stil de viata sanatos

Secretul longevității unui medic oncolog de 96 de ani:

Secretul longevității unui medic oncolog de 96 de ani: „Medicamentele sunt utile, dar nu trebuie să ne bazăm viața pe ele…”

Câteva reguli simple, fără diete minune sau sacrificii, ar putea fi cheia unei vieți lungi și echilibrate.

Sportul, o componentă a stilului de viață sănătos, la Stejarii

Sportul, o componentă a stilului de viață sănătos, la Stejarii

Românii vor să mănânce sănătos, dar nu știu să se informeze corect. Bugetul mic, principala problemă / VIDEO

Românii vor să mănânce sănătos, dar nu știu să se informeze corect. Bugetul mic, principala problemă / VIDEO

Un fost model dezvăluie ce consumă zilnic pentru a arăta bine la 40 de ani. Trucul mai puțin obișnuit la care apelează

Un fost model dezvăluie ce consumă zilnic pentru a arăta bine la 40 de ani. Trucul mai puțin obișnuit la care apelează

Un stil de viață sănătos la Stejarii Country Club

Un stil de viață sănătos la Stejarii Country Club

Cristela Georgescu, adepta unui stil de viață sănătos și echilibrat! Alimentele la care a renunțat definitiv

Cristela Georgescu, adepta unui stil de viață sănătos și echilibrat! Alimentele la care a renunțat definitiv

Dieta prin care Mădălina Ghenea se menține într-o formă de zile mari. Trucul actriței pentru detoxifiere și energie

Dieta prin care Mădălina Ghenea se menține într-o formă de zile mari. Trucul actriței pentru detoxifiere și energie

Secretele Antoniei pentru o formă fizică de invidiat, după trei nașteri. La ce a apelat vedeta

Secretele Antoniei pentru o formă fizică de invidiat, după trei nașteri. La ce a apelat vedeta

Irina Deleanu, formă fizică de invidiat la 49 de ani:

Irina Deleanu, formă fizică de invidiat la 49 de ani: „Nu necesită sacrificii imposibile”

Și-a schimbat stilul de viață, însă a descoperit că suferă de două afecțiuni cardiace severe!

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Și-a schimbat stilul de viață, însă a descoperit că suferă de două afecțiuni cardiace severe!

Victor Slav, totul despre un stil de viață sănătos:

Victor Slav, totul despre un stil de viață sănătos: „Eu am găsit ce funcționează pentru mine…” INTERVIU EXCLUSIV

Vrei să ajungi să trăiești 100 de ani? Uite de ce factori trebuie să ții cont de la 80 de ani

Vrei să ajungi să trăiești 100 de ani? Uite de ce factori trebuie să ții cont de la 80 de ani

Incredibil cum arată un bărbat de 35 de ani! Toată lumea îl confundă cu un adolescent de 15 ani

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Incredibil cum arată un bărbat de 35 de ani! Toată lumea îl confundă cu un adolescent de 15 ani

A decis să slăbească, după ce nu a fost lăsat să se urce într-un rollercoaster! Bărbatul s-a transformat spectaculos: cum a dat jos kilogramele în plus

A decis să slăbească, după ce nu a fost lăsat să se urce într-un rollercoaster! Bărbatul s-a transformat spectaculos: cum a dat jos kilogramele în plus

Iată ce trebuie să conțină lista de cumpărături, pentru un stil de viață sănătos

Dietă și nutriție

Iată ce trebuie să conțină lista de cumpărături, pentru un stil de viață sănătos

5 moduri ingenioase în care îți poți menține greutatea constantă, fără efectul yo-yo al dietelor

Dietă și nutriție

5 moduri ingenioase în care îți poți menține greutatea constantă, fără efectul yo-yo al dietelor

Câte ore trebuie să dormim pe noapte ca să nu ne îngrăşăm, conform lui Dragoș Pătraru. „Nu o să vă spună 9 din 10 nutriționiști”

Știri

Câte ore trebuie să dormim pe noapte ca să nu ne îngrăşăm, conform lui Dragoș Pătraru. „Nu o să vă spună 9 din 10 nutriționiști”

Cartea electronică de identitate pentru copiii sub 14 ani. Ce trebuie să știe părinții în 2025

Știri

Cartea electronică de identitate pentru copiii sub 14 ani. Ce trebuie să știe părinții în 2025

Cum să scapi definitiv de mirosul de câine din casă

Casă, grădină, animale de companie

Cum să scapi definitiv de mirosul de câine din casă

Ce să mănânci înainte de culcare să scapi de bufeuri și să nu mai transpiri noaptea

Dietă și nutriție

Ce să mănânci înainte de culcare să scapi de bufeuri și să nu mai transpiri noaptea

Val de caniculă și furtuni în aproape toate zonele din România. Avertismentul meteorologilor

Știri

Val de caniculă și furtuni în aproape toate zonele din România. Avertismentul meteorologilor

Monica Bîrlădeanu a renunțat definitiv la un aliment. De ce nu-l mai consumă deloc

Monica Bîrlădeanu a renunțat definitiv la un aliment. De ce nu-l mai consumă deloc

Conceptul de slow living: Ce înseamnă și cum te poți bucura din plin de beneficiile sale

Psihologie și carieră

Conceptul de slow living: Ce înseamnă și cum te poți bucura din plin de beneficiile sale

Adoptă aceste 6 obiceiuri sănătoase care îți vor schimba radical stilul de viață

Adoptă aceste 6 obiceiuri sănătoase care îți vor schimba radical stilul de viață

Cum să ai un stil de viață sănătos când ai un job care presupune să stai cel puțin 8 ore pe scaun, în fața unui computer

