oase

Obiceiuri care îți slăbesc oasele fără să-ți dai seama. Cum le poți proteja

Obiceiuri care îți slăbesc oasele fără să-ți dai seama. Cum le poți proteja

Ne gândim rar la sănătatea oaselor până când o căzătură sau o fractură ne trage un semnal de alarmă. Iată care sunt cele 8 greșeli care ne pot slăbi oasele – și cum le putem evita pentru a ne menține puternici și activi la orice vârstă.

Boala Freiberg: ce este, cum se manifestă și cum se tratează

Boala Freiberg: ce este, cum se manifestă și cum se tratează

Osteoartrita nu (mai) e „boala bătrâneții”. Cum ne afectează viața de zi cu zi și ce soluții există

Osteoartrita nu (mai) e „boala bătrâneții”. Cum ne afectează viața de zi cu zi și ce soluții există

Băutura care te ferește de 11 boli. Dacă o bei zilnic, îmbătrânești mai frumos și sănătos

Băutura care te ferește de 11 boli. Dacă o bei zilnic, îmbătrânești mai frumos și sănătos

Laptele este esențial pentru oase puternice? Ce spun specialiștii

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Laptele este esențial pentru oase puternice? Ce spun specialiștii

Cel mai bun pește pentru sănătatea oaselor. Conține mai multă vitamina D și calciu decât laptele

Cel mai bun pește pentru sănătatea oaselor. Conține mai multă vitamina D și calciu decât laptele

De ce să nu arunci semințele de castraveți. Beneficiile pe care le au pentru oase

Medicină alternativă – remedii naturale

De ce să nu arunci semințele de castraveți. Beneficiile pe care le au pentru oase

Când și cum trebuie să iei calciu să se absoarbă complet în oase

Vitamine și minerale

Când și cum trebuie să iei calciu să se absoarbă complet în oase

Câte ouă trebuie să mănânci pe zi să nu faci osteoporoză? Cercetătorii au descoperit numărul magic!

Dietă și nutriție

Câte ouă trebuie să mănânci pe zi să nu faci osteoporoză? Cercetătorii au descoperit numărul magic!

Osteoporoza apare tot mai des la femeile de 30 de ani. Cum să o previi

Osteoporoza apare tot mai des la femeile de 30 de ani. Cum să o previi

Ce este colagenul lichid și cum ne poate stimula el sănătatea?

Ce este colagenul lichid și cum ne poate stimula el sănătatea?

FĂRĂ DURERE. Injecțiile zilnice pentru osteoporoză ar putea fi înlocuite cu o pilulă robotică

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

FĂRĂ DURERE. Injecțiile zilnice pentru osteoporoză ar putea fi înlocuite cu o pilulă robotică

Analiza care îți arată cum stai cu sănătatea oaselor. Durează doar 10 minute!

Analiza care îți arată cum stai cu sănătatea oaselor. Durează doar 10 minute!

Colagenul - cât de eficiente sunt suplimentele și în ce alimente găsim această proteină esențială pentru piele și oase

Colagenul – cât de eficiente sunt suplimentele și în ce alimente găsim această proteină esențială pentru piele și oase

Dieta după o intervenție chirurgicală ortopedică. Ce să mănânci pentru a preveni sarcopenia

Dietă și nutriție

Dieta după o intervenție chirurgicală ortopedică. Ce să mănânci pentru a preveni sarcopenia

Boala tăcută care ne macină oasele. Afectează una din trei femei cu vârsta peste 50 de ani

Boala tăcută care ne macină oasele. Afectează una din trei femei cu vârsta peste 50 de ani

Câte ore trebuie să dormim pe noapte ca să nu ne îngrăşăm, conform lui Dragoș Pătraru. „Nu o să vă spună 9 din 10 nutriționiști”

Știri

Câte ore trebuie să dormim pe noapte ca să nu ne îngrăşăm, conform lui Dragoș Pătraru. „Nu o să vă spună 9 din 10 nutriționiști”

Cartea electronică de identitate pentru copiii sub 14 ani. Ce trebuie să știe părinții în 2025

Știri

Cartea electronică de identitate pentru copiii sub 14 ani. Ce trebuie să știe părinții în 2025

Cum să scapi definitiv de mirosul de câine din casă

Casă, grădină, animale de companie

Cum să scapi definitiv de mirosul de câine din casă

Ce să mănânci înainte de culcare să scapi de bufeuri și să nu mai transpiri noaptea

Dietă și nutriție

Ce să mănânci înainte de culcare să scapi de bufeuri și să nu mai transpiri noaptea

Val de caniculă și furtuni în aproape toate zonele din România. Avertismentul meteorologilor

Știri

Val de caniculă și furtuni în aproape toate zonele din România. Avertismentul meteorologilor

Lipsa acestei vitamine îngroașă arterele și „aspiră” calciul din oase. În ce alimente o găsești

Dietă și nutriție

Lipsa acestei vitamine îngroașă arterele și „aspiră” calciul din oase. În ce alimente o găsești

Cel mai bun calciu pentru copii și adolescenți. Doar așa vor avea oase puternice și dinți sănătoși la maturitate

Dietă și nutriție

Cel mai bun calciu pentru copii și adolescenți. Doar așa vor avea oase puternice și dinți sănătoși la maturitate

De ce și cum îți dai seama că duci lipsă de calciu. Semnele care apar pe unghii

De ce și cum îți dai seama că duci lipsă de calciu. Semnele care apar pe unghii

Infiltrațiile cu acid hialuronic în genunchi. Sunt eficiente în artroză?

