Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Caută în:

Cele mai

Depresia şi insomnia trebuie tratate la psihiatru

Nu există în pshiatrie adevăr mai popular decât acela ca butada ”corp sănătos, minte sănătoasă” care se poate parfraza prin ”somn sănătos, minte sănătoasă”. Somnul tulburat, de proastă calitate, puţin, mult sau fragmentat e printre cele mai supărătoare cauze ale unor boli ascunse.


De cele mai multe ori, insomnia este tratată cu mare indiferenţă de majoritatea oamenilor care suferă de această afecţiune. Medicii corelează insomnia cu fel şi fel de afecţiuni, tocmai de aceea este foarte important să vedem ce stă în spatele nopţilor nedormite. Nu este o ruşine să mergi la un psihiatru şi să îi explici stările de nesomn şi daunele pe care acestea le provoacă asupra organismului tău. Aceasta cu atât mai mult cu cât tulburările de somn pot să aibă în spate şi afecţiuni severe, printre care şi depresia.

Ca să înţelegem mai bine elementele care ne disturbă somnul, vom aduce în discuţie un studiu realizat de Fernandez-Mendoza din statul Pennsylvania. Autorii au arătat că aproximativ 1 din 5 subiecţi are un somn slab calitativ sau suferă de insomnie.

,,Pacienţii cu somn prost calitativ erau semnificativ mai graşi, fumau în medie mai multe ţigări, consumau mai mult alcool, comparativ cu cei al căror somn era normal. Ulcerul şi boala depresivă erau în mod principal asociate cu tulburarea somnului, ca de altfel şi cu apneea de somn moderată sau severă. Mai mult, somnul alterat a fost asociat cu vârsta mijlocie a pacientului, cu afecţiunile cardiace, cu ulcerul, cu alergiile, cu astmul şi doar marginal cu boala depresivă majoră’’, spune medicul psihiatru Gabriel Diaconu pe baza studiului de mai sus.

Greutatea corporală şi produsele pe care le consumăm, mai ales alcoolul şi ţigările ne provoacă insomnie. Acestea ne influenţează buna funcţionare a întregului organism şi uneori ne conduc cu paşi rapizi spre medic.

Mediul social este un alt factor perturbator al somnului. Medicul psihiatru Gabriel Diaconu explică printr-un exemplu: “Depresia la mamă şi insomnia maternă se pot corela cu un mediu mai slab de socializare. Insomnia mamei se asociază şi cu un grad mai mare de haos, niveluri mai mari de neglijare a copilului, mai puţină fericire şi mai puţină stimulare a copilului”.

Părinţii nedormiţi şi deprimaţi generează în jurul lor un mediu impropriu pentru copil. La rândul lui, va creşte şi se va transforma într-un adult cu probleme de adaptare, predispus la consum de substanţe care dau dependenţe, apoi la tulburări de somn şi dispoziţii depresive.

Neglijarea emoţională, abuzul fizic şi psihologic au fost şi ele asociate cu insomnia. Mai mult, acestea sunt asociate şi cu simptome de depresie si anxietate. Toţi aceşti factori arată foarte clar că insomnia nu este o problemă de neglijat. Iar soluţia este cât se poate de simplă: vizita la psihiatru.

,,Somnul şi depresia, aşadar, comportă între ele, metaforic vorbind, o relaţie incestuoasă. Fiice ale aceleiaşi tulburări primare de reglare a marilor ritmuri, insomnia şi dispoziţia alterată concură în creşterea nivelului de hormon de stres circulant, secreţie şi metabolism alterat al monoaminelor, status pro-inflamator şi metabolism modificat al glucozei şi rezistenţa crescută la insulină în ţesuturi”, adaugă medicul psihiatru Gabriel Diaconu.

Tratamentul somnului, farmacologic sau psihoterapic este obligatoriu să fie făcut precoce în depresia majoră. Medicul are nevoie să integreze în practica lui un bun diagnostic diferenţial al tulburării de somn. Nu întotdeauna depresivul nu doarme bine pentru că este depresiv, uneori este depresiv pentru că nu doarme bine. Pe de altă parte, simpla hipnoterapie nu este suficientă pentru derularea unui bun plan de tratament în depresia majoră. 

