proteine

Mic dejun: energie în 10 variante!

Mic dejun: energie în 10 variante!

Etichetele alimentelor - Învaţă să alegi alimentele care nu îngraşă!

Etichetele alimentelor – Învaţă să alegi alimentele care nu îngraşă!

Slăbeşte rapid după masa îmbelşugată de Paşte!

Slăbeşte rapid după masa îmbelşugată de Paşte!

Ouă: beneficii în dietă

Ouă: beneficii în dietă

Cum să nu te îngraşi în timpul postului

Cum să nu te îngraşi în timpul postului

20 de alimente recomandate de medici în post

20 de alimente recomandate de medici în post

Alimente permise şi interzise înainte şi după antrenament

Alimente permise şi interzise înainte şi după antrenament

Alimente săţioase care nu îngraşă

Alimente săţioase care nu îngraşă

Dieta în funcţie de grupa sanguină

Dieta în funcţie de grupa sanguină

Mănâncă inteligent! Alege cele mai sănătoase alimente

Mănâncă inteligent! Alege cele mai sănătoase alimente

Alimente pentru un păr strălucitor

Alimente pentru un păr strălucitor

Culoarea urinei - ce spune despre starea ta de sănătate?

Culoarea urinei – ce spune despre starea ta de sănătate?

Cum să găteşti lintea pentru a-şi păstra nutrienţii

Cum să găteşti lintea pentru a-şi păstra nutrienţii

Cele mai bune reguli de păstrare a alimentelor în sezonul cald!

Cele mai bune reguli de păstrare a alimentelor în sezonul cald!

Proteinele, baza alimentaţiei tale!

Proteinele, baza alimentaţiei tale!

Consumul de peşte ţine la distanţă o boală gravă

Consumul de peşte ţine la distanţă o boală gravă

Top 5 alimente pentru un abdomen plat

Top 5 alimente pentru un abdomen plat

Lapte de soia - o minune pentru organism!

Lapte de soia – o minune pentru organism!

Al 6-lea simţ nu mai e un mit!

Al 6-lea simţ nu mai e un mit!

Prăjituri crocante de ciocolată

Prăjituri crocante de ciocolată

Prăjitură cu mere şi migdale

Prăjitură cu mere şi migdale

Dieta cu urdă şi cartofi fierţi: arde calorii, obţine masă musculară!

Dieta cu urdă şi cartofi fierţi: arde calorii, obţine masă musculară!

Fasole verde, tofu şi caju rumenite rapid

Fasole verde, tofu şi caju rumenite rapid

Soia: 4 căi simple de a adăuga acest aliment dietei zilnice

Soia: 4 căi simple de a adăuga acest aliment dietei zilnice

Colostru - un miracol pentru imunitate

Colostru – un miracol pentru imunitate

Dieta Zone, o metodă de slăbire controversată

Dieta Zone, o metodă de slăbire controversată

Armando,

Armando, „drogul femeilor” de la sala de sport

Carne şi brânză, cu măsură!

Carne şi brânză, cu măsură!

Tratamentul revoluţionar care vindecă cancerul la sân?

Tratamentul revoluţionar care vindecă cancerul la sân?

Dieta Atkins, vinovată de oscilaţiile mari de greutate

Dieta Atkins, vinovată de oscilaţiile mari de greutate

Carnea, parte a unei diete sănătoase!

Carnea, parte a unei diete sănătoase!

Carnea de vită, benefică în menţinerea siluetei

Carnea de vită, benefică în menţinerea siluetei

Produsele animale în exces - la fel de nocive ca şi fumatul?

Produsele animale în exces – la fel de nocive ca şi fumatul?

Carnea de curcan, principala sursă de proteine de calitate

Carnea de curcan, principala sursă de proteine de calitate

Oana Radu a slăbit 50 de kilograme în 5 luni

Oana Radu a slăbit 50 de kilograme în 5 luni

Consumă PEŞTE – te ajută să te menţii în formă!

