proteine

Proteine sub formă de shake în cura de slăbire: bune sau periculoase?

Dietă și nutriție

Proteine sub formă de shake în cura de slăbire: bune sau periculoase?

Cele mai bune exerciţii şi alimente pentru creşterea masei musculare

Sport - fitness - mișcare fizică

Cele mai bune exerciţii şi alimente pentru creşterea masei musculare

Orezul basmati: sănătos sau nu? Riscuri şi beneficii pentru sănătate

Dietă și nutriție

Orezul basmati: sănătos sau nu? Riscuri şi beneficii pentru sănătate

Cuvintele utilizate ne influenţează ADN-ul

Cuvintele utilizate ne influenţează ADN-ul

Metode naturale pentru a creşte nivelul de testosteron

Metode naturale pentru a creşte nivelul de testosteron

Sugestii pentru un prânz sănătos, sub 300 de calorii

Dietă și nutriție

Sugestii pentru un prânz sănătos, sub 300 de calorii

Dieta vegană: 4 motive pentru care nu slăbeşti

Dietă și nutriție

Dieta vegană: 4 motive pentru care nu slăbeşti

Mâncarea are influenţă asupra imunităţii? Răspunde dr. Răzvan Vasilescu!

Dietă și nutriție

Mâncarea are influenţă asupra imunităţii? Răspunde dr. Răzvan Vasilescu!

Fost sedentar, care s-a apucat de sport? Un nutriţionist îţi spune ce să mănânci pentru a slăbi şi a avea masă musculară

Dietă și nutriție

Fost sedentar, care s-a apucat de sport? Un nutriţionist îţi spune ce să mănânci pentru a slăbi şi a avea masă musculară

Importanţa consumului zilnic de iaurt pentru sănătate

Dietă și nutriție

Importanţa consumului zilnic de iaurt pentru sănătate

Dieta Stirfood - dieta cu care Adele a slăbit 45 de kilograme

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Dieta Stirfood – dieta cu care Adele a slăbit 45 de kilograme

Cum arată farfuria ideală de slăbit - explică nutriţionistul Ramona Duna

Dietă și nutriție

Cum arată farfuria ideală de slăbit – explică nutriţionistul Ramona Duna

Ce se întâmplă în corpul tău când mănânci proteine

Dietă și nutriție

Ce se întâmplă în corpul tău când mănânci proteine

Cum arată farfuria ideală de slăbit, în opinia medicului nutriţionist Mihaela Bilic

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Cum arată farfuria ideală de slăbit, în opinia medicului nutriţionist Mihaela Bilic

Superalimente la micul dejun. Cum trebuie să arate prima masă a zilei

Dietă și nutriție

Superalimente la micul dejun. Cum trebuie să arate prima masă a zilei

Avocado este noul fruct minune

Avocado este noul fruct minune

Mască pentru păr cu albuş de ou

Îngrijire Frumusețe

Mască pentru păr cu albuş de ou

Proteine la micul dejun: cum te ajută planul 30/30 să slăbeşti 20kg pe lună

Dietă și nutriție

Proteine la micul dejun: cum te ajută planul 30/30 să slăbeşti 20kg pe lună

Lucruri simple pe care să le faci pentru a creşte imunitatea

Lucruri simple pe care să le faci pentru a creşte imunitatea

Consumul de proteine: ce cantitate trebuie să asimilezi în fiecare zi

Dietă și nutriție

Consumul de proteine: ce cantitate trebuie să asimilezi în fiecare zi

Semne transmise de corp că nu consumi suficiente proteine

Dietă și nutriție

Semne transmise de corp că nu consumi suficiente proteine

CSÎD a încercat: broaşte pane

Dietă și nutriție

CSÎD a încercat: broaşte pane

Shake-urile proteice duc la obezitate, depresie şi scurtează durata vieţii

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Shake-urile proteice duc la obezitate, depresie şi scurtează durata vieţii

Mic-dejun: idei delicioase şi bogate în proteine

Dietă și nutriție

Mic-dejun: idei delicioase şi bogate în proteine

Time Restricted Eating, un alt fel de post intermitent: beneficii şi cum funcţionează

Dietă și nutriție

Time Restricted Eating, un alt fel de post intermitent: beneficii şi cum funcţionează

Supă de linte: reţetă, valori nutriţionale, beneficii

Supă de linte: reţetă, valori nutriţionale, beneficii

Carnea de vită combate anemia

Dietă și nutriție

Carnea de vită combate anemia

Laptele de vacă: calciu, proteine, glucide

Laptele de vacă: calciu, proteine, glucide

5 sfaturi ca să nu te îngraşi în vacanţă

Dietă și nutriție

5 sfaturi ca să nu te îngraşi în vacanţă

De ce să consumi pepene roşu, fructul-vedetă al verii - VIDEO by CSID

De ce să consumi pepene roşu, fructul-vedetă al verii – VIDEO by CSID

Caisele, fructele ideale în slăbire, cu o mulţime de beneficii pentru adulţi şi copii - VIDEO by CSID

Caisele, fructele ideale în slăbire, cu o mulţime de beneficii pentru adulţi şi copii – VIDEO by CSID

Dieta Dukan: tot ce trebuie să ştii despre acest regim - VIDEO by CSID

Dieta Dukan: tot ce trebuie să ştii despre acest regim – VIDEO by CSID

4 alimente dăunătoare pentru părul tău şi ce să alegi în schimb

Îngrijire Frumusețe

4 alimente dăunătoare pentru părul tău şi ce să alegi în schimb

Cum alegem balsamul pentru păr?

