Maria Crișan

Sunt pasionată de tot ce ține de sănătate și lifestyle. Jonglând dintotdeauna cu „armele” cele mai puternice, cuvintele, îmi place să împărtășesc cu cititorii diverse sfaturi și idei despre tot ceea ce înseamnă o viață trăită sănătos și frumos. Lucrez în jurnalism de 3 ani, sunt autoarea a două cărți și îmi place să îmi petrec timpul liber citind, călătorind sau gătind diverse deserturi sănătoase pentru familia mea.

Siropul natural din căpșuni și miere, tot mai popular vara. Rețeta simplă pe care mulți o folosesc în locul băuturilor din comerț

Rețete culinare

Siropul natural din căpșuni și miere, tot mai popular vara. Rețeta simplă pe care mulți o folosesc în locul băuturilor din comerț

Meryl Streep și secretul frumuseții sale naturale. Motivul pentru care actrița renunță la fondul de ten și mizează pe simplitate

Îngrijire Frumusețe

Meryl Streep și secretul frumuseții sale naturale. Motivul pentru care actrița renunță la fondul de ten și mizează pe simplitate

Cum pregătește Sorin Bontea vinetele la cuptor? O rețetă simplă, pe care o poți prepara oricând

Rețete culinare

Cum pregătește Sorin Bontea vinetele la cuptor? O rețetă simplă, pe care o poți prepara oricând

De ce recomandă specialiștii să pulverizezi oțet în jurul toaletei. Zona ignorată care poate adăposti milioane de bacterii

Casă, grădină, animale de companie

De ce recomandă specialiștii să pulverizezi oțet în jurul toaletei. Zona ignorată care poate adăposti milioane de bacterii

Atenție la medicamentele de zi cu zi. Aceste tratamente comune îți pot afecta somnul fără să îți dai seama

Atenție la medicamentele de zi cu zi. Aceste tratamente comune îți pot afecta somnul fără să îți dai seama

Medicamentele care pot transforma canicula într-un pericol. Avertismentul medicilor pentru milioane de pacienți

Medicamentele care pot transforma canicula într-un pericol. Avertismentul medicilor pentru milioane de pacienți

Cele trei uleiuri esențiale care nu trebuie să-ți lipsească vara. Protejează de insecte, răcoresc și ajută la relaxare

Cele trei uleiuri esențiale care nu trebuie să-ți lipsească vara. Protejează de insecte, răcoresc și ajută la relaxare

Trucul pentru a prepara cel mai cremos și gustos piure de cartofi! Secretul unui bucătar celebru

Trucul pentru a prepara cel mai cremos și gustos piure de cartofi! Secretul unui bucătar celebru

Clătitele cu flori de salcâm, un desert pe care e musai să îl încercați

Deserturi, dulciuri, patiserie

Clătitele cu flori de salcâm, un desert pe care e musai să îl încercați

Semnele pe care mulți le asociază cu „sporul blocat” în casă. Ce poți face atunci când simți că lucrurile nu mai curg firesc

Semnele pe care mulți le asociază cu „sporul blocat” în casă. Ce poți face atunci când simți că lucrurile nu mai curg firesc

Moșii de Vară 2026. Ce alimente se dau de pomană în Sâmbăta Morților?

Moșii de Vară 2026. Ce alimente se dau de pomană în Sâmbăta Morților?

Bucata de pui ignorată de mulți, dar preferată de bucătari. Este mai suculentă, mai gustoasă și mai ieftină decât pieptul de pui

Bucata de pui ignorată de mulți, dar preferată de bucătari. Este mai suculentă, mai gustoasă și mai ieftină decât pieptul de pui

Final de mai spectaculos pentru șase zodii. Astrologii spun că intră într-o perioadă de schimbări majore și noroc neașteptat

Final de mai spectaculos pentru șase zodii. Astrologii spun că intră într-o perioadă de schimbări majore și noroc neașteptat

S-a deschis singurul complex balnear construit de la zero în 35 de ani. Cât costă tratamentele?

S-a deschis singurul complex balnear construit de la zero în 35 de ani. Cât costă tratamentele?

