grasimi

Crenvurștii, sănătoși sau nu? La ce să fii atent când citești eticheta - sfatul nutriționistului

Crenvurștii, sănătoși sau nu? La ce să fii atent când citești eticheta – sfatul nutriționistului

Crenvurștii sunt considerați de ceva ani un aliment nesănătos. Dar dacă ești atent la etichetă și ești dispus să plătești o sumă mai mare, unele sortimente pot avea în compoziție ingrediente care pot contrazice această […]

Obiceiuri care te îmbătrânesc prematur. Lipsa de mișcare, în top

Obiceiuri care te îmbătrânesc prematur. Lipsa de mișcare, în top

Câte tipuri de somon există și care este diferența de gust, culoare și preț

Câte tipuri de somon există și care este diferența de gust, culoare și preț

Cafeina consumată înainte de antrenament poate arde grăsimile (STUDIU)

Cafeina consumată înainte de antrenament poate arde grăsimile (STUDIU)

De ce e bine să bei cafea înainte de sport

De ce e bine să bei cafea înainte de sport

Măsline kalamata: ce beneficii au, câte calorii, contraindicaţii

Măsline kalamata: ce beneficii au, câte calorii, contraindicaţii

Grăsimi saturate versus grăsimi nesaturate: beneficii, riscuri, alimente în care le găsim

Grăsimi saturate versus grăsimi nesaturate: beneficii, riscuri, alimente în care le găsim

Alimentul care încetinește creșterea glicemiei după ce mănânci ceva dulce. Recomandarea medicului

Alimentul care încetinește creșterea glicemiei după ce mănânci ceva dulce. Recomandarea medicului

Câte calorii au semințele de floarea-soarelui și de ce sunt bune pentru inimă

Câte calorii au semințele de floarea-soarelui și de ce sunt bune pentru inimă

Câte calorii au pufuleții, e adevărat că îngrașă?

Câte calorii au pufuleții, e adevărat că îngrașă?

Regim pentru dischinezie biliară (bilă leneșă): alimente permise și interzise

Regim pentru dischinezie biliară (bilă leneșă): alimente permise și interzise

Ce alimente să consumi în funcție de vârstă

Ce alimente să consumi în funcție de vârstă

Marijuana, tratament pentru ficatul gras? Rezultatele unui studiu recent

Marijuana, tratament pentru ficatul gras? Rezultatele unui studiu recent

Slăbește în funcție de forma corpului: ectomorf, endomorf și mezomorf

Slăbește în funcție de forma corpului: ectomorf, endomorf și mezomorf

Alimentația și acneea - există vreo legătură?

Alimentația și acneea – există vreo legătură?

Dieta cu afine te scapă de burtică

Dieta cu afine te scapă de burtică

Ficatul gras: 12 alimente bune

Ficatul gras: 12 alimente bune

Apa cu lămâie slăbește și ajută digestia

Apa cu lămâie slăbește și ajută digestia

Ce slăbește sistemul imunitar - 10 obiceiuri nocive pentru imunitate

Ce slăbește sistemul imunitar – 10 obiceiuri nocive pentru imunitate

Alimentele stărilor sufleteşti - legătura dintre ce simţi şi ce mănânci

Alimentele stărilor sufleteşti – legătura dintre ce simţi şi ce mănânci

Primele semne ale unui ficat cu probleme

Primele semne ale unui ficat cu probleme

Alimente grase care vă ajută să slăbiţi

Alimente grase care vă ajută să slăbiţi

Dieta cu avocado arde grăsimea de pe burtă

Dieta cu avocado arde grăsimea de pe burtă

Slăbește fără dietă - 10 trucuri prin care poţi slăbi sănătos

Slăbește fără dietă – 10 trucuri prin care poţi slăbi sănătos

Pâinea prăjită, bună pentru stomac deranjat și în crize de fiere. Ce alte beneficii are și când devine toxică

Pâinea prăjită, bună pentru stomac deranjat și în crize de fiere. Ce alte beneficii are și când devine toxică

Dieta TLC, ideală pentru slăbire şi scăderea colesterolului

Dieta TLC, ideală pentru slăbire şi scăderea colesterolului

Regim alimentar pentru ficatul gras. 15 alimente de evitat, 15 alimente de consumat

Regim alimentar pentru ficatul gras. 15 alimente de evitat, 15 alimente de consumat

Dieta de 1000 de calorii - exemplu de meniu pentru o zi

Dieta de 1000 de calorii – exemplu de meniu pentru o zi

Şorici de porc - calorii, beneficii şi contraindicaţii

Şorici de porc – calorii, beneficii şi contraindicaţii

Sweetie, un fruct indicat persoanelor care au colesterolul mărit

Sweetie, un fruct indicat persoanelor care au colesterolul mărit

Untul de arahide, gustarea sănătoasă pentru întregul corp

Untul de arahide, gustarea sănătoasă pentru întregul corp

Totul despre crizele de fiere. Interviu EXCLUSIV cu dr. Alecse Diţoiu, medic primar gastroenterolog

Totul despre crizele de fiere. Interviu EXCLUSIV cu dr. Alecse Diţoiu, medic primar gastroenterolog

Nucile: beneficii

Nucile: beneficii

Cancerul de colon: tratament şi prevenţie

Cancerul de colon: tratament şi prevenţie

10 alimente care conţin fier

10 alimente care conţin fier

Tot ce trebuie să știi despre vitamina D. De ce este necesară?

Tot ce trebuie să știi despre vitamina D. De ce este necesară?

Detoxifierea organismului - alimente toxice versus alimente sănătoase! Sfatul nutriționistului Flavia Manole

Detoxifierea organismului – alimente toxice versus alimente sănătoase! Sfatul nutriționistului Flavia Manole

Dieta suedeză - slăbeşti fără să ţii cont de calorii sau de ora la care mănânci!

Dieta suedeză – slăbeşti fără să ţii cont de calorii sau de ora la care mănânci!

Ai probleme cu inima, cu ficatul sau ai diabet? Iată ce ar trebui să eviţi cu desăvârşire de Sărbători!

Ai probleme cu inima, cu ficatul sau ai diabet? Iată ce ar trebui să eviţi cu desăvârşire de Sărbători!

Ce păţeşti dacă mănânci carne tocată în exces. Nu doar stomacul are de suferit!

Ce păţeşti dacă mănânci carne tocată în exces. Nu doar stomacul are de suferit!

Cum evităm indigestiile alimentare și toxiinfecțiile produse de mesele îmbelșugate de sărbători?

Cum evităm indigestiile alimentare și toxiinfecțiile produse de mesele îmbelșugate de sărbători?

Dr. Florin Ioan Bălănică, despre sarmale light şi consumul corect de cozonac

Dr. Florin Ioan Bălănică, despre sarmale light şi consumul corect de cozonac

Excese culinare de sărbători - ce efecte pot avea asupra stomacului, pielii și imunității

Excese culinare de sărbători – ce efecte pot avea asupra stomacului, pielii și imunității

Trigliceride mari - din ce cauză cresc valorile trigliceridelor și cum le aducem la normal cu tratament naturist

Trigliceride mari – din ce cauză cresc valorile trigliceridelor și cum le aducem la normal cu tratament naturist

Carne recomandată diabeticilor - ce sortimente sunt permise şi în ce cantităţi

Carne recomandată diabeticilor – ce sortimente sunt permise şi în ce cantităţi