grasimi

10 motive pentru care femeile slăbesc mai greu decât bărbații

10 motive pentru care femeile slăbesc mai greu decât bărbații

De ce femeile slăbesc mai greu decât bărbații? Un motiv ar fi faptul că femeile se gândesc mai des la mâncare decât bărbații. Apoi, poate fi vorba despre tipul de mișcare: femeile preferă exercițiile ușoare, […]

Alimente grase care vă ajută să slăbiţi

Alimente grase care vă ajută să slăbiţi

Dieta cu avocado arde grăsimea de pe burtă

Dieta cu avocado arde grăsimea de pe burtă

Slăbește fără dietă - 10 trucuri prin care poţi slăbi sănătos

Slăbește fără dietă – 10 trucuri prin care poţi slăbi sănătos

Pâinea prăjită, bună pentru stomac deranjat și în crize de fiere. Ce alte beneficii are și când devine toxică

Pâinea prăjită, bună pentru stomac deranjat și în crize de fiere. Ce alte beneficii are și când devine toxică

Dieta TLC, ideală pentru slăbire şi scăderea colesterolului

Dieta TLC, ideală pentru slăbire şi scăderea colesterolului

Regim alimentar pentru ficatul gras. 15 alimente de evitat, 15 alimente de consumat

Regim alimentar pentru ficatul gras. 15 alimente de evitat, 15 alimente de consumat

Dieta de 1000 de calorii - exemplu de meniu pentru o zi

Dieta de 1000 de calorii – exemplu de meniu pentru o zi

Şorici de porc - calorii, beneficii şi contraindicaţii

Şorici de porc – calorii, beneficii şi contraindicaţii

Sweetie, un fruct indicat persoanelor care au colesterolul mărit

Sweetie, un fruct indicat persoanelor care au colesterolul mărit

Untul de arahide, gustarea sănătoasă pentru întregul corp

Untul de arahide, gustarea sănătoasă pentru întregul corp

Totul despre crizele de fiere. Interviu EXCLUSIV cu dr. Alecse Diţoiu, medic primar gastroenterolog

Totul despre crizele de fiere. Interviu EXCLUSIV cu dr. Alecse Diţoiu, medic primar gastroenterolog

Nucile: beneficii

Nucile: beneficii

Cancerul de colon: tratament şi prevenţie

Cancerul de colon: tratament şi prevenţie

10 alimente care conţin fier

10 alimente care conţin fier

Tot ce trebuie să știi despre vitamina D. De ce este necesară?

Tot ce trebuie să știi despre vitamina D. De ce este necesară?

Detoxifierea organismului - alimente toxice versus alimente sănătoase! Sfatul nutriționistului Flavia Manole

Detoxifierea organismului – alimente toxice versus alimente sănătoase! Sfatul nutriționistului Flavia Manole

Dieta suedeză - slăbeşti fără să ţii cont de calorii sau de ora la care mănânci!

Dieta suedeză – slăbeşti fără să ţii cont de calorii sau de ora la care mănânci!

Ai probleme cu inima, cu ficatul sau ai diabet? Iată ce ar trebui să eviţi cu desăvârşire de Sărbători!

Ai probleme cu inima, cu ficatul sau ai diabet? Iată ce ar trebui să eviţi cu desăvârşire de Sărbători!

Ce păţeşti dacă mănânci carne tocată în exces. Nu doar stomacul are de suferit!

Ce păţeşti dacă mănânci carne tocată în exces. Nu doar stomacul are de suferit!

Cum evităm indigestiile alimentare și toxiinfecțiile produse de mesele îmbelșugate de sărbători?

Cum evităm indigestiile alimentare și toxiinfecțiile produse de mesele îmbelșugate de sărbători?

