Maria Crișan

Sunt pasionată de tot ce ține de sănătate și lifestyle. Jonglând dintotdeauna cu „armele” cele mai puternice, cuvintele, îmi place să împărtășesc cu cititorii diverse sfaturi și idei despre tot ceea ce înseamnă o viață trăită sănătos și frumos. Lucrez în jurnalism de 3 ani, sunt autoarea a două cărți și îmi place să îmi petrec timpul liber citind, călătorind sau gătind diverse deserturi sănătoase pentru familia mea.

Ceaiul care îți taie pofta de mâncare și poate deveni aliatul siluetei. Tot mai mulți îl beau pentru beneficiile sale surprinzătoare

Preparat dintr-un superaliment apreciat de nutriționiști, acest ceai este bogat în fibre și antioxidanți, susține digestia și poate contribui la controlul apetitului. Află cum se prepară corect și ce spun specialiștii despre efectele sale asupra procesului de slăbire.

Maria Crișan

Ceaiul care îți taie pofta de mâncare și poate deveni aliatul siluetei. Tot mai mulți îl beau pentru beneficiile sale surprinzătoare

Nu mai arunca cojile de banană! Trucul simplu cu bicarbonat pe care îl poți încerca acasă

10 replici care arată că partenerul tău este lipsit de empatie. Psihologii spun că pot distruge o relație fără să-ți dai seama

Nu mânca niciodată acest aliment dacă observi acest detaliu! Un neurolog spune că poate ascunde o toxină extrem de periculoasă

Secretul castraveților în oțet care rămân crocanți toată iarna. Ingredientul pe care gospodinele cu experiență nu îl omit niciodată

Ce s-a ales de Alina Crișan, fosta vedetă din A.S.I.A. și Direcția 5? Cum arată acum solista

Pepenele roșu poate fi congelat? Trucurile prin care îi poți păstra gustul intact

Nu doar setea arată că ești deshidratat. Cele 8 semnale pe care organismul le transmite înainte să apară problemele

Studiu: Administrarea a cinci sau mai multe medicamente pe zi, asociată cu un risc mai mare de deces în rândul vârstnicilor

Cum poți petrece 30 de zile fără să plătești chirie într-un colț spectaculos din Alpii italieni?

Dermatita atopică nu înseamnă doar piele uscată. Simptomul care poate afecta serios viața de zi cu zi

Secretul siluetei perfecte a Melaniei Trump la 55 de ani! Ce mănâncă în fiecare dimineață?

Regele Charles i-ar fi transmis un ultim avertisment prințului Harry și lui Meghan Markle. „Aceasta este ultima lor șansă”

Ajutorul de deces poate fi încasat și de persoane fără legături de rudenie. Ce prevede legea și ce documente sunt necesare

Topul stațiunilor cu ape sărate din România. Locurile unde mii de oameni merg pentru a-și trata reumatismul, psoriazisul și alte afecțiuni

Adela Popescu, confesiune sinceră despre cea mai grea perioadă din viața sa: „Aveam atacuri de panică. Salvarea a fost că…”

Covid-19 revine în atenția autorităților din China. Numărul infectărilor este în creștere, iar populația vulnerabilă este sfătuită să poarte mască

Mihaela Rădulescu a revenit în locul în care și-a pierdut partenerul. Ce s-a întâmplat după ce a aprins o lumânare?

Cum arată acum Maria Covașa, fostă concurentă la „Insula Iubirii”! Fanii au rămas fără cuvinte când au văzut-o

Boala care poate distruge ficatul timp de 30 de ani fără niciun simptom

Steagul roșu a blocat accesul în mare pe litoral. Avertismentul salvamarilor pe care mulți turiști aleg să-l ignore

Dumitru Constantin Dulcan, despre puterea credinței în procesul de vindecare: „Rugăciunea e o realitate fizică”

Un nou studiu ridică semne de întrebare. Soții persoanelor cu demență au un risc mai mare de a dezvolta boala

Compot de ananas cu rom! Rețeta simplă pe care merită să o încerci în această vară

Certificatul de handicap permanent, acordat fără reevaluări periodice în anumite cazuri. Cine îl poate obține și care sunt noile reguli

Drama ascunsă din viața lui Marc Cucurella. Fotbalistul spaniol a vorbit despre lupta fiului său cu autism

Andreea Ibacka rupe tăcerea după divorțul de Cabral. Mesajul emoționant prin care explică de ce a ales discreția

Ce înseamnă, de fapt, punctele negre de pe geamul cuptorului. Detaliul pe care aproape nimeni nu îl observă

Rețetă ciulama de pui cu smântână și ciuperci! Secretul sosului cremos pe care puține gospodine îl cunosc

E oficial! Când începe noul sezon Asia Express 2026. S-a filmat în Uzbekistan și China

„Nu consumați apă din fântâni”. Avertismentul Ministerului Sănătății pentru oamenii din zonele inundate

Cum își câștigă existența Daniela Crudu după retragerea din televiziune. Dezvăluirea care a surprins pe toată lumea

Cum prepari salata Cobb, rețeta americană originală care te face să mănânci pe săturate. Ce conține?

