greutate

Ficat gras chiar dacă ești slab? Da, se poate!

Ficat gras chiar dacă ești slab? Da, se poate!

Multă lume crede, în mod eronat, că boala de ficat gras afectează doar persoanele supraponderale. Însă acest lucru nu este deloc adevărat. Și cei cu o greutate normală pot avea probleme cu ficatul. Persoanele supraponderale […]

Ai probleme cu greutatea? Iată cum să-ţi îmbunătăţeşti metabolismul

Ai probleme cu greutatea? Iată cum să-ţi îmbunătăţeşti metabolismul

Mituri despre detoxifiere în care să încetezi să mai crezi

Mituri despre detoxifiere în care să încetezi să mai crezi

Cum ne-au afectat carantina şi obiceiurile nesănătoase din timpul pandemiei. Ce spun experţii

Cum ne-au afectat carantina şi obiceiurile nesănătoase din timpul pandemiei. Ce spun experţii

Dieta vegană: 4 motive pentru care nu slăbeşti

Dieta vegană: 4 motive pentru care nu slăbeşti

Durerea lombară sau de mijloc, un simptom care nu trebuie ignorat. Vezi ce probleme poate semnala!

Durerea lombară sau de mijloc, un simptom care nu trebuie ignorat. Vezi ce probleme poate semnala!

STUDIU: Persoanele care mănâncă încet ard mai multe calorii

STUDIU: Persoanele care mănâncă încet ard mai multe calorii

Ce alimente să consumi pentru o tensiune arterială normală?

Ce alimente să consumi pentru o tensiune arterială normală?

Sexul şi greutatea corporală - cum este afectată viaţa sexuală de kilogramele în plus?

Sexul şi greutatea corporală – cum este afectată viaţa sexuală de kilogramele în plus?

Copil cu probleme de greutate? Vezi cum trebuie să procedezi ca părinte

Copil cu probleme de greutate? Vezi cum trebuie să procedezi ca părinte

Riscul de forme severe ale COVID-19, mult mai crescut în cazul persoanelor obeze. De ce este important să slăbeşti

Riscul de forme severe ale COVID-19, mult mai crescut în cazul persoanelor obeze. De ce este important să slăbeşti

Motivul pentru care dietele, oricât ar fi de sănătoase sau de restrictive, nu îşi mai fac efectul

Motivul pentru care dietele, oricât ar fi de sănătoase sau de restrictive, nu îşi mai fac efectul

Nutriţionist Liana Conţiu, despre foamea emoţională în izolare: „Mâncatul ne dă o falsă senzaţie de control”

Nutriţionist Liana Conţiu, despre foamea emoţională în izolare: „Mâncatul ne dă o falsă senzaţie de control”

Cum să avem o viaţă sănătoasă pe termen lung, lipsită de boli cronice

Cum să avem o viaţă sănătoasă pe termen lung, lipsită de boli cronice

Profită de izolarea la domiciliu! Uite cum poţi slăbi stând în casă

Profită de izolarea la domiciliu! Uite cum poţi slăbi stând în casă

Copilul tău mănâncă prea mult în perioada autoizolării? Dr. Şerban Damian vine cu soluţii!

Copilul tău mănâncă prea mult în perioada autoizolării? Dr. Şerban Damian vine cu soluţii!

Nutriţionist: 5 reguli pe care trebuie să le respecţi în Postul Paştelui ca să nu te îngraşi

Nutriţionist: 5 reguli pe care trebuie să le respecţi în Postul Paştelui ca să nu te îngraşi

Cum îţi poţi crea propria dietă personalizată

Cum îţi poţi crea propria dietă personalizată

Cum arată farfuria ideală de slăbit, în opinia medicului nutriţionist Mihaela Bilic

Cum arată farfuria ideală de slăbit, în opinia medicului nutriţionist Mihaela Bilic

Dr. Răzvan Vasilescu: ”Se slăbeşte mai uşor, dacă toţi membrii familiei adoptă un regim sănătos”

Dr. Răzvan Vasilescu: ”Se slăbeşte mai uşor, dacă toţi membrii familiei adoptă un regim sănătos”

Diabetul de tip 2 se poate vindeca fără medicamente. Iată cum!