Îți pierzi echilibrul din senin? Adevărul ascuns din spatele amețelilor frecvente

Îți pierzi echilibrul din senin? Adevărul ascuns din spatele amețelilor frecvente

Un semn discret la vârful degetelor poate avertiza asupra unor boli pulmonare grave. Medicii explică ce trebuie să observi

Un semn discret la vârful degetelor poate avertiza asupra unor boli pulmonare grave. Medicii explică ce trebuie să observi

Amenzi uriașe pentru proprietarii care nu permit accesul în apartament. Cine are dreptul să intre în locuință?

Amenzi uriașe pentru proprietarii care nu permit accesul în apartament. Cine are dreptul să intre în locuință?

Leguma de 1.000 de euro care crește în România, dar este ignorată de mulți. E folosită în restaurante de top

Leguma de 1.000 de euro care crește în România, dar este ignorată de mulți. E folosită în restaurante de top

Carbohidrații ultra procesați, noul pericol pentru inimă? Cardiologii spun că alimentele „fit” pot ascunde riscuri serioase

Carbohidrații ultra procesați, noul pericol pentru inimă? Cardiologii spun că alimentele „fit” pot ascunde riscuri serioase

Șase zodii care ar putea da lovitura financiară în următorii trei ani. Astrologii anunță o perioadă de prosperitate și schimbări importante

Șase zodii care ar putea da lovitura financiară în următorii trei ani. Astrologii anunță o perioadă de prosperitate și schimbări importante

De ce experții recomandă folia de aluminiu la ferestre în zilele caniculare?

De ce experții recomandă folia de aluminiu la ferestre în zilele caniculare?

Spray-ul de casă natural care alungă țânțarii. Rețeta pe care o poți face în doar 5 minute

Spray-ul de casă natural care alungă țânțarii. Rețeta pe care o poți face în doar 5 minute

Intoleranța la histamină, afecțiunea despre care puțini au auzit. Cauze, simptome și tratament!

Intoleranța la histamină, afecțiunea despre care puțini au auzit. Cauze, simptome și tratament!

Cum se prepară „negraki”, desertul grecesc care e absolut delicios

Deserturi, dulciuri, patiserie

Cum se prepară „negraki”, desertul grecesc care e absolut delicios

Jessie J a învins cancerul. „Am plâns ore întregi”. Mesajul artistei după un an de luptă

Jessie J a învins cancerul. „Am plâns ore întregi”. Mesajul artistei după un an de luptă

Previziunile astrologului Sanda Ionescu pentru 2026. Anunță schimbări majore: „Traversăm o perioadă apocaliptică”

Previziunile astrologului Sanda Ionescu pentru 2026. Anunță schimbări majore: „Traversăm o perioadă apocaliptică”

Situație revoltătoare! Părinții unei fetițe de 6 ani decedate după o operație de apendicită, somați să restituie ultima alocație a copilei

Situație revoltătoare! Părinții unei fetițe de 6 ani decedate după o operație de apendicită, somați să restituie ultima alocație a copilei

Ruby și-a etalat silueta perfectă! Artista a avut o apariție spectaculoasă: „Vreau doar muzică și vacanțe”

Ruby și-a etalat silueta perfectă! Artista a avut o apariție spectaculoasă: „Vreau doar muzică și vacanțe”

Semn neobișnuit la nivelul picioarelor care ar putea indica probleme hepatice. Medic: „Ficatul transmite semnale prin piele”

Semn neobișnuit la nivelul picioarelor care ar putea indica probleme hepatice. Medic: „Ficatul transmite semnale prin piele”

Îți tremură mâinile? Ce nu ți-a spus nimeni despre semnalele ascunse ale corpului tău

Îți tremură mâinile? Ce nu ți-a spus nimeni despre semnalele ascunse ale corpului tău

Salata de paste cu ton preferată de Cher. Un preparat care se face ușor și e absolut delicios

Rețete culinare

Salata de paste cu ton preferată de Cher. Un preparat care se face ușor și e absolut delicios

Două zodii favorizate de astre la început de iunie. Schimbări importante pe plan financiar și personal

Două zodii favorizate de astre la început de iunie. Schimbări importante pe plan financiar și personal

