antioxidanti

Nu mai arunca cojile de morcovi! Cum pot fi ele folosite pentru casă și sănătate

Nu mai arunca cojile de morcovi! Cum pot fi ele folosite pentru casă și sănătate

Morcovii sunt printre cele mai iubite și folosite legume, însă cojile lor ajung de obicei la gunoi. Puțini știu că aceste resturi sunt, de fapt, extrem de valoroase și pot fi transformate în resurse utile […]

Coaja de lămâie, un veritabil elixir al naturii, cu potențial terapeutic dovedit. Un rol semnificativ în combaterea cancerului de sân

Coaja de lămâie, un veritabil elixir al naturii, cu potențial terapeutic dovedit. Un rol semnificativ în combaterea cancerului de sân

Fructe care îți curăță ficatul. Acționează ca un scut după detoxifiere

Fructe care îți curăță ficatul. Acționează ca un scut după detoxifiere

(P) Antioxidanții din cafeaua de specialitate: protecție naturală pentru organism

(P) Antioxidanții din cafeaua de specialitate: protecție naturală pentru organism

Leguma delicioasă care e o adevărată bombă de vitamina A. O poți consuma zilnic

Leguma delicioasă care e o adevărată bombă de vitamina A. O poți consuma zilnic

Fructul care ajută la scăderea colesterolului. Se găsește în orice supermarket din România, indiferent de anotimp

Fructul care ajută la scăderea colesterolului. Se găsește în orice supermarket din România, indiferent de anotimp

Singurul fruct care rezistă 12 luni fără să stea în frigider. E bogat în antioxidanți și e foarte bun pentru sănătate

Dietă și nutriție

Singurul fruct care rezistă 12 luni fără să stea în frigider. E bogat în antioxidanți și e foarte bun pentru sănătate

Planta care poate trata diabetul dacă e consumată ca ceai. De obicei e folosită la ulei

Planta care poate trata diabetul dacă e consumată ca ceai. De obicei e folosită la ulei

Secretul sănătății tale: beneficiile uimitoare ale acestui fruct delicios

Dietă și nutriție

Secretul sănătății tale: beneficiile uimitoare ale acestui fruct delicios

Cum să scapi de depozitele de grăsime cu ceaiul de trandafiri. Rețeta cu 0 calorii

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Cum să scapi de depozitele de grăsime cu ceaiul de trandafiri. Rețeta cu 0 calorii

Planta medicinală care combate inflamația și elimină durerile dentare

Medicină alternativă – remedii naturale

Planta medicinală care combate inflamația și elimină durerile dentare

Super-alimentul care crește în România și e considerat cel mai sănătos din lume

Dietă și nutriție

Super-alimentul care crește în România și e considerat cel mai sănătos din lume

Murele - ce trebuie să afli înainte să le consumi

Dietă și nutriție

Murele – ce trebuie să afli înainte să le consumi

Cea mai folosită dietă din lume, care reglează glicemia, protejează inima și are efecte antioxidante

Dietă și nutriție

Cea mai folosită dietă din lume, care reglează glicemia, protejează inima și are efecte antioxidante

Mustul de struguri: Elixirul toamnei cu beneficii extraordinare pentru sănătate

Dietă și nutriție

Mustul de struguri: Elixirul toamnei cu beneficii extraordinare pentru sănătate

Alimentul care ne poate scăpa de bacteriile nocive din organism. E bogat în vitamine și trebuie consumat zilnic

Dietă și nutriție

Alimentul care ne poate scăpa de bacteriile nocive din organism. E bogat în vitamine și trebuie consumat zilnic

Câte ore trebuie să dormim pe noapte ca să nu ne îngrăşăm, conform lui Dragoș Pătraru. „Nu o să vă spună 9 din 10 nutriționiști”

Știri

Câte ore trebuie să dormim pe noapte ca să nu ne îngrăşăm, conform lui Dragoș Pătraru. „Nu o să vă spună 9 din 10 nutriționiști”

Cartea electronică de identitate pentru copiii sub 14 ani. Ce trebuie să știe părinții în 2025

Știri

Cartea electronică de identitate pentru copiii sub 14 ani. Ce trebuie să știe părinții în 2025

Cum să scapi definitiv de mirosul de câine din casă

Casă, grădină, animale de companie

Cum să scapi definitiv de mirosul de câine din casă

Ce să mănânci înainte de culcare să scapi de bufeuri și să nu mai transpiri noaptea

Dietă și nutriție

Ce să mănânci înainte de culcare să scapi de bufeuri și să nu mai transpiri noaptea

Val de caniculă și furtuni în aproape toate zonele din România. Avertismentul meteorologilor

Știri

Val de caniculă și furtuni în aproape toate zonele din România. Avertismentul meteorologilor

