greutate

Ficat gras chiar dacă ești slab? Da, se poate!

Ficat gras chiar dacă ești slab? Da, se poate!

Multă lume crede, în mod eronat, că boala de ficat gras afectează doar persoanele supraponderale. Însă acest lucru nu este deloc adevărat. Și cei cu o greutate normală pot avea probleme cu ficatul. Persoanele supraponderale […]

Mirela Retegan slăbeşte cu dieta fix la fix, împreună cu mii de femei

Dietă și nutriție

Mirela Retegan slăbeşte cu dieta fix la fix, împreună cu mii de femei

Secretul siluetei perfecte a actriţei Elizabeth Hurley – cântăreşte 55 de kilograme la 55 de ani

Look de vedetă

Secretul siluetei perfecte a actriţei Elizabeth Hurley – cântăreşte 55 de kilograme la 55 de ani

Dieta fără pâine, dulciuri, sucuri – obiectiv: minus 30 de kilograme, termen: 12 luni

Dietă și nutriție

Dieta fără pâine, dulciuri, sucuri – obiectiv: minus 30 de kilograme, termen: 12 luni

Livia Graur: cum reuşeşte să aibă aceleaşi kilograme de 15 ani

Look de vedetă

Livia Graur: cum reuşeşte să aibă aceleaşi kilograme de 15 ani

Ciocolata neagră: beneficii în procesul de slăbire

Dietă și nutriție

Ciocolata neagră: beneficii în procesul de slăbire

Gravida - câte kilograme este normal să ia în greutate?

Familie și copii

Gravida – câte kilograme este normal să ia în greutate?

Motivul pentru care obezitatea creşte riscul de a face o formă gravă de COVID-19

Motivul pentru care obezitatea creşte riscul de a face o formă gravă de COVID-19

Fluctuaţiile de greutate - cum îţi afectează sănătatea

Dietă și nutriție

Fluctuaţiile de greutate – cum îţi afectează sănătatea

Neuropatia Baxter şi durerea de călcâi

Neuropatia Baxter şi durerea de călcâi

Cele mai predispuse persoane la leucemie: factorii care favorizează boala

Cele mai predispuse persoane la leucemie: factorii care favorizează boala

Vrei să slăbeşti? Evită alimentele şi băuturile care te îngraşă uşor vara

Dietă și nutriție

Vrei să slăbeşti? Evită alimentele şi băuturile care te îngraşă uşor vara

Obezitatea la copii: cauze şi reguli pentru prevenirea îngrăşării copiilor

Dietă și nutriție

Obezitatea la copii: cauze şi reguli pentru prevenirea îngrăşării copiilor

Iaurt grecesc versus iaurt obişnuit: care este mai sănătos?

Dietă și nutriție

Iaurt grecesc versus iaurt obişnuit: care este mai sănătos?

Top alimente care taie pofta de mâncare exagerată

Dietă și nutriție

Top alimente care taie pofta de mâncare exagerată

Slăbeşte jumătate de kilogram pe zi cu dieta pe bază de supă de roşii

Dietă și nutriție

Slăbeşte jumătate de kilogram pe zi cu dieta pe bază de supă de roşii

Laura Cosoi: despre sarcină pe timp de pandemie

Vedete

Laura Cosoi: despre sarcină pe timp de pandemie

Dr. Mona Zvâncă: recomandări în privinţa problemelor ginecologice în perioada pandemiei VIDEO

Video

Dr. Mona Zvâncă: recomandări în privinţa problemelor ginecologice în perioada pandemiei VIDEO

Smiley: Cum să rămâi echilibrat în această perioadă VIDEO

Video

Smiley: Cum să rămâi echilibrat în această perioadă VIDEO

Ziua Internaţională a Cărţii: cum să scrii prima ta carte

Psihologie și carieră

Ziua Internaţională a Cărţii: cum să scrii prima ta carte

Noi simptome ale COVID-19: piele marmorată pe membre şi pete vineţii pe degetele de la picioare

News

Noi simptome ale COVID-19: piele marmorată pe membre şi pete vineţii pe degetele de la picioare

Cum să slăbeşti când dormi: 5 băuturi pe care să le consumi înainte de culcare

Dietă și nutriție

Cum să slăbeşti când dormi: 5 băuturi pe care să le consumi înainte de culcare

Obezitatea: boli asociate şi soluţii eficiente de scădere în greutate

Obezitatea: boli asociate şi soluţii eficiente de scădere în greutate

3 greşeli majore care te împiedică să menţii o greutate optimă

Dietă și nutriție

3 greşeli majore care te împiedică să menţii o greutate optimă

Orezul alb versus orezul brun: care este mai sănătos?

