seminte

6 semințe cu efect vindecător. Beneficiile lor sunt susținute științific

6 semințe cu efect vindecător. Beneficiile lor sunt susținute științific

Semințele există de milioane de ani, dar abia recent am început să apreciem bagajul lor nutritiv. Iată șase tipuri de semințe cu efect vindecător.

CSÎD a încercat - salată de icre din seminţe de chia

CSÎD a încercat – salată de icre din seminţe de chia

Seminţe negre de susan: bune pentru tensiune, piele şi păr

Seminţe negre de susan: bune pentru tensiune, piele şi păr

10 gustări sănătoase şi săţioase

10 gustări sănătoase şi săţioase

Tahini (pastă de susan): valori nutriţionale, beneficii, reţetă din doar 2 ingrediente

Tahini (pastă de susan): valori nutriţionale, beneficii, reţetă din doar 2 ingrediente

Mâncăm sau nu cojile de seminţe? Riscuri la care ne expunem

Mâncăm sau nu cojile de seminţe? Riscuri la care ne expunem

Seminţe de chia: beneficii pentru sănătate

Seminţe de chia: beneficii pentru sănătate

Supă cremă de spanac, cu tulpini de ţelină, praz şi seminţe de dovleac

Supă cremă de spanac, cu tulpini de ţelină, praz şi seminţe de dovleac

9 tipuri de seminţe pe care să le mