Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Caută în:

Cele mai

Depresia şi insomnia trebuie tratate la psihiatru

Nu există în pshiatrie adevăr mai popular decât acela ca butada ”corp sănătos, minte sănătoasă” care se poate parfraza prin ”somn sănătos, minte sănătoasă”. Somnul tulburat, de proastă calitate, puţin, mult sau fragmentat e printre cele mai supărătoare cauze ale unor boli ascunse.


De cele mai multe ori, insomnia este tratată cu mare indiferenţă de majoritatea oamenilor care suferă de această afecţiune. Medicii corelează insomnia cu fel şi fel de afecţiuni, tocmai de aceea este foarte important să vedem ce stă în spatele nopţilor nedormite. Nu este o ruşine să mergi la un psihiatru şi să îi explici stările de nesomn şi daunele pe care acestea le provoacă asupra organismului tău. Aceasta cu atât mai mult cu cât tulburările de somn pot să aibă în spate şi afecţiuni severe, printre care şi depresia.

Ca să înţelegem mai bine elementele care ne disturbă somnul, vom aduce în discuţie un studiu realizat de Fernandez-Mendoza din statul Pennsylvania. Autorii au arătat că aproximativ 1 din 5 subiecţi are un somn slab calitativ sau suferă de insomnie.

,,Pacienţii cu somn prost calitativ erau semnificativ mai graşi, fumau în medie mai multe ţigări, consumau mai mult alcool, comparativ cu cei al căror somn era normal. Ulcerul şi boala depresivă erau în mod principal asociate cu tulburarea somnului, ca de altfel şi cu apneea de somn moderată sau severă. Mai mult, somnul alterat a fost asociat cu vârsta mijlocie a pacientului, cu afecţiunile cardiace, cu ulcerul, cu alergiile, cu astmul şi doar marginal cu boala depresivă majoră’’, spune medicul psihiatru Gabriel Diaconu pe baza studiului de mai sus.

Greutatea corporală şi produsele pe care le consumăm, mai ales alcoolul şi ţigările ne provoacă insomnie. Acestea ne influenţează buna funcţionare a întregului organism şi uneori ne conduc cu paşi rapizi spre medic.

Mediul social este un alt factor perturbator al somnului. Medicul psihiatru Gabriel Diaconu explică printr-un exemplu: “Depresia la mamă şi insomnia maternă se pot corela cu un mediu mai slab de socializare. Insomnia mamei se asociază şi cu un grad mai mare de haos, niveluri mai mari de neglijare a copilului, mai puţină fericire şi mai puţină stimulare a copilului”.

Părinţii nedormiţi şi deprimaţi generează în jurul lor un mediu impropriu pentru copil. La rândul lui, va creşte şi se va transforma într-un adult cu probleme de adaptare, predispus la consum de substanţe care dau dependenţe, apoi la tulburări de somn şi dispoziţii depresive.

Neglijarea emoţională, abuzul fizic şi psihologic au fost şi ele asociate cu insomnia. Mai mult, acestea sunt asociate şi cu simptome de depresie si anxietate. Toţi aceşti factori arată foarte clar că insomnia nu este o problemă de neglijat. Iar soluţia este cât se poate de simplă: vizita la psihiatru.

,,Somnul şi depresia, aşadar, comportă între ele, metaforic vorbind, o relaţie incestuoasă. Fiice ale aceleiaşi tulburări primare de reglare a marilor ritmuri, insomnia şi dispoziţia alterată concură în creşterea nivelului de hormon de stres circulant, secreţie şi metabolism alterat al monoaminelor, status pro-inflamator şi metabolism modificat al glucozei şi rezistenţa crescută la insulină în ţesuturi”, adaugă medicul psihiatru Gabriel Diaconu.

Tratamentul somnului, farmacologic sau psihoterapic este obligatoriu să fie făcut precoce în depresia majoră. Medicul are nevoie să integreze în practica lui un bun diagnostic diferenţial al tulburării de somn. Nu întotdeauna depresivul nu doarme bine pentru că este depresiv, uneori este depresiv pentru că nu doarme bine. Pe de altă parte, simpla hipnoterapie nu este suficientă pentru derularea unui bun plan de tratament în depresia majoră. 

