fier

Durerea de ficat: când ar trebui să te îngrijoreze, ce boli poate ascunde

Durerea de ficat: când ar trebui să te îngrijoreze, ce boli poate ascunde

Durerea de ficat este resimțită adesea ca o înțepătură sau senzație de înjunghiere în partea din dreapta sus a abdomenului.

Perele: de ce trebuie evitate cele verzi

Perele: de ce trebuie evitate cele verzi

Strugurii: de ce trebuie mestecată coaja boabelor

Strugurii: de ce trebuie mestecată coaja boabelor

Ananasul, bun pentru inimă şi dietă

Ananasul, bun pentru inimă şi dietă

Laptele de vacă: calciu, proteine, glucide

Laptele de vacă: calciu, proteine, glucide

Porumbul: bun în dietă

Porumbul: bun în dietă

Pâine: beneficii în dietă

Pâine: beneficii în dietă

Zmeura, bună pentru slăbire

Zmeura, bună pentru slăbire

Prunele, remediul ideal pentru constipaţie

Prunele, remediul ideal pentru constipaţie

1 din 3 oameni suferă de carenţă de fier. Tu ştii care sunt simptomele?

1 din 3 oameni suferă de carenţă de fier. Tu ştii care sunt simptomele?

Nucile ajută la îmbunătaţirea fertilităţii masculine. Ce alte beneficii au

Nucile ajută la îmbunătaţirea fertilităţii masculine. Ce alte beneficii au

10 alimente care conţin fier

10 alimente care conţin fier

10 alimente şi ceaiuri ce ne pot ajuta în lupta cu astenia de primăvară

10 alimente şi ceaiuri ce ne pot ajuta în lupta cu astenia de primăvară

Dr. Mihaela Posea: „Postul nu înseamnă înfometare''

Dr. Mihaela Posea: „Postul nu înseamnă înfometare”

Spanacul: ce conţine, ce beneficii are şi cine trebuie să-l consume sau să-l evite

Spanacul: ce conţine, ce beneficii are şi cine trebuie să-l consume sau să-l evite

8 beneficii pe care lintea le poate avea pentru organism

8 beneficii pe care lintea le poate avea pentru organism

Carenţa de fier deteriorează sistemul imunitar şi afectează viaţa celor cu boli inflamatorii şi cardiace

Carenţa de fier deteriorează sistemul imunitar şi afectează viaţa celor cu boli inflamatorii şi cardiace

Lipsa de fier poate influenţa starea generală de bine a femeilor

Lipsa de fier poate influenţa starea generală de bine a femeilor

Beneficiile ţelinei pentru organism

Beneficiile ţelinei pentru organism

10 produse alimentare, substanţe şi minerale bune pentru organism

10 produse alimentare, substanţe şi minerale bune pentru organism

Principala cauză a anemiei: lipsa unei vitamine pe care o găsim din belşug în avocado

Principala cauză a anemiei: lipsa unei vitamine pe care o găsim din belşug în avocado

Află motivele pentru care nu trebuie să-ţi lipsească fierul în sarcină

Află motivele pentru care nu trebuie să-ţi lipsească fierul în sarcină

Salata de pătrunjel cu lămâie, săţioasă şi foarte sănătoasă!

Salata de pătrunjel cu lămâie, săţioasă şi foarte sănătoasă!

Mihaela Bilic te convinge să mănânci sănătos primăvara aceasta!

Mihaela Bilic te convinge să mănânci sănătos primăvara aceasta!

Gestul care salvează viaţa altora şi care te fereşte şi pe tine de cancer şi accident vascular cerebral!

Gestul care salvează viaţa altora şi care te fereşte şi pe tine de cancer şi accident vascular cerebral!

„Nu aud bine!” De vină ar putea fi nivelul scăzut al unui mineral din organism

„Nu aud bine!” De vină ar putea fi nivelul scăzut al unui mineral din organism

Alimente indicate şi contraindicate în anemie

Alimente indicate şi contraindicate în anemie

Dr. Mihaela Bilic: de ce e bine să pui suc de roşii în mâncărurile cu carne

Dr. Mihaela Bilic: de ce e bine să pui suc de roşii în mâncărurile cu carne

Ce combinaţii poţi face pentru a absorbi mai bine fierul – fără carne

Ce combinaţii poţi face pentru a absorbi mai bine fierul – fără carne

Anemia - cum o combati?

Anemia – cum o combati?

Un doctor canadian a inventat un peşte de fier care vindecă anemia

Un doctor canadian a inventat un peşte de fier care vindecă anemia

Cum să ai un păr mai bogat

Cum să ai un păr mai bogat

Excesul de fier şi apetitul; Roşiile şi guta

Excesul de fier şi apetitul; Roşiile şi guta

Vrei ca micuţul tău să înceapă anul şcolar în forţă? Asigură-i necesarul de FIER!

Vrei ca micuţul tău să înceapă anul şcolar în forţă? Asigură-i necesarul de FIER!

Anemia prin carenţă de fier: tu ştii dacă suferi de ea?

Anemia prin carenţă de fier: tu ştii dacă suferi de ea?

Alge marine: top 7 sortimente pe care ar trebui să le consumi!

Alge marine: top 7 sortimente pe care ar trebui să le consumi!

Ajută-ţi micuţii să aibă un an plin de reuşite!

Ajută-ţi micuţii să aibă un an plin de reuşite!

Fierul, un mineral fără de care nu putem trăi!

Fierul, un mineral fără de care nu putem trăi!

Anemia: cauze, simptome, tipuri

Anemia: cauze, simptome, tipuri

Salată de spanac, ciuperci si ouă

Salată de spanac, ciuperci si ouă

5 alimente de evitat pentru a preveni anemia

5 alimente de evitat pentru a preveni anemia

Top 5 alimente bogate în fier

Top 5 alimente bogate în fier

Fierul

Fierul

3 motive pentru care ar trebui să consumi linte

3 motive pentru care ar trebui să consumi linte

Supa, o poţiune magică pentru o toamnă sănătoasă

Supa, o poţiune magică pentru o toamnă sănătoasă