Dietă și nutriție

Orezul alb versus orezul brun: care este mai sănătos?

5 tipologii de pofticioşi. Care este legătura între poftele alimentare şi stres, oboseală, depresie?

Dietă și nutriție

5 tipologii de pofticioşi. Care este legătura între poftele alimentare şi stres, oboseală, depresie?

Ceaiul care te ajută să arzi grăsimea de pe abdomen. Ai nevoie de 3 ingrediente

Dietă și nutriție

Ceaiul care te ajută să arzi grăsimea de pe abdomen. Ai nevoie de 3 ingrediente

Ai probleme cu greutatea? Iată cum să-ţi îmbunătăţeşti metabolismul

Ai probleme cu greutatea? Iată cum să-ţi îmbunătăţeşti metabolismul

Mituri despre detoxifiere în care să încetezi să mai crezi

Mituri despre detoxifiere în care să încetezi să mai crezi

Cum ne-au afectat carantina şi obiceiurile nesănătoase din timpul pandemiei. Ce spun experţii

Cum ne-au afectat carantina şi obiceiurile nesănătoase din timpul pandemiei. Ce spun experţii

Dieta vegană: 4 motive pentru care nu slăbeşti

Dietă și nutriție

Dieta vegană: 4 motive pentru care nu slăbeşti

Durerea lombară sau de mijloc, un simptom care nu trebuie ignorat. Vezi ce probleme poate semnala!

Durerea lombară sau de mijloc, un simptom care nu trebuie ignorat. Vezi ce probleme poate semnala!

STUDIU: Persoanele care mănâncă încet ard mai multe calorii

STUDIU: Persoanele care mănâncă încet ard mai multe calorii

Ce alimente să consumi pentru o tensiune arterială normală?

Ce alimente să consumi pentru o tensiune arterială normală?

Sexul şi greutatea corporală - cum este afectată viaţa sexuală de kilogramele în plus?

Sexul şi greutatea corporală – cum este afectată viaţa sexuală de kilogramele în plus?

Copil cu probleme de greutate? Vezi cum trebuie să procedezi ca părinte

Dietă și nutriție

Copil cu probleme de greutate? Vezi cum trebuie să procedezi ca părinte

Riscul de forme severe ale COVID-19, mult mai crescut în cazul persoanelor obeze. De ce este important să slăbeşti

Riscul de forme severe ale COVID-19, mult mai crescut în cazul persoanelor obeze. De ce este important să slăbeşti

Motivul pentru care dietele, oricât ar fi de sănătoase sau de restrictive, nu îşi mai fac efectul

Motivul pentru care dietele, oricât ar fi de sănătoase sau de restrictive, nu îşi mai fac efectul

Nutriţionist Liana Conţiu, despre foamea emoţională în izolare: „Mâncatul ne dă o falsă senzaţie de control”

Dietă și nutriție

Nutriţionist Liana Conţiu, despre foamea emoţională în izolare: „Mâncatul ne dă o falsă senzaţie de control”

Cum să avem o viaţă sănătoasă pe termen lung, lipsită de boli cronice

Cum să avem o viaţă sănătoasă pe termen lung, lipsită de boli cronice

Profită de izolarea la domiciliu! Uite cum poţi slăbi stând în casă

Dietă și nutriție

Profită de izolarea la domiciliu! Uite cum poţi slăbi stând în casă

Copilul tău mănâncă prea mult în perioada autoizolării? Dr. Şerban Damian vine cu soluţii!

Dietă și nutriție

Copilul tău mănâncă prea mult în perioada autoizolării? Dr. Şerban Damian vine cu soluţii!

Nutriţionist: 5 reguli pe care trebuie să le respecţi în Postul Paştelui ca să nu te îngraşi

Dietă și nutriție

Nutriţionist: 5 reguli pe care trebuie să le respecţi în Postul Paştelui ca să nu te îngraşi

Cum îţi poţi crea propria dietă personalizată

Dietă și nutriție

Cum îţi poţi crea propria dietă personalizată

Cum arată farfuria ideală de slăbit, în opinia medicului nutriţionist Mihaela Bilic

Cum arată farfuria ideală de slăbit, în opinia medicului nutriţionist Mihaela Bilic

Dr. Răzvan Vasilescu: ”Se slăbeşte mai uşor, dacă toţi membrii familiei adoptă un regim sănătos”

Dietă și nutriție

Dr. Răzvan Vasilescu: ”Se slăbeşte mai uşor, dacă toţi membrii familiei adoptă un regim sănătos”

Diabetul de tip 2 se poate vindeca fără medicamente. Iată cum!

