nuci

Alimentul care combate toate bolile cardiovasculare și reumatice. Consumați 30g în fiecare zi!

Alimentul care combate toate bolile cardiovasculare și reumatice. Consumați 30g în fiecare zi!

Nucile, un superaliment valoros, s-au dovedit a fi un aliat puternic în combaterea unor boli grave. Acestea sunt ideale pentru a completa o alimentație variată și pentru a ne îmbunătăți sănătatea.

3 tipuri de nuci care conțin mai multe proteine decât ouăle
Dietă și nutriție

3 tipuri de nuci care conțin mai multe proteine decât ouăle

Cum îți închizi părul la culoare. Cele mai bune metode naturale
Îngrijire Frumusețe

Cum îți închizi părul la culoare. Cele mai bune metode naturale

Alimentul care conține mai mult Omega 3 decât somonul și tonul. Reduce trigliceridele din sânge și ajută la scăderea tensiunii arteriale
Dietă și nutriție

Alimentul care conține mai mult Omega 3 decât somonul și tonul. Reduce trigliceridele din sânge și ajută la scăderea tensiunii arteriale

Alimente pe care să le consumi pentru o piele strălucitoare
Dietă și nutriție

Alimente pe care să le consumi pentru o piele strălucitoare

Nu vrei să iei ulei de pește? Surse de Omega-3, mai eficiente decât pastilele
Dietă și nutriție

Nu vrei să iei ulei de pește? Surse de Omega-3, mai eficiente decât pastilele

De ce este indicat să înmoi nucile în apă, înainte să le mănânci
Dietă și nutriție

De ce este indicat să înmoi nucile în apă, înainte să le mănânci

5 alimente pe care să le consumi pentru o viață mai lungă și mai sănătoasă, conform studiilor
Dietă și nutriție

5 alimente pe care să le consumi pentru o viață mai lungă și mai sănătoasă, conform studiilor

5 alimente pe care este vital să le consumi mai des după 40 de ani
Sănătate

5 alimente pe care este vital să le consumi mai des după 40 de ani

A fost descoperit micul-dejun perfect! Te ajută să slăbești și să previi bolile cronice
Dietă și nutriție

A fost descoperit micul-dejun perfect! Te ajută să slăbești și să previi bolile cronice

3 lucruri surprinzător de rele care ți se pot întâmpla dacă mănânci prea multe nuci
Dietă și nutriție

3 lucruri surprinzător de rele care ți se pot întâmpla dacă mănânci prea multe nuci

Dietă pentru creier. Alimentele care te ajută să reduci îmbătrânirea cu până la 8 ani
Dietă și nutriție

Dietă pentru creier. Alimentele care te ajută să reduci îmbătrânirea cu până la 8 ani

Alimentul care te ajută să slăbești fără să reduci caloriile și te ferește de cancerul de colon
Dietă și nutriție

Alimentul care te ajută să slăbești fără să reduci caloriile și te ferește de cancerul de colon

Fructele care te ajută să scazi nivelul acidului uric | Consumul lor este recomandat în special în sezonul rece
Sănătate

Fructele care te ajută să scazi nivelul acidului uric | Consumul lor este recomandat în special în sezonul rece

Top 3 alimente sănătoase care îngrașă. Au multe calorii, consumă-le în porții mici
Dietă și nutriție

Top 3 alimente sănătoase care îngrașă. Au multe calorii, consumă-le în porții mici

Top 5 alimente care îți pot îmbunătăți performanțele cognitive
Dietă și nutriție

Top 5 alimente care îți pot îmbunătăți performanțele cognitive

De ce fiecare femeie ar trebui să locuiască singură, măcar o dată în viață
Psihologie și carieră
De ce fiecare femeie ar trebui să locuiască singură, măcar o dată în viață
Cum faci diferența între gripă și răceală? Medicul primar boli infecțioase răspunde
Video
Cum faci diferența între gripă și răceală? Medicul primar boli infecțioase răspunde
Măriuța avea două găuri în inimă. La un an de la operație, copila din Bucovina este „perfectă”
NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici
Măriuța avea două găuri în inimă. La un an de la operație, copila din Bucovina este „perfectă”
Lavinia Pîrva a ajuns din nou pe mâna medicului estetician. Cum arată acum soția lui Ștefan Bănică Jr.
Vedete
Lavinia Pîrva a ajuns din nou pe mâna medicului estetician. Cum arată acum soția lui Ștefan Bănică Jr.
Motivul real pentru care femeile se îngrașă după 40 de ani. Ce se întâmplă, de fapt
Sănătate
Motivul real pentru care femeile se îngrașă după 40 de ani. Ce se întâmplă, de fapt
Fă-ți cadou 10 ani în plus de viață – mănâncă zilnic aceste 3 alimente!
NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Fă-ți cadou 10 ani în plus de viață – mănâncă zilnic aceste 3 alimente!

Vrei să slăbești? Pune grăsime în salată! 4 motive, explicate de nutriționist
Dietă și nutriție

Vrei să slăbești? Pune grăsime în salată! 4 motive, explicate de nutriționist

Îți crește tensiunea din cauza stresului? Calmează-te cu nuci!
NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Îți crește tensiunea din cauza stresului? Calmează-te cu nuci!