Ce să pui în ceaiul verde pentru o digestie mai ușoară și mai mulți antioxidanți

Dietă și nutriție

Ce să pui în ceaiul verde pentru o digestie mai ușoară și mai mulți antioxidanți

7 legume antioxidante pentru pacienții cu diabet

Dietă și nutriție

7 legume antioxidante pentru pacienții cu diabet

Singurul aliment care reduce riscul de cancer, potrivit experților oncologi

Dietă și nutriție

Singurul aliment care reduce riscul de cancer, potrivit experților oncologi

La asta nu te-ai fi așteptat! Ce se întâmplă, de fapt, dacă bei cafea FĂRĂ zahar

La asta nu te-ai fi așteptat! Ce se întâmplă, de fapt, dacă bei cafea FĂRĂ zahar

5 băuturi antioxidante pentru pacienții cu diabet

Dietă și nutriție

5 băuturi antioxidante pentru pacienții cu diabet

De ce e bine să arzi frunze de busuioc în locuință | Efectele nebănuite ale acestei plante aromatice

Casă, grădină, animale de companie

De ce e bine să arzi frunze de busuioc în locuință | Efectele nebănuite ale acestei plante aromatice

Cafea vs. ceai: care e, de fapt, alegerea mai sănătoasă?

Cafea vs. ceai: care e, de fapt, alegerea mai sănătoasă?

Mamey sapota – fructul exotic rar întâlnit, dar cu beneficii imense pentru sănătate

Dietă și nutriție

Mamey sapota – fructul exotic rar întâlnit, dar cu beneficii imense pentru sănătate

47 de alimente hiper-bogate în vitamina E. Beneficii și mod de consum

Vitamine și minerale

47 de alimente hiper-bogate în vitamina E. Beneficii și mod de consum

Condimentul exotic pe care ar trebui să îl consumăm zilnic. Ţine glicemia sub control și reglează colesterolul

Medicină alternativă – remedii naturale

Condimentul exotic pe care ar trebui să îl consumăm zilnic. Ţine glicemia sub control și reglează colesterolul

Alimentul de care mulți români se feresc, dar care te ajută să slăbești 10 kilograme în doar o lună

Dietă și nutriție

Alimentul de care mulți români se feresc, dar care te ajută să slăbești 10 kilograme în doar o lună

Ce alimente să mănânci mai des pentru un ficat sănătos

Dietă și nutriție

Ce alimente să mănânci mai des pentru un ficat sănătos

Medic: 3 schimbări simple de dietă care te ajută să slăbești, să previi ridurile și firele albe

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Medic: 3 schimbări simple de dietă care te ajută să slăbești, să previi ridurile și firele albe

10 alimente care te ajută să nu îmbătrânești niciodată. Sunt elixirul tinereții!

Dietă și nutriție

10 alimente care te ajută să nu îmbătrânești niciodată. Sunt elixirul tinereții!

Ce se întâmplă în corpul tău dacă bei cafea neagră în fiecare zi

Ce se întâmplă în corpul tău dacă bei cafea neagră în fiecare zi

Adevărul despre legumele congelate. Medic: Din punct de vedere nutrițional, sunt...

Dietă și nutriție

Adevărul despre legumele congelate. Medic: Din punct de vedere nutrițional, sunt…

Consumi zilnic fructe uscate? Ce se întâmplă în corpul tău, de fapt

Dietă și nutriție

Consumi zilnic fructe uscate? Ce se întâmplă în corpul tău, de fapt

Alimentul-magic care costă doar 50 de bani în România, dar care are 5 proprietăți miraculoase pentru sănătate

Dietă și nutriție

Alimentul-magic care costă doar 50 de bani în România, dar care are 5 proprietăți miraculoase pentru sănătate

4 suplimente care întârzie îmbătrânirea și te feresc de boli

Medicină alternativă – remedii naturale

4 suplimente care întârzie îmbătrânirea și te feresc de boli

Ce să mănânci ca să nu te îngrași dacă renunți la fumat

Dietă și nutriție

Ce să mănânci ca să nu te îngrași dacă renunți la fumat

Leguma dulce-amară care ține ficatul sănătos. Reduce colesterolul și stimulează secreția biliară

Dietă și nutriție

Leguma dulce-amară care ține ficatul sănătos. Reduce colesterolul și stimulează secreția biliară

Leguma care scoate grăsimea din ficat. Cel mai bine e să o mănânci în stare crudă

Dietă și nutriție

Leguma care scoate grăsimea din ficat. Cel mai bine e să o mănânci în stare crudă

Ce să mănânci ca să întârzii albirea părului

Îngrijire Frumusețe

Ce să mănânci ca să întârzii albirea părului

Fructele acrișoare care curăță ficatul și vasele de sânge încărcate cu grăsime

Dietă și nutriție

Fructele acrișoare care curăță ficatul și vasele de sânge încărcate cu grăsime

Vitaminele care „hrănesc” tumorile. Nu luați aceste suplimente dacă aveți cancer!

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Vitaminele care „hrănesc” tumorile. Nu luați aceste suplimente dacă aveți cancer!

