oase

Când și cum trebuie să iei calciu să se absoarbă complet în oase

Când și cum trebuie să iei calciu să se absoarbă complet în oase

Obținerea unui aport suficient de calciu în timpul zilei depășește menținerea oaselor și dinților puternici.

De ce nu e bine să bei suc acidulat după masă (și în general). Renunță la acest obicei, efectele sunt dezastruoase!

De ce nu e bine să bei suc acidulat după masă (și în general). Renunță la acest obicei, efectele sunt dezastruoase!

Alimentația la vârsta a treia: recomandări nutriționale pentru contracararea efectelor îmbătrânirii

Alimentația la vârsta a treia: recomandări nutriționale pentru contracararea efectelor îmbătrânirii

Totul despre Vitamina D – când se ia, când este necesar să suplimentezi, când supradozarea provoacă îmbolnăvire, când să le dai copiilor și gravidelor

Totul despre Vitamina D – când se ia, când este necesar să suplimentezi, când supradozarea provoacă îmbolnăvire, când să le dai copiilor și gravidelor

Ce semințe să consumi pentru oase puternice și sănătoase

Ce semințe să consumi pentru oase puternice și sănătoase

Obiceiul nesănătos care îți pune sănătatea oaselor în pericol

Obiceiul nesănătos care îți pune sănătatea oaselor în pericol

Analiza care îți arată dacă ai oase sănătoase. Durează doar 10 minute și indică dacă ai risc de osteoporoză

Analiza care îți arată dacă ai oase sănătoase. Durează doar 10 minute și indică dacă ai risc de osteoporoză

Chefirul ajută la scăderea în greutate, reduce colesterolul și controlează glicemia. Ce alte beneficii are așa-numitul elixir al longevității

Chefirul ajută la scăderea în greutate, reduce colesterolul și controlează glicemia. Ce alte beneficii are așa-numitul elixir al longevității

Băuturi pentru sănătatea oaselor. 4 variante care te feresc de fracturi

Băuturi pentru sănătatea oaselor. 4 variante care te feresc de fracturi

7 alimente pentru oase puternice. Mănâncă-le mai des și vei preveni osteoporoza!

7 alimente pentru oase puternice. Mănâncă-le mai des și vei preveni osteoporoza!

De ce este important diagnosticul osteoporozei?

De ce este important diagnosticul osteoporozei?

De ce pocnesc oasele - boala responsabilă apare la peste 50% din populație!

De ce pocnesc oasele – boala responsabilă apare la peste 50% din populație!

Osteoporoza, boala care dă semne prea târziu. Ce poți face pentru a o preveni

Osteoporoza, boala care dă semne prea târziu. Ce poți face pentru a o preveni

Fructele și legumele, aliații de bază în lupta contra bolilor. Ce beneficii au aceste superalimente

Fructele și legumele, aliații de bază în lupta contra bolilor. Ce beneficii au aceste superalimente

Fă-ţi testul care depistează riscul de osteoporoză! Durează doar un minut

Fă-ţi testul care depistează riscul de osteoporoză! Durează doar un minut

Cum se diagnostichează osteoporoza?

Cum se diagnostichează osteoporoza?

Boala silențioasă care ne macină oasele. Ce rol joacă vitamina D și nivelul de estrogeni?

Boala silențioasă care ne macină oasele. Ce rol joacă vitamina D și nivelul de estrogeni?

Teste și analize bune de făcut înainte de cura de slăbire. Explică dr. Șerban Damian

Teste și analize bune de făcut înainte de cura de slăbire. Explică dr. Șerban Damian

Ai dureri articulare? Un medic ortoped și un nutriționist îți spun ce să faci și ce să mănânci

Ai dureri articulare? Un medic ortoped și un nutriționist îți spun ce să faci și ce să mănânci

Mâncăm zilnic 46 de lingurițe de zahăr, fără să ne dăm seama. Lista alimentelor periculoase

Mâncăm zilnic 46 de lingurițe de zahăr, fără să ne dăm seama. Lista alimentelor periculoase