Cum să alegi gustări perfecte pentru un stil de viață mai sănătos
Dietă și nutriție

Cum să alegi gustări perfecte pentru un stil de viață mai sănătos

Ciocolată de casă cu nucă, desertul copilăriei. Rețetă simplă și rapidă, cu 5 ingrediente
Rețete culinare

Ciocolată de casă cu nucă, desertul copilăriei. Rețetă simplă și rapidă, cu 5 ingrediente

Savurați gustul toamnei: gutuie murată în oțet, cu nuci și scorțișoară
Rețete culinare

Savurați gustul toamnei: gutuie murată în oțet, cu nuci și scorțișoară

Gustări sănătoase pentru copii. 8 variante de pachețel pentru școală, aprobate de nutriționist
Dietă și nutriție

Gustări sănătoase pentru copii. 8 variante de pachețel pentru școală, aprobate de nutriționist

Cele mai bune alimente pentru colon. Reduc semnificativ riscul de cancer
Dietă și nutriție

Cele mai bune alimente pentru colon. Reduc semnificativ riscul de cancer

4 fructe sănătoase, dar cu MULTE calorii. Ai voie doar 30 de grame pe zi!
Dietă și nutriție

4 fructe sănătoase, dar cu MULTE calorii. Ai voie doar 30 de grame pe zi!

Cele mai bune gustări pentru slăbit!
Dietă și nutriție

Cele mai bune gustări pentru slăbit!

Nucile: indicații și contraindicații în consum
Dietă și nutriție

Nucile: indicații și contraindicații în consum

10 alimente bogate în magneziu, cel mai important mineral anti-stres
Dietă și nutriție

10 alimente bogate în magneziu, cel mai important mineral anti-stres

De ce trebuie să mănânci nucile crude, chiar dacă au același număr de calorii ca nucile coapte
Dietă și nutriție

De ce trebuie să mănânci nucile crude, chiar dacă au același număr de calorii ca nucile coapte

5 alimente care reduc hipertensiunea. Ce să mănânci să nu mai iei pastile
Dietă și nutriție

5 alimente care reduc hipertensiunea. Ce să mănânci să nu mai iei pastile

Nucile verzi, bune pentru ficat gras și viermi intestinali. Beneficii, contraindicații, rețetă de dulceață și tinctură de nuci verzi
Dietă și nutriție

Nucile verzi, bune pentru ficat gras și viermi intestinali. Beneficii, contraindicații, rețetă de dulceață și tinctură de nuci verzi

Ce să NU pui în salată dacă ești la dietă. 7 ingrediente care transformă salata în bombă calorică
Dietă și nutriție

Ce să NU pui în salată dacă ești la dietă. 7 ingrediente care transformă salata în bombă calorică

Alergiile alimentare, explicate de dr. Adriana Cămuescu, SANADOR
Medicină de top by Sanador

Alergiile alimentare, explicate de dr. Adriana Cămuescu, SANADOR

Dieta cu salată te ajută să slăbeşti rapid. Cum prepari salate gustoase cu puține calorii
Dietă și nutriție

Dieta cu salată te ajută să slăbeşti rapid. Cum prepari salate gustoase cu puține calorii

Rețetă rapidă: negresă de post cu cafea și nucă
Deserturi, dulciuri, patiserie

Rețetă rapidă: negresă de post cu cafea și nucă

Cum să faci pate vegetal de casă - 9 rețete rapide. Delicios, sănătos, cu puține calorii!
Rețete culinare

Cum să faci pate vegetal de casă – 9 rețete rapide. Delicios, sănătos, cu puține calorii!

Prăjitură negresă de post cu gem și nucă. Un desert delicios fără ingrediente de dulce
Deserturi, dulciuri, patiserie

Prăjitură negresă de post cu gem și nucă. Un desert delicios fără ingrediente de dulce

Alimentul considerat „hrana perfectă pentru creier”. 50 de grame pe zi sunt de ajuns!
NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Alimentul considerat „hrana perfectă pentru creier”. 50 de grame pe zi sunt de ajuns!

Desertul din 3 ingrediente pe care și medicii îl recomandă: fursecuri delicioase fără zahăr, cu puține calorii
Deserturi, dulciuri, patiserie

Desertul din 3 ingrediente pe care și medicii îl recomandă: fursecuri delicioase fără zahăr, cu puține calorii

Se strică înainte să expire! 10 alimente pe care să le arunci ACUM, chiar dacă sunt în termen
Sfaturi practice

Se strică înainte să expire! 10 alimente pe care să le arunci ACUM, chiar dacă sunt în termen

Gustarea ieftină care reduce factorii de risc ai bolilor cardiovasculare
NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Gustarea ieftină care reduce factorii de risc ai bolilor cardiovasculare

Batoane cu susan, miere și nuci – rețeta pe care trebuie să o încerci. Sunt delicioase!
Deserturi, dulciuri, patiserie

Batoane cu susan, miere și nuci – rețeta pe care trebuie să o încerci. Sunt delicioase!

