pilates

Antrenamente care te ajută să slăbești

Antrenamente care te ajută să slăbești

Motivul? Te ajută să arzi grăsimile nedorite și să obții o siluetă tonifiată. Iată câteva antrenamente eficiente care te ajută să slăbești.

Ora de sport: exerciţii de mobilitate şi flexibilitate cu Oana Cuzino şi Gizem Cordan Deletioglu

Ora de sport: exerciţii de mobilitate şi flexibilitate cu Oana Cuzino şi Gizem Cordan Deletioglu

Ora de sport: exerciţii pentru picioare şi fesieri cu Oana Cuzino şi Dan Botescu

Ora de sport: exerciţii pentru picioare şi fesieri cu Oana Cuzino şi Dan Botescu

Ora de sport: exerciţii pentru braţe, umeri, spate şi piept cu Oana Cuzino şi Sorin Bujoreanu

Ora de sport: exerciţii pentru braţe, umeri, spate şi piept cu Oana Cuzino şi Sorin Bujoreanu

Ora de sport: Exercitii pentru abdomen cu Oana Cuzino şi Luminiţa Petrişor

Ora de sport: Exercitii pentru abdomen cu Oana Cuzino şi Luminiţa Petrişor

Ora de sport: Execiţii de respiraţie şi postură cu Oana Cuzino şi Gizem Cordan Deletioglu

Ora de sport: Execiţii de respiraţie şi postură cu Oana Cuzino şi Gizem Cordan Deletioglu

Ora de sport: introducere cu Oana Cuzino

Ora de sport: introducere cu Oana Cuzino

Oana Cuzino lansează un DVD de Pilates

Oana Cuzino lansează un DVD de Pilates

Pilates la malul mării

Pilates la malul mării

Super conditie fizica cu Pilates

Super conditie fizica cu Pilates

Pilates este antrenamentul perfect. Trebuie sa-l incerci!

Pilates este antrenamentul perfect. Trebuie sa-l incerci!

Pilates, exercitii pentru corp si minte

Pilates, exercitii pentru corp si minte

Serena Williams s-a transformat intr-o diva sexy

Serena Williams s-a transformat intr-o diva sexy

Pilates face abdomenul si bratele de invidiat

Pilates face abdomenul si bratele de invidiat

Cum sa ai un corp de balerina cu ajutorul exercitiilor Pilates

Cum sa ai un corp de balerina cu ajutorul exercitiilor Pilates

Mai multa mobilitate cu yogilates!

Mai multa mobilitate cu yogilates!

Ela Prodan: Pilates si dansuri pentru forma maxima

Ela Prodan: Pilates si dansuri pentru forma maxima

Miki de la Sport.ro se mentine in forma mergand la shopping

Miki de la Sport.ro se mentine in forma mergand la shopping

Simona Brancusi - 5 super exercitii Pilates

Simona Brancusi – 5 super exercitii Pilates

Cori Gramescu - antrenorul care a slabit 40 de kilograme

Cori Gramescu – antrenorul care a slabit 40 de kilograme