sala

Mergi la sală seara? S-ar putea să fie degeaba. Momentul optim din zi să faci mișcare pentru a slăbi

Mergi la sală seara? S-ar putea să fie degeaba. Momentul optim din zi să faci mișcare pentru a slăbi

Persoanele care obișnuiesc să meargă la sală seara s-ar putea să nu aibă prea multe de câștigat, cel puțin în privința greutății corporale. Un nou studiu arată că momentul optim să facem mișcare pentru a […]

6 suplimente pe care ar trebui să le iei dacă mergi la sală

Sport - fitness - mișcare fizică

6 suplimente pe care ar trebui să le iei dacă mergi la sală

Vrei să slăbești? Ce să consumi înainte și după sală

Dietă și nutriție

Vrei să slăbești? Ce să consumi înainte și după sală

De ce să faci sex dimineața? Ești mai relaxată, arzi mai multe calorii

De ce să faci sex dimineața? Ești mai relaxată, arzi mai multe calorii

Totul a revenit la normal! Reîntoarce-te la un stil de viață sănătos și la sportul tău preferat cu abonamentul ESX (P)

Sport - fitness - mișcare fizică

Totul a revenit la normal! Reîntoarce-te la un stil de viață sănătos și la sportul tău preferat cu abonamentul ESX (P)

Cum să-ți îngrijești părul când mergi la sală

Îngrijire Frumusețe

Cum să-ți îngrijești părul când mergi la sală

Mușchii fesieri: motive pentru care nu ai rezultate oricât de mult i-ai antrena

Sport - fitness - mișcare fizică

Mușchii fesieri: motive pentru care nu ai rezultate oricât de mult i-ai antrena

Dwayne Johnson, motivul pentru care urinează într-o sticlă când se antrenează

Dwayne Johnson, motivul pentru care urinează într-o sticlă când se antrenează

Cum să mergi la sala de sport fără să iei virusul Sars-Cov-2?

Sport - fitness - mișcare fizică

Cum să mergi la sala de sport fără să iei virusul Sars-Cov-2?

5 activități care-ți îmbunătățesc sănătatea creierului

5 activități care-ți îmbunătățesc sănătatea creierului

Iulian Dinu: „De când cu pandemia, mai bine de 51% din populația României a devenit mai sedentară”

Sport - fitness - mișcare fizică

Iulian Dinu: „De când cu pandemia, mai bine de 51% din populația României a devenit mai sedentară”

Ce să mănânci seara ca să nu te balonezi

Dietă și nutriție

Ce să mănânci seara ca să nu te balonezi

Cele mai bune exerciţii şi alimente pentru creşterea masei musculare

Sport - fitness - mișcare fizică

Cele mai bune exerciţii şi alimente pentru creşterea masei musculare

Cum să ne ferim de coronavirus dacă mergem la sală

Sport - fitness - mișcare fizică

Cum să ne ferim de coronavirus dacă mergem la sală

Crina Abrudan, pentru prima oară la sală. De ce a intrat într-un program de transformare corporală

Crina Abrudan, pentru prima oară la sală. De ce a intrat într-un program de transformare corporală

Ce se întâmplă în corpul tău dacă mergi la sală. 5 motive să vrei să slăbeşti!

Sport - fitness - mișcare fizică

Ce se întâmplă în corpul tău dacă mergi la sală. 5 motive să vrei să slăbeşti!

Ai fața umflată? 3 sfaturi să reduci acest aspect

Dietă și nutriție

Ai fața umflată? 3 sfaturi să reduci acest aspect

Secretele care mențin armonia într-o relație de cuplu

Relații și cuplu

Secretele care mențin armonia într-o relație de cuplu

Alternative eficiente ale balsamului de buze

Îngrijire Frumusețe

Alternative eficiente ale balsamului de buze

8 lucruri pe care orice persoană germofobă ar trebui să le aibă în geanta de voiaj

Vacanțe

8 lucruri pe care orice persoană germofobă ar trebui să le aibă în geanta de voiaj

Dependența de zahăr: cum se simte în corp și cum poate fi controlată

Dietă și nutriție

Dependența de zahăr: cum se simte în corp și cum poate fi controlată

E bine sau nu să iei aminoacizi dacă mergi la sală?

