muschi

Ingredientul de 5 lei care ameliorează crampele musculare

Ingredientul de 5 lei care ameliorează crampele musculare

Află ce beneficii are muștarul și care este legătura cu prevenirea sau reducerea crampelor musculare, dar și în ce cantitate poate fi consumat.

5 lucruri vitale pe care le înveți despre corpul tău la terapie

Îngrijire Frumusețe

5 lucruri vitale pe care le înveți despre corpul tău la terapie

Cosmina Grigore, coach: ”Dansul la bară te testează fizic, mental, emoțional”

Sport - fitness - mișcare fizică

Cosmina Grigore, coach: ”Dansul la bară te testează fizic, mental, emoțional”

Săritura cu coarda sau alergatul? Care este mai sănătos?

Sport - fitness - mișcare fizică

Săritura cu coarda sau alergatul? Care este mai sănătos?

De ce se face vaccinul în mână? Rolul important al mușchiului deltoid în formarea anticorpilor

De ce se face vaccinul în mână? Rolul important al mușchiului deltoid în formarea anticorpilor

Cum a fost prima lecție de canoe

Sport - fitness - mișcare fizică

Cum a fost prima lecție de canoe

Cei mai sexy fotbaliști spanioli și partenerele lor superbe

Cei mai sexy fotbaliști spanioli și partenerele lor superbe

Ai dureri articulare? Un medic ortoped și un nutriționist îți spun ce să faci și ce să mănânci

Dietă și nutriție

Ai dureri articulare? Un medic ortoped și un nutriționist îți spun ce să faci și ce să mănânci

Verdețurile, bune pentru creșterea forței musculare

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Verdețurile, bune pentru creșterea forței musculare

Dr. Laura Davidescu: Ce este metabolismul și cei 10 factori care îl influențează

Dietă și nutriție

Dr. Laura Davidescu: Ce este metabolismul și cei 10 factori care îl influențează

Încălzirea înainte de sport - de ce este importantă?

Sport - fitness - mișcare fizică

Încălzirea înainte de sport – de ce este importantă?

Ai dureri musculare iarna? Iată cum să le combați

Sport - fitness - mișcare fizică

Ai dureri musculare iarna? Iată cum să le combați

Proteină: cât este necesară pentru a crește masa musculară?

Sport - fitness - mișcare fizică

Proteină: cât este necesară pentru a crește masa musculară?

Top alimente care luptă cu grăsimea

Top alimente care luptă cu grăsimea

Cum se desfășoară un implant de fese

Îngrijire Frumusețe

Cum se desfășoară un implant de fese

6-pack abs la chirurgul estetician - cum se desfăşoară o liposucţie în zona abdomenului?

Îngrijire Frumusețe

6-pack abs la chirurgul estetician – cum se desfăşoară o liposucţie în zona abdomenului?

Laptele de aur ajută la slăbit și te protejează de infecții în sezonul rece. Rețeta cu 5 ingrediente

Rețete culinare

Laptele de aur ajută la slăbit și te protejează de infecții în sezonul rece. Rețeta cu 5 ingrediente

Dr. Ioan Boleac: Boli cu transmitere sexuală frecvente la adolescenți și metode de contracepție potrivite tinerilor

Sexualitate

Dr. Ioan Boleac: Boli cu transmitere sexuală frecvente la adolescenți și metode de contracepție potrivite tinerilor

Infertilitatea, o problemă de cuplu ce poate fi tratată

Sănătate

Infertilitatea, o problemă de cuplu ce poate fi tratată

Vrei să știi dacă te place? Iată 10 semne sigure că te iubește în secret!

Relații și cuplu

Vrei să știi dacă te place? Iată 10 semne sigure că te iubește în secret!

Piese vestimentare de nelipsit pentru începerea unui nou an universitar

Tendințe

Piese vestimentare de nelipsit pentru începerea unui nou an universitar

Dr. Elena Martin: De ce ne ”cad” pleoapele?

Îngrijire Frumusețe

Dr. Elena Martin: De ce ne ”cad” pleoapele?

