Menstruaţie
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Buna ziua! Daca testul de sarcina este negativ si nu a venit menstra, mergeti la un medic... citește

Cele mai
APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Care este coafura pe care o poţi alege când mergi la sală

Când mergi la sală, optează pentru o coafură cât mai simplă şi nu te spăla pe cap înainte de antrenament. Ba mai mult, dacă foloseşti eşarfe, optează pentru una din bumbac, care absoarbe umiditatea.

''Aplicaţi un produs înainte de antrenamentul la sală. De ce? Sodiul din transpiraţie vă poate deshidrata părul, aşa că este întotdeauna o idee bună să aplicaţi o loţiune pe lungimi înainte de a intra în sala de sport”, spune Violeta Pavlovici, hairstylist Londa Professional.

Folosirea unui astfel de produs durează doar câteva secunde, iar părul tău va fi mai hidratat şi mai uşor de coafat.

Ştim că vrei să arăţi impecabil tot timpul, dar este important să fii atentă la unele detalii dacă vrei ca părul tău să arate bine după sală.

''Dacă aveţi părul ondulat spre creţ şi în mod normal vă antrenaţi purtând o eşarfă de mătase, înlocuiţi-o cu una din bumbac, care absoarbe umiditatea’’, mai precizează Violeta Pavlovici.

Coafura la care apelează cele mai multe dintre noi când mergem la sală (coada de cal) poate arăta impecabil şi după antrenament. Iată care este soluţia:

''Dacă părul este prins într-o coadă de cal şi începe să se electrizeze îl poţi domoli cu un fixativ. Periază părul după antrenament, prinde-l într-o coadă de cal şi pulverizează puţin fixativ. Părul tău va arăta total diferit’’, adaugă hairstylistul

Specialiştii mai recomandă să nu te speli pe cap înainte de a merge la sală, ci să aştepţi după antrenament. Părul proaspăt spălat este prea moale ca să stea cum îl prinzi şi mai mult te va încurca la sală.

În plus, nu este recomandat să te speli foarte des pe cap. De ce?  Pentru că există riscul ca firul să se subţieze şi devină casant.

Dacă nu ai timp să te speli pe cap după antrenament, şamponul uscat îţi va da mai mult volum şi vei scăpa de impresia de păr gras.

Accesorii şi produse de hairstyling care n-ar trebui să lipsească din geanta ta de sală:

  • Elastice de păr
  • Agrafe de diverse forme şi dimensiuni
  • Bentiţe
  • Şampon  şi balsam în varianta travel siz
  • Un tub mic de fixativ
  • Şampon uscat
  • Loţiune de tip leave-in pentru hidratare intensă
  • Spray de styling
Citește și:
Ce coafură ţi se potriveşte în funcţie de forma feţei
Cum obţii coafura wet look: sfaturi de la Cristi Pascu, hairstilistul vedetelor
Coafură cu bucle… digitale


Exclusiv Online - 18.12.2017
Citește pe one.ro
Mihaela Bilic: "De ce nu reuşiţi să slăbiţi chiar dacă ţineţi o dietă strictă?" Care este greşeala pe care o fac multe femei Mihaela Bilic: "De ce nu reuşiţi să slăbiţi chiar dacă ţineţi...
Cum să slăbeşti la birou. Meniul pentru o săptămână care să te ţină departe de fast-food Cum să slăbeşti la birou. Meniul pentru o săptămână care să te...
Fecioară Fecioară 23 august - 21 septembrie

Fecioarele dau dovadă de generozitate, doar relaţia cu partenerul este stresantă în această lună. Deşi nu există conflicte, romantismul şi pasiunea par să lipsească. În timp ce încearcă...citește mai departe

×

One.ro
Jurnalista Paula Rusu trăieşte doar cu un plămân. A aflat înainte de nuntă că are TBC Jurnalista Paula Rusu trăieşte doar cu...
De ce şi-a retras Andreea Berecleanu copiii...
Cum a ajuns Smiley să facă atâţia bani:...
Zf.ro
BREAKING NEWS! Acţiunile Renault s-au PRĂBUŞIT. Lovitură şoc pentru gigantul francez. Ce se întâmplă cu Renault şi Dacia BREAKING NEWS! Acţiunile Renault s-au PRĂBUŞIT....
BREAKING NEWS: S-a terminat! Guvernul aruncă...
BREAKING!! Una dintre cele mai mari banci...
BusinessMagazin.ro
Un fost jucător de la Steaua a început o afacere cu 20.000 de euro. Azi are venituri de sute de mii de euro Un fost jucător de la Steaua a început...
Copos a dat LOVITURA. Cel mai mare TUN dat...
Descopera.ro
8 din 10 BĂRBAŢI se confruntă cu această problemă SEXUALĂ. Soluţia pentru ea este foarte simplă 8 din 10 BĂRBAŢI se confruntă cu această...
După ce o româncă a făcut sex cu partenerul...
Alimentul MINUNE care poate remedia DISFUNCŢIA...
Mediafax.ro
LOTERIA BONURILOR FISCALE:  Valoarea bonurilor câştigătoare la extragerea de duminică, 19 august LOTERIA BONURILOR FISCALE: Valoarea bonurilor...
MESAJE DE SFÂNTA MARIA. Cele mai inspirate,...
Jandarmeriţa lovită la protest nu va fi...
Gandul.info
INAUGURARE SPECTACULOASĂ cu show multimedia şi orchestră simfonică. Coregrafiile jeturilor de apă, dirijate de o TEHNOLOGIE de ultimă oră. Vezi cum vor arăta FÂNTÂNILE din Piaţa Unirii din Bucureşti INAUGURARE SPECTACULOASĂ cu show multimedia...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
BREAKING NEWS | Răsturnare de situaţie în privinţa baschetbaliştilor înjunghiaţi. Ce detaliu au descoperit anchetatorii din seara atacului BREAKING NEWS | Răsturnare de situaţie...
Şocant! O sportivă a fost ASASINATĂ pe...
Imaginile prăpădului! Una dintre clădirile-simbol...
ApropoTv.ro
De necrezut! Andrei Duban a venit beat criţă la TV! Uite ce i-a putut face Biancăi De necrezut! Andrei Duban a venit beat criţă...
Detalii neştiute despre fiica Corinei Dănilă....
Câţi bani câştigă Pavel Bartoş? Are...
Go4it.ro
Dacă ai un telefon cu ANDROID, s-ar putea ca Google să îţi fi umblat în setări fără să ştii Dacă ai un telefon cu ANDROID, s-ar putea...
S-a lansat telefonul PERFECT. Este puternic,...
Apple a lansat iPhone XS Max la un preţ...
ProMotor.ro
EXPERIMENTELE BIZARE ale ruşilor, ţinute la secret! Pe cât sunt pe bizare, pe atât sunt de reale! GALERIE FOTO EXPERIMENTELE BIZARE ale ruşilor, ţinute...
VIDEO - A vrut să fie şmecher, dar s-a...
VESTE BUNĂ pentru toţi cei care folosesc...
ULTIMA ORĂ
„Urmează un nou exilat!” Ce glume s-au viralizat pe net după pictorialul din Costa Rica cu ELENA UDREA, însărcinată în luna a şaptea

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.