Ochi roșii dimineața și pleoape „moi”? Semnul ascuns al unei afecțiuni care nu trebuie ignorată

Ochi roșii dimineața și pleoape „moi”? Semnul ascuns al unei afecțiuni care nu trebuie ignorată

Dani Oțil, moment emoționant la tv! Prezentatorul a izbucnit în lacrimi vorbind despre fiul său, Tiago

Dani Oțil, moment emoționant la tv! Prezentatorul a izbucnit în lacrimi vorbind despre fiul său, Tiago

Desertul care se separă în trei straturi diferite în timp ce se coace. Cum să prepari prăjitura Magic Cake

Deserturi, dulciuri, patiserie

Desertul care se separă în trei straturi diferite în timp ce se coace. Cum să prepari prăjitura Magic Cake

Noi detalii ies la iveală după tragedia din Maldive. Cinci turiști italieni și-au pierdut viața într-o peșteră subacvatică

Noi detalii ies la iveală după tragedia din Maldive. Cinci turiști italieni și-au pierdut viața într-o peșteră subacvatică

Uleiul esențial considerat „scut împotriva răului”. E un leac bun și pentru piele și vergeturi

Uleiul esențial considerat „scut împotriva răului”. E un leac bun și pentru piele și vergeturi

Atenție la curentul „furat” de la vecin. Ce riști în România dacă folosești energie electrică fără contract

Atenție la curentul „furat” de la vecin. Ce riști în România dacă folosești energie electrică fără contract

Final de săptămână cu schimbări astrale. Trei zodii ies dintr-o perioadă dificilă

Final de săptămână cu schimbări astrale. Trei zodii ies dintr-o perioadă dificilă

Certificatul de handicap poate fi contestat. Pașii legali pe care mulți nu îi cunosc și care pot schimba tot

Certificatul de handicap poate fi contestat. Pașii legali pe care mulți nu îi cunosc și care pot schimba tot

Ai amețeli și simți că leșini? Semnele de lipotimie pe care nu trebuie să le ignori

Ai amețeli și simți că leșini? Semnele de lipotimie pe care nu trebuie să le ignori

Mănânci des acest aliment? Studiul spune că îți poate proteja memoria

Mănânci des acest aliment? Studiul spune că îți poate proteja memoria

Conchita Wurst, transformare spectaculoasă la peste 10 ani de la victoria de la Eurovision: „Schimbarea este cea mai mare constantă a mea”

Conchita Wurst, transformare spectaculoasă la peste 10 ani de la victoria de la Eurovision: „Schimbarea este cea mai mare constantă a mea”

Ebola se extinde tot mai mult! OMS avertizează că numărul real al cazurilor ar putea depăși estimările oficiale

Ebola se extinde tot mai mult! OMS avertizează că numărul real al cazurilor ar putea depăși estimările oficiale

Pașii pe care trebuie să-i urmeze tații pentru a beneficia de cele două luni de concediu pentru creșterea copilului

Pașii pe care trebuie să-i urmeze tații pentru a beneficia de cele două luni de concediu pentru creșterea copilului

Cum arată astăzi „Geta” din Liceenii. Cesonia Postelnicu are 58 de ani! Cu ce se ocupă în prezent

Cum arată astăzi „Geta” din Liceenii. Cesonia Postelnicu are 58 de ani! Cu ce se ocupă în prezent

Tartă cu banane și curmale, desertul gata în mai puțin de o oră. Rețeta recomandată de chef Paul Constantin

Deserturi, dulciuri, patiserie

Tartă cu banane și curmale, desertul gata în mai puțin de o oră. Rețeta recomandată de chef Paul Constantin

Medicamentul minune pe care mulți cardiologi îl iau cu mulți ani înainte să apară problemele de inimă

Medicamentul minune pe care mulți cardiologi îl iau cu mulți ani înainte să apară problemele de inimă

Cum poți scăpa de moliile din casă, pentru a-ți proteja hainele. Metoda simplă recomandată de specialiști

Cum poți scăpa de moliile din casă, pentru a-ți proteja hainele. Metoda simplă recomandată de specialiști

Rețeta de gogoși rusești „oladii”. Desertul pufos care se face simplu, cu lingura, în doar câteva minute

