grasimi

Sucul de struguri, indicat în curele de slăbire

Sucul de struguri, indicat în curele de slăbire

Surse de grăsimi bune şi cantităţi recomandate

Surse de grăsimi bune şi cantităţi recomandate

5 motive simple ca să consumi grăsimi

5 motive simple ca să consumi grăsimi

Cum alegi cel mai eficient supliment de acizi graşi Omega 3 (ulei de ficat de cod)? Iată 5 criterii esenţiale!

Cum alegi cel mai eficient supliment de acizi graşi Omega 3 (ulei de ficat de cod)? Iată 5 criterii esenţiale!

ADEVĂRAT sau FALS despre GRĂSIMI!

ADEVĂRAT sau FALS despre GRĂSIMI!

5 alimente congelate pe care trebuie să le eviţi!

5 alimente congelate pe care trebuie să le eviţi!

Grăsimile bune, prietenele siluetei tale!

Grăsimile bune, prietenele siluetei tale!

Dieta de 28 de zile cu carbohidraţi şi ciocolată, visul oricărei femei!

Dieta de 28 de zile cu carbohidraţi şi ciocolată, visul oricărei femei!

AquaCycling - fitness acvatic pentru arderea rapidă a grăsimilor!

AquaCycling – fitness acvatic pentru arderea rapidă a grăsimilor!

Avocado, fructul care te ajută să ţii sub control colesterolul!

Avocado, fructul care te ajută să ţii sub control colesterolul!

Pastila care

Pastila care „păcăleşte” senzaţia de foame

Nu intra în noul an cu kilograme în plus!

Nu intra în noul an cu kilograme în plus!

Idei pentru meniul de post oferite de nutriţionistul Corina Zugravu

Idei pentru meniul de post oferite de nutriţionistul Corina Zugravu

Alimentaţia românilor, cu bune şi rele!

Alimentaţia românilor, cu bune şi rele!

Cum arată 200 de calorii din cele mai consumate alimente! GALERIE FOTO

Cum arată 200 de calorii din cele mai consumate alimente! GALERIE FOTO

„Bandiţii” care cresc nivelul colesterolului: acizii transgraşi!

Adevărul despre margarină!

Adevărul despre margarină!

Dieta care provoacă modificări genetice ireversibile

Dieta care provoacă modificări genetice ireversibile

Consumă ulei cu încredere!

Consumă ulei cu încredere!

Verdict: băutorii de bere mănâncă nesănătos!

Verdict: băutorii de bere mănâncă nesănătos!

Grăsimi „bune” VS grăsimi „rele” –  de ce trebuie să le consumi!

Grăsimi „bune” VS grăsimi „rele” – de ce trebuie să le consumi!

Cât de sănătos este popcornul?

Cât de sănătos este popcornul?

SALATA care arde grăsimile!

SALATA care arde grăsimile!

Mituri şi adevăruri despre ouă, carbohidraţi şi mese la ore târzii

Mituri şi adevăruri despre ouă, carbohidraţi şi mese la ore târzii

Lapte de soia - o minune pentru organism!

Lapte de soia – o minune pentru organism!

Prăjituri crocante de ciocolată

Prăjituri crocante de ciocolată

Condimente care ard grăsimi, recomandate de Dr. OZ

Condimente care ard grăsimi, recomandate de Dr. OZ

Un somn bun vine după o alimentaţie corespunzătoare!

Un somn bun vine după o alimentaţie corespunzătoare!

Cum faci din picnicuri mese sanatoase

Cum faci din picnicuri mese sanatoase

Soia: 4 căi simple de a adăuga acest aliment dietei zilnice

Soia: 4 căi simple de a adăuga acest aliment dietei zilnice

Alimente care ţin bolile la distanţă şi menţin silueta!

Alimente care ţin bolile la distanţă şi menţin silueta!

Dieta Zone, o metodă de slăbire controversată

Dieta Zone, o metodă de slăbire controversată

Postul - o detoxifiere inteligentă!

Postul – o detoxifiere inteligentă!

Top alimente care provoacă STRES!

Top alimente care provoacă STRES!

