slabire

Cum se calculează necesarul zilnic de calorii

Dietă și nutriție

Cum se calculează necesarul zilnic de calorii

Ardeiul iute: 10 beneficii pentru sănătate

Medicină alternativă – remedii naturale

Ardeiul iute: 10 beneficii pentru sănătate

Prof dr. Ioan Nedelcu ne spune de ce NU este bine să consumăm lapte INTERVIU EXCLUSIV

Îngrijire Frumusețe

Prof dr. Ioan Nedelcu ne spune de ce NU este bine să consumăm lapte INTERVIU EXCLUSIV

5 obiceiuri la care trebuie să renunţi dacă vrei să slăbeşti

Dietă și nutriție

5 obiceiuri la care trebuie să renunţi dacă vrei să slăbeşti

3 lucruri importante de ştiut înainte să ţii o cură de detoxifiere

3 lucruri importante de ştiut înainte să ţii o cură de detoxifiere

Cum se detoxifiază Raluca Zenga şi Iuliana Tudor: băi cu sare Epsom, smoothie-uri, apă multă şi acupunctură!

Cum se detoxifiază Raluca Zenga şi Iuliana Tudor: băi cu sare Epsom, smoothie-uri, apă multă şi acupunctură!

Dieta Whole30, pe primul loc în topul celor mai ineficiente (şi greu de urmat) cure de slăbire

Dietă și nutriție

Dieta Whole30, pe primul loc în topul celor mai ineficiente (şi greu de urmat) cure de slăbire

Pericolele detoxifierii după ureche

Pericolele detoxifierii după ureche

Plante care te ajută să slăbeşti şi să ţii sub control foamea

Dietă și nutriție

Plante care te ajută să slăbeşti şi să ţii sub control foamea

Ce greşeli fac femeile când ţin dietă

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Ce greşeli fac femeile când ţin dietă

Analize necesare înainte de a ţine o cură de slăbire

Analize necesare înainte de a ţine o cură de slăbire

Păstura sau „pâinea albinelor”, ideală în curele de detoxifiere

Păstura sau „pâinea albinelor”, ideală în curele de detoxifiere

Programul eficient al slăbirii după Sărbători

Dietă și nutriție

Programul eficient al slăbirii după Sărbători

Ţii dietă de Revelion? Iată de ce NU va functiona!

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Ţii dietă de Revelion? Iată de ce NU va functiona!

5 sfaturi ca să eviţi îngrăşarea de Sărbători

Dietă și nutriție

5 sfaturi ca să eviţi îngrăşarea de Sărbători

Ce probleme de sănătate au românii în sezonul rece

Ce probleme de sănătate au românii în sezonul rece

Tensiunea arterială - ţine-o sub control urmând aceste sfaturi!

Tensiunea arterială – ţine-o sub control urmând aceste sfaturi!

Slăbeşte cu miere! Dieta „dulce” care te scapă de un kilogram pe săptămână

Dietă și nutriție

Slăbeşte cu miere! Dieta „dulce” care te scapă de un kilogram pe săptămână

De la 100 la 50 de kilograme: grupul de slăbit inspirat de povestea Irinei Reisler

Dietă și nutriție

De la 100 la 50 de kilograme: grupul de slăbit inspirat de povestea Irinei Reisler

Cum arată 100 de calorii în farfuria ta

Dietă și nutriție

Cum arată 100 de calorii în farfuria ta

Ce exerciţii ţi se potrivesc în funcţie de zodie

Sport - fitness - mișcare fizică

Ce exerciţii ţi se potrivesc în funcţie de zodie

Ingrediente care NU trebuie adăugate în salate dacă vrei să slăbeşti

Dietă și nutriție

Ingrediente care NU trebuie adăugate în salate dacă vrei să slăbeşti

Lipsa menstruaţiei, o consecinţă a curelor de slăbire drastice!

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Lipsa menstruaţiei, o consecinţă a curelor de slăbire drastice!

5 motive pentru care nu slăbeşti, deşi faci sport şi mănânci (relativ) sănătos

Sport - fitness - mișcare fizică

5 motive pentru care nu slăbeşti, deşi faci sport şi mănânci (relativ) sănătos

Cum te ajută gheaţa să slăbeşti şi să scapi de acnee

Îngrijire Frumusețe

Cum te ajută gheaţa să slăbeşti şi să scapi de acnee

Nu reuşeşti să slăbeşti? Descoperă cauzele

Dietă și nutriție

Nu reuşeşti să slăbeşti? Descoperă cauzele

Cum te ajută în cura de slăbire un psiholog

Psihologie și carieră

Cum te ajută în cura de slăbire un psiholog

Mihaela Bilic, despre beneficiile conservelor şi murăturilor

Dietă și nutriție

Mihaela Bilic, despre beneficiile conservelor şi murăturilor

Cum poţi slăbi 6 kg în 4 săptămâni, până la Revelion

Sport - fitness - mișcare fizică

Cum poţi slăbi 6 kg în 4 săptămâni, până la Revelion

Câte calorii are guma de mestecat

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Câte calorii are guma de mestecat

Anca Bucur îţi oferă regula de aur ca să slăbeşti şi să te menţii

Sport - fitness - mișcare fizică

Anca Bucur îţi oferă regula de aur ca să slăbeşti şi să te menţii

10 lucruri pe care nu le ştiai despre cycling

Sport - fitness - mișcare fizică

10 lucruri pe care nu le ştiai despre cycling

Cafeaua: mituri şi beneficii

Dietă și nutriție

Cafeaua: mituri şi beneficii

Dieta ketogenică: soluţie pentru slăbire, dar şi pentru prevenirea unor afecţiuni

Dietă și nutriție

Dieta ketogenică: soluţie pentru slăbire, dar şi pentru prevenirea unor afecţiuni

Mihaela Bilic: cum supravieţuim vacanţelor all inclusive?