Dr. Florin Ioan Bălănică, despre sarmale light şi consumul corect de cozonac

Dr. Florin Ioan Bălănică, despre sarmale light şi consumul corect de cozonac

Excese culinare de sărbători - ce efecte pot avea asupra stomacului, pielii și imunității

Excese culinare de sărbători – ce efecte pot avea asupra stomacului, pielii și imunității

Trigliceride mari - din ce cauză cresc valorile trigliceridelor și cum le aducem la normal cu tratament naturist

Trigliceride mari – din ce cauză cresc valorile trigliceridelor și cum le aducem la normal cu tratament naturist

Carne recomandată diabeticilor - ce sortimente sunt permise şi în ce cantităţi

Carne recomandată diabeticilor – ce sortimente sunt permise şi în ce cantităţi

5 sfaturi utile care te ajută să găteşti mai sănătos

5 sfaturi utile care te ajută să găteşti mai sănătos

Mușchiul și cotletul sunt părțile „slabe” din carnea de porc. Detaliază dr. Florin-Ioan Bălănică, medic nutriționist

Mușchiul și cotletul sunt părțile „slabe” din carnea de porc. Detaliază dr. Florin-Ioan Bălănică, medic nutriționist

Alimente care urâțesc pielea. De ce trebuie să eviți consumul excesiv de carne și cartofi

Alimente care urâțesc pielea. De ce trebuie să eviți consumul excesiv de carne și cartofi

Lapte fiert: nutrienți și beneficii

Lapte fiert: nutrienți și beneficii

Excesele alimentare din luna decembrie. Sfaturi medicale pentru a sărbători sănătoși noul an

Excesele alimentare din luna decembrie. Sfaturi medicale pentru a sărbători sănătoși noul an

5 alimente de nelipsit în cura de slăbire. Au puține calorii, proteine de calitate și multe fibre

5 alimente de nelipsit în cura de slăbire. Au puține calorii, proteine de calitate și multe fibre

Uleiul de cocos, considerat ”otravă pură” de un profesor de la Harvard

Uleiul de cocos, considerat ”otravă pură” de un profesor de la Harvard

Steatohepatita nonalcoolică (ficatul gras) și obezitatea, o combinație fatală pentru pacienții cu COVID-19

Steatohepatita nonalcoolică (ficatul gras) și obezitatea, o combinație fatală pentru pacienții cu COVID-19

Alimente antiinflamatoare care pot ameliora durerile musculare și articulare

Alimente antiinflamatoare care pot ameliora durerile musculare și articulare

5 obiceiuri care afectează ficatul. Atenție la consumul de dulciuri!

5 obiceiuri care afectează ficatul. Atenție la consumul de dulciuri!

Top alimente care luptă cu grăsimea

Top alimente care luptă cu grăsimea

Castane coapte la cuptor - o gustare de toamnă cu multiple beneficii

Castane coapte la cuptor – o gustare de toamnă cu multiple beneficii

Excesele se citesc pe față! 5 semne că faci abuz de anumite alimente sau băuturi

Excesele se citesc pe față! 5 semne că faci abuz de anumite alimente sau băuturi

Smântâna: beneficii și riscuri

Smântâna: beneficii și riscuri

10 motive să consumi migdale în fiecare zi

10 motive să consumi migdale în fiecare zi

Diete pentru diabet: cele mai eficiente

Diete pentru diabet: cele mai eficiente

Ficat gras chiar dacă ești slab? Da, se poate!

Ficat gras chiar dacă ești slab? Da, se poate!

Dieta scăzută în grăsimi sau carbohidraţi: care este mai bună pentru slăbit, arderea grăsmilor sau nivelul glicemiei?

Dieta scăzută în grăsimi sau carbohidraţi: care este mai bună pentru slăbit, arderea grăsmilor sau nivelul glicemiei?

Dr. Viviana Iordache: top vitamine şi minerale pentru o piele sănătoasă VIDEO

Dr. Viviana Iordache: top vitamine şi minerale pentru o piele sănătoasă VIDEO

10 cauze ale colesterolului crescut

10 cauze ale colesterolului crescut