Rețeta de cozonac pufos a lui Chef Cătălin Scărlătescu. Îți iese sigur, dacă respecți toți pașii
Rețete culinare

Rețeta de cozonac pufos a lui Chef Cătălin Scărlătescu. Îți iese sigur, dacă respecți toți pașii

Cum să faci un platou cu aperitive de sărbători. Combinații reușite de mezeluri, brânzeturi, legume, nuci și fructe
Sfaturi practice

Cum să faci un platou cu aperitive de sărbători. Combinații reușite de mezeluri, brânzeturi, legume, nuci și fructe

Ingredientul din cozonac care te poate strica la stomac. 3 semne prin care recunoști nucile râncezite
Dietă și nutriție

Ingredientul din cozonac care te poate strica la stomac. 3 semne prin care recunoști nucile râncezite

Cum să faci acasă colac secuiesc (kurtos kalacs) la cuptor. Rețeta detaliată
Rețete culinare

Cum să faci acasă colac secuiesc (kurtos kalacs) la cuptor. Rețeta detaliată

Alimente de post care îngrașă. Au multe calorii, consumă-le cumpătat!
Dietă și nutriție

Alimente de post care îngrașă. Au multe calorii, consumă-le cumpătat!

Desert hrănitor din arpacaș – rețetă fără zahăr, perfect pentru iarnă
Deserturi, dulciuri, patiserie

Desert hrănitor din arpacaș – rețetă fără zahăr, perfect pentru iarnă

Dr. Oana Bogdana Al-Zaben: Ce poți mânca de post sățios și dietetic
Video

Dr. Oana Bogdana Al-Zaben: Ce poți mânca de post sățios și dietetic

Nu arunca prețioasele coji de nucă! La ce e bun ceaiul din coajă de nucă
Medicină alternativă – remedii naturale

Nu arunca prețioasele coji de nucă! La ce e bun ceaiul din coajă de nucă

5 alimente care te scapă de stresul de la locul de muncă și îți păcălesc creierul
Dietă și nutriție

5 alimente care te scapă de stresul de la locul de muncă și îți păcălesc creierul

Ce au voie să mănânce diabeticii? Sfatul unui medic de familie
Dietă și nutriție

Ce au voie să mănânce diabeticii? Sfatul unui medic de familie

Cele mai bune alimente pentru creier, recomandate de un medic neurolog
Dietă și nutriție

Cele mai bune alimente pentru creier, recomandate de un medic neurolog

Alimente bune pentru creier: scad riscul de Alzheimer
Video

Alimente bune pentru creier: scad riscul de Alzheimer

8 alimente pe care trebuie să le ai în bucătărie dacă vrei să slăbești 
Dietă și nutriție

8 alimente pe care trebuie să le ai în bucătărie dacă vrei să slăbești 

Ce să mănânci la micul dejun ca să slăbești. 7 alimente recomandate de nutriționist
Dietă și nutriție

Ce să mănânci la micul dejun ca să slăbești. 7 alimente recomandate de nutriționist

Cu ce să mănânci iaurtul să scapi de inflamații. Cercetătorii spun că este cea mai bună alegere!
Dietă și nutriție

Cu ce să mănânci iaurtul să scapi de inflamații. Cercetătorii spun că este cea mai bună alegere!

Rețetă de smoothie cu nuci și afine
Deserturi, dulciuri, patiserie

Rețetă de smoothie cu nuci și afine

Câteva lucruri simple pentru sănătatea inimii
Video

Câteva lucruri simple pentru sănătatea inimii

Ce tip de nuci să mănânci pentru a-ți îmbunătăți sănătatea creierului
Dietă și nutriție

Ce tip de nuci să mănânci pentru a-ți îmbunătăți sănătatea creierului

Ce să mănânci sănătos, ieftin și ce ține și de foame
Dietă și nutriție

Ce să mănânci sănătos, ieftin și ce ține și de foame

Salata verii Bergera – răcoroasă și sățioasă. Rețetă din Italia
Rețete vegetariene

Salata verii Bergera – răcoroasă și sățioasă. Rețetă din Italia

Mai ai alimente de la Paște? Nu le arunca! Transformă-le în prăjitura delicioasă a primăverii
Rețete culinare

Mai ai alimente de la Paște? Nu le arunca! Transformă-le în prăjitura delicioasă a primăverii

Alimentul care reduce riscul bolii Alzheimer
NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Alimentul care reduce riscul bolii Alzheimer

15 alimente ce ajută să fim mai puțin anxioși
Dietă și nutriție

15 alimente ce ajută să fim mai puțin anxioși

Nu îți mai umple farfuria! Cum arată o porție corectă de mâncare și câtă apă să bei în funcție de greutate
Dietă și nutriție

Nu îți mai umple farfuria! Cum arată o porție corectă de mâncare și câtă apă să bei în funcție de greutate

*Pentru a căuta intr-o bază de date te rugăm să dai click pe numele bazei și apoi să folosesti boxul de căutare