fier

Efectele adverse ale celor mai cumpărate suplimente și medicamente din România. Afectează stomacul şi colonul dacă sunt luate pe termen lung

Efectele adverse ale celor mai cumpărate suplimente și medicamente din România. Afectează stomacul şi colonul dacă sunt luate pe termen lung

Constipația apare de obicei atunci când materiile fecale rămân blocate pentru mult timp în intestinul gros iar umiditatea din acestea este absorbită, rezultând un scaun tare, uscat şi dificil de eliminat. Majoritatea cazurilor de constipaţie […]

Consumatorii de alcool riscă să dezvolte demență. De vină este lipsa unei vitamine care duce la distrugerea neuronilor

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Consumatorii de alcool riscă să dezvolte demență. De vină este lipsa unei vitamine care duce la distrugerea neuronilor

Alimentul care te ajută să slăbești și îți accelerează metabolismul

Dietă și nutriție

Alimentul care te ajută să slăbești și îți accelerează metabolismul

4 vitamine și minerale bune pentru slăbit. În ce alimente le găsești și ce suplimente să eviți

Dietă și nutriție

4 vitamine și minerale bune pentru slăbit. În ce alimente le găsești și ce suplimente să eviți

Palpitații, oboseală, îngrășare? Nu stresul e mereu de vină, ci anumite boli!

Palpitații, oboseală, îngrășare? Nu stresul e mereu de vină, ci anumite boli!

Lipsa acestui mineral, asociată cu un risc crescut de boli de inimă

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Lipsa acestui mineral, asociată cu un risc crescut de boli de inimă

Circulația proastă a sângelui crește riscul de infarct. Cum știi că ai o problemă și ce regim alimentar să urmezi

Dietă și nutriție

Circulația proastă a sângelui crește riscul de infarct. Cum știi că ai o problemă și ce regim alimentar să urmezi

Atenție la consumul de cafea dacă suferi de anemie! Poate împiedica absorbția fierului din alimente

Dietă și nutriție

Atenție la consumul de cafea dacă suferi de anemie! Poate împiedica absorbția fierului din alimente

Scaunul de culoare galbenă indică probleme cu ficatul sau colecistul. Ce boli pot fi „văzute” în toaletă

Scaunul de culoare galbenă indică probleme cu ficatul sau colecistul. Ce boli pot fi „văzute” în toaletă

Suplimentele alimentare: eficiente, periculoase sau inofensive? De ce e bine să ceri sfatul medicului înainte de a lua suplimente

Suplimentele alimentare: eficiente, periculoase sau inofensive? De ce e bine să ceri sfatul medicului înainte de a lua suplimente

Ești lipsită de energie și cu moralul la pământ? S-ar putea să fii una din milioanele de femei care se confruntă cu această problemă de sănătate

Ești lipsită de energie și cu moralul la pământ? S-ar putea să fii una din milioanele de femei care se confruntă cu această problemă de sănătate

Vitamina care stimulează corpul să producă anticorpi. Fără ea, sistemul imunitar va fi foarte slăbit

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Vitamina care stimulează corpul să producă anticorpi. Fără ea, sistemul imunitar va fi foarte slăbit

Ce se întâmplă în organismul uman când lipsește acest mineral? În mod normal, cântărește cât un cui!

Ce se întâmplă în organismul uman când lipsește acest mineral? În mod normal, cântărește cât un cui!

Alimentul cu două fețe: multora le face bine, dar pe alții îi bagă în spital. Cine trebuie să îl evite neapărat

Dietă și nutriție

Alimentul cu două fețe: multora le face bine, dar pe alții îi bagă în spital. Cine trebuie să îl evite neapărat

Alimentul de post considerat cel mai bun medicament natural. „Înnoiește” sângele și curăță rinichii

Dietă și nutriție

Alimentul de post considerat cel mai bun medicament natural. „Înnoiește” sângele și curăță rinichii

Alimentul de post cu gust de brânză care combate oboseala și previne pierderile de memorie. Cum se mănâncă

Dietă și nutriție

Alimentul de post cu gust de brânză care combate oboseala și previne pierderile de memorie. Cum se mănâncă

Dr. Iosif Niculescu: De ce vaccinarea anti Covid19 este indicată la gravide?

Sănătate

Dr. Iosif Niculescu: De ce vaccinarea anti Covid19 este indicată la gravide?

