dieta

Mihaela Bilic avertizează: Produsele fără gluten nu sunt la fel de sănătoase ca cele cu gluten! De ce?

Mihaela Bilic avertizează: Produsele fără gluten nu sunt la fel de sănătoase ca cele cu gluten! De ce?

Nutriționistul Mihaela Bilic atrage atenția asupra erorii de a crede că produsele fără gluten sunt mai sănătoase când, adevărul este exact contrariul.

Idei de meniuri gustoase pentru a te menține în formă la 40 de ani

Dietă și nutriție

Idei de meniuri gustoase pentru a te menține în formă la 40 de ani

Dieta în funcție de personalitatea ta

Dietă și nutriție

Dieta în funcție de personalitatea ta

Motivele bizare pentru care revii mereu la aceeași greutate

Motivele bizare pentru care revii mereu la aceeași greutate

10 cele mai gătite și apreciate rețete din Italia în 2022

Rețete culinare

10 cele mai gătite și apreciate rețete din Italia în 2022

Dieta în funcție de zodie: alimente permise și interzise

Dietă și nutriție

Dieta în funcție de zodie: alimente permise și interzise

Dieta Harvard te ajută să trăiești mai mult!

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Dieta Harvard te ajută să trăiești mai mult!

Ce să mănânci ca să trăiești mai mult?

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Ce să mănânci ca să trăiești mai mult?

Micul dejun sănătos dacă vrei să slăbești

Micul dejun sănătos dacă vrei să slăbești

Cum prepari cafea la presă franceză și ce o face diferită de o cafea obișnuită?

Dietă și nutriție

Cum prepari cafea la presă franceză și ce o face diferită de o cafea obișnuită?

10 modalități prin care să scapi de kilogramele în plus fără exerciții fizice

Dietă și nutriție

10 modalități prin care să scapi de kilogramele în plus fără exerciții fizice

Mănânci în grabă? Bei alcool des? Iată ce organ poți îmbolnăvi

Dietă și nutriție

Mănânci în grabă? Bei alcool des? Iată ce organ poți îmbolnăvi

Cafea condimentată făcută la rece: rețetă

Rețete culinare

Cafea condimentată făcută la rece: rețetă

Adevărul gol-goluț despre magneziu și beneficiile sale

Adevărul gol-goluț despre magneziu și beneficiile sale

3 rețete rapide și sănătoase pentru postul intermitent

Dietă și nutriție

3 rețete rapide și sănătoase pentru postul intermitent

Cum să prepari un Irish Coffee perfect pentru momentele de răsfăț

Rețete culinare

Cum să prepari un Irish Coffee perfect pentru momentele de răsfăț

Dragoste autentică sau iubire toxică: în ce fel de relație te afli?

Relații și cuplu

Dragoste autentică sau iubire toxică: în ce fel de relație te afli?

Boala de plămâni care necesită tratament pe viață. Fumătorii și foștii fumători sunt la risc maxim!

Sănătate

Boala de plămâni care necesită tratament pe viață. Fumătorii și foștii fumători sunt la risc maxim!

De ce nu putem plânge?

Psihologie și carieră

De ce nu putem plânge?

Roșiile mov, mai sănătoase decât alte soiuri, deși sunt modificate genetic

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Roșiile mov, mai sănătoase decât alte soiuri, deși sunt modificate genetic

5 metode populare de a face postul intermitent: rezultatele nu vor întârzia să apară!

Dietă și nutriție

5 metode populare de a face postul intermitent: rezultatele nu vor întârzia să apară!

