nuci

Are 79 de ani, dar ridică 125 kg! Care e secretul bărbatului? Alimentul care nu îi lipsește de la nicio masă

Are 79 de ani, dar ridică 125 kg! Care e secretul bărbatului? Alimentul care nu îi lipsește de la nicio masă

Tom Rauscher, un american de aproape 80 de ani, a uimit lumea sportului după ce a reușit să ridice mai mult decât dublul propriului său corp și să urce pe podium la National Senior Games 2025.

Câte fructe uscate să mâncăm zilnic: sfatul nutriționistului pentru porția ideală de nuci și migdale
Știri

Câte fructe uscate să mâncăm zilnic: sfatul nutriționistului pentru porția ideală de nuci și migdale

Alimentul recomandat de medici pentru reducerea colesterolului și riscului de boli cardiovasculare
Dietă și nutriție

Alimentul recomandat de medici pentru reducerea colesterolului și riscului de boli cardiovasculare

Alimente care curăță vasele de sânge. Reduc colesterolul rău și îmbunătățesc circulația sângelui
Știri

Alimente care curăță vasele de sânge. Reduc colesterolul rău și îmbunătățesc circulația sângelui

Fructe uscate care ajută la creșterea părului. Înlocuiesc pastilele de biotină
Știri

Fructe uscate care ajută la creșterea părului. Înlocuiesc pastilele de biotină

Uleiurile mai SĂNĂTOASE cu care românii au început să gătească. Care sunt cele bune pentru mâncare
Știri

Uleiurile mai SĂNĂTOASE cu care românii au început să gătească. Care sunt cele bune pentru mâncare

Nucile cu cel mai mare conținut de proteine și cum să le incluzi în dieta zilnică! Iată trei rețete ușoare
Știri

Nucile cu cel mai mare conținut de proteine și cum să le incluzi în dieta zilnică! Iată trei rețete ușoare

Alimente pe care nu trebuie să le speli niciodată înainte să le mănânci
Dietă și nutriție

Alimente pe care nu trebuie să le speli niciodată înainte să le mănânci

Cele 3 alimente pe care le mănâncă oamenii inteligenți. Se găsesc în toate supermarketurile din România
Știri

Cele 3 alimente pe care le mănâncă oamenii inteligenți. Se găsesc în toate supermarketurile din România

Când nucile nu sunt sănătoase. Situații în care pot face mai mult rău decât bine
Știri

Când nucile nu sunt sănătoase. Situații în care pot face mai mult rău decât bine

Alimentele pe care să le consumi pentru a avea o sănătate de fier până la 70 de ani! Și nucile sunt pe listă
Dietă și nutriție

Alimentele pe care să le consumi pentru a avea o sănătate de fier până la 70 de ani! Și nucile sunt pe listă

De ce ar trebui să incluzi nuci pecan în dieta ta zilnică! Cum îți pot îmbunătăți starea de sănătate
Dietă și nutriție

De ce ar trebui să incluzi nuci pecan în dieta ta zilnică! Cum îți pot îmbunătăți starea de sănătate

Gustările: Când și cum să le alegi pentru a-ți proteja sănătatea
Dietă și nutriție

Gustările: Când și cum să le alegi pentru a-ți proteja sănătatea

Medicul Vlad Ciurea ne spune care este cel mai bun fruct pentru un creier sănătos. Se găsește în toate magazinele din România
NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Medicul Vlad Ciurea ne spune care este cel mai bun fruct pentru un creier sănătos. Se găsește în toate magazinele din România

Cum scoți petele de negreală de la curățatul nucilor
Casă, grădină, animale de companie

Cum scoți petele de negreală de la curățatul nucilor

Reducerea riscului de demență: Cum consumul zilnic al acestei gustări și respectarea a două reguli esențiale poate face diferența
Sănătate

Reducerea riscului de demență: Cum consumul zilnic al acestei gustări și respectarea a două reguli esențiale poate face diferența