Dietă și nutriție

Mihaela Bilic: cum supravieţuim vacanţelor all inclusive?

Fructele: bune sau nu pentru siluetă?

Dietă și nutriție

Fructele: bune sau nu pentru siluetă?

5 lucruri pe care le-am câştigat după campania “Campioni împreună”, alături de Herbalife

Jurnalul transformării mele

5 lucruri pe care le-am câştigat după campania “Campioni împreună”, alături de Herbalife

By CSID: Când devin periculoase curele de slăbire? VIDEO

By CSID: Când devin periculoase curele de slăbire? VIDEO

Iată cum te ajută presopunctura să obţii greutatea ideală

Dietă și nutriție

Iată cum te ajută presopunctura să obţii greutatea ideală

Dieta Curcubeu, pentru o siluetă de vară!

Dietă și nutriție

Dieta Curcubeu, pentru o siluetă de vară!

By CSID: cât poţi slăbi pe săptămână fără să te îmbolnăveşti? VIDEO

By CSID: cât poţi slăbi pe săptămână fără să te îmbolnăveşti? VIDEO

By CSID: ce NU trebuie să faceţi cu cătina! VIDEO

By CSID: ce NU trebuie să faceţi cu cătina! VIDEO

Irina Reisler: Totul despre celulită

Îngrijire Frumusețe

Irina Reisler: Totul despre celulită

De ce e important să nu ratezi gustările de peste zi

Jurnalul transformării mele

De ce e important să nu ratezi gustările de peste zi

5 exerciţii care mă ajută să slăbesc şi să-mi tonifiez musculatura

Jurnalul transformării mele

5 exerciţii care mă ajută să slăbesc şi să-mi tonifiez musculatura

By CSID: sosul care nu îngraşă VIDEO

By CSID: sosul care nu îngraşă VIDEO

5 reguli de la care nu mă abat ca să slăbesc sănătos

Jurnalul transformării mele

5 reguli de la care nu mă abat ca să slăbesc sănătos

Dieta cu iaurt - minus 3 kilograme în 15 zile

Dietă și nutriție

Dieta cu iaurt – minus 3 kilograme în 15 zile

By CSID:

By CSID: „Shaorma” care te slăbeşte VIDEO

Micul dejun perfect

Jurnalul transformării mele

Micul dejun perfect

Alimentele care mă ajută să trec peste momentele critice

Jurnalul transformării mele

Alimentele care mă ajută să trec peste momentele critice

Scrisoarea unei pofticioase către corpul ei greu încercat de diete

Dietă și nutriție

Scrisoarea unei pofticioase către corpul ei greu încercat de diete

Dr. Mihaela Bilic: 4 sfaturi şi poveţe despre alimente şi slăbire

Dietă și nutriție

Dr. Mihaela Bilic: 4 sfaturi şi poveţe despre alimente şi slăbire

Detoxifierea după Paşte: o necesitate pentru fiecare dintre noi!

Detoxifierea după Paşte: o necesitate pentru fiecare dintre noi!

Cum am început să ard grăsimile

Jurnalul transformării mele

Cum am început să ard grăsimile

Cum slăbesc după Paşte?

Dietă și nutriție

Cum slăbesc după Paşte?

Primul pas spre silueta mult visată: proba cântarului inteligent

Jurnalul transformării mele

Primul pas spre silueta mult visată: proba cântarului inteligent

Cât trebuie urmată o dietă pentru a-ţi menţine greutatea şi după ce ai slăbit

Dietă și nutriție

Cât trebuie urmată o dietă pentru a-ţi menţine greutatea şi după ce ai slăbit

Jurnalul transformării mele FOTO si VIDEO

Jurnalul transformării mele

Jurnalul transformării mele FOTO si VIDEO

S.O.S. slăbirea: află secretele siluetei de la un expert GALERIE FOTO

Sport - fitness - mișcare fizică

S.O.S. slăbirea: află secretele siluetei de la un expert GALERIE FOTO

By CSID: dieta disociată cu care a slăbit 50 de kilograme Irina Reisler VIDEO

By CSID: dieta disociată cu care a slăbit 50 de kilograme Irina Reisler VIDEO

13 paşi simpli care te ajută să slăbeşti

Dietă și nutriție

13 paşi simpli care te ajută să slăbeşti

Dieta alcalină restabileşte ph-ul organismului, elimină kilogramele în plus şi creşte nivelul de energie

Dietă și nutriție

Dieta alcalină restabileşte ph-ul organismului, elimină kilogramele în plus şi creşte nivelul de energie

5 paşi de urmat ca să slăbeşti sănătos

Dietă și nutriție

5 paşi de urmat ca să slăbeşti sănătos

Carbohidraţii îngraşă sau nu?

Dietă și nutriție

Carbohidraţii îngraşă sau nu?

Consumul de ulei peşte te poate ajuta să slăbeşti

Dietă și nutriție

Consumul de ulei peşte te poate ajuta să slăbeşti