Tu ce-ți iei la pachet săptămâna asta? 3 borcane cu rețete perfecte pentru pachetul de la job

Rețete culinare

Tu ce-ți iei la pachet săptămâna asta? 3 borcane cu rețete perfecte pentru pachetul de la job

Cel mai periculos ulei pentru gătit

Cel mai periculos ulei pentru gătit

Super-fructele te ajută să arzi grăsimi în timp ce faci exerciții fizice

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Super-fructele te ajută să arzi grăsimi în timp ce faci exerciții fizice

Dieta care reduce riscul de boli cardiovasculare și AVC

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Dieta care reduce riscul de boli cardiovasculare și AVC

5 sucuri cu mere purificatoare și energizante perfecte pentru începutul de săptămână

Dietă și nutriție

5 sucuri cu mere purificatoare și energizante perfecte pentru începutul de săptămână

6 diete care poluează grav mediul

Dietă și nutriție

6 diete care poluează grav mediul

O minte sănătoasă într-un corp sănătos? Urmează aceste 5 obiceuri!

O minte sănătoasă într-un corp sănătos? Urmează aceste 5 obiceuri!

Remedii constipație: 10 alimente care te scapă rapid de constipație

Remedii constipație: 10 alimente care te scapă rapid de constipație

Dieta corectă care te poate feri de cancerul colorectal

Dieta corectă care te poate feri de cancerul colorectal

Top alimente pentru creier, stimularea memoriei și concentrare

Dietă și nutriție

Top alimente pentru creier, stimularea memoriei și concentrare

10 moduri naturale prin care îți poți amâna menopauza, până nu este prea târziu

10 moduri naturale prin care îți poți amâna menopauza, până nu este prea târziu

Câți pași trebuie să faci ca să arzi calorii și grăsimi în funcție de alimentele și băuturile pe care le-ai consumat peste zi

Sport - fitness - mișcare fizică

Câți pași trebuie să faci ca să arzi calorii și grăsimi în funcție de alimentele și băuturile pe care le-ai consumat peste zi

Cum te ajută biotina să menții sănătatea părului?

Îngrijire Frumusețe

Cum te ajută biotina să menții sănătatea părului?

Ce sunt tărâțele de Psyllium și ce beneficii au ele pentru organism?

Medicină alternativă – remedii naturale

Ce sunt tărâțele de Psyllium și ce beneficii au ele pentru organism?

Descoperă beneficii și curiozități despre ananas, regele fructelor exotice

Descoperă beneficii și curiozități despre ananas, regele fructelor exotice

Semnele prin care corpul tău îți arată că mănânci prea multă sare

Semnele prin care corpul tău îți arată că mănânci prea multă sare

4 exerciții care te ajută să dai jos grăsimea din zona abdomenului

Dietă și Sport

4 exerciții care te ajută să dai jos grăsimea din zona abdomenului

Cele mai eficiente diete care te apără de Alzheimer și demență

Dietă și nutriție

Cele mai eficiente diete care te apără de Alzheimer și demență

Te ajută să slăbești suplimentele cu probiotice?

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Te ajută să slăbești suplimentele cu probiotice?

Vrei să slăbești? Poți și cu alimentele cele mai ieftine! Trucuri testate!

Dietă și nutriție

Vrei să slăbești? Poți și cu alimentele cele mai ieftine! Trucuri testate!

Alimentele ieftine și sănătoase de pe lista de cumpărături a unui antrenor personal

Dietă și nutriție

Alimentele ieftine și sănătoase de pe lista de cumpărături a unui antrenor personal

Ce să nu mănânci dacă ai psoriazis

Dietă și nutriție

Ce să nu mănânci dacă ai psoriazis

Alimentul pe care trebuie să îl consume bărbații pentru îmbunătățirea calității spermei

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Alimentul pe care trebuie să îl consume bărbații pentru îmbunătățirea calității spermei

Condimentul verde care te ajută să slăbești și să ai un sistem imunitar puternic!

Dietă și nutriție

Condimentul verde care te ajută să slăbești și să ai un sistem imunitar puternic!

Cum să îți menții greutatea după ce ai slăbit?

Dietă și nutriție

Cum să îți menții greutatea după ce ai slăbit?