Cartea electronică de identitate pentru copiii sub 14 ani. Ce trebuie să știe părinții în 2025
Știri
Cartea electronică de identitate pentru copiii sub 14 ani. Ce trebuie să știe părinții în 2025
Cum să scapi definitiv de mirosul de câine din casă
Casă, grădină, animale de companie
Cum să scapi definitiv de mirosul de câine din casă
Ce să mănânci înainte de culcare să scapi de bufeuri și să nu mai transpiri noaptea
Dietă și nutriție
Ce să mănânci înainte de culcare să scapi de bufeuri și să nu mai transpiri noaptea
Val de caniculă și furtuni în aproape toate zonele din România. Avertismentul meteorologilor
Știri
Val de caniculă și furtuni în aproape toate zonele din România. Avertismentul meteorologilor
Nu slăbești? Poate fi de la rezistența la insulină!
Știri
Nu slăbești? Poate fi de la rezistența la insulină!
Nuci fierte cu foi de dafin: ce efecte uimitoare au. Puțină lume știe acest secret
Dietă și nutriție

Nuci fierte cu foi de dafin: ce efecte uimitoare au. Puțină lume știe acest secret

Alimente bogate în magneziu, bune pentru un somn liniștitor. Ce să „ronțăi” înainte de culcare
Dietă și nutriție

Alimente bogate în magneziu, bune pentru un somn liniștitor. Ce să „ronțăi” înainte de culcare

5 categorii de alimente care scad nivelul colesterolului
Dietă și nutriție

5 categorii de alimente care scad nivelul colesterolului

Salată de toamnă: cea mai simplă rețetă. Ai nevoie de doar câteva ingrediente și de 5 minute pentru a o prepara
Rețete culinare

Salată de toamnă: cea mai simplă rețetă. Ai nevoie de doar câteva ingrediente și de 5 minute pentru a o prepara

Dacă suferi de aceste probleme de sănătate, nu consuma sub nicio formă nuci!
Familie și copii

Dacă suferi de aceste probleme de sănătate, nu consuma sub nicio formă nuci!

Alimente pe care ar trebui să le introduci în dietă după ce treci de 40 de ani
Dietă și nutriție

Alimente pe care ar trebui să le introduci în dietă după ce treci de 40 de ani

Cele mai sănătoase 15 alimente din lume. Contribuie la o sănătate susținută și la longevitate
Dietă și nutriție

Cele mai sănătoase 15 alimente din lume. Contribuie la o sănătate susținută și la longevitate

Alimentul care combate toate bolile cardiovasculare și reumatice. Consumați 30g în fiecare zi!
Dietă și nutriție

Alimentul care combate toate bolile cardiovasculare și reumatice. Consumați 30g în fiecare zi!

3 tipuri de nuci care conțin mai multe proteine decât ouăle
Dietă și nutriție

3 tipuri de nuci care conțin mai multe proteine decât ouăle

Cum îți închizi părul la culoare. Cele mai bune metode naturale
Îngrijire Frumusețe

Cum îți închizi părul la culoare. Cele mai bune metode naturale

Alimentul care conține mai mult Omega 3 decât somonul și tonul. Reduce trigliceridele din sânge și ajută la scăderea tensiunii arteriale
Dietă și nutriție

Alimentul care conține mai mult Omega 3 decât somonul și tonul. Reduce trigliceridele din sânge și ajută la scăderea tensiunii arteriale

Alimente pe care să le consumi pentru o piele strălucitoare
Dietă și nutriție

Alimente pe care să le consumi pentru o piele strălucitoare

Nu vrei să iei ulei de pește? Surse de Omega-3, mai eficiente decât pastilele
Dietă și nutriție

Nu vrei să iei ulei de pește? Surse de Omega-3, mai eficiente decât pastilele

De ce este indicat să înmoi nucile în apă, înainte să le mănânci
Dietă și nutriție