Implant de pectorali - ce este şi cum se desfăşoară? Explică dr. Pascal Dameh, chirurg estetician

Sport - fitness - mișcare fizică

Implant de pectorali – ce este şi cum se desfăşoară? Explică dr. Pascal Dameh, chirurg estetician

Dureri de spate - ce boli pot ascunde? Explică dr. Dan Martin, neurochirurg

Dureri de spate – ce boli pot ascunde? Explică dr. Dan Martin, neurochirurg

Antrenamentul dimineaţa, pe stomacul gol: mituri în care să nu mai crezi

Sport - fitness - mișcare fizică

Antrenamentul dimineaţa, pe stomacul gol: mituri în care să nu mai crezi

Ai probleme cu greutatea? Iată cum să-ţi îmbunătăţeşti metabolismul

Ai probleme cu greutatea? Iată cum să-ţi îmbunătăţeşti metabolismul

Te supără reumatismul? Dr. Cipriana Dimitrakopoulos îţi spune ce exerciţii să faci acasă

Sport - fitness - mișcare fizică

Te supără reumatismul? Dr. Cipriana Dimitrakopoulos îţi spune ce exerciţii să faci acasă

Reumatismul se activează la frig sau nu? Explică dr. Cipriana Dimitrakopoulos

Reumatismul se activează la frig sau nu? Explică dr. Cipriana Dimitrakopoulos

Flexibilitatea musculară: ce este şi cum o îmbunătăţeşti

Dietă și Sport

Flexibilitatea musculară: ce este şi cum o îmbunătăţeşti

Dr. Cătălina Coclitu, neurolog - De ce boli neurologice suferă românii

Dr. Cătălina Coclitu, neurolog – De ce boli neurologice suferă românii

Dr. Bianca Dumitrescu: reumatolog ”Starea vremii activează reumatismul”

Dr. Bianca Dumitrescu: reumatolog ”Starea vremii activează reumatismul”

Secţia de ortopedie pediatrică din cadrul Spitalului Clinic de Urgenţă Copii „Grigore Alexandrescu” s-a redeschis

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Secţia de ortopedie pediatrică din cadrul Spitalului Clinic de Urgenţă Copii „Grigore Alexandrescu” s-a redeschis

Dr. Cătălina Coclitu, neurolog ”Scăderea forţei musculare, vederea dublă, afectarea vorbirii necesită control de urgenţă”

Dr. Cătălina Coclitu, neurolog ”Scăderea forţei musculare, vederea dublă, afectarea vorbirii necesită control de urgenţă”

Ce să mănânci înainte, în timpul şi după ce alergi

Dietă și nutriție

Ce să mănânci înainte, în timpul şi după ce alergi

Dr. Iozefina Botezatu, ortoped: ”Copiii iau scutiri de la ora de sport, tinerii au dureri de spate din cauza computerului”

Dr. Iozefina Botezatu, ortoped: ”Copiii iau scutiri de la ora de sport, tinerii au dureri de spate din cauza computerului”

Cum se desfăşoară o primă vizită la medicul ortoped?

Cum se desfăşoară o primă vizită la medicul ortoped?

Dr. Tarek Nazer, ortoped - ”Mersul incorect poate cauza scolioză, dureri de coloană şi monturi”

Sport - fitness - mișcare fizică

Dr. Tarek Nazer, ortoped – ”Mersul incorect poate cauza scolioză, dureri de coloană şi monturi”

Fracturi musculare ale umărului, reparate cu muşchi de la picior

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Fracturi musculare ale umărului, reparate cu muşchi de la picior

Sexul practicat cu regularitate îmbunătăţeşte sănătatea fizică

Sexul practicat cu regularitate îmbunătăţeşte sănătatea fizică

Muşchi file - ce chimicale conţine?

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Muşchi file – ce chimicale conţine?