Energia feminină și energia masculină – ce sunt? Explică Cristina Andreea Stan, coach

Relații și cuplu

Energia feminină și energia masculină – ce sunt? Explică Cristina Andreea Stan, coach

Dr. Mihaela Sebeni, despre screeningul cancerului mamar și importanța testelor genetice BRCA1 și BRCA2

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Dr. Mihaela Sebeni, despre screeningul cancerului mamar și importanța testelor genetice BRCA1 și BRCA2

Dr. Cristian Barbu, despre importanța echipei multidisciplinare în tratamentul pacienților oncologici

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Dr. Cristian Barbu, despre importanța echipei multidisciplinare în tratamentul pacienților oncologici

Prevenția cancerului poate începe cu un vaccin. Dr. Sandra Alexiu: Avem 2 vaccinuri care previn cancerul

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Prevenția cancerului poate începe cu un vaccin. Dr. Sandra Alexiu: Avem 2 vaccinuri care previn cancerul

Duci lipsă de fier, ai stări de oboseală? Mănâncă ciorbă de urzici! Rețetă de post

Rețete culinare

Duci lipsă de fier, ai stări de oboseală? Mănâncă ciorbă de urzici! Rețetă de post

Alimentele de primăvară care fac minuni pentru sănătate. Ce beneficii au pentru organism

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Alimentele de primăvară care fac minuni pentru sănătate. Ce beneficii au pentru organism

Ce se întâmplă dacă bei prea mult ceai. Semnele pe care ți le dă corpul când faci excese

Ce se întâmplă dacă bei prea mult ceai. Semnele pe care ți le dă corpul când faci excese

Semne pe piele de la ficat - cum se manifestă bolile hepatice la nivel dermatologic

Semne pe piele de la ficat – cum se manifestă bolile hepatice la nivel dermatologic

Ce să mănânci dacă ai anemie. Alimente bogate în fier, acid folic și vitamina B12

Dietă și nutriție

Ce să mănânci dacă ai anemie. Alimente bogate în fier, acid folic și vitamina B12

Ce boli grave semnalează petele albe pe unghii

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Ce boli grave semnalează petele albe pe unghii

Dr. Mihaela Bilic: de ce e bine să pui suc de roșii în mâncărurile cu carne

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Dr. Mihaela Bilic: de ce e bine să pui suc de roșii în mâncărurile cu carne

Căderea părului după COVID: care sunt cauzele, cât durează, ce soluții există

Căderea părului după COVID: care sunt cauzele, cât durează, ce soluții există

20 de alimente care opresc căderea părului. Sunt bogate în zinc, fier și vitamina C

Îngrijire Frumusețe

20 de alimente care opresc căderea părului. Sunt bogate în zinc, fier și vitamina C

Durerea de ficat: când ar trebui să te îngrijoreze, ce boli poate ascunde

Durerea de ficat: când ar trebui să te îngrijoreze, ce boli poate ascunde

Molokhia (spanacul egiptean), secretul vieții îndelungate. Ce beneficii au frunzele de molokhia

Dietă și nutriție

Molokhia (spanacul egiptean), secretul vieții îndelungate. Ce beneficii au frunzele de molokhia

Salata de pătrunjel, sățioasă și foarte sănătoasă! Ce beneficii are

Dietă și nutriție

Salata de pătrunjel, sățioasă și foarte sănătoasă! Ce beneficii are

Stimularea creșterii părului în 4 pași

Îngrijire Frumusețe

Stimularea creșterii părului în 4 pași

Nutriționistul Mihaela Bilic oferă cele mai bune trucuri pentru a obține grătarul perfect

Dietă și nutriție

Nutriționistul Mihaela Bilic oferă cele mai bune trucuri pentru a obține grătarul perfect

Bulgur în dietă - ce beneficii are acest aliment și cum se prepară

Dietă și nutriție

Bulgur în dietă – ce beneficii are acest aliment și cum se prepară

Dieta pentru endometrioză

Dietă și nutriție

Dieta pentru endometrioză

12 informații importante bine de știut despre anemie și deficitul de fier

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

12 informații importante bine de știut despre anemie și deficitul de fier

Surse de fier – în ce alimente găsești acest mineral important pentru organism

Surse de fier – în ce alimente găsești acest mineral important pentru organism

Fierul, important pentru imunitate! În ce alimente îl găsești și cum îți dai seama că duci lipsă de acest mineral

