proteine

Plan de slăbit cu 3 reguli simple. Slăbește 2 kilograme pe săptămână fără efort

Plan de slăbit cu 3 reguli simple. Slăbește 2 kilograme pe săptămână fără efort

Un plan de slăbit este indispensabil atunci când vrei să scapi de excesul ponderal. Vestea bună este că ți-am pregătit un ghid detaliat, dar ușor de ținut minte, care să te ajute să te ții […]

Regim pentru tensiune mare - ce e bine să mănânci

Regim pentru tensiune mare – ce e bine să mănânci

Grăsimea de pe abdomen: ce mâncăm să scăpăm de ea

Grăsimea de pe abdomen: ce mâncăm să scăpăm de ea

Alimente care taie pofta de mâncare

Alimente care taie pofta de mâncare

Slăbește fără dietă - 10 trucuri prin care poţi slăbi sănătos

Slăbește fără dietă – 10 trucuri prin care poţi slăbi sănătos

Dieta de weekend: ce presupune şi cum funcţionează

Dieta de weekend: ce presupune şi cum funcţionează

Orezul cu fasole, un amestec sănătos

Orezul cu fasole, un amestec sănătos

Plan alimentar: cum slăbim

Plan alimentar: cum slăbim

Caisele: beneficii în slăbire

Caisele: beneficii în slăbire

Fasolea: cât de indicate sunt conservele

Fasolea: cât de indicate sunt conservele

Semințele de cânepă: 3 beneficii la care nu te-ai fi gândit

Semințele de cânepă: 3 beneficii la care nu te-ai fi gândit

Dieta suedeză - slăbeşti fără să ţii cont de calorii sau de ora la care mănânci!

Dieta suedeză – slăbeşti fără să ţii cont de calorii sau de ora la care mănânci!

Oul de raţă: beneficii pentru sănătate

Oul de raţă: beneficii pentru sănătate

Carne recomandată diabeticilor - ce sortimente sunt permise şi în ce cantităţi

Carne recomandată diabeticilor – ce sortimente sunt permise şi în ce cantităţi

Ce mâncăm sănătos de sărbători: curcanul ia locul porcului, iar fructele înlocuiesc cozonacul

Ce mâncăm sănătos de sărbători: curcanul ia locul porcului, iar fructele înlocuiesc cozonacul

Farfuria pentru imunitate - ce trebuie să conțină

Farfuria pentru imunitate – ce trebuie să conțină

Atenție la produsele de post din soia! De ce nu sunt indicate

Atenție la produsele de post din soia! De ce nu sunt indicate

Alimente de post care au multe calorii. Consumă-le cu moderație!

Alimente de post care au multe calorii. Consumă-le cu moderație!

Grăsimea abdominală: 6 reguli de aur care te ajută să slăbești

Grăsimea abdominală: 6 reguli de aur care te ajută să slăbești

Diabet zaharat: simptome, tratament naturist, regim alimentar. Ce plante medicinale ajută la reglarea glicemiei

Diabet zaharat: simptome, tratament naturist, regim alimentar. Ce plante medicinale ajută la reglarea glicemiei

Șunca: cât este de sănătoasă?

Șunca: cât este de sănătoasă?

Carnea de pui: cât este de sănătoasă?

Carnea de pui: cât este de sănătoasă?

Sfaturi de nutriţie pentru femeile însărcinate. Câte kilograme este normal să iei în sarcină

Sfaturi de nutriţie pentru femeile însărcinate. Câte kilograme este normal să iei în sarcină

Monica Bârlădeanu își menține silueta cu dieta hiperproteică. Ce alimente sunt excluse din regimul ei

Monica Bârlădeanu își menține silueta cu dieta hiperproteică. Ce alimente sunt excluse din regimul ei

Dieta oloproteică: meniu, alimente permise și interzise, reacții adverse

Dieta oloproteică: meniu, alimente permise și interzise, reacții adverse

Curmalele: care este cel mai bun moment al zilei în care să le consumi?

Curmalele: care este cel mai bun moment al zilei în care să le consumi?

CSÎD a încercat - salată de icre din seminţe de chia

CSÎD a încercat – salată de icre din seminţe de chia

Piept de curcan cu varză murată la cuptor

Piept de curcan cu varză murată la cuptor

Efectele adverse ale consumului excesiv de proteine

Efectele adverse ale consumului excesiv de proteine

Micul dejun, cea mai importantă masă: cum să-l faci mai bogat în proteine?

Micul dejun, cea mai importantă masă: cum să-l faci mai bogat în proteine?

7 alimente de bază în alimentaţia pacientului cu cancer

7 alimente de bază în alimentaţia pacientului cu cancer

Dr. Victor Clătici: importanţa producţiei proprii de colagen pentru frumuseţe şi sănătate INTERVIU

Dr. Victor Clătici: importanţa producţiei proprii de colagen pentru frumuseţe şi sănătate INTERVIU

Cum slăbim fără să ne înfometăm, fără să numărăm caloriile şi de ce nu e bine să mâncăm după 8 seara

Cum slăbim fără să ne înfometăm, fără să numărăm caloriile şi de ce nu e bine să mâncăm după 8 seara

Nu există aliment permis sau interzis, contează care este regula, care este excepţia de la regulă şi frecvenţa excepţiilor

Nu există aliment permis sau interzis, contează care este regula, care este excepţia de la regulă şi frecvenţa excepţiilor

Dr. Florin Ioan Bălănică: cum generăm colagen propriu în procesul de slăbire VIDEO

Dr. Florin Ioan Bălănică: cum generăm colagen propriu în procesul de slăbire VIDEO

Cu ce să înlocuieşti carnea dacă vrei să devii vegetarian

Cu ce să înlocuieşti carnea dacă vrei să devii vegetarian

Dr. Victor Clătici: cum stimulăm producerea de colagen propriu în organism VIDEO

Dr. Victor Clătici: cum stimulăm producerea de colagen propriu în organism VIDEO

Jessica Simpson, dieta cu care a slăbit 45 de kilograme în jumătate de an

Jessica Simpson, dieta cu care a slăbit 45 de kilograme în jumătate de an

Gândirea negativă poate dăuna grav sănătăţii psihice

Gândirea negativă poate dăuna grav sănătăţii psihice

Obezitatea la copii: cauze şi reguli pentru prevenirea îngrăşării copiilor

Obezitatea la copii: cauze şi reguli pentru prevenirea îngrăşării copiilor

Tratamentul cu keratină: ce este, pentru ce tipuri de păr se foloseşte şi cât ţine efectul?

Tratamentul cu keratină: ce este, pentru ce tipuri de păr se foloseşte şi cât ţine efectul?

Cele mai bune exerciţii şi alimente pentru creşterea masei musculare

Cele mai bune exerciţii şi alimente pentru creşterea masei musculare

Proteine sub formă de shake în cura de slăbire: bune sau periculoase?

Proteine sub formă de shake în cura de slăbire: bune sau periculoase?

Orezul basmati: sănătos sau nu? Riscuri şi beneficii pentru sănătate

Orezul basmati: sănătos sau nu? Riscuri şi beneficii pentru sănătate

De ce am mereu senzaţie de foame. Ce probleme de sănătate poate ascunde asta

De ce am mereu senzaţie de foame. Ce probleme de sănătate poate ascunde asta