Învaţă cum să combini corect alimentele!

Învaţă cum să combini corect alimentele!

Cum să slăbeşti fără dietă!

Cum să slăbeşti fără dietă!

5 alimente bogate în grăsimi sănătoase

5 alimente bogate în grăsimi sănătoase

Dr. OZ: “Acesta este cel mai eficient ceai de slăbit!”

Dr. OZ: “Acesta este cel mai eficient ceai de slăbit!”

Dietă-şoc? Iată 6 motive pentru care va da greş!

Dietă-şoc? Iată 6 motive pentru care va da greş!

Grăsimile saturate nu mai sunt nocive!

Grăsimile saturate nu mai sunt nocive!

Dieta cu ciocolată, visul oricărei femei

Dieta cu ciocolată, visul oricărei femei

Ulei pentru prăjit vs ulei pentru salate

Ulei pentru prăjit vs ulei pentru salate

Alimente anti-inflamatoare care previn apariţia tumorilor

Alimente anti-inflamatoare care previn apariţia tumorilor

Dieta Shred - sau cum să porţi haine cu două numere mai mici!

Dieta Shred – sau cum să porţi haine cu două numere mai mici!

Capcana meselor mici şi dese

Capcana meselor mici şi dese

Meniul perfect de Crăciun...în viziunea nutriţioniştilor

Meniul perfect de Crăciun…în viziunea nutriţioniştilor

Nici o masă fără muguri de pin!

Nici o masă fără muguri de pin!

Ficatul, victima alimentaţiei greşite!

Ficatul, victima alimentaţiei greşite!

Greşeli frecvente în dietă

Greşeli frecvente în dietă

Dormi puţin, mănânci mult şi prost! Iată explicaţia ştiinţifică

Dormi puţin, mănânci mult şi prost! Iată explicaţia ştiinţifică

Sănătoase sau din contră? Iată lista alimentelor care stârnesc cele mai multe controverse

Sănătoase sau din contră? Iată lista alimentelor care stârnesc cele mai multe controverse

Sfaturi de slăbire? Vezi top cele mai proaste sfaturi în dietă

Sfaturi de slăbire? Vezi top cele mai proaste sfaturi în dietă

Organismul are nevoie şi de grăsimi pentru a funcţiona corect

Organismul are nevoie şi de grăsimi pentru a funcţiona corect

Slăbeşte sănătos: urmează 5 paşi către o siluetă de vis

Slăbeşte sănătos: urmează 5 paşi către o siluetă de vis

Terapia hormonală, benefică pentru sistemul muscular

Terapia hormonală, benefică pentru sistemul muscular

4 sporturi de sezon care te ajută să dai jos kilogramele

4 sporturi de sezon care te ajută să dai jos kilogramele

Curcanul nu e o modă! Aflaţi câte avantaje aveţi dacă îl consumaţi!

Curcanul nu e o modă! Aflaţi câte avantaje aveţi dacă îl consumaţi!

Ce riscaţi dacă luaţi la întâmplare pilule de slăbit cu cofeină şi extract de grepfrut

Ce riscaţi dacă luaţi la întâmplare pilule de slăbit cu cofeină şi extract de grepfrut

Alimentele degresate pot afecta silueta. Iată cum!

Alimentele degresate pot afecta silueta. Iată cum!

Nu eliminaţi grăsimile din alimentaţia copiilor!

Nu eliminaţi grăsimile din alimentaţia copiilor!

Cea mai simplă cale de a slăbi considerabil, fără diete şi regimuri stricte

Cea mai simplă cale de a slăbi considerabil, fără diete şi regimuri stricte

3 trucuri ca să ţineţi colesterolul sub control

3 trucuri ca să ţineţi colesterolul sub control

Când se măsoară colesterolul la copii

Când se măsoară colesterolul la copii

Telefonul mobil îţi afectează sperma?

Telefonul mobil îţi afectează sperma?

Cum consumăm dulciuri la vârsta a treia

Cum consumăm dulciuri la vârsta a treia

Colesterol bun HLD şi colesterol rău LDL

Colesterol bun HLD şi colesterol rău LDL