exercitii fizice

A fost diagnosticată cu colesterol ridicat la 15 ani. La 20 de ani, a găsit un tratament care funcționează

A fost diagnosticată cu colesterol ridicat la 15 ani. La 20 de ani, a găsit un tratament care funcționează

Angelica Pierce avea 15 ani când a aflat că avea colesterolul „rău” (LDL) ridicat. „Mama mea a vrut că eu să fiu testată pentru colesterol ridicat, pentru că în acel moment și ea se confruntă […]

Sportul și diabetul - simptome de hipoglicemie și hiperglicemie. 100 de ani de la descoperirea insulinei

Sportul și diabetul – simptome de hipoglicemie și hiperglicemie. 100 de ani de la descoperirea insulinei

Anca Bucur: Echipamentul sportiv trebuie adaptat tipului de mișcare

Anca Bucur: Echipamentul sportiv trebuie adaptat tipului de mișcare

Ce au în comun sexul, ciocolata și exercițiile fizice?

Ce au în comun sexul, ciocolata și exercițiile fizice?

Singura cale de a slăbi: dietă sau exerciții? Răspunsul surprinzător al unui expert

Singura cale de a slăbi: dietă sau exerciții? Răspunsul surprinzător al unui expert

Tendințe în fitness care vor contura anul 2021

Tendințe în fitness care vor contura anul 2021

Dr. Michael Mosley: Exercițiile fizice ar putea crește eficiența unui vaccin anti-COVID

Dr. Michael Mosley: Exercițiile fizice ar putea crește eficiența unui vaccin anti-COVID

Dr. Bianca Niţu, medic neurolog, despre importanţa exerciţiilor fizice în boala Parkinson

Dr. Bianca Niţu, medic neurolog, despre importanţa exerciţiilor fizice în boala Parkinson

Legătura dintre sport şi sănătatea dentară explicată de un medic stomatolog

Legătura dintre sport şi sănătatea dentară explicată de un medic stomatolog

Cum arată abdomenul lui Jennifer Lopez după 4 zile în care nu a mâncat zahăr şi carbohidraţi

Cum arată abdomenul lui Jennifer Lopez după 4 zile în care nu a mâncat zahăr şi carbohidraţi

Paşte online - Meniu recomandat de nutriţionistul Wasim Nazer

Paşte online – Meniu recomandat de nutriţionistul Wasim Nazer

Exerciţiile fizice: cât de importante sunt pentru femei

Exerciţiile fizice: cât de importante sunt pentru femei

Răceală sau gripă: când poţi face exerciţii fizice şi când sunt interzise

Răceală sau gripă: când poţi face exerciţii fizice şi când sunt interzise

Telomerii şi exerciţiile fizice: cum ne influenţează sănătatea

Telomerii şi exerciţiile fizice: cum ne influenţează sănătatea

Tulburările instinctului alimentar: anorexia şi bulimia. De ce apar şi cum pot fi diagnosticate

Tulburările instinctului alimentar: anorexia şi bulimia. De ce apar şi cum pot fi diagnosticate

3 motive să te trezeşti dimineaţa devreme

3 motive să te trezeşti dimineaţa devreme

Plan de exerciţii fizice pentru începătoare!

Plan de exerciţii fizice pentru începătoare!

Andreea Marin: „Dacă ai o dietă corectă, nu exagerată, te poţi menţine într-o formă de care să nu-ţi fie ruşine”

Andreea Marin: „Dacă ai o dietă corectă, nu exagerată, te poţi menţine într-o formă de care să nu-ţi fie ruşine”

Secretele unei campioane la culturism în vârstă de 80 de ani (FOTO)

Secretele unei campioane la culturism în vârstă de 80 de ani (FOTO)

Antibiotice în exces - cum ne afectează sănătatea?

Antibiotice în exces – cum ne afectează sănătatea?

Cum influenţează exerciţiile fizice performanţa şcolară

Cum influenţează exerciţiile fizice performanţa şcolară

Cea mai eficientă metodă de a slăbi, cu un minim de efort

Cea mai eficientă metodă de a slăbi, cu un minim de efort

4 lucruri care se întâmpla în corpul şi în creierul tău când faci mişcare

4 lucruri care se întâmpla în corpul şi în creierul tău când faci mişcare

Un singur minut de antrenament poate duce la îmbunătăţiri considerabile a sănătăţii

Un singur minut de antrenament poate duce la îmbunătăţiri considerabile a sănătăţii

De ce nu m-am lăsat de sport…

De ce nu m-am lăsat de sport…

Sportul pe care îl practici îţi trădează personalitatea?

Sportul pe care îl practici îţi trădează personalitatea?

Cele mai frecvente greşeli de la sala de sport

Cele mai frecvente greşeli de la sala de sport

5 motive pentru care să incluzi Burpees în antrenamentul tău

5 motive pentru care să incluzi Burpees în antrenamentul tău

Exerciţiile fizice stimulează

Exerciţiile fizice stimulează „bacteriile” responsabile de slăbire!

Europenii folosesc dispozitive inteligente pentru a se menţine în formă!

Europenii folosesc dispozitive inteligente pentru a se menţine în formă!

O oră de mişcare zilnic poate reduce semnificativ riscul unei maladii cunoscute

O oră de mişcare zilnic poate reduce semnificativ riscul unei maladii cunoscute

Importanţa timpului pentru relaxare!

Importanţa timpului pentru relaxare!

Sport şi dietă adecvată pentru articulaţii sănătoase!

Sport şi dietă adecvată pentru articulaţii sănătoase!

5 trucuri care te motivează să faci mişcare

5 trucuri care te motivează să faci mişcare

Nu contează frecvenţa cu care mergem la sală ci...durata

Nu contează frecvenţa cu care mergem la sală ci…durata

Sportul: o mulţime de beneficii pentru sănătate

Sportul: o mulţime de beneficii pentru sănătate

Vorbeşti tot timpul numai despre tine? Eşti mult mai expusă riscului de a cădea în depresie

Vorbeşti tot timpul numai despre tine? Eşti mult mai expusă riscului de a cădea în depresie

Transpiră şi scapă de depresie!

Transpiră şi scapă de depresie!

Câte ore de exerciţii fizice garantează sănătatea - experţii se contrazic în recomandări

Câte ore de exerciţii fizice garantează sănătatea – experţii se contrazic în recomandări

Exerciţii pentru sclavii biroului

Exerciţii pentru sclavii biroului

Când trebuie să faci exerciţii fizice în timpul zilei pentru a slăbi

Când trebuie să faci exerciţii fizice în timpul zilei pentru a slăbi

Viteza mersului poate prezice demenţa

Viteza mersului poate prezice demenţa

Cand nu e bine sa faci sport?

Cand nu e bine sa faci sport?

Cum sa slabesti doar unde iti doresti

Cum sa slabesti doar unde iti doresti

Exercitiile regulate previn orbirea

Exercitiile regulate previn orbirea