Cum să ai un stil de viață sănătos când ai un job care presupune să stai cel puțin 8 ore pe scaun, în fața unui computer

Florentina Opriș:

Florentina Opriș: „A avea un stil de viață sănătos înseamnă să ai o minte și un suflet împăcat cu tot ceea ce ți se întâmplă, să ai capacitatea să vezi bucurie în tot ce se întâmplă în jurul tău” INTERVIU EXCLUSIV

Heidi Klum nu rabdă de foame: „Nu credeți tot ce citiți, eu nu îmi număr caloriile”

Heidi Klum nu rabdă de foame: „Nu credeți tot ce citiți, eu nu îmi număr caloriile”

Manifest pentru frumusețea naturală: Mai mult decât orice intervenție estetică, echilibrul este cel ce ne ajută să arătăm bine

Psihologie și carieră

Manifest pentru frumusețea naturală: Mai mult decât orice intervenție estetică, echilibrul este cel ce ne ajută să arătăm bine

3 metode eficiente (DOVEDITE) prin care îți poți întări sistemul imunitar

3 metode eficiente (DOVEDITE) prin care îți poți întări sistemul imunitar

Octavian Ciovică, reguli esențiale pentru un stil de viață sănătos:

Octavian Ciovică, reguli esențiale pentru un stil de viață sănătos: „Oamenilor, în general, le lipsește motivația” INTERVIU EXCLUSIV

Stilul de viață sănătos la menopauză

Stilul de viață sănătos la menopauză

Gustări sub 100 de calorii care nu te îngrașă

Dietă și nutriție

Gustări sub 100 de calorii care nu te îngrașă

Ți s-a recomandat să îți schimbi stilul de viață din cauza unei boli? Cum să reușești ușor

Ți s-a recomandat să îți schimbi stilul de viață din cauza unei boli? Cum să reușești ușor

O masă gustoasă și sănătoasă are 3 reguli simple! Află care sunt acelea

Diete și Sport

O masă gustoasă și sănătoasă are 3 reguli simple! Află care sunt acelea

Sfaturi utile pentru a-ți îmbunătăți memoria

Sfaturi utile pentru a-ți îmbunătăți memoria

Cum să îți construiești un program de exerciții acasă

Sport - fitness - mișcare fizică

Cum să îți construiești un program de exerciții acasă

Hrană sănătoasă pentru minte și trup: cum să îmbini dieta cu stilul de viață pentru o sănătate optimă

Dietă și nutriție

Hrană sănătoasă pentru minte și trup: cum să îmbini dieta cu stilul de viață pentru o sănătate optimă

6 sfaturi pentru a-ți menține greutatea ideală prin alimentație

Dietă și nutriție

6 sfaturi pentru a-ți menține greutatea ideală prin alimentație

Ce este sarea dietetică și cum ar trebui să o consumi?

Ce este sarea dietetică și cum ar trebui să o consumi?

Cum să arăți și să te simți mai bine doar într-o săptămână

Cum să arăți și să te simți mai bine doar într-o săptămână

5 moduri prin care poți avea un stil de viață sănătos fără a face sport

5 moduri prin care poți avea un stil de viață sănătos fără a face sport

5 gustări sănătoase pentru momentele în care ai poftă de ceva dulce

Dietă și nutriție

5 gustări sănătoase pentru momentele în care ai poftă de ceva dulce

Slăbește sănătos cu dieta Uglov: regimul bazat pe odihnă, scăderea caloriilor și evitarea alimentelor procesate

Dietă și nutriție

Slăbește sănătos cu dieta Uglov: regimul bazat pe odihnă, scăderea caloriilor și evitarea alimentelor procesate

Dieta Pioppi: regimul de 7 zile care îți poate schimba viața!

Dietă și nutriție

Dieta Pioppi: regimul de 7 zile care îți poate schimba viața!

Combate stilul de viață sedentar cu 5 tipuri de mișcare sănătoasă

Sport - fitness - mișcare fizică

Combate stilul de viață sedentar cu 5 tipuri de mișcare sănătoasă

Iulia Vântur: despre stilul de viață din India

Iulia Vântur: despre stilul de viață din India

Sorina Fredholm: Perseverența este cheia succesului în starea de bine

Sorina Fredholm: Perseverența este cheia succesului în starea de bine

Gimnastica respiratorie: tu știi să respiri corect?

Gimnastica respiratorie: tu știi să respiri corect?

Oana Trifu, expert în schimbarea stilului de viață: ”Sănătatea nu este o noțiune absolută!”

Dietă și nutriție

Oana Trifu, expert în schimbarea stilului de viață: ”Sănătatea nu este o noțiune absolută!”

Diete de slăbire - de ce nu le putem continua pe termen lung? Răspunde Oana Trifu

Dietă și nutriție

Diete de slăbire – de ce nu le putem continua pe termen lung? Răspunde Oana Trifu

Stil de viață sănătos - ce înseamnă, de fapt?

Stil de viață sănătos – ce înseamnă, de fapt?

Detox: top metode de detoxifiere

Dietă și nutriție

Detox: top metode de detoxifiere

15 alimente care luptă împotriva bolilor

15 alimente care luptă împotriva bolilor

10 lucruri esenţiale pentru sănătate

10 lucruri esenţiale pentru sănătate

3 metode eficiente prin care poţi scăpa rapid de câţiva centimetri din talie

Dietă și nutriție

3 metode eficiente prin care poţi scăpa rapid de câţiva centimetri din talie

Yoga pe YouTube. Sănătatea care ţi se potriveşte.

Sport - fitness - mișcare fizică

Yoga pe YouTube. Sănătatea care ţi se potriveşte.

Protejeaza-ti copilul de obezitate!

Familie și copii

Protejeaza-ti copilul de obezitate!