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Cum alegem balsamul pentru păr?

10 beneficii ale consumului de avocado. Când poate duce la creştere ponderală

Dietă și nutriție

10 beneficii ale consumului de avocado. Când poate duce la creştere ponderală

8 beneficii pe care lintea le poate avea pentru organism

Dietă și nutriție

8 beneficii pe care lintea le poate avea pentru organism

7 motive pentru care e bine să mănânci proteine

Dietă și nutriție

7 motive pentru care e bine să mănânci proteine

9 moduri prin care poţi scăpa de senzaţia de a mânca tot timpul dulce

Dietă și nutriție

9 moduri prin care poţi scăpa de senzaţia de a mânca tot timpul dulce

Alimentele pe care le putem alege în timpul postului şi cele pe care trebuie să le evităm

Dietă și nutriție

Alimentele pe care le putem alege în timpul postului şi cele pe care trebuie să le evităm

Ouăle, bune sau rele pentru sănătate? VIDEO BrulesBrocks

Ouăle, bune sau rele pentru sănătate? VIDEO BrulesBrocks

Tu ştii care e nivelul optim de proteine?

Dietă și nutriție

Tu ştii care e nivelul optim de proteine?

Greşeala frecventă care te îngraşă puţin câte puţin

Dietă și nutriție

Greşeala frecventă care te îngraşă puţin câte puţin

Top alimente de consumat când e caniculă!

Dietă și nutriție

Top alimente de consumat când e caniculă!

Protorexia sau obsesia pentru proteine: cum ne afectează sănătatea excesul de proteine

Dietă și nutriție

Protorexia sau obsesia pentru proteine: cum ne afectează sănătatea excesul de proteine

Medicii recomandă să nu renunţaţi la carne dacă aveţi cancer!

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Medicii recomandă să nu renunţaţi la carne dacă aveţi cancer!

Verdeţurile de sezon, un izvor de sănătate

Dietă și nutriție

Verdeţurile de sezon, un izvor de sănătate

Cum reuşeşte Jennifer Lopez să arate ca o adolescentă, deşi are 47 de ani (FOTO)

Look de vedetă

Cum reuşeşte Jennifer Lopez să arate ca o adolescentă, deşi are 47 de ani (FOTO)

Beneficiile surprinzătoare ale seminţelor de chia

Dietă și nutriție

Beneficiile surprinzătoare ale seminţelor de chia

3 lucruri importante de ştiut înainte să ţii o cură de detoxifiere

3 lucruri importante de ştiut înainte să ţii o cură de detoxifiere

Carnea de porc: riscuri şi beneficii

Dietă și nutriție

Carnea de porc: riscuri şi beneficii

Vrei să-ţi creşti masa musculară? Iată ce trebuie să mănânci

Dietă și nutriție

Vrei să-ţi creşti masa musculară? Iată ce trebuie să mănânci

8 surse preţioase de proteine

Dietă și nutriție

8 surse preţioase de proteine

5 mituri despre dieta vegetariană, spulberate

Dietă și nutriție

5 mituri despre dieta vegetariană, spulberate

4 paşi pentru acumularea kilogramelor dorite

Dietă și nutriție

4 paşi pentru acumularea kilogramelor dorite

Proteine vegetale – 6 surse pe care le vor aprecia şi carnivorii

Dietă și nutriție

Proteine vegetale – 6 surse pe care le vor aprecia şi carnivorii

Riscurile consumului excesiv de carne

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Riscurile consumului excesiv de carne

Ce mâncăm înainte de sală? 10 gustări recomandate de nutriţionişti

Dietă și nutriție

Ce mâncăm înainte de sală? 10 gustări recomandate de nutriţionişti

Consumul proteinelor vegetale scade riscul de deces (STUDIU)

Dietă și nutriție

Consumul proteinelor vegetale scade riscul de deces (STUDIU)

Ai sau nu deficit de proteine?

Ai sau nu deficit de proteine?

By CSID: Dieta

By CSID: Dieta „Aşteptându-l pe Moş Crăciun” VIDEO

By CSID: proteinele în dieta disociată. Cum le-a consumat Irina Reisler care a slăbit 50 de kilograme! VIDEO

By CSID: proteinele în dieta disociată. Cum le-a consumat Irina Reisler care a slăbit 50 de kilograme! VIDEO

7 semne alarmante că nu consumi suficiente proteine

Dietă și nutriție

7 semne alarmante că nu consumi suficiente proteine

Cum ne protejăm organismul în zilele geroase

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Cum ne protejăm organismul în zilele geroase

Carnea de curcan, ideală pentru siluetă!

Dietă și nutriție

Carnea de curcan, ideală pentru siluetă!

Dieta combinaţiilor alimentare - slăbire şi stil de viaţă sănătos!

Dietă și nutriție

Dieta combinaţiilor alimentare – slăbire şi stil de viaţă sănătos!

Tot ce trebuie să ştii despre drojdia de bere

Dietă și nutriție

Tot ce trebuie să ştii despre drojdia de bere