Sport - fitness - mișcare fizică

E bine sau nu să iei aminoacizi dacă mergi la sală?

Românii, interesaţi să scape de grăsimea de pe abdomen şi dependenţa de fast food

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Românii, interesaţi să scape de grăsimea de pe abdomen şi dependenţa de fast food

Alimente pe care să le consumi înainte de sală

Dietă și nutriție

Alimente pe care să le consumi înainte de sală

3 greşeli majore pe care le faci când vrei să slăbeşti

Dietă și nutriție

3 greşeli majore pe care le faci când vrei să slăbeşti

4 exerciţii pentru picioare sexy şi tonifiate FOTO

Sport - fitness - mișcare fizică

4 exerciţii pentru picioare sexy şi tonifiate FOTO

Andreea Marin: cum slăbeşte în şase săptămâni

Andreea Marin: cum slăbeşte în şase săptămâni

Ilinca Vandici: Am suferit de depresie postnatală

Ilinca Vandici: Am suferit de depresie postnatală

Secretele Ginei Pistol: „Îmi place să am părul ca după o noapte de dragoste”

Secretele Ginei Pistol: „Îmi place să am părul ca după o noapte de dragoste”

Ana-Maria Barnoschi: Merg la sală ca să mă îngraş

Ana-Maria Barnoschi: Merg la sală ca să mă îngraş

Nico: „Am renunţat la diete, dar nu mai mânânc după ora 19.00''. Regimul de viaţă pe care îl respectă artista!

Nico: „Am renunţat la diete, dar nu mai mânânc după ora 19.00”. Regimul de viaţă pe care îl respectă artista!

Care este coafura pe care o poţi alege când mergi la sală

Îngrijire Frumusețe

Care este coafura pe care o poţi alege când mergi la sală

Un mod simplu de a slăbi care nu implică dieta sau sala

Dietă și nutriție

Un mod simplu de a slăbi care nu implică dieta sau sala

Ce mâncăm înainte de sală? 10 gustări recomandate de nutriţionişti

Dietă și nutriție

Ce mâncăm înainte de sală? 10 gustări recomandate de nutriţionişti

Ce ar trebui să mănânci înainte şi după antrenamentul la sală

Dietă și nutriție

Ce ar trebui să mănânci înainte şi după antrenamentul la sală

Ce se întâmplă în organismul tău când renunţi la sală

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Ce se întâmplă în organismul tău când renunţi la sală

De ce nu poţi slăbi chiar dacă te faci exerciţii zilnic

Dietă și nutriție

De ce nu poţi slăbi chiar dacă te faci exerciţii zilnic

Ce trebuie să mănânci înainte şi după sală

Dietă și nutriție

Ce trebuie să mănânci înainte şi după sală

Cum a slăbit Ellie White după naştere fără să meargă la sală

Dietă și nutriție

Cum a slăbit Ellie White după naştere fără să meargă la sală

Challenge de top: Costin Bucura

Sport - fitness - mișcare fizică

Challenge de top: Costin Bucura

Carmen Brumă: cum ne alegem instructorul de sport?

Sport - fitness - mișcare fizică

Carmen Brumă: cum ne alegem instructorul de sport?

Ela Crăciun face pilates în aer liber

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Ela Crăciun face pilates în aer liber

Antrenament la tine acasă – Învaţă să faci mişcare fără să mergi la sală!

Sport - fitness - mișcare fizică

Antrenament la tine acasă – Învaţă să faci mişcare fără să mergi la sală!