Mezzosoprana Oana Andra - creme naturale, odihna şi baletul o ajută să arate cu 15 ani mai tânără

Îngrijire Frumusețe

Mezzosoprana Oana Andra – creme naturale, odihna şi baletul o ajută să arate cu 15 ani mai tânără

Carnea de vită combate anemia

Dietă și nutriție

Carnea de vită combate anemia

Durere de gât: tipuri şi simptome

Durere de gât: tipuri şi simptome

Abdominoplastia şi sarcina: 6 mituri demontate de specialist

Abdominoplastia şi sarcina: 6 mituri demontate de specialist

5 motive pentru a face exerciţii cardio

Sport - fitness - mișcare fizică

5 motive pentru a face exerciţii cardio

Trucuri pentru coapse suple şi fese tari!

Sport - fitness - mișcare fizică

Trucuri pentru coapse suple şi fese tari!

Epilepsia: cauze, simptome, diagnostic, tratament

Epilepsia: cauze, simptome, diagnostic, tratament

Julia Vins, varianta umană musculoasă a celebrei păpuşi Matrioşka (FOTO)

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Julia Vins, varianta umană musculoasă a celebrei păpuşi Matrioşka (FOTO)

Întindere musculară: simptome, cauze şi metode de prevenire

Sport - fitness - mișcare fizică

Întindere musculară: simptome, cauze şi metode de prevenire

6 adevăruri despre muşchi

6 adevăruri despre muşchi

Cafeaua, un antidot neaşteptat pentru ochii obosiţi

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Cafeaua, un antidot neaşteptat pentru ochii obosiţi

Primaristic®, un Program de viaţă

Primaristic®, un Program de viaţă

Testarea modului de mişcare reduce cu 3,5% riscul accidentărilor în sport

Testarea modului de mişcare reduce cu 3,5% riscul accidentărilor în sport

Tot ce trebuie să ştii despre BOTOX!

Îngrijire Frumusețe

Tot ce trebuie să ştii despre BOTOX!

Cum să execuţi corect o fandare? (video)

Cum să execuţi corect o fandare? (video)

Cum să execuţi corect o îndreptare? (video)

Cum să execuţi corect o îndreptare? (video)

Cum să execuţi corect o flotare? (video)

Cum să execuţi corect o flotare? (video)

Cum să execuţi corect mountain climber? (video)

Cum să execuţi corect mountain climber? (video)

Totul despre stretching: cum se face, de câte tipuri este şi de ce este important?

Sport - fitness - mișcare fizică

Totul despre stretching: cum se face, de câte tipuri este şi de ce este important?

Muşchiuleţ marinat cu salată de mere şi merişoare

Mâncăruri cu carne

Muşchiuleţ marinat cu salată de mere şi merişoare

Cele mai eficiente exerciţii pentru fese ferme

Sport - fitness - mișcare fizică

Cele mai eficiente exerciţii pentru fese ferme

Kinetoterapia, necesară înainte de a merge la schi!

Sport - fitness - mișcare fizică

Kinetoterapia, necesară înainte de a merge la schi!

Muşchi de vită cu ierburi de Provence, cartofi gratinaţi şi sos de muştar Dijon

Mâncăruri cu carne

Muşchi de vită cu ierburi de Provence, cartofi gratinaţi şi sos de muştar Dijon

Fitness diva: Michelle Lewin, un corp perfect sculptat!

Look de vedetă

Fitness diva: Michelle Lewin, un corp perfect sculptat!

Ţesutul muscular care se vindecă singur - o nouă invenţie revoluţionară!

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Ţesutul muscular care se vindecă singur – o nouă invenţie revoluţionară!

Trucuri care te ajută să câştigi masă musculară

Sport - fitness - mișcare fizică

Trucuri care te ajută să câştigi masă musculară

De ce estrogenul este un hormon de care şi bărbaţii au mare nevoie?

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

De ce estrogenul este un hormon de care şi bărbaţii au mare nevoie?

Un scaun, un perete, 7 minute şi multă durere - antrenamentul pe repede-înainte

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Un scaun, un perete, 7 minute şi multă durere – antrenamentul pe repede-înainte

Terapia hormonală, benefică pentru sistemul muscular

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Terapia hormonală, benefică pentru sistemul muscular

Abuzul de proteine poate afecta grav rinichii

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Abuzul de proteine poate afecta grav rinichii

Lucraţi deltoizii pentru o siluetă sexy!

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Lucraţi deltoizii pentru o siluetă sexy!