De ce este indicat să înmoi nucile în apă, înainte să le mănânci

5 alimente pe care să le consumi pentru o viață mai lungă și mai sănătoasă, conform studiilor
Dietă și nutriție

5 alimente pe care să le consumi pentru o viață mai lungă și mai sănătoasă, conform studiilor

5 alimente pe care este vital să le consumi mai des după 40 de ani
Sănătate

5 alimente pe care este vital să le consumi mai des după 40 de ani

A fost descoperit micul-dejun perfect! Te ajută să slăbești și să previi bolile cronice
Dietă și nutriție

A fost descoperit micul-dejun perfect! Te ajută să slăbești și să previi bolile cronice

3 lucruri surprinzător de rele care ți se pot întâmpla dacă mănânci prea multe nuci
Dietă și nutriție

3 lucruri surprinzător de rele care ți se pot întâmpla dacă mănânci prea multe nuci

Dietă pentru creier. Alimentele care te ajută să reduci îmbătrânirea cu până la 8 ani
Dietă și nutriție

Dietă pentru creier. Alimentele care te ajută să reduci îmbătrânirea cu până la 8 ani

Alimentul care te ajută să slăbești fără să reduci caloriile și te ferește de cancerul de colon
Dietă și nutriție

Alimentul care te ajută să slăbești fără să reduci caloriile și te ferește de cancerul de colon

Fructele care te ajută să scazi nivelul acidului uric | Consumul lor este recomandat în special în sezonul rece
Sănătate

Fructele care te ajută să scazi nivelul acidului uric | Consumul lor este recomandat în special în sezonul rece

Top 3 alimente sănătoase care îngrașă. Au multe calorii, consumă-le în porții mici
Dietă și nutriție

Top 3 alimente sănătoase care îngrașă. Au multe calorii, consumă-le în porții mici

Top 5 alimente care îți pot îmbunătăți performanțele cognitive
Dietă și nutriție

Top 5 alimente care îți pot îmbunătăți performanțele cognitive

Fă-ți cadou 10 ani în plus de viață – mănâncă zilnic aceste 3 alimente!
NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Fă-ți cadou 10 ani în plus de viață – mănâncă zilnic aceste 3 alimente!

Vrei să slăbești? Pune grăsime în salată! 4 motive, explicate de nutriționist
Dietă și nutriție

Vrei să slăbești? Pune grăsime în salată! 4 motive, explicate de nutriționist

Îți crește tensiunea din cauza stresului? Calmează-te cu nuci!
NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Îți crește tensiunea din cauza stresului? Calmează-te cu nuci!

Cum să alegi gustări perfecte pentru un stil de viață mai sănătos
Dietă și nutriție

Cum să alegi gustări perfecte pentru un stil de viață mai sănătos

Ciocolată de casă cu nucă, desertul copilăriei. Rețetă simplă și rapidă, cu 5 ingrediente
Rețete culinare

Ciocolată de casă cu nucă, desertul copilăriei. Rețetă simplă și rapidă, cu 5 ingrediente

Savurați gustul toamnei: gutuie murată în oțet, cu nuci și scorțișoară
Rețete culinare

Savurați gustul toamnei: gutuie murată în oțet, cu nuci și scorțișoară

Gustări sănătoase pentru copii. 8 variante de pachețel pentru școală, aprobate de nutriționist
Dietă și nutriție

Gustări sănătoase pentru copii. 8 variante de pachețel pentru școală, aprobate de nutriționist

Cele mai bune alimente pentru colon. Reduc semnificativ riscul de cancer
Dietă și nutriție

Cele mai bune alimente pentru colon. Reduc semnificativ riscul de cancer

4 fructe sănătoase, dar cu MULTE calorii. Ai voie doar 30 de grame pe zi!
Dietă și nutriție

4 fructe sănătoase, dar cu MULTE calorii. Ai voie doar 30 de grame pe zi!

Cele mai bune gustări pentru slăbit!
Dietă și nutriție

Cele mai bune gustări pentru slăbit!