Avertismentul medicului Tudor Ciuhodaru despre băutura consumată zilnic de mii de adolescenți

Atenție la ce consumi pe litoral! ANPC a dat amenzi uriașe și a retras produse expirate

Harry și Meghan au vizitat în secret Marea Britanie, alături de Archie și Lilibet. Familia Sussex a evitat complet atenția presei

Actrița Dana Tapalagă s-a stins la 57 de ani, după o luptă cumplită cu o boală nemiloasă

Regula secretă a preparatelor italiene. De ce nu pun parmezan peste anumite feluri de mâncare?

Floarea spectaculoasă pe care specialiștii recomandă să nu o plantezi lângă casă. Poate afecta dezvoltarea altor plante din grădină

Greșeala care îți taie salata de icre. Cât ulei trebuie să pui pentru o textură perfectă?

Sfântul Ilie 2026. Ce semnifică dacă plouă în această zi?

Fructul pe care nu ar trebui să-l pui în smoothie-ul cu fructe de pădure. Cercetătorii spun că reduce cu până la 84% absorbția antioxidanților

Produsele de curățenie din casă pot ascunde riscuri pentru sănătate. Ce spun specialiștii despre folosirea excesivă a dezinfectanților și detergenților

Nutriționiștii spun că este unul dintre cele mai sănătoase lactate. Alimentul pe care merită să îl ai mereu în frigider

Care kebab e „cel mai sănătos”? Nutriționiștii au făcut clasamentul care schimbă tot ce știai despre fast-food

Cum faci salată de vinete fără ulei?

Alertă alimentară în România. Peste 500 de kilograme de carne de pui contaminată cu Salmonella și hering cu paraziți, retrase de la vânzare

Greșeala pe care aproape toți o fac când usucă florile de tei. Așa își pierd cele mai importante proprietăți

Toți aruncă această parte a cireșelor, dar din ea se face unul dintre cele mai apreciate ceaiuri pentru rinichi. Cum se prepară corect

Ce au descoperit cercetătorii despre această rășină naturală și efectele ei asupra celulelor canceroase

Peste 400 de persoane s-au îmbolnăvit după ce au consumat un aliment încă neidentificat. Autoritățile încearcă să afle ce a declanșat focarul

Ce să nu mănânci niciodată la all inclusive! Riscurile la care te expui, conform nutriționiștilor

Două zodii intră într-o perioadă de transformare între 15 și 25 iulie. Astrologii vorbesc despre oportunități și schimbări importante

Imagine rară cu fiul Mădălinei Manole, la 17 ani. Cum arată băiatul regretatei soliste

Avertisment pentru părinți! Băutura considerată sănătoasă care ar putea crește riscul de hipertensiune la copii

Curățenie fără durere. Metoda surprinzător de ușoară pentru plinte perfect curate

Secretul lui Sadhguru pentru zilele caniculare. Băuturile naturale pe care le bea aproape zilnic vara

Cât de des trebuie înlocuite prelungitoarele electrice. Semnele de uzură pe care nu ar trebui să le ignori

Cum elimini eficient mirosul și petele de urină de pisică din covor. Metode rapide și soluții care chiar funcționează

Nu mai folosi uleiul de cocos simplu! Cele 5 ingrediente care îi pot amplifica efectele asupra podoabei capilare

Descoperirea neașteptată a oamenilor de știință. Un obicei banal ar putea ajuta la scăderea tensiunii arteriale

Nu face aceste greșeli înainte de culcare pe timp de caniculă! Îți pot distruge somnul fără să îți dai seama

Superalimentul accesibil care susține inima, creierul și oasele

Semnele „tăcute” ale deshidratării. Experții avertizează că multe persoane ignoră semnalele corpului în zilele caniculare

Detergent capsule vs. detergent lichid. Ce alegere este mai eficientă pentru rufe curate și economii reale

Oboseala persistentă și furnicăturile pot ascunde o problemă serioasă. Deficitul de vitamina B12, „deficiența tăcută” ignorată de mulți

Cautare