Infiltrațiile cu acid hialuronic în genunchi. Sunt eficiente în artroză?

Displazia ectodermală, boala genetică rară cu care manechinul Melanie Gaydos face furori în lumea modei

Displazia ectodermală, boala genetică rară cu care manechinul Melanie Gaydos face furori în lumea modei

5 semne că ai oasele fragile și risc mare de osteoporoză. Indiciul pe care îl vezi în gură

5 semne că ai oasele fragile și risc mare de osteoporoză. Indiciul pe care îl vezi în gură

Băutura otravă care distruge oasele. Oamenii o beau în loc de apă!

Dietă și nutriție

Băutura otravă care distruge oasele. Oamenii o beau în loc de apă!

Te dor oasele când se schimbă vremea? 5 remedii rapide pentru a scăpa de dureri articulare

Medicină alternativă – remedii naturale

Te dor oasele când se schimbă vremea? 5 remedii rapide pentru a scăpa de dureri articulare

Ceea ce mănânci sau bei poate bloca absorbția calciului în oase. 6 alimente de consumat mai des pentru a avea oase puternice

Dietă și nutriție

Ceea ce mănânci sau bei poate bloca absorbția calciului în oase. 6 alimente de consumat mai des pentru a avea oase puternice

Ceapa verde, minune pentru sănătate. De ce trebuie mâncată zilnic de diabetici și hipertensivi

Dietă și nutriție

Ceapa verde, minune pentru sănătate. De ce trebuie mâncată zilnic de diabetici și hipertensivi

Cum se tratează corect fracturile și cât durează recuperarea?

Medicină de top by Sanador

Cum se tratează corect fracturile și cât durează recuperarea?

Lipsa acestei vitamine se manifestă prin articulații înțepenite. Cum scapi de senzația neplăcută

Lipsa acestei vitamine se manifestă prin articulații înțepenite. Cum scapi de senzația neplăcută

Ciorba de potroace care ne reface! Rețeta anti-mahmureală, cu zeamă de varză murată

Rețete culinare

Ciorba de potroace care ne reface! Rețeta anti-mahmureală, cu zeamă de varză murată

De ce nu e bine să bei suc acidulat după masă (și în general). Renunță la acest obicei, efectele sunt dezastruoase!

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

De ce nu e bine să bei suc acidulat după masă (și în general). Renunță la acest obicei, efectele sunt dezastruoase!

Alimentația la vârsta a treia: recomandări nutriționale pentru contracararea efectelor îmbătrânirii

Dietă și nutriție

Alimentația la vârsta a treia: recomandări nutriționale pentru contracararea efectelor îmbătrânirii

Totul despre Vitamina D – când se ia, când este necesar să suplimentezi, când supradozarea provoacă îmbolnăvire, când să le dai copiilor și gravidelor

Vitamine și minerale

Totul despre Vitamina D – când se ia, când este necesar să suplimentezi, când supradozarea provoacă îmbolnăvire, când să le dai copiilor și gravidelor

Ce semințe să consumi pentru oase puternice și sănătoase

Dietă și nutriție

Ce semințe să consumi pentru oase puternice și sănătoase

Obiceiul nesănătos care îți pune sănătatea oaselor în pericol

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Obiceiul nesănătos care îți pune sănătatea oaselor în pericol

Analiza care îți arată dacă ai oase sănătoase. Durează doar 10 minute și indică dacă ai risc de osteoporoză

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Analiza care îți arată dacă ai oase sănătoase. Durează doar 10 minute și indică dacă ai risc de osteoporoză

Chefirul ajută la scăderea în greutate, reduce colesterolul și controlează glicemia. Ce alte beneficii are așa-numitul elixir al longevității

Dietă și nutriție

Chefirul ajută la scăderea în greutate, reduce colesterolul și controlează glicemia. Ce alte beneficii are așa-numitul elixir al longevității

Băuturi pentru sănătatea oaselor. 4 variante care te feresc de fracturi

Dietă și nutriție

Băuturi pentru sănătatea oaselor. 4 variante care te feresc de fracturi

7 alimente pentru oase puternice. Mănâncă-le mai des și vei preveni osteoporoza!

Dietă și nutriție

7 alimente pentru oase puternice. Mănâncă-le mai des și vei preveni osteoporoza!

De ce este important diagnosticul osteoporozei?

Medicină de top by Sanador

De ce este important diagnosticul osteoporozei?

De ce pocnesc oasele - boala responsabilă apare la peste 50% din populație!

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

De ce pocnesc oasele – boala responsabilă apare la peste 50% din populație!

