carte

Jeden Ohana, mentor: ”Gândește-te de două ori înainte de a vorbi și a acționa”

Jeden Ohana, mentor: ”Gândește-te de două ori înainte de a vorbi și a acționa”

Sub soarele cald al Portugaliei, în regiunea Alentejo, într-o pensiune, l-am întâlnit pe Jeden Ohana mentor și scientist. Ne-a împărtășit câteva dintre sfaturile înțelepte culese din toată lumea.

Ce legătură există între stima de sine, asertivitate și frica de singurătate

Ce legătură există între stima de sine, asertivitate și frica de singurătate

Will Smith: „În epoca Instagramului și a social media lustruim atât de mult realitatea încât devenim necinstiți”

Will Smith: „În epoca Instagramului și a social media lustruim atât de mult realitatea încât devenim necinstiți”

Meditația - ce este și cum te ajută să atingi starea de liniște și pace

Meditația – ce este și cum te ajută să atingi starea de liniște și pace

Memoria și capcanele ei – despre amintirile false și memoria-scut împotriva durerii

Memoria și capcanele ei – despre amintirile false și memoria-scut împotriva durerii

Frica versus anxietatea - cum le deosebim și prin ce se aseamănă?

Frica versus anxietatea – cum le deosebim și prin ce se aseamănă?

Memoria, amintirile și influența acestora asupra stării emoționale

Memoria, amintirile și influența acestora asupra stării emoționale

Bolile psihosomatice ascund frici, stres emoțional, pierderi și suferințe încă neacceptate

Bolile psihosomatice ascund frici, stres emoțional, pierderi și suferințe încă neacceptate

7 sfaturi pentru o viață frumoasă și împlinită

7 sfaturi pentru o viață frumoasă și împlinită

Cauzele psihice ale bolilor fizice - viziunea unui specialist neurolog

Cauzele psihice ale bolilor fizice – viziunea unui specialist neurolog

Cartea care l-a marcat pe Bill Gates. Care este secretul longevității, potrivit autorului

Cartea care l-a marcat pe Bill Gates. Care este secretul longevității, potrivit autorului

Plictiseala ne omoară, ne deprimă și ne poate umple de ură în pandemie

Plictiseala ne omoară, ne deprimă și ne poate umple de ură în pandemie

Depresia este sentimentul că ești mort atunci când corpul tău este viu

Depresia este sentimentul că ești mort atunci când corpul tău este viu

Narcisismul și alienarea, din perspectiva unuia dintre cei mai renumiți psihanaliști

Narcisismul și alienarea, din perspectiva unuia dintre cei mai renumiți psihanaliști

Ce se întâmplă dacă respiri incorect? 10 efecte negative asupra organismului

Ce se întâmplă dacă respiri incorect? 10 efecte negative asupra organismului

5 metode să-ți îmbunătățești sănătatea prin respirație

5 metode să-ți îmbunătățești sănătatea prin respirație

10 lucruri utile pe care o femeie trebuie să le aibă mereu în geantă

10 lucruri utile pe care o femeie trebuie să le aibă mereu în geantă

Respirația vindecătoare - tehnici de respirație corectă pentru ameliorarea sau vindecarea bolilor

Respirația vindecătoare – tehnici de respirație corectă pentru ameliorarea sau vindecarea bolilor

Autoamăgirea strategică în dezvoltarea motivațiilor umane sau „elefantul din creier”

Autoamăgirea strategică în dezvoltarea motivațiilor umane sau „elefantul din creier”

Arta persuasiunii: cum să folosești această armă imbatabilă în comunicarea de zi cu zi

Arta persuasiunii: cum să folosești această armă imbatabilă în comunicarea de zi cu zi

Alimentația sănătoasă - mituri despre carne, grăsimi, suplimente, îndulcitori și vegetarianism

Alimentația sănătoasă – mituri despre carne, grăsimi, suplimente, îndulcitori și vegetarianism

Taci și înghite – mituri despre alimentația corectă demontate de medic

Taci și înghite – mituri despre alimentația corectă demontate de medic

Recunoștința, modestia și curajul în vremuri dificile, în viziunea unui psiholog

Recunoștința, modestia și curajul în vremuri dificile, în viziunea unui psiholog

Karim Rashid - 10 sfaturi pentru relații mai bune cu cei din jur

Karim Rashid – 10 sfaturi pentru relații mai bune cu cei din jur

Citești în timp ce (încerci să) îți faci nevoile? 3 motive să renunți la acest obicei

Citești în timp ce (încerci să) îți faci nevoile? 3 motive să renunți la acest obicei

Femeile trăiesc mai mult și se adaptează mai bine la condiții de stres! Care este secretul?

Femeile trăiesc mai mult și se adaptează mai bine la condiții de stres! Care este secretul?

Cristina Andreea Stan, coach: Tu te iubești pe tine?

Cristina Andreea Stan, coach: Tu te iubești pe tine?

7 acțiuni concrete pentru salvarea mediului

7 acțiuni concrete pentru salvarea mediului

Anxietatea socială - ce simptome are

Anxietatea socială – ce simptome are

Dezordinea de la birou afectează viața profesională și sănătatea

Dezordinea de la birou afectează viața profesională și sănătatea

Cărţi care te ajută în relaţia de cuplu. Cum să trăieşti în armonie cu partenerul

Cărţi care te ajută în relaţia de cuplu. Cum să trăieşti în armonie cu partenerul

10 cărţi pentru părinţi şi copii: cum să înţelegem anxietatea la orice vârstă

10 cărţi pentru părinţi şi copii: cum să înţelegem anxietatea la orice vârstă

Ziua Internaţională a Cărţii: cum să scrii prima ta carte

Ziua Internaţională a Cărţii: cum să scrii prima ta carte

Mai e vreo speranţă? Cum ne ferim de „Demenţa digitală”

Mai e vreo speranţă? Cum ne ferim de „Demenţa digitală”

Cum poţi scăpa de frică, teamă şi anxietate

Cum poţi scăpa de frică, teamă şi anxietate

Irina Reisler: cartea emoţionantă a slăbirii VIDEO By CSID

Irina Reisler: cartea emoţionantă a slăbirii VIDEO By CSID

Câtă carne mâncau pe zi unii români din vechime

Câtă carne mâncau pe zi unii români din vechime

Chef Florin Dumitrescu lansează cartea despre bucătăria românească modernă „Româneşte. Punct şi de la capăt„

Chef Florin Dumitrescu lansează cartea despre bucătăria românească modernă „Româneşte. Punct şi de la capăt„

Photo Reading: o metodă prin care poţi citi într-o oră cât alţii în zece

Photo Reading: o metodă prin care poţi citi într-o oră cât alţii în zece

”Cartea imaginilor”- 4500 de desene ale pacienţilor lui Jung, despre inconştient

”Cartea imaginilor”- 4500 de desene ale pacienţilor lui Jung, despre inconştient

Ce alimente erau baza dietei românilor de rând în trecut

Ce alimente erau baza dietei românilor de rând în trecut

Românii ţineau  200 de zile de post pe an

Românii ţineau 200 de zile de post pe an

Melci - cum îi mâncau românii în trecut? Reţete inedite

Melci – cum îi mâncau românii în trecut? Reţete inedite

Cele mai frecvente minciuni pe care şi le spun femeile

Cele mai frecvente minciuni pe care şi le spun femeile

Cartea de week-end:

Cartea de week-end: „A avea sau a fi?” de Erich Fromm