antioxidanti

Vitaminele care „hrănesc” tumorile. Nu luați aceste suplimente dacă aveți cancer!

Vitaminele care „hrănesc” tumorile. Nu luați aceste suplimente dacă aveți cancer!

Cercetătorii suedezi au descoperit un lucru îngrijorător: suplimentele cu antioxidanți, în special vitaminele C și E în exces, pot stimula formarea de noi vase de sânge în celulele maligne de la nivelul plămânilor, favorizând astfel […]

Legume crude sau legume gătite – care îşi păstrează mai bine vitaminele?

Legume crude sau legume gătite – care îşi păstrează mai bine vitaminele?

Alimentul de post delicios care ajută la slăbit. De ce e bine să mănânci cât mai des fasole verde

Alimentul de post delicios care ajută la slăbit. De ce e bine să mănânci cât mai des fasole verde

Surse bogate de antioxidanți pentru anotimpul rece

Surse bogate de antioxidanți pentru anotimpul rece

De ce e bine să bei cafea când e frig afară? Efectul benefic pe care puțini îl știu

De ce e bine să bei cafea când e frig afară? Efectul benefic pe care puțini îl știu

Ceaiul care taie pofta de dulce și menţine tinereţea creierului. Ce beneficii are ceaiul de scorţişoară și cum se prepară

Ceaiul care taie pofta de dulce și menţine tinereţea creierului. Ce beneficii are ceaiul de scorţişoară și cum se prepară

Sucuri care te întineresc. Studiile arată că încetinesc procesul de îmbătrânire

Sucuri care te întineresc. Studiile arată că încetinesc procesul de îmbătrânire

Băutura cremoasă, aromată și cu gust de sărbătoare: eggnog!

Băutura cremoasă, aromată și cu gust de sărbătoare: eggnog!

Trucul Mihaelei Bilic pentru a mânca ciocolată fără să se îngrașe. Așa reduci la un sfert caloriile!

Trucul Mihaelei Bilic pentru a mânca ciocolată fără să se îngrașe. Așa reduci la un sfert caloriile!

Ceaiul care îți ține inima sănătoasă și reduce grăsimea din corp. Ai parte de o mulțime de beneficii dacă îl bei zilnic

Ceaiul care îți ține inima sănătoasă și reduce grăsimea din corp. Ai parte de o mulțime de beneficii dacă îl bei zilnic

Nutrientul care nu trebuie să-ți lipsească din dietă dacă vrei să trăiești mai mult

Nutrientul care nu trebuie să-ți lipsească din dietă dacă vrei să trăiești mai mult

Cele mai bune măsline - curăță colesterolul în exces și „hrănesc” creierul. De ce trebuie evitate măslinele negre

Cele mai bune măsline – curăță colesterolul în exces și „hrănesc” creierul. De ce trebuie evitate măslinele negre

Cel mai bun suc natural pentru imunitate. Bea zilnic un pahar! Face bine plămânilor, rinichilor și oaselor

Cel mai bun suc natural pentru imunitate. Bea zilnic un pahar! Face bine plămânilor, rinichilor și oaselor

4 suplimente anti-îmbătrânire și 4 reguli pentru o viață lungă și sănătoasă

4 suplimente anti-îmbătrânire și 4 reguli pentru o viață lungă și sănătoasă

Care sunt beneficiile fisticului pentru organismul nostru și de ce este bine să îl consumăm cât mai des

Care sunt beneficiile fisticului pentru organismul nostru și de ce este bine să îl consumăm cât mai des

Alimentația la vârsta a treia: recomandări nutriționale pentru contracararea efectelor îmbătrânirii

Alimentația la vârsta a treia: recomandări nutriționale pentru contracararea efectelor îmbătrânirii

Alimentul care repară ficatul și scade colesterolul. Are gust de carne, dar zero grăsimi și doar 34 de calorii

Alimentul care repară ficatul și scade colesterolul. Are gust de carne, dar zero grăsimi și doar 34 de calorii

Fructul care îți crește speranța de viață cu până la 5 ani

Fructul care îți crește speranța de viață cu până la 5 ani

Tulburările de anxietate: de ce apar, ce semne dau, cum se tratează. Alimente care reduc nivelul de stres, recomandate de dr. Uma Naidoo, unul dintre pionierii psihiatriei nutriționale

Tulburările de anxietate: de ce apar, ce semne dau, cum se tratează. Alimente care reduc nivelul de stres, recomandate de dr. Uma Naidoo, unul dintre pionierii psihiatriei nutriționale

