vitamine

Castane coapte la cuptor - o gustare de toamnă cu numeroase beneficii
Dietă și nutriție

Castane coapte la cuptor – o gustare de toamnă cu numeroase beneficii

Ce se întâmplă cu sănătatea ta dacă iei zilnic vitamine B
Vitamine și minerale

Ce se întâmplă cu sănătatea ta dacă iei zilnic vitamine B

Cele mai periculoase alimente pentru glicemie. Conțin amidon toxic pentru sânge și îngrașă foarte mult
Dietă și nutriție

Cele mai periculoase alimente pentru glicemie. Conțin amidon toxic pentru sânge și îngrașă foarte mult

Alimentul care repară ficatul și scade colesterolul. Are gust de carne, dar zero grăsimi și doar 34 de calorii
Dietă și nutriție

Alimentul care repară ficatul și scade colesterolul. Are gust de carne, dar zero grăsimi și doar 34 de calorii

Cătina, numită şi „ginsengul românesc” sau cel mai bun vaccin natural împotriva gripei. Ce minuni face pentru sănătatea noastră
Dietă și nutriție

Cătina, numită şi „ginsengul românesc” sau cel mai bun vaccin natural împotriva gripei. Ce minuni face pentru sănătatea noastră

Perele, fructe-minune cu numeroase beneficii pentru sănătate: reduc colesterolul și riscul de diabet
Dietă și nutriție

Perele, fructe-minune cu numeroase beneficii pentru sănătate: reduc colesterolul și riscul de diabet

Cele mai ieftine și sănătoase soiuri de pește. Nu conțin mercur și sunt mai bune decât somonul
Dietă și nutriție

Cele mai ieftine și sănătoase soiuri de pește. Nu conțin mercur și sunt mai bune decât somonul

Strugurele, fructul care „vindecă”: de ce să mesteci coaja boabelor
Dietă și nutriție

Strugurele, fructul care „vindecă”: de ce să mesteci coaja boabelor

Tulburările de anxietate: de ce apar, ce semne dau, cum se tratează. Alimente care reduc nivelul de stres, recomandate de dr. Uma Naidoo, unul dintre pionierii psihiatriei nutriționale
Psihologie și carieră

Tulburările de anxietate: de ce apar, ce semne dau, cum se tratează. Alimente care reduc nivelul de stres, recomandate de dr. Uma Naidoo, unul dintre pionierii psihiatriei nutriționale

Fructele anti-îmbătrânire! Au puține calorii, multă vitamina C, dau energie și reglează tensiunea
Dietă și nutriție

Fructele anti-îmbătrânire! Au puține calorii, multă vitamina C, dau energie și reglează tensiunea

Iei medicamente de capul tău? Iată ce riști!
Sănătate

Iei medicamente de capul tău? Iată ce riști!

Luptă împotriva candida cu remedii naturiste! Cele mai eficiente soluții pentru a scăpa de candidoză
Medicină alternativă – remedii naturale

Luptă împotriva candida cu remedii naturiste! Cele mai eficiente soluții pentru a scăpa de candidoză

Boala Alzheimer: semne și teste care ajută medicul să evalueze sănătatea creierului și tratamente care pot încetini evoluția demenței
Sănătate

Boala Alzheimer: semne și teste care ajută medicul să evalueze sănătatea creierului și tratamente care pot încetini evoluția demenței

10 alimente şi băuturi de consumat pe timp de caniculă
Dietă și nutriție

10 alimente şi băuturi de consumat pe timp de caniculă

Vitamine pe care să le iei când alăptezi
Vitamine și minerale

Vitamine pe care să le iei când alăptezi

Riscul de avort este dublu dacă îți lipsește această vitamină
NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Riscul de avort este dublu dacă îți lipsește această vitamină

Suplimentele care îți vor îmbunătăți considerabil viața sunt aici! (P)
Medicină alternativă – remedii naturale

Suplimentele care îți vor îmbunătăți considerabil viața sunt aici! (P)

De ce trebuie să miroși fructele și legumele înainte să le cumperi? 5 sfaturi când faci piața
Dietă și nutriție

De ce trebuie să miroși fructele și legumele înainte să le cumperi? 5 sfaturi când faci piața

Top 5 fructe cu mult zahăr. Dăunează ficatului și îngrașă, deci nu face excese!
Dietă și nutriție

Top 5 fructe cu mult zahăr. Dăunează ficatului și îngrașă, deci nu face excese!

„Regele fructelor” conține antioxidanți atât de puternici că ar putea preveni cancerul. Cum se consumă
Dietă și nutriție

„Regele fructelor” conține antioxidanți atât de puternici că ar putea preveni cancerul. Cum se consumă

Cea mai bună cremă de față antirid – naturală, fără chimicale!
Îngrijire Frumusețe

Cea mai bună cremă de față antirid – naturală, fără chimicale!