Aşadar, este foarte important să aflăm cauza insomniei şi apoi cu ajutorul medicului specialist, să o şi tratăm. Lăsată în voia sorţii, ea ne poate afecta grav organismul, viata şi poate afecta chiar şi persoanele apropiate. Pentru mai multe informaţii, puteţi accesa www.depresiv.ro.

 
 
Citește și:
Dă burta jos şi vei avea un somn mai bun!
Insomnia creşte riscul de infarct
10 lucruri interesante despre somn


Exclusiv Online - 23.01.2013
Citește pe descopera.ro
Stă ÎNCLINAT de aproape 1.000 de ani fără să cadă! A rezistat la sute de cutremure majore, iar MUSSOLINI a încercat să îl dărâme. Marele MISTER al Turnului din Pisa a fost ELUCIDAT. De ce nu stă vertical şi de ce nu se prăbuşeşte Stă ÎNCLINAT de aproape 1.000 de ani fără să cadă! A rezistat la...
Cercetătorii au descoperit BĂUTURA care îi face pe BĂRBAŢI mai BUNI în dormitor Cercetătorii au descoperit BĂUTURA care îi face pe BĂRBAŢI mai BUNI...
Rac Rac 22 iunie - 22 iulie

În jurul dumneavoastră au loc schimbări al căror motiv vă scapă şi s-ar putea ca apropiaţii să se poarte într-un mod bizar, ceea ce vă va surprinde. În dragoste s-ar putea să nu fiţi prea...citește mai departe

×

Zf.ro
ATENŢIE dacă faceţi asta. Amenzile sunt extrem de usturătoare ATENŢIE dacă faceţi asta. Amenzile sunt...
Cum poţi câştiga un bonus de câteva...
Deficit MAJOR de personal. Joburi pentru...
BusinessMagazin.ro
Ce se intampla cu seful Mafiei Rusesti. E ultimul supravietuitor din vechea garda sovietica Ce se intampla cu seful Mafiei Rusesti....
Ce AVERE are Dan Barna, omul care poate...
Cel mai MARE oraş din România are mai...
Mediafax.ro
Kilometri cubi de MAGMĂ clocotesc sub Lacul Sfânta Ana. AVERTISMENTUL transmis de cercetători Kilometri cubi de MAGMĂ clocotesc sub Lacul...
Veşti bune pentru cei care vor să intre...
INTERVIU INTEGRAL Marius Tucă Show. Gabriela...
Gandul.info
Fenomenul care poate aduce DEZASTRUL în România scapă de sub control. Legea care l-ar putea combate aşteaptă de o jumătate de an pe biroul preşedintelui Klaus Iohannis / Suntem deja pe locul 3 la nivel european în clasamentul ruşinos Fenomenul care poate aduce DEZASTRUL în...
Suntem condamnaţi la dispariţie? Este...
Doi tineri au plecat în vacanţă şi şi-au...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
Dan Alexa, amantul Prodancei! Antrenorul bătut spune adevărul după scandal! Reacţie furioasă Dan Alexa, amantul Prodancei! Antrenorul...
Dialogul secret dintre Ion Ţiriac şi Gabriela...
De ce NU a stat noul iubit al Simonei Halep...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
Detaliul BIZAR care apare într-un clip video cu Mike Tyson din 1995. Este aceasta dovada clară că este posibilă călătoria în timp? [VIDEO] Detaliul BIZAR care apare într-un clip...
Hackerii pot modifică notele de la BAC...
Liang Hua, chariman Huawei: „Nu am decis...
ProMotor.ro
CUM DAU SAMSARII KILOMETRAJUL ÎNAPOI la maşini cu TELEFONUL. Doar un minut durează - VIDEO CUM DAU SAMSARII KILOMETRAJUL ÎNAPOI la...
Declaraţia CONTROVERSATĂ a lui Clarkson...
Maşini de lux în Coreea de Nord. Este...
Descopera.ro
Cercetătorii au descoperit BĂUTURA care îi face pe BĂRBAŢI mai BUNI în dormitor Cercetătorii au descoperit BĂUTURA care...
De ce este BINE ca bărbaţii să ATINGĂ...
Un lucru extrem de SIMPLU te poate ajuta...
ULTIMA ORĂ
Permis de şofer eliberat în anul 1971 de Republica Socialistă România. E HALUCINANT ce le-a spus poliţiştilor

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.