Sucul de rodii: ce se întâmplă în corpul tău dacă îl consumi zilnic

Sucul de rodii: ce se întâmplă în corpul tău dacă îl consumi zilnic

Are 50 de ani, dar arată ca o puștoaică! Dieta secretă a lui Jennifer Garner

Are 50 de ani, dar arată ca o puștoaică! Dieta secretă a lui Jennifer Garner

Alimentul pe care să-l consumi zilnic pentru a nu îmbătrâni

Alimentul pe care să-l consumi zilnic pentru a nu îmbătrâni

Florile de soc: beneficii extraordinare pentru sănătate

Florile de soc: beneficii extraordinare pentru sănătate

Ce se întâmplă dacă înghiți semințe de măr. Acestea conțin cianură

Ce se întâmplă dacă înghiți semințe de măr. Acestea conțin cianură

Condimentul pe care să îl pui în cafea ca să scapi de durerile de cap și stările de neliniște

Condimentul pe care să îl pui în cafea ca să scapi de durerile de cap și stările de neliniște

Condimentul din shaorma care poate regla glicemia, ajută în diabet și poate proteja inima. Cere-l în loc de maioneză sau cartofi!

Condimentul din shaorma care poate regla glicemia, ajută în diabet și poate proteja inima. Cere-l în loc de maioneză sau cartofi!

Energie cu o singură calorie per ceașcă! 10 lucruri interesante despre cafea, licoarea neagră care ne înseninează diminețile

Energie cu o singură calorie per ceașcă! 10 lucruri interesante despre cafea, licoarea neagră care ne înseninează diminețile

Coriandrul și atuurile pentru sănătate. De ce să-l consumi zilnic?

Coriandrul și atuurile pentru sănătate. De ce să-l consumi zilnic?

Rondelele de orez expandat: o gustare simplă, numeroase beneficii

Rondelele de orez expandat: o gustare simplă, numeroase beneficii

Ce se întâmplă dacă bei vin roșu când ești la menstruație?

Ce se întâmplă dacă bei vin roșu când ești la menstruație?

Cafeaua cu lămâie: rețetă, beneficii, contraindicații

Cafeaua cu lămâie: rețetă, beneficii, contraindicații

Pielița albă a portocalelor nu trebuie aruncată. Ce efect are asupra ficatului

Pielița albă a portocalelor nu trebuie aruncată. Ce efect are asupra ficatului

Cât de sănătos e fructul litchi și de ce nu trebuie niciodată consumat dimineața

Cât de sănătos e fructul litchi și de ce nu trebuie niciodată consumat dimineața

Ce efecte uimitoare are cafeaua asupra pielii tale

Ce efecte uimitoare are cafeaua asupra pielii tale

Ce să mâncăm iarna pentru imunitate - 8 alimente pline de vitamine, minerale și fibre

Ce să mâncăm iarna pentru imunitate – 8 alimente pline de vitamine, minerale și fibre

De ce e bine să mănânci portocale iarna. Beneficii, calorii, contraindicații

De ce e bine să mănânci portocale iarna. Beneficii, calorii, contraindicații

Cum ajută ceaiul verde sistemul imunitar? Explică un nutriționist

Cum ajută ceaiul verde sistemul imunitar? Explică un nutriționist

Fructele și legumele, aliații de bază în lupta contra bolilor. Ce beneficii au aceste superalimente

Fructele și legumele, aliații de bază în lupta contra bolilor. Ce beneficii au aceste superalimente

Varza roșie - calorii, beneficii pentru inimă, creier, imunitate, contraindicații

Varza roșie – calorii, beneficii pentru inimă, creier, imunitate, contraindicații

Rețetă de anghinare marinată: face minuni pentru ficat și stomac

Rețetă de anghinare marinată: face minuni pentru ficat și stomac

Cum să previi sau să întârzii albirea părului. De ce albește părul

Cum să previi sau să întârzii albirea părului. De ce albește părul

Declinul cognitiv, redus de consumul de fructe și legume colorate

Declinul cognitiv, redus de consumul de fructe și legume colorate

Dr. Corina Zugravu explică de ce este importantă dieta echilibrată pentru sistemul imunitar

Dr. Corina Zugravu explică de ce este importantă dieta echilibrată pentru sistemul imunitar

Mituri despre cancerul pulmonar. Nu, țigările „mai ușoare” nu sunt mai puțin nocive

Mituri despre cancerul pulmonar. Nu, țigările „mai ușoare” nu sunt mai puțin nocive

De ce este considerată rucola mai sănătoasă decât salata verde

De ce este considerată rucola mai sănătoasă decât salata verde