Nucile: indicații și contraindicații în consum
Dietă și nutriție

Nucile: indicații și contraindicații în consum

10 alimente bogate în magneziu, cel mai important mineral anti-stres
Dietă și nutriție

10 alimente bogate în magneziu, cel mai important mineral anti-stres

De ce trebuie să mănânci nucile crude, chiar dacă au același număr de calorii ca nucile coapte
Dietă și nutriție

De ce trebuie să mănânci nucile crude, chiar dacă au același număr de calorii ca nucile coapte

5 alimente care reduc hipertensiunea. Ce să mănânci să nu mai iei pastile
Dietă și nutriție

5 alimente care reduc hipertensiunea. Ce să mănânci să nu mai iei pastile

Nucile verzi, bune pentru ficat gras și viermi intestinali. Beneficii, contraindicații, rețetă de dulceață și tinctură de nuci verzi
Dietă și nutriție

Nucile verzi, bune pentru ficat gras și viermi intestinali. Beneficii, contraindicații, rețetă de dulceață și tinctură de nuci verzi

Ce să NU pui în salată dacă ești la dietă. 7 ingrediente care transformă salata în bombă calorică
Dietă și nutriție

Ce să NU pui în salată dacă ești la dietă. 7 ingrediente care transformă salata în bombă calorică

Alergiile alimentare, explicate de dr. Adriana Cămuescu, SANADOR
Medicină de top by Sanador

Alergiile alimentare, explicate de dr. Adriana Cămuescu, SANADOR

Dieta cu salată te ajută să slăbeşti rapid. Cum prepari salate gustoase cu puține calorii
Dietă și nutriție

Dieta cu salată te ajută să slăbeşti rapid. Cum prepari salate gustoase cu puține calorii

Rețetă rapidă: negresă de post cu cafea și nucă
Deserturi, dulciuri, patiserie

Rețetă rapidă: negresă de post cu cafea și nucă

Cum să faci pate vegetal de casă - 9 rețete rapide. Delicios, sănătos, cu puține calorii!
Rețete culinare

Cum să faci pate vegetal de casă – 9 rețete rapide. Delicios, sănătos, cu puține calorii!

Prăjitură negresă de post cu gem și nucă. Un desert delicios fără ingrediente de dulce
Deserturi, dulciuri, patiserie

Prăjitură negresă de post cu gem și nucă. Un desert delicios fără ingrediente de dulce

Alimentul considerat „hrana perfectă pentru creier”. 50 de grame pe zi sunt de ajuns!
NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Alimentul considerat „hrana perfectă pentru creier”. 50 de grame pe zi sunt de ajuns!

Desertul din 3 ingrediente pe care și medicii îl recomandă: fursecuri delicioase fără zahăr, cu puține calorii
Deserturi, dulciuri, patiserie

Desertul din 3 ingrediente pe care și medicii îl recomandă: fursecuri delicioase fără zahăr, cu puține calorii

Se strică înainte să expire! 10 alimente pe care să le arunci ACUM, chiar dacă sunt în termen
Sfaturi practice

Se strică înainte să expire! 10 alimente pe care să le arunci ACUM, chiar dacă sunt în termen

Gustarea ieftină care reduce factorii de risc ai bolilor cardiovasculare
NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Gustarea ieftină care reduce factorii de risc ai bolilor cardiovasculare

Batoane cu susan, miere și nuci – rețeta pe care trebuie să o încerci. Sunt delicioase!
Deserturi, dulciuri, patiserie

Batoane cu susan, miere și nuci – rețeta pe care trebuie să o încerci. Sunt delicioase!

Rețeta de cozonac pufos a lui Chef Cătălin Scărlătescu. Îți iese sigur, dacă respecți toți pașii
Rețete culinare

Rețeta de cozonac pufos a lui Chef Cătălin Scărlătescu. Îți iese sigur, dacă respecți toți pașii

*Pentru a căuta intr-o bază de date te rugăm să dai click pe numele bazei și apoi să folosesti boxul de căutare