Osteopenia: când ai oase slăbite, dar nu suferi de osteoporoză

Osteopenia: când ai oase slăbite, dar nu suferi de osteoporoză

Fractura de pumn, un traumatism frecvent în sezonul rece

Fractura de pumn, un traumatism frecvent în sezonul rece

Edemul osos: cauze și tratament non-invaziv

Edemul osos: cauze și tratament non-invaziv

Fragilitatea nu este o opţiune: noi oportunităţi pentru un management adecvat al pacienţilor cu osteoporoză

Fragilitatea nu este o opţiune: noi oportunităţi pentru un management adecvat al pacienţilor cu osteoporoză

Vitamina D, «vitamina soarelui» – cât ne trebuie, cum ne ajută şi unde o găsim?

Vitamina D, «vitamina soarelui» – cât ne trebuie, cum ne ajută şi unde o găsim?

Te supără reumatismul? Dr. Cipriana Dimitrakopoulos îţi spune ce exerciţii să faci acasă

Te supără reumatismul? Dr. Cipriana Dimitrakopoulos îţi spune ce exerciţii să faci acasă

(P) Vitamina D – esenţială pentru dezvoltarea normală a copilului

(P) Vitamina D – esenţială pentru dezvoltarea normală a copilului

Reumatismul se activează la frig sau nu? Explică dr. Cipriana Dimitrakopoulos

Reumatismul se activează la frig sau nu? Explică dr. Cipriana Dimitrakopoulos

Dr. Bianca Dumitrescu: reumatolog ”Starea vremii activează reumatismul”

Dr. Bianca Dumitrescu: reumatolog ”Starea vremii activează reumatismul”

Dr. Iozefina Botezatu, ortoped: ”Copiii iau scutiri de la ora de sport, tinerii au dureri de spate din cauza computerului”

Dr. Iozefina Botezatu, ortoped: ”Copiii iau scutiri de la ora de sport, tinerii au dureri de spate din cauza computerului”

Cum se desfăşoară o primă vizită la medicul ortoped?

Cum se desfăşoară o primă vizită la medicul ortoped?

Artrita reumatoidă: ce poţi face pentru a ameliora boala

Artrita reumatoidă: ce poţi face pentru a ameliora boala

Cancerul de oase – despre tipuri de tumori şi modalităţi de tratament

Cancerul de oase – despre tipuri de tumori şi modalităţi de tratament

Misiune comună pentru lumea medicală: reducerea pierderii de masă osoasă şi musculară odată cu îmbătrânirea

Misiune comună pentru lumea medicală: reducerea pierderii de masă osoasă şi musculară odată cu îmbătrânirea

Ruptura de menisc se vindecă şi fără operaţie!

Ruptura de menisc se vindecă şi fără operaţie!

Interviu cu medicul care a inventat proteza Kotz, cea care salvează membrele copiilor cu cancer osos

Interviu cu medicul care a inventat proteza Kotz, cea care salvează membrele copiilor cu cancer osos

„Boala articulaţiilor” ia amploare în rândul tinerilor. Află cum să o eviţi!

„Boala articulaţiilor” ia amploare în rândul tinerilor. Află cum să o eviţi!

Tendinita: simptome, prevenţie şi tratament

Tendinita: simptome, prevenţie şi tratament

Ce spune mersul despre sănătatea ta!

Ce spune mersul despre sănătatea ta!

Osteoporoza, boala oaselor fragile poate fi prevenită!

Osteoporoza, boala oaselor fragile poate fi prevenită!

Chiropractica, terapia pentru articulaţii sănătoase

Chiropractica, terapia pentru articulaţii sănătoase

Atenţie la durerile de spate!

Atenţie la durerile de spate!

Iaurtul, aliatul siluetei perfecte după Sărbători

Iaurtul, aliatul siluetei perfecte după Sărbători

Bei lapte des? Eşti predispus la fracturi!

Bei lapte des? Eşti predispus la fracturi!

Pericolele dietelor de tip yo-yo

Pericolele dietelor de tip yo-yo