Alimentul de sezon care vindecă ulcerul. Ce boli se mai pot trata

Dietă și nutriție

Alimentul de sezon care vindecă ulcerul. Ce boli se mai pot trata

Dieta anti-demență. 50 de alimente care previn pierderile de memorie

Dietă și nutriție

Dieta anti-demență. 50 de alimente care previn pierderile de memorie

Cel mai sănătos fruct din lume. Medic: Ne ferește de cancer și boli de inimă

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Cel mai sănătos fruct din lume. Medic: Ne ferește de cancer și boli de inimă

Cătina și Aronia: alegerea inteligentă pentru o sănătate vibrantă (P)

Dietă și nutriție

Cătina și Aronia: alegerea inteligentă pentru o sănătate vibrantă (P)

Câtă cafea trebuie să bei zilnic ca să previi boala de ficat gras

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Câtă cafea trebuie să bei zilnic ca să previi boala de ficat gras

4 motive să incluzi Ginkgo biloba în dieta ta

Medicină alternativă – remedii naturale

4 motive să incluzi Ginkgo biloba în dieta ta

Antioxidanții și sănătatea organismului: cum să ai grijă de corpul tău în fiecare zi

Dietă și nutriție

Antioxidanții și sănătatea organismului: cum să ai grijă de corpul tău în fiecare zi

De ce nu e bine să mănânci pepene rece, de la frigider. Motivul te va surprinde!

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

De ce nu e bine să mănânci pepene rece, de la frigider. Motivul te va surprinde!

Fructele cu puțin zahăr pe care inima ta le iubește. Murele, beneficii extraordinare cu doar 40 de calorii la 100 de grame!

Dietă și nutriție

Fructele cu puțin zahăr pe care inima ta le iubește. Murele, beneficii extraordinare cu doar 40 de calorii la 100 de grame!

Ciocolata neagră aduce o veste dulce: previne ficatul gras! Câte grame sunt recomandate zilnic

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Ciocolata neagră aduce o veste dulce: previne ficatul gras! Câte grame sunt recomandate zilnic

Pepene roșu sau galben? Nutriționistul ne spune care pepene îngrașă mai mult

Dietă și nutriție

Pepene roșu sau galben? Nutriționistul ne spune care pepene îngrașă mai mult

Alimentul ieftin care te ajută să slăbești și să ții la distanță diabetul. Are doar 16 calorii!

Dietă și nutriție

Alimentul ieftin care te ajută să slăbești și să ții la distanță diabetul. Are doar 16 calorii!

Alimentul care „hrănește” creierul. Trebuie mâncat zilnic, cel puțin 150 de grame

Dietă și nutriție

Alimentul care „hrănește” creierul. Trebuie mâncat zilnic, cel puțin 150 de grame

Riscul să faci diabet, cu 50% mai mic dacă faci ASTA. De ce se recomandă porția de 5 fructe și legume zilnic

Dietă și nutriție

Riscul să faci diabet, cu 50% mai mic dacă faci ASTA. De ce se recomandă porția de 5 fructe și legume zilnic

Paște fericit, fără disconfort digestiv! Cum previi problemele cu digestia

Dietă și nutriție

Paște fericit, fără disconfort digestiv! Cum previi problemele cu digestia

Mic dejun pentru artrită. Ce să mănânci la prima masă a zilei

Dietă și nutriție

Mic dejun pentru artrită. Ce să mănânci la prima masă a zilei

5 alimente bogate în pelargonidină, antioxidantul care încetinește procesul de îmbătrânire

5 alimente bogate în pelargonidină, antioxidantul care încetinește procesul de îmbătrânire

Ai ochii uscați? Încearcă aceste remedii mai puțin cunoscute

Ai ochii uscați? Încearcă aceste remedii mai puțin cunoscute

Ceaiul care te ajută să trăiești mai mulți ani. Unele persoane beau câte cinci căni!

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Ceaiul care te ajută să trăiești mai mulți ani. Unele persoane beau câte cinci căni!

Ceaiul care inhibă dezvoltarea celulelor grase. Ar putea fi o alternativă la medicamentele de slăbit

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Ceaiul care inhibă dezvoltarea celulelor grase. Ar putea fi o alternativă la medicamentele de slăbit

Legume crude sau legume gătite – care îşi păstrează mai bine vitaminele?

Dietă și nutriție

Legume crude sau legume gătite – care îşi păstrează mai bine vitaminele?

Alimentul de post delicios care ajută la slăbit. De ce e bine să mănânci cât mai des fasole verde

Dietă și nutriție

Alimentul de post delicios care ajută la slăbit. De ce e bine să mănânci cât mai des fasole verde

Surse bogate de antioxidanți pentru anotimpul rece

Surse bogate de antioxidanți pentru anotimpul rece

De ce e bine să bei cafea când e frig afară? Efectul benefic pe care puțini îl știu

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

De ce e bine să bei cafea când e frig afară? Efectul benefic pe care puțini îl știu

Ceaiul care taie pofta de dulce și menţine tinereţea creierului. Ce beneficii are ceaiul de scorţişoară și cum se prepară

Medicină alternativă – remedii naturale

Ceaiul care taie pofta de dulce și menţine tinereţea creierului. Ce beneficii are ceaiul de scorţişoară și cum se prepară