Osteoporoza, boala care dă semne prea târziu. Ce poți face pentru a o preveni

Osteoporoza, boala care dă semne prea târziu. Ce poți face pentru a o preveni

Fructele și legumele, aliații de bază în lupta contra bolilor. Ce beneficii au aceste superalimente

Dietă și nutriție

Fructele și legumele, aliații de bază în lupta contra bolilor. Ce beneficii au aceste superalimente

Fă-ţi testul care depistează riscul de osteoporoză! Durează doar un minut

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Fă-ţi testul care depistează riscul de osteoporoză! Durează doar un minut

Cum se diagnostichează osteoporoza?

Medicină de top by Sanador

Cum se diagnostichează osteoporoza?

Boala silențioasă care ne macină oasele. Ce rol joacă vitamina D și nivelul de estrogeni?

Boala silențioasă care ne macină oasele. Ce rol joacă vitamina D și nivelul de estrogeni?

Teste și analize bune de făcut înainte de cura de slăbire. Explică dr. Șerban Damian

Sport - fitness - mișcare fizică

Teste și analize bune de făcut înainte de cura de slăbire. Explică dr. Șerban Damian

Ai dureri articulare? Un medic ortoped și un nutriționist îți spun ce să faci și ce să mănânci

Dietă și nutriție

Ai dureri articulare? Un medic ortoped și un nutriționist îți spun ce să faci și ce să mănânci

Mâncăm zilnic 46 de lingurițe de zahăr, fără să ne dăm seama. Lista alimentelor periculoase

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Mâncăm zilnic 46 de lingurițe de zahăr, fără să ne dăm seama. Lista alimentelor periculoase

Osteopenia: când ai oase slăbite, dar nu suferi de osteoporoză

Osteopenia: când ai oase slăbite, dar nu suferi de osteoporoză

Fractura de pumn, un traumatism frecvent în sezonul rece

Medicină de top by Sanador

Fractura de pumn, un traumatism frecvent în sezonul rece

Edemul osos: cauze și tratament non-invaziv

Edemul osos: cauze și tratament non-invaziv

Fragilitatea nu este o opţiune: noi oportunităţi pentru un management adecvat al pacienţilor cu osteoporoză

Fragilitatea nu este o opţiune: noi oportunităţi pentru un management adecvat al pacienţilor cu osteoporoză

Vitamina D, «vitamina soarelui» – cât ne trebuie, cum ne ajută şi unde o găsim?

Vitamina D, «vitamina soarelui» – cât ne trebuie, cum ne ajută şi unde o găsim?

Te supără reumatismul? Dr. Cipriana Dimitrakopoulos îţi spune ce exerciţii să faci acasă

Sport - fitness - mișcare fizică

Te supără reumatismul? Dr. Cipriana Dimitrakopoulos îţi spune ce exerciţii să faci acasă

(P) Vitamina D – esenţială pentru dezvoltarea normală a copilului

Familie și copii

(P) Vitamina D – esenţială pentru dezvoltarea normală a copilului

Reumatismul se activează la frig sau nu? Explică dr. Cipriana Dimitrakopoulos

Reumatismul se activează la frig sau nu? Explică dr. Cipriana Dimitrakopoulos

Dr. Bianca Dumitrescu: reumatolog ”Starea vremii activează reumatismul”

Dr. Bianca Dumitrescu: reumatolog ”Starea vremii activează reumatismul”

Dr. Iozefina Botezatu, ortoped: ”Copiii iau scutiri de la ora de sport, tinerii au dureri de spate din cauza computerului”

Dr. Iozefina Botezatu, ortoped: ”Copiii iau scutiri de la ora de sport, tinerii au dureri de spate din cauza computerului”

Cum se desfăşoară o primă vizită la medicul ortoped?

Cum se desfăşoară o primă vizită la medicul ortoped?

Artrita reumatoidă: ce poţi face pentru a ameliora boala

Artrita reumatoidă: ce poţi face pentru a ameliora boala

Cancerul de oase – despre tipuri de tumori şi modalităţi de tratament

Informatii generale: cancere si tumori

Cancerul de oase – despre tipuri de tumori şi modalităţi de tratament

Misiune comună pentru lumea medicală: reducerea pierderii de masă osoasă şi musculară odată cu îmbătrânirea

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Misiune comună pentru lumea medicală: reducerea pierderii de masă osoasă şi musculară odată cu îmbătrânirea

Ruptura de menisc se vindecă şi fără operaţie!

Ruptura de menisc se vindecă şi fără operaţie!

Interviu cu medicul care a inventat proteza Kotz, cea care salvează membrele copiilor cu cancer osos

Interviu cu medicul care a inventat proteza Kotz, cea care salvează membrele copiilor cu cancer osos

„Boala articulaţiilor” ia amploare în rândul tinerilor. Află cum să o eviţi!

„Boala articulaţiilor” ia amploare în rândul tinerilor. Află cum să o eviţi!

Tendinita: simptome, prevenţie şi tratament

Tendinita: simptome, prevenţie şi tratament