Cum să te motivezi să mergi la sală, să faci mai mult sport

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Cum să te motivezi să mergi la sală, să faci mai mult sport

Loredana Gruia, instructor de fitness, dezvăluie secretul unui abdomen cu pătrăţele!

Sport - fitness - mișcare fizică

Loredana Gruia, instructor de fitness, dezvăluie secretul unui abdomen cu pătrăţele!

Poliţiştii din America, puşi la slăbit!

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Poliţiştii din America, puşi la slăbit!

Oana Ioniţă îţi spune cum să ai din nou un abdomen plat după naştere

Oana Ioniţă îţi spune cum să ai din nou un abdomen plat după naştere

Cum se îmbracă vedetele când fac sport GALERIE FOTO

Cum se îmbracă vedetele când fac sport GALERIE FOTO

Mai uşor cu sala! Iată cu ce probleme te poţi confrunta

Sport - fitness - mișcare fizică

Mai uşor cu sala! Iată cu ce probleme te poţi confrunta

Greşeli majore pe care le faci la sală

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Greşeli majore pe care le faci la sală

Accesoriile fac diferenţa la sală! Îţi prezentăm o colecţie inedită de pantofi sport

Accesoriile fac diferenţa la sală! Îţi prezentăm o colecţie inedită de pantofi sport

Află cum este posibil să te îngraşi, chiar dacă mergi la sală

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Află cum este posibil să te îngraşi, chiar dacă mergi la sală

Nu contează frecvenţa cu care mergem la sală ci...durata

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Nu contează frecvenţa cu care mergem la sală ci…durata

Credeai că mersul la sală e sănătate curată? Află ce boli te pândesc!

Credeai că mersul la sală e sănătate curată? Află ce boli te pândesc!

Sticla cu gheaţă şi lenea la sală

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Sticla cu gheaţă şi lenea la sală

La sală nimic nu e întâmplător

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

La sală nimic nu e întâmplător

Mergi la sala, dar nu slabesti? Afla de ce!

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Mergi la sala, dar nu slabesti? Afla de ce!

Abonamentul la sala, cel mai bun medicament impotriva racelii

Sport - fitness - mișcare fizică

Abonamentul la sala, cel mai bun medicament impotriva racelii

Motive pentru care nu slabesti, chiar daca mergi la sala

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Motive pentru care nu slabesti, chiar daca mergi la sala

Ce ar trebui sa mananci inainte sa mergi la sala? Iti spune Carmen Bruma

Ce ar trebui sa mananci inainte sa mergi la sala? Iti spune Carmen Bruma

Ce e indicat sa mananci inainte sa mergi la sala

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Ce e indicat sa mananci inainte sa mergi la sala

Fructele dupa sala nu sunt intotdeauna o idee buna!

Sport - fitness - mișcare fizică

Fructele dupa sala nu sunt intotdeauna o idee buna!

Cele mai stupide pretexte pentru a nu face sport

Sport - fitness - mișcare fizică

Cele mai stupide pretexte pentru a nu face sport

Exercitii care maresc potenta masculina

Relații și cuplu

Exercitii care maresc potenta masculina

Fa sport afara!

Sport - fitness - mișcare fizică

Fa sport afara!

Lucrati talia, castiga inima!

Sport - fitness - mișcare fizică

Lucrati talia, castiga inima!

Pregateste-te de vara cu colectia sport CSID

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Pregateste-te de vara cu colectia sport CSID

Esti o diva sau sportiva atunci cand mergi la sala?

Sport - fitness - mișcare fizică

Esti o diva sau sportiva atunci cand mergi la sala?

Sculpteaza-ti fesele si scapa de burta!

Sport - fitness - mișcare fizică

Sculpteaza-ti fesele si scapa de burta!

Iata antrenamentul viitorului: o pastila

Sport - fitness - mișcare fizică

Iata antrenamentul viitorului: o pastila

Oana Tache: Forma maxima marca MTV

Sport - fitness - mișcare fizică

Oana Tache: Forma maxima marca MTV