Aşadar, este foarte important să aflăm cauza insomniei şi apoi cu ajutorul medicului specialist, să o şi tratăm. Lăsată în voia sorţii, ea ne poate afecta grav organismul, viata şi poate afecta chiar şi persoanele apropiate. Pentru mai multe informaţii, puteţi accesa www.depresiv.ro.

 
 
CITESTE PE EVZ.RO: Daniela Crudu, poziții de infarct pe plajă. Bărbații...
CITESTE PE CAPITAL.RO: Informația momentului pentru angajații din România:...


Citește și:
Dă burta jos şi vei avea un somn mai bun!
Insomnia creşte riscul de infarct
10 lucruri interesante despre somn
GANDUL.RO: EXCLUSIV Legătura incredibilă a unui polițist de...
EVZ.RO: Daniela Crudu, poziții de infarct pe plajă. Bărbații...
CAPITAL.RO: Informația momentului pentru angajații din România:...
IMPACT.RO: Prima reacție a Poliției în cazul petrecerii la...
EVENIMENTULISTORIC.RO: Comitagiii bulgari – dovada că în 1964 comuniștii...
Exclusiv Online - 23.01.2013
Cea mai eficientă metodă de slăbit pentru femeile la menopauză Doctorulzilei.ro Cea mai eficientă metodă de slăbit pentru femeile la menopauză
Un celebru medic dă fior omenirii: „Virusul se va răspândi din nou…” Infoactual.ro Un celebru medic dă fior omenirii: „Virusul se va răspândi din nou…”
Un pahar cu milkshake, capcana mortală pentru un arici Animalzoo.ro Un pahar cu milkshake, capcana mortală pentru un arici
Livian s-a întors acasă! Cum a reacționat când Nelson i-a atacat iubita Substantial.ro Livian s-a întors acasă! Cum a reacționat când Nelson i-a atacat iubita
EXCLUSIV Legătura incredibilă a unui polițist de la Secția 16 cu proxenetul Bobină, mort în accident nautic Gandul.ro EXCLUSIV Legătura incredibilă a unui polițist de la Secția 16 cu proxenetul...
Horoscop: Cea mai mincinoasă zodie. Ferește-te de poveștile ei VoxBiz.ro Horoscop: Cea mai mincinoasă zodie. Ferește-te de poveștile ei
Rac Rac 22 iunie - 22 iulie

Sunteţi implicat trup şi suflet în problemele cu care vă confruntaţi la serviciu, dar eficienţa dumneavoastră în chestiunile practice este uşor diminuată. Luna iulie anunţă unele dispute în...citește mai departe

×

Gandul.ro
Revine starea de urgență în România?  Anunțul făcut în urmă cu puțin timp! Revine starea de urgență în România?...
E oficial! Care este, de fapt, numărul...
ȘOCANT! Ce s-a găsit în ORGANELE pacienților...
ApropoTv.ro
Johnny Depp a divorţat de Amber Heard după ce a găsit fecale în patul său Johnny Depp a divorţat de Amber Heard după...
Lora, blocată de trei luni în Bali, din...
„La Gomera”, marele câştigător la...
Go4it.ro
Un leopard, care a mers să bea apă, a avut parte de șocul vieții. Incidentul, surprins de o cameră VIDEO Un leopard, care a mers să bea apă, a...
Doi copii au aruncat un magnet legat cu...
Fetița ei de 6 ani pescuia și a agățat...
ProMotor.ro
Cele mai dubioase locații unde se întâlnesc, de obicei, SAMSARII cu clienții lor.  ȚEAPĂ GARANTATĂ pentru cei care acceptă Cele mai dubioase locații unde se întâlnesc,...
Mașinile lui PABLO ESCOBAR sunt expuse...
Momentul incredibil în care un polițist...
Descopera.ro
NAZIŞTII nu au fost primii. Naţiunea EUROPEANĂ care a început GENOCIDUL împotriva celor ce nu erau ARIENI şi a continuat mult timp după prăbuşirea Germaniei naziste NAZIŞTII nu au fost primii. Naţiunea EUROPEANĂ...
Şase oameni cu SUPER-PUTERI care i-au pus...
Guvernul SUA se pregătește INTENS! O lege...
ULTIMA ORĂ
Un leopard, care a mers să bea apă, a avut parte de șocul vieții. Incidentul, surprins de o cameră VIDEO

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul SC TITLURI QUALITY S.R.L .