Consumă PEŞTE – te ajută să te menţii în formă!

Dieta Dukan, periculoasă pentru sănătatea rinichilor?

Dieta Dukan, periculoasă pentru sănătatea rinichilor?

Dieta în funcţie de grupa sanguină, o înşelătorie?

Dieta în funcţie de grupa sanguină, o înşelătorie?

Cel mai bun ceai de detoxifiere recomandat de Jennifer Lawrence

Cel mai bun ceai de detoxifiere recomandat de Jennifer Lawrence

Shake-urile proteice – între mit şi adevăr

Shake-urile proteice – între mit şi adevăr

Exerciţii pentru gambe frumos conturate

Exerciţii pentru gambe frumos conturate

Cum poţi să arzi calorii...mâncând

Cum poţi să arzi calorii…mâncând

3 motive pentru care ar trebui să consumi linte

3 motive pentru care ar trebui să consumi linte

Putem trăi fără carne? O zi pe săptămână da!

Putem trăi fără carne? O zi pe săptămână da!

5 modalităţi naturale de a lupta împotriva ridurilor, fără botox sau chirurgie plastică

5 modalităţi naturale de a lupta împotriva ridurilor, fără botox sau chirurgie plastică

Sănătoase sau din contră? Iată lista alimentelor care stârnesc cele mai multe controverse

Sănătoase sau din contră? Iată lista alimentelor care stârnesc cele mai multe controverse

Principiile vaccinarii

Principiile vaccinarii

5 motive pentru care dietele

5 motive pentru care dietele „sănătoase” te obosesc

Avocado - 3 motive sa-l consumam

Avocado – 3 motive sa-l consumam

Dietă sănătoasă, unghii sănătoase

Dietă sănătoasă, unghii sănătoase

Sfaturi de slăbire? Vezi top cele mai proaste sfaturi în dietă

Sfaturi de slăbire? Vezi top cele mai proaste sfaturi în dietă

Elena Gheorghe, în formă maximă pe coperta revistei “Ce se întâmplă, doctore?” de august

Elena Gheorghe, în formă maximă pe coperta revistei “Ce se întâmplă, doctore?” de august

Aţi mânca aşa ceva?

Aţi mânca aşa ceva?

Terapie inedită împotriva acneei – plimbatul melcilor pe faţă

Terapie inedită împotriva acneei – plimbatul melcilor pe faţă

Dieta PALEO - Cea mai eficientă dietă de slăbit?

Dieta PALEO – Cea mai eficientă dietă de slăbit?

Anticorpii materni, utili în diagnosticarea autismului

Anticorpii materni, utili în diagnosticarea autismului

Slăbeşte inteligent, încă de la prima oră

Slăbeşte inteligent, încă de la prima oră

Organismul are nevoie şi de grăsimi pentru a funcţiona corect

Organismul are nevoie şi de grăsimi pentru a funcţiona corect

Oul, în centrul atenţiei – 3 reţete care trebuie încercate

Oul, în centrul atenţiei – 3 reţete care trebuie încercate

Meniul complet pentru o noapte cu sex incendiar

Meniul complet pentru o noapte cu sex incendiar

Dieta cu somn…sau cum poţi pierde un kilogram pe noapte

Dieta cu somn…sau cum poţi pierde un kilogram pe noapte

Abuzul de proteine poate afecta grav rinichii

Abuzul de proteine poate afecta grav rinichii

O metodă revoluţionară pentru reconstrucţia ţesuturilor vii

O metodă revoluţionară pentru reconstrucţia ţesuturilor vii

Acrilamida, pericolul din prăjeli şi cafea

Acrilamida, pericolul din prăjeli şi cafea

Cele mai puternice alimente care ard grăsimile. Află cum acţionează

Cele mai puternice alimente care ard grăsimile. Află cum acţionează

Investigaţi cu atenţie alergiile alimentare la copii!

Investigaţi cu atenţie alergiile alimentare la copii!