Diabetul de tip 2 se poate vindeca fără medicamente. Iată cum!

Legătura dintre stres şi kilogramele în plus: riscuri şi metode de a reduce stresul

Legătura dintre stres şi kilogramele în plus: riscuri şi metode de a reduce stresul

Menopauza – 2 paşi simpli pentru reducerea simptomelor neplăcute

Menopauza – 2 paşi simpli pentru reducerea simptomelor neplăcute

Tiroida- semne care te trimit urgent la medic

Tiroida- semne care te trimit urgent la medic

Proteine la micul dejun: cum te ajută planul 30/30 să slăbeşti 20kg pe lună

Dietă și nutriție

Proteine la micul dejun: cum te ajută planul 30/30 să slăbeşti 20kg pe lună

5 mituri despre alimente şi cum ne afectează ele

5 mituri despre alimente şi cum ne afectează ele

De ce e bine să fii gravidă vara

De ce e bine să fii gravidă vara

Mănânci seara? Un studiu recent spune că te vei îngrăşa mai rapid

Mănânci seara? Un studiu recent spune că te vei îngrăşa mai rapid

Slăbeşte în funcţie de forma corpului: ectomorf, endomorf şi mezomorf

Dietă și nutriție

Slăbeşte în funcţie de forma corpului: ectomorf, endomorf şi mezomorf

Scăderea în greutate pe cale chirurgicală îmbunătăţeşte viaţa sexuală

Scăderea în greutate pe cale chirurgicală îmbunătăţeşte viaţa sexuală

Cum îţi schimbă viaţa scăderea în greutate: 10 motive să slăbeşti

Dietă și nutriție

Cum îţi schimbă viaţa scăderea în greutate: 10 motive să slăbeşti

Îngrăşarea excesivă - de ce se tratează la psihoterapie

Psihologie și carieră

Îngrăşarea excesivă – de ce se tratează la psihoterapie

Şorici de porc: calorii, beneficii şi contraindicaţii

Dietă și nutriție

Şorici de porc: calorii, beneficii şi contraindicaţii

Afecţiunile glandei tiroide: semnele care indică boala

Afecţiunile glandei tiroide: semnele care indică boala

Cea mai bună dietă de slăbire în 2018

Dietă și nutriție

Cea mai bună dietă de slăbire în 2018

Dieta Eco-Atkins te ajută să slăbeşti, inclusiv dacă eşti vegetarian

Dietă și nutriție

Dieta Eco-Atkins te ajută să slăbeşti, inclusiv dacă eşti vegetarian

Dieta postului de două zile sau dieta 5:2 te ajută să scazi în greutate

Dietă și nutriție

Dieta postului de două zile sau dieta 5:2 te ajută să scazi în greutate

Dieta Nutritarian: slăbeşti şi îţi prelungeşti viaţa

Dietă și nutriție

Dieta Nutritarian: slăbeşti şi îţi prelungeşti viaţa

Dieta pentru un abdomen plat te scapă de burtă în 32 de zile

Dietă și nutriție

Dieta pentru un abdomen plat te scapă de burtă în 32 de zile

Dieta Ornish ţine sub control diabetul şi bolile de inimă

Dietă și nutriție

Dieta Ornish ţine sub control diabetul şi bolile de inimă

Dieta volumetrică: cum să slăbeşti sănătos minim un kilogram pe săptămână

Dietă și nutriție

Dieta volumetrică: cum să slăbeşti sănătos minim un kilogram pe săptămână

Dieta flexitariană, una dintre cele mai echilibrate diete de slăbire

Dietă și nutriție

Dieta flexitariană, una dintre cele mai echilibrate diete de slăbire

Tulburările instinctului alimentar: anorexia şi bulimia. De ce apar şi cum pot fi diagnosticate

Tulburările instinctului alimentar: anorexia şi bulimia. De ce apar şi cum pot fi diagnosticate

Sexul în timpul sarcinii. Ce poziţii nu sunt recomandate

Sexul în timpul sarcinii. Ce poziţii nu sunt recomandate

Dieta ketogenică: 6 efecte secundare

Dietă și nutriție

Dieta ketogenică: 6 efecte secundare