fier

Efectele adverse ale celor mai cumpărate suplimente și medicamente din România. Afectează stomacul şi colonul dacă sunt luate pe termen lung

Efectele adverse ale celor mai cumpărate suplimente și medicamente din România. Afectează stomacul şi colonul dacă sunt luate pe termen lung

Constipația apare de obicei atunci când materiile fecale rămân blocate pentru mult timp în intestinul gros iar umiditatea din acestea este absorbită, rezultând un scaun tare, uscat şi dificil de eliminat. Majoritatea cazurilor de constipaţie […]

Dr. Mihaela Bilic: de ce e bine să pui suc de roșii în mâncărurile cu carne

Dr. Mihaela Bilic: de ce e bine să pui suc de roșii în mâncărurile cu carne

Căderea părului după COVID: care sunt cauzele, cât durează, ce soluții există

Căderea părului după COVID: care sunt cauzele, cât durează, ce soluții există

20 de alimente care opresc căderea părului. Sunt bogate în zinc, fier și vitamina C

20 de alimente care opresc căderea părului. Sunt bogate în zinc, fier și vitamina C

Durerea de ficat: când ar trebui să te îngrijoreze, ce boli poate ascunde

Durerea de ficat: când ar trebui să te îngrijoreze, ce boli poate ascunde

Molokhia (spanacul egiptean), secretul vieții îndelungate. Ce beneficii au frunzele de molokhia

Molokhia (spanacul egiptean), secretul vieții îndelungate. Ce beneficii au frunzele de molokhia

Salata de pătrunjel, sățioasă și foarte sănătoasă! Ce beneficii are

Salata de pătrunjel, sățioasă și foarte sănătoasă! Ce beneficii are

Stimularea creșterii părului în 4 pași

Stimularea creșterii părului în 4 pași

Nutriționistul Mihaela Bilic oferă cele mai bune trucuri pentru a obține grătarul perfect

Nutriționistul Mihaela Bilic oferă cele mai bune trucuri pentru a obține grătarul perfect

Bulgur în dietă - ce beneficii are acest aliment și cum se prepară

Bulgur în dietă – ce beneficii are acest aliment și cum se prepară

Dieta pentru endometrioză

Dieta pentru endometrioză

12 informații importante bine de știut despre anemie și deficitul de fier

12 informații importante bine de știut despre anemie și deficitul de fier

Surse de fier – în ce alimente găsești acest mineral important pentru organism

Surse de fier – în ce alimente găsești acest mineral important pentru organism

Fierul, important pentru imunitate! În ce alimente îl găsești și cum îți dai seama că duci lipsă de acest mineral

Fierul, important pentru imunitate! În ce alimente îl găsești și cum îți dai seama că duci lipsă de acest mineral

Suplimente cu fier: cum îți dai seama că ai nevoie de ele şi care sunt dozajele optime

Suplimente cu fier: cum îți dai seama că ai nevoie de ele şi care sunt dozajele optime

Nucile: beneficii

Nucile: beneficii

10 alimente care conţin fier

10 alimente care conţin fier

Beneficiile hreanului

Beneficiile hreanului

Hemoglobina scăzută: ce boli poate ascunde?

Hemoglobina scăzută: ce boli poate ascunde?

Deficitul de fier: când trebuie să iau suplimente?

Deficitul de fier: când trebuie să iau suplimente?

Eşti la cură de slăbire? Consumă spanac! Iată cum să-l găteşti corect!

Eşti la cură de slăbire? Consumă spanac! Iată cum să-l găteşti corect!

Alimente şi medicamente pe care să nu le combini niciodată!

Alimente şi medicamente pe care să nu le combini niciodată!

TALASEMIE - simptome, diagnostic şi tratament

TALASEMIE – simptome, diagnostic şi tratament

Care sunt bolile ereditare cel mai des preluate de la părinţi

Care sunt bolile ereditare cel mai des preluate de la părinţi

Top 15 alimente care sunt bogate în fier şi îţi întăresc organismul

Top 15 alimente care sunt bogate în fier şi îţi întăresc organismul

10 fructe şi legume ideale pentru diabetici

10 fructe şi legume ideale pentru diabetici

Carnea roşie, consumată responsabil, e benefică pentru sănătate

Carnea roşie, consumată responsabil, e benefică pentru sănătate

Prea mult fier în organism poate cauza un accident vascular

Prea mult fier în organism poate cauza un accident vascular

Supă de linte: reţetă, valori nutriţionale, beneficii

Supă de linte: reţetă, valori nutriţionale, beneficii

Anemia feriprivă: de ce apare în special la femei

Anemia feriprivă: de ce apare în special la femei

Carnea de vită combate anemia

Carnea de vită combate anemia

Sarea: cum se consumă corect

Sarea: cum se consumă corect

10 alimente ce trebuie consumate la început de toamnă

10 alimente ce trebuie consumate la început de toamnă

Perele: de ce trebuie evitate cele verzi

Perele: de ce trebuie evitate cele verzi

Strugurii: de ce trebuie mestecată coaja boabelor

Strugurii: de ce trebuie mestecată coaja boabelor

Ananasul, bun pentru inimă şi dietă

Ananasul, bun pentru inimă şi dietă

Laptele de vacă: calciu, proteine, glucide

Laptele de vacă: calciu, proteine, glucide

Porumbul: bun în dietă

Porumbul: bun în dietă

Pâine: beneficii în dietă

Pâine: beneficii în dietă

Zmeura, bună pentru slăbire

Zmeura, bună pentru slăbire

Prunele, remediul ideal pentru constipaţie

Prunele, remediul ideal pentru constipaţie

10 alimente şi ceaiuri ce ne pot ajuta în lupta cu astenia de primăvară

10 alimente şi ceaiuri ce ne pot ajuta în lupta cu astenia de primăvară

Dr. Mihaela Posea: „Postul nu înseamnă înfometare''

Dr. Mihaela Posea: „Postul nu înseamnă înfometare”

Spanacul: ce conţine, ce beneficii are şi cine trebuie să-l consume sau să-l evite

Spanacul: ce conţine, ce beneficii are şi cine trebuie să-l consume sau să-l evite

8 beneficii pe care lintea le poate avea pentru organism

8 beneficii pe care lintea le poate avea pentru organism