Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Caută în:

Cele mai

3 metode simple prin care poţi preveni pietrele la rinichi

Ni se spune zilnic să bem cât mai multă apă, dar câţi dintre noi ţinem cont de acest sfat? Stăm cu orele fără să înghiţim o picătură de apă, iar asta nu aduce decât probleme pentru sănătatea noastră: constipaţie, dureri de cap, gură uscată şi un risc mare de a face pietre la rinichi.


Statisticile arată că 5% din populaţia generală suferă, la un moment dat, de pietre la rinichi, iar bărbaţii sunt de 2-3 ori mai expuşi acestui risc.


Cu siguranţă ai auzit că durerile unui bolnav de litiază renală (calculi renali, pietre la rinichi) sunt chinuitoare şi persistente, aşa că ar fi mai bine să ţii cont de câteva recomandări dacă vrei să te fereşti de această afecţiune.

Iată 3 metode simple prin care poţi tine la distanţă pietrele la rinichi!

Cum poţi preveni pietrele la rinichi

Bea multă apă – deshidatarea este principal cauză a formării pietrelor la rinichi. Într-o zi călduroasă de vară, o persoană activă ar trebui să bea cel puţin 500 ml de apă la distanţă de 1-2 ore. Per total, cantitatea zilnică recomandată de apă este de minimum 2 litri. Semnele deshidratării include: oboseală, lipsa poftei de mâncare, paloare, intoleranţă la căldură, ameţeală, urină de culoare închisă şi tuse seacă.

Consumă mai puţină sare – asta va reduce cantitatea de calciu din vezica urinară, care, în cantităţi mari, se acumulează şi formează o masă compactă, aşa-numitele cristale de calciu. Încearcă să reduci cantitatea de sare din mâncare, cel puţin în cea preparată acasă, şi citeşte cu atenţie etichetele produselor. E de preferat să eviţi sau să limitezi consumul de mezeluri şi alte produse din carne procesate, supele la conservă, snacksurile şi alte alimente bogat în sodiu.

Mănâncă mai multe citrice – portocale, lămâi, lime, grepfrut, pomelo, mandarine, kiwi… Astfel de fructe inhibă cristalizarea sărurilor din căile urinare prin sporirea concentraţiei de citrate din urină.

Alţi factori de risc care contribuie la apariţia pietrelor la rinichi sunt: consumul excesiv de carne, istoricul familial, rezistenţa la insulin, guta, obezitatea, hiperparatiroidismul primar, scăderea volumului urinar.

Cum îţi dai seama că ai pietre la rinichi

Din păcate, pietrele la rinichi dau simptome evidente abia când au o dimensiune relativ mare şi încep să se deplaseze. Atunci când se întâmplă acest lucru, bolnavul prezintă dureri în partea superioară a spatelui, care iradiază în zona lombară şi în cea joasă a abdomenului.

Analize pentru pietre la rinichi

În scopul diagnosticării corecte a litiazei renale, medicul ar putea solicita efectuarea următoarelor investigaţii:

  • Parametrii biochimici uzuali din ser: sodiu, potasiu, clor, bicarbonate, calciu, fosfor, acid uric
  • Biochimia urinei şi analiza sedimentului urinar
  • Analiza calculilor renali

În prezent, eliminarea calculilor renali poate fi realizată printr-o procedură modernă, neinvazivă, ce nu necesită anestezie şi se poate aplica pacienţilor indiferent de vârstă. Pietrele la rinichi sunt sfărâmate fără incizii sau intervenţie endoscopică!