Ce să mănânci dacă ai pietre la rinichi

Dietă și nutriție

Ce să mănânci dacă ai pietre la rinichi

5 cele mai nutritive alimente, conform celor mai recente studii

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

5 cele mai nutritive alimente, conform celor mai recente studii

Alimentul care oferă organismului tău o cantitate mare de fibre dintre cele recomandate zilnic

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Alimentul care oferă organismului tău o cantitate mare de fibre dintre cele recomandate zilnic

Cum slăbești ușor și rapid cu lămâie și castravete

Dietă și nutriție

Cum slăbești ușor și rapid cu lămâie și castravete

Curățarea naturală a colonului: 4 strategii de încercat acasă

Curățarea naturală a colonului: 4 strategii de încercat acasă

Dieta pentru menopauză care ameliorează simptomele și te scapă de kilogramele în plus

Dietă și nutriție

Dieta pentru menopauză care ameliorează simptomele și te scapă de kilogramele în plus

8 mituri despre sănătate care ar putea să te facă mai bolnav

8 mituri despre sănătate care ar putea să te facă mai bolnav

O masă gustoasă și sănătoasă are 3 reguli simple! Află care sunt acelea

Dietă și Sport

O masă gustoasă și sănătoasă are 3 reguli simple! Află care sunt acelea

Ce este depresia de iarnă și cum o poți combate

Ce este depresia de iarnă și cum o poți combate

Cum slăbești și economisești în același timp?

Dietă și nutriție

Cum slăbești și economisești în același timp?

Regim pentru tensiune mare - ce alimente sunt indicate și câtă sare ai voie zilnic

Dietă și nutriție

Regim pentru tensiune mare – ce alimente sunt indicate și câtă sare ai voie zilnic

Dieta pentru migrene. Ce alimente să nu lipsească din meniu

Dietă și nutriție

Dieta pentru migrene. Ce alimente să nu lipsească din meniu

Dieta pentru candida. Ingredientul nociv pe care să-l elimini

Dietă și nutriție

Dieta pentru candida. Ingredientul nociv pe care să-l elimini

Și tu faci aceleași greșeli când alegi „mâncarea sănătoasă”?

Dietă și nutriție

Și tu faci aceleași greșeli când alegi „mâncarea sănătoasă”?

Ce se întâmplă în corpul tău dacă renunți complet la zahăr

Dietă și nutriție

Ce se întâmplă în corpul tău dacă renunți complet la zahăr

Rețeta simplă de smoothie pentru echilibru hormonal

Dietă și nutriție

Rețeta simplă de smoothie pentru echilibru hormonal

Ce trebuie să știi despre etichetele alimentare și cum să alegi produsele cele mai sănătoase

Dietă și nutriție

Ce trebuie să știi despre etichetele alimentare și cum să alegi produsele cele mai sănătoase

De ce sunt ouăle bune la slăbire?

De ce sunt ouăle bune la slăbire?

Are 55 de ani și arată de 25! A dezvăluit „secretul tinereții fără bătrânețe”: mandarine, pufuleți și…

Are 55 de ani și arată de 25! A dezvăluit „secretul tinereții fără bătrânețe”: mandarine, pufuleți și…

Cel mai nociv aliment pentru inimă. Românii l-au consumat cel puțin o dată

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Cel mai nociv aliment pentru inimă. Românii l-au consumat cel puțin o dată

Ghimbirul, o plantă medicinală universală: antidot împotriva răcelii, dar și tratament pentru tulburările sexuale

Medicină alternativă – remedii naturale

Ghimbirul, o plantă medicinală universală: antidot împotriva răcelii, dar și tratament pentru tulburările sexuale

Dieta pentru tiroidă

Dieta pentru tiroidă

Alimentele care influențează mirosul organelor genitale. 5 factori care pot determina mirosul vaginal neplăcut

Alimentele care influențează mirosul organelor genitale. 5 factori care pot determina mirosul vaginal neplăcut

6 alimente bune pentru calitatea spermei

6 alimente bune pentru calitatea spermei

Slăbește fără dietă și fără restricții calorice! 10 reguli ușor de respectat

Dietă și nutriție

Slăbește fără dietă și fără restricții calorice! 10 reguli ușor de respectat