină aceste alimente din frigider ACUM!

De ce am mereu senzaţie de foame. Ce probleme de sănătate poate ascunde asta

De ce am mereu senzaţie de foame. Ce probleme de sănătate poate ascunde asta

Dan Piţigoi, gastroenterolog: „Criza biliară poate fi evitată dacă mâncăm mai puţine grăsimi”

Dan Piţigoi, gastroenterolog: „Criza biliară poate fi evitată dacă mâncăm mai puţine grăsimi”

Mâncăm sau nu cojile de seminţe? Riscuri la care ne expunem

Mâncăm sau nu cojile de seminţe? Riscuri la care ne expunem

Motivul pentru care salata trebuie să conţină un ou

Motivul pentru care salata trebuie să conţină un ou

Nu mânca niciodată aceste alimente la cină! Iată ce se poate întâmpla în corpul tău

Nu mânca niciodată aceste alimente la cină! Iată ce se poate întâmpla în corpul tău

Ce se întâmplă dacă bei zilnic 2 pahare de bere sau de vin? Răspunde medicul gastroenterolog Radu-Bogdan Mateescu

Ce se întâmplă dacă bei zilnic 2 pahare de bere sau de vin? Răspunde medicul gastroenterolog Radu-Bogdan Mateescu

Citricele, ideale pentru arderea grăsimilor în timpul antrenamentelor

Citricele, ideale pentru arderea grăsimilor în timpul antrenamentelor

Cum alegi iaurtul din magazine. Un nutriţionist explică

Cum alegi iaurtul din magazine. Un nutriţionist explică

Alimentaţia şi pielea – ce trebuie să mănânci şi ce să eviţi pentru a avea un ten curat

Alimentaţia şi pielea – ce trebuie să mănânci şi ce să eviţi pentru a avea un ten curat

Nutriţionist Liana Conţiu, despre foamea emoţională în izolare: „Mâncatul ne dă o falsă senzaţie de control”

Nutriţionist Liana Conţiu, despre foamea emoţională în izolare: „Mâncatul ne dă o falsă senzaţie de control”

De ce este bine să consumăm peşte. Iată ce beneficii aduce organismului tău

De ce este bine să consumăm peşte. Iată ce beneficii aduce organismului tău

Cât de bună este, de fapt, o dietă cu puţini carbohidraţi. Oamenii de ştiinţă au ajuns la o concluzie complet neaşteptată

Cât de bună este, de fapt, o dietă cu puţini carbohidraţi. Oamenii de ştiinţă au ajuns la o concluzie complet neaşteptată

Alimentele obligatorii dintr-un regim alimentar echilibrat

Alimentele obligatorii dintr-un regim alimentar echilibrat

Margarina, sarea în exces nu sunt benefice pentru vasele de sânge! Dr. Cristina Stănescu explică cum se poate evita ateroscleroza

Margarina, sarea în exces nu sunt benefice pentru vasele de sânge! Dr. Cristina Stănescu explică cum se poate evita ateroscleroza

Dr. Radu Mihăilescu, neurolog: cum se schimbă viaţa după un accident vascular cerebral

Dr. Radu Mihăilescu, neurolog: cum se schimbă viaţa după un accident vascular cerebral

10 moduri neobişnuite de a arde caloriile

10 moduri neobişnuite de a arde caloriile

Cele mai populare diete de slăbit din ultimii 100 de ani

Cele mai populare diete de slăbit din ultimii 100 de ani

Ciocolata falsificată: cum o recunoşti

Ciocolata falsificată: cum o recunoşti

Avocado, fructul-minune care menţine sănătatea şi silueta - VIDEO by CSID

Avocado, fructul-minune care menţine sănătatea şi silueta – VIDEO by CSID

Postul Paştelui: cum se ţine în Germania

Postul Paştelui: cum se ţine în Germania

Dieta militară: slăbeşti 4,5 kg în 7 zile. Ce şi cât să mănânci

Dieta militară: slăbeşti 4,5 kg în 7 zile. Ce şi cât să mănânci

Lapte integral versus lapte degresat - ce să alegi? - VIDEO by CSID

Lapte integral versus lapte degresat – ce să alegi? – VIDEO by CSID

Boli de inimă – de ce fumatul este absolut interzis?

Boli de inimă – de ce fumatul este absolut interzis?

Dietă boli de inimă – câtă sare şi ce grăsimi sunt permise

Dietă boli de inimă – câtă sare şi ce grăsimi sunt permise

Lapte din comerţ – 2 experţi români te învaţă cum să-l alegi

Lapte din comerţ – 2 experţi români te învaţă cum să-l alegi

Desertul de post care poate creşte riscul de infarct şi boli de ficat

Desertul de post care poate creşte riscul de infarct şi boli de ficat

Topul alimentelor pentru sănătatea cardiovasculară

Topul alimentelor pentru sănătatea cardiovasculară

Vitamina D: 10 alimente care o conţin

Vitamina D: 10 alimente care o conţin

Constipaţia: 6 remedii eficiente

Constipaţia: 6 remedii eficiente

Uleiul şi prăjelile: cum se consumă corect VIDEO B rules B rocks

Uleiul şi prăjelile: cum se consumă corect VIDEO B rules B rocks

Untul: cum îl alegem

Untul: cum îl alegem

Top alimente sănătoase pentru copii

Top alimente sănătoase pentru copii