Citește și:
Seminţe de in: bune pentru constipaţie şi pietre la rinichi
Femeile supraponderale, expuse unui risc crescut de a face pietre la rinichi
Semnele care anunţă bolile renale
Simptomele afecţiunilor renale pot fi ameliorate prin dietă şi sport


Exclusiv Online - 24.02.2017
Citește pe descopera.ro
O schiţă realizată de da Vinci ULUIEŞTE lumea ştiinţifică. Sunt PRIMELE dovezi scrise - FOTO O schiţă realizată de da Vinci ULUIEŞTE lumea ştiinţifică. Sunt...
Descoperirea care i-a ULUIT pe cercetători. Acest bărbat trăieşte fără 90% din creier. ''Nu credeam că se poate asta'' Descoperirea care i-a ULUIT pe cercetători. Acest bărbat trăieşte...
Fecioară Fecioară 23 august - 21 septembrie

Sunteţi plin de optimism. Şefii vă vor da undă verde pentru a vă pune în aplicare proiectele la care munciţi. Este posibil ca intervenţia cuiva din anturajul vostru apropiat să vă creeze o mică...citește mai departe

×

Zf.ro
Atenţie! De astăzi, plăţile cu carduri ”sar în aer”.Schimbări majore pentru posesorii de carduri Atenţie! De astăzi, plăţile cu carduri...
O resursă EXTREM de valoroasă, pe care...
O marcă premium a dat lovitura! Cum a reuşit...
BusinessMagazin.ro
Prima ţară care SCHIMBĂ TOATE REGULILE şi introduce săptămâna de muncă de patru zile. Vezi care este primul oraş unde s-a făcut deja schimbarea Prima ţară care SCHIMBĂ TOATE REGULILE...
Ţara cu cei mai longevivi locuitori: 70.000...
Este OFICIAL: Unul dintre cei mai mari retaileri...
Mediafax.ro
Visul oricărui angajat: Motivul amuzant pentru care mai multe persoane nu au reuşit să intre, timp de două zile, în birou/ Cazul a devenit VIRAL | VIDEO Visul oricărui angajat: Motivul amuzant...
Gestul făcut de Teatrul Bulandra după...
Anunţ de ULTIMA ORĂ de la Casa Albă:...
Gandul.info
Această tânără frumoasă, blondă, s-a întors epuizată după o noapte în oraş şi nu ştia de ce. Când s-a uitat în jos, însă, a rămas perplexă şi nu i-a venit să creadă: „Aceasta este marea diferenţă dintre femei şi bărbaţi” - FOTO Această tânără frumoasă, blondă, s-a...
HUIDU reacţionează în cazul lui Mario...
După 15 ani de emisiune, Mircea Badea face...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
Ultima oră! S-a modificat starea de sănătate a lui Mario Iorgulescu. Medicii sunt uimiţi: ce se întâmplă acum cu fiul şefului LPF! Nimeni nu se aştepta la asta atât de repede! Ultima oră! S-a modificat starea de sănătate...
Mario Iorgulescu are un FRATE SECRET! Cine...
Povestea cutremurătoare a lui Alexandru...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
MATE 30 PRO nu vine în EUROPA! Acesta ar putea fi începutul sfârşitului pentru HUAWEI MATE 30 PRO nu vine în EUROPA! Acesta ar...
SAMSUNG este înfrânt? Compania se gândeşte...
Cel mai PUTERNIC telefon din lume vine într-o...
ProMotor.ro
Cât costă Dacia Duster Black Collector, prima ediţie limitată la 500 de unităţi de la Dacia? - Galerie FOTO Cât costă Dacia Duster Black Collector,...
Şoferul unui Golf este filmat cum repetă...
MARTORII din bord care anunţă DEZASTRUL....
Descopera.ro
VIDEO. Fenomen EXTREM apărut în Siberia. Savanţii sunt ALARMAŢI VIDEO. Fenomen EXTREM apărut în Siberia....
Lucrul pe care nicio femeie nu ar trebui...
Aventurile nebune ale DESFRÂNATEI Letitia,...
ULTIMA ORĂ
Gestul făcut de Teatrul Bulandra după moartea regizorului Alexandru Darie. Ce sunt îndemnaţi să facă oamenii care l-au cunoscut

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.