Fierul, important pentru imunitate! În ce alimente îl găsești și cum îți dai seama că duci lipsă de acest mineral

Suplimente cu fier: cum îți dai seama că ai nevoie de ele şi care sunt dozajele optime

Medicină alternativă – remedii naturale

Suplimente cu fier: cum îți dai seama că ai nevoie de ele şi care sunt dozajele optime

Nucile: beneficii

Dietă și nutriție

Nucile: beneficii

10 alimente care conţin fier

Dietă și nutriție

10 alimente care conţin fier

Beneficiile hreanului

Dietă și nutriție

Beneficiile hreanului

Hemoglobina scăzută: ce boli poate ascunde?

Hemoglobina scăzută: ce boli poate ascunde?

Deficitul de fier: când trebuie să iau suplimente?

Vitamine și minerale

Deficitul de fier: când trebuie să iau suplimente?

Eşti la cură de slăbire? Consumă spanac! Iată cum să-l găteşti corect!

Dietă și nutriție

Eşti la cură de slăbire? Consumă spanac! Iată cum să-l găteşti corect!

Alimente şi medicamente pe care să nu le combini niciodată!

Alimente şi medicamente pe care să nu le combini niciodată!

TALASEMIE - simptome, diagnostic şi tratament

TALASEMIE – simptome, diagnostic şi tratament

Care sunt bolile ereditare cel mai des preluate de la părinţi

Care sunt bolile ereditare cel mai des preluate de la părinţi

Top 15 alimente care sunt bogate în fier şi îţi întăresc organismul

Dietă și nutriție

Top 15 alimente care sunt bogate în fier şi îţi întăresc organismul

10 fructe şi legume ideale pentru diabetici

10 fructe şi legume ideale pentru diabetici

Carnea roşie, consumată responsabil, e benefică pentru sănătate

Carnea roşie, consumată responsabil, e benefică pentru sănătate

Prea mult fier în organism poate cauza un accident vascular

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Prea mult fier în organism poate cauza un accident vascular

Supă de linte: reţetă, valori nutriţionale, beneficii

Supă de linte: reţetă, valori nutriţionale, beneficii

Anemia feriprivă: de ce apare în special la femei

Anemia feriprivă: de ce apare în special la femei

Carnea de vită combate anemia

Dietă și nutriție

Carnea de vită combate anemia

Sarea: cum se consumă corect

Dietă și nutriție

Sarea: cum se consumă corect

10 alimente ce trebuie consumate la început de toamnă

Dietă și nutriție

10 alimente ce trebuie consumate la început de toamnă

Perele: de ce trebuie evitate cele verzi

Dietă și nutriție

Perele: de ce trebuie evitate cele verzi

Strugurii: de ce trebuie mestecată coaja boabelor

Dietă și nutriție

Strugurii: de ce trebuie mestecată coaja boabelor

Ananasul, bun pentru inimă şi dietă

Dietă și nutriție

Ananasul, bun pentru inimă şi dietă

Laptele de vacă: calciu, proteine, glucide

Laptele de vacă: calciu, proteine, glucide

Porumbul: bun în dietă

Dietă și nutriție

Porumbul: bun în dietă

Pâine: beneficii în dietă

Dietă și nutriție

Pâine: beneficii în dietă

Zmeura, bună pentru slăbire

Dietă și nutriție

Zmeura, bună pentru slăbire

Prunele, remediul ideal pentru constipaţie

Dietă și nutriție

Prunele, remediul ideal pentru constipaţie

10 alimente şi ceaiuri ce ne pot ajuta în lupta cu astenia de primăvară

Dietă și nutriție

10 alimente şi ceaiuri ce ne pot ajuta în lupta cu astenia de primăvară

Dr. Mihaela Posea: „Postul nu înseamnă înfometare''

Dietă și nutriție

Dr. Mihaela Posea: „Postul nu înseamnă înfometare”

Spanacul: ce conţine, ce beneficii are şi cine trebuie să-l consume sau să-l evite

Dietă și nutriție

Spanacul: ce conţine, ce beneficii are şi cine trebuie să-l consume sau să-l evite

8 beneficii pe care lintea le poate avea pentru organism

Dietă și nutriție

8 beneficii pe care lintea le poate avea pentru organism