Diabetul de tip 2 se poate vindeca fără medicamente. Iată cum!

Legătura dintre stres şi kilogramele în plus: riscuri şi metode de a reduce stresul

Legătura dintre stres şi kilogramele în plus: riscuri şi metode de a reduce stresul

Menopauza – 2 paşi simpli pentru reducerea simptomelor neplăcute

Menopauza – 2 paşi simpli pentru reducerea simptomelor neplăcute

Tiroida- semne care te trimit urgent la medic

Tiroida- semne care te trimit urgent la medic

Proteine la micul dejun: cum te ajută planul 30/30 să slăbeşti 20kg pe lună

Proteine la micul dejun: cum te ajută planul 30/30 să slăbeşti 20kg pe lună

5 mituri despre alimente şi cum ne afectează ele

5 mituri despre alimente şi cum ne afectează ele

De ce e bine să fii gravidă vara

De ce e bine să fii gravidă vara

Mănânci seara? Un studiu recent spune că te vei îngrăşa mai rapid

Mănânci seara? Un studiu recent spune că te vei îngrăşa mai rapid

Slăbeşte în funcţie de forma corpului: ectomorf, endomorf şi mezomorf

Slăbeşte în funcţie de forma corpului: ectomorf, endomorf şi mezomorf

Scăderea în greutate pe cale chirurgicală îmbunătăţeşte viaţa sexuală

Scăderea în greutate pe cale chirurgicală îmbunătăţeşte viaţa sexuală

Cum îţi schimbă viaţa scăderea în greutate: 10 motive să slăbeşti

Cum îţi schimbă viaţa scăderea în greutate: 10 motive să slăbeşti

Îngrăşarea excesivă - de ce se tratează la psihoterapie

Îngrăşarea excesivă – de ce se tratează la psihoterapie

Şorici de porc: calorii, beneficii şi contraindicaţii

Şorici de porc: calorii, beneficii şi contraindicaţii

Afecţiunile glandei tiroide: semnele care indică boala

Afecţiunile glandei tiroide: semnele care indică boala

Cea mai bună dietă de slăbire în 2018

Cea mai bună dietă de slăbire în 2018

Dieta Eco-Atkins te ajută să slăbeşti, inclusiv dacă eşti vegetarian

Dieta Eco-Atkins te ajută să slăbeşti, inclusiv dacă eşti vegetarian

Dieta postului de două zile sau dieta 5:2 te ajută să scazi în greutate

Dieta postului de două zile sau dieta 5:2 te ajută să scazi în greutate

Dieta Nutritarian: slăbeşti şi îţi prelungeşti viaţa

Dieta Nutritarian: slăbeşti şi îţi prelungeşti viaţa

Dieta pentru un abdomen plat te scapă de burtă în 32 de zile

Dieta pentru un abdomen plat te scapă de burtă în 32 de zile

Dieta Ornish ţine sub control diabetul şi bolile de inimă

Dieta Ornish ţine sub control diabetul şi bolile de inimă

Dieta volumetrică: cum să slăbeşti sănătos minim un kilogram pe săptămână

Dieta volumetrică: cum să slăbeşti sănătos minim un kilogram pe săptămână

Dieta flexitariană, una dintre cele mai echilibrate diete de slăbire

Dieta flexitariană, una dintre cele mai echilibrate diete de slăbire

Tulburările instinctului alimentar: anorexia şi bulimia. De ce apar şi cum pot fi diagnosticate

Tulburările instinctului alimentar: anorexia şi bulimia. De ce apar şi cum pot fi diagnosticate

Sexul în timpul sarcinii. Ce poziţii nu sunt recomandate

Sexul în timpul sarcinii. Ce poziţii nu sunt recomandate

Dieta ketogenică: 6 efecte secundare

Dieta ketogenică: 6 efecte secundare