Deserturi, dulciuri, patiserie

Rețeta de gogoși rusești „oladii”. Desertul pufos care se face simplu, cu lingura, în doar câteva minute

Suplimentele pe care nu ar trebui să le iei niciodată cu cafea. Greșeala de dimineață care poate reduce efectul vitaminelor

Suplimentele pe care nu ar trebui să le iei niciodată cu cafea. Greșeala de dimineață care poate reduce efectul vitaminelor

Ce este inflamația cronică și de ce o numesc specialiștii „inamicul tăcut” al sănătății

Ce este inflamația cronică și de ce o numesc specialiștii „inamicul tăcut” al sănătății

Ce să mănânci după antrenament pentru recuperare musculară mai rapidă. Alimentele recomandate de specialiști

Ce să mănânci după antrenament pentru recuperare musculară mai rapidă. Alimentele recomandate de specialiști

De ce unii oameni sunt „magnet” pentru țânțari. Adevărul despre grupa de sânge și factorii ascunși care îi atrag

De ce unii oameni sunt „magnet” pentru țânțari. Adevărul despre grupa de sânge și factorii ascunși care îi atrag

Prea multă proteină poate afecta părul? Ce spun experții despre legătura dintre dietă și sănătatea firului de păr

Prea multă proteină poate afecta părul? Ce spun experții despre legătura dintre dietă și sănătatea firului de păr

Obiceiuri de frumusețe înainte de culcare care chiar funcționează. Ce poți face seara pentru o piele și un păr mai sănătos dimineața

Obiceiuri de frumusețe înainte de culcare care chiar funcționează. Ce poți face seara pentru o piele și un păr mai sănătos dimineața

Ce spune părul despre sănătatea ta. Legătura surprinzătoare dintre aspectul firului de păr și starea organismului

Familie și copii

Ce spune părul despre sănătatea ta. Legătura surprinzătoare dintre aspectul firului de păr și starea organismului

Greșeala pe care o faci la fiecare spălare de rufe îți poate murdări hainele, în loc să le curețe

Greșeala pe care o faci la fiecare spălare de rufe îți poate murdări hainele, în loc să le curețe

De ce ajungem să lăsăm hainele grămadă pe jos. Fenomenul explicat de specialiști și legătura cu ADHD

De ce ajungem să lăsăm hainele grămadă pe jos. Fenomenul explicat de specialiști și legătura cu ADHD

„Eroul ascuns din grădină” pe care îl poți mânca. Planta mică, dar surprinzătoare, care devine tot mai populară în bucătăriile urbane

„Eroul ascuns din grădină” pe care îl poți mânca. Planta mică, dar surprinzătoare, care devine tot mai populară în bucătăriile urbane

Insecta „erou” care îți protejează plantele și reduce dăunătorii în mod natural

Casă, grădină, animale de companie

Insecta „erou” care îți protejează plantele și reduce dăunătorii în mod natural

Trucul simplu care oprește condensul de pe geamuri. Metoda cu 3 ingrediente care ajută la menținerea ferestrelor uscate

Trucul simplu care oprește condensul de pe geamuri. Metoda cu 3 ingrediente care ajută la menținerea ferestrelor uscate

Oana Sîrbu, confesiuni emoționante despre viață: „E o muzică ce aduce bine facere sufletului”

Oana Sîrbu, confesiuni emoționante despre viață: „E o muzică ce aduce bine facere sufletului”

Cum cureți în profunzime prosoapele înainte de vară. Trucurile simple care elimină mirosurile și le fac din nou pufoase

Casă, grădină, animale de companie

Cum cureți în profunzime prosoapele înainte de vară. Trucurile simple care elimină mirosurile și le fac din nou pufoase

Ingredientul „secret” care transformă piureul de cartofi într-un preparat mult mai gustos. Trucul simplu recomandat de bucătari

Ingredientul „secret” care transformă piureul de cartofi într-un preparat mult mai gustos. Trucul simplu recomandat de bucătari

Ingredientul simplu care face un toast cu avocado mult mai gustos. Trucul recomandat de pasionații de gătit

Ingredientul simplu care face un toast cu avocado mult mai gustos. Trucul recomandat de pasionații de gătit