Fructul delicios care împiedică formarea cheagurilor de sânge și te ajută să slăbești
NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Fructul delicios care împiedică formarea cheagurilor de sânge și te ajută să slăbești

Adevărul despre laptele fiert. Cât de indicat este consumul acestuia și cum influențează digestia
Dietă și nutriție

Adevărul despre laptele fiert. Cât de indicat este consumul acestuia și cum influențează digestia

Atenție la consumul de cafea dacă suferi de anemie! Poate împiedica absorbția fierului din alimente
Dietă și nutriție

Atenție la consumul de cafea dacă suferi de anemie! Poate împiedica absorbția fierului din alimente

Ce bea în fiecare dimineață Irina Loghin pentru a se menține în formă la 83 de ani. „Beau un pahar în fiecare zi, este cea mai bună”
NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Ce bea în fiecare dimineață Irina Loghin pentru a se menține în formă la 83 de ani. „Beau un pahar în fiecare zi, este cea mai bună”

Suplimentele alimentare: eficiente, periculoase sau inofensive? De ce e bine să ceri sfatul medicului înainte de a lua suplimente
Sănătate

Suplimentele alimentare: eficiente, periculoase sau inofensive? De ce e bine să ceri sfatul medicului înainte de a lua suplimente

Alimentul ieftin care previne anemia și bolile de tiroidă. Gravidele nu trebuie să-l consume în exces
Dietă și nutriție

Alimentul ieftin care previne anemia și bolile de tiroidă. Gravidele nu trebuie să-l consume în exces

Cura de slăbire cu castraveți - e bună și pentru siluetă, și pentru memorie. De ce nu e bine să descojești castravetele
Dietă și nutriție

Cura de slăbire cu castraveți – e bună și pentru siluetă, și pentru memorie. De ce nu e bine să descojești castravetele

Vitamina care stimulează corpul să producă anticorpi. Fără ea, sistemul imunitar va fi foarte slăbit
NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Vitamina care stimulează corpul să producă anticorpi. Fără ea, sistemul imunitar va fi foarte slăbit

Cea mai simplă rețetă de supă cremă de leurdă - poezie de primăvară în farfurie
Rețete culinare

Cea mai simplă rețetă de supă cremă de leurdă – poezie de primăvară în farfurie

40 de alimente care dau energie în convalescența Covid-19
Dietă și nutriție

40 de alimente care dau energie în convalescența Covid-19

Verdeață pentru viață - planta care pune la treabă bila. Previne crizele de fiere și scoate excesul de grăsime din corp
Dietă și nutriție

Verdeață pentru viață – planta care pune la treabă bila. Previne crizele de fiere și scoate excesul de grăsime din corp

Lapte de cartofi - ce gust are, cum se prepară, care sunt beneficiile
Dietă și nutriție

Lapte de cartofi – ce gust are, cum se prepară, care sunt beneficiile

Îndulcitorul din alimente care ne distruge neuronii. Duce la dureri de cap și amețeală!
NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Îndulcitorul din alimente care ne distruge neuronii. Duce la dureri de cap și amețeală!

Dr. Alexandru Filipescu: Înainte de a decide să faceți un copil, este esențial un consult ginecologic complet. Multe patologii anterioare pot pune în pericol fătul
Familie și copii

Dr. Alexandru Filipescu: Înainte de a decide să faceți un copil, este esențial un consult ginecologic complet. Multe patologii anterioare pot pune în pericol fătul

5 motive să mănânci un măr pe zi. Beneficiile merelor pentru sănătate
Dietă și nutriție

5 motive să mănânci un măr pe zi. Beneficiile merelor pentru sănătate

Creșterea rapidă a părului: cum să grăbești procesul
Îngrijire Frumusețe

Creșterea rapidă a părului: cum să grăbești procesul

Cât de sănătos e fructul litchi și de ce nu trebuie niciodată consumat dimineața
Sănătate

Cât de sănătos e fructul litchi și de ce nu trebuie niciodată consumat dimineața

Alimente pentru energie – ce să mănânci ca să-ți încarci bateriile
Dietă și nutriție

Alimente pentru energie – ce să mănânci ca să-ți încarci bateriile

Ochi uscați și roșii? Nu doar calculatorul e de vină! Boli și medicamente care usucă ochii
Sănătate

Ochi uscați și roșii? Nu doar calculatorul e de vină! Boli și medicamente care usucă ochii

5 semne că duci lipsă de vitamine și minerale. Le vezi dacă te uiți în oglindă
Sănătate

5 semne că duci lipsă de vitamine și minerale. Le vezi dacă te uiți în oglindă

Macronutrienții versus micronutrienții: care sunt diferențele?
Dietă și nutriție

Macronutrienții versus micronutrienții: care sunt diferențele?

Ghidul pentru o dietă sănătoasă: nutrienți esențiali pentru un corp sănătos
Dietă și nutriție

Ghidul pentru o dietă sănătoasă: nutrienți esențiali pentru un corp sănătos

Ce să mâncăm iarna pentru imunitate - 8 alimente pline de vitamine, minerale și fibre
Dietă și nutriție

Ce să mâncăm iarna pentru imunitate – 8 alimente pline de vitamine, minerale și fibre

Sweetie, fructul-minune care întărește imunitatea și curăță sângele de grăsimi
Dietă și nutriție

Sweetie, fructul-minune care întărește imunitatea și curăță sângele de grăsimi

Carnea de porc, sănătoasă? Mihaela Bilic ne spune „Povestea porcului”
Dietă și nutriție

Carnea de porc, sănătoasă? Mihaela Bilic ne spune „Povestea porcului”

Fructele și legumele, aliații de bază în lupta contra bolilor. Ce beneficii au aceste superalimente
Dietă și nutriție

Fructele și legumele, aliații de bază în lupta contra bolilor. Ce beneficii au aceste superalimente

Varza roșie - calorii, beneficii pentru inimă, creier, imunitate, contraindicații
Dietă și nutriție

Varza roșie – calorii, beneficii pentru inimă, creier, imunitate, contraindicații

Ce mănânci când ai COVID și ce trebuie să eviți
Dietă și nutriție

Ce mănânci când ai COVID și ce trebuie să eviți

Regim după COVID: ce să mănânci ca să te recuperezi mai repede
Dietă și nutriție

Regim după COVID: ce să mănânci ca să te recuperezi mai repede

De ce nu ai poftă de mâncare – poate fi COVID? Cum poți stimula apetitul
Sănătate

De ce nu ai poftă de mâncare – poate fi COVID? Cum poți stimula apetitul

Cum să scapi de migrene fără pastile
Medicină alternativă – remedii naturale

Cum să scapi de migrene fără pastile

Tot ce trebuie să știi despre avocado
Dietă și nutriție

Tot ce trebuie să știi despre avocado

Ce se întâmplă dacă iei prea multe vitamine. Semnele excesului de vitamine la care să fii atent
Sănătate

Ce se întâmplă dacă iei prea multe vitamine. Semnele excesului de vitamine la care să fii atent

Dieta pentru imunitate care te ajută să treci mai ușor peste infecția cu noul coronavirus
Dietă și nutriție

Dieta pentru imunitate care te ajută să treci mai ușor peste infecția cu noul coronavirus

Suplimente pentru hipertensiune arterială: cât sunt de eficiente?
Sănătate

Suplimente pentru hipertensiune arterială: cât sunt de eficiente?

Căderea părului după COVID: care sunt cauzele, cât durează, ce soluții există
Sănătate

Căderea părului după COVID: care sunt cauzele, cât durează, ce soluții există

Suplimentele pentru imunitate la copii: cum se administrează corect?
Sănătate

Suplimentele pentru imunitate la copii: cum se administrează corect?

Mere uscate la cuptor, o gustare dulce perfectă la dietă: rețetă, beneficii, calorii
Rețete culinare

Mere uscate la cuptor, o gustare dulce perfectă la dietă: rețetă, beneficii, calorii

Întărirea sistemului imunitar la copii. Cele mai bune alimente care cresc imunitatea
Dietă și nutriție

Întărirea sistemului imunitar la copii. Cele mai bune alimente care cresc imunitatea

Prunele, miracole pentru sănătate! Află de ce e bine să le consumi!
Dietă și nutriție

Prunele, miracole pentru sănătate! Află de ce e bine să le consumi!

Cele mai bune suplimente pentru a câștiga în greutate. Vreau să mă îngraș!
Dietă și nutriție

Cele mai bune suplimente pentru a câștiga în greutate. Vreau să mă îngraș!

Molokhia (spanacul egiptean), secretul vieții îndelungate. Ce beneficii au frunzele de molokhia
Dietă și nutriție

Molokhia (spanacul egiptean), secretul vieții îndelungate. Ce beneficii au frunzele de molokhia

Legătura dintre pepene şi anemie. În ce combinaţii poate fi servit fructul verii
Dietă și nutriție

Legătura dintre pepene şi anemie. În ce combinaţii poate fi servit fructul verii

Slăbeşte jumătate de kilogram pe zi cu dieta pe bază de supă de roșii
Dietă și nutriție

Slăbeşte jumătate de kilogram pe zi cu dieta pe bază de supă de roșii

Dr. Corina Zugravu explică de ce este importantă dieta echilibrată pentru sistemul imunitar
Sănătate

Dr. Corina Zugravu explică de ce este importantă dieta echilibrată pentru sistemul imunitar

*Pentru a căuta intr-o bază de date te rugăm să dai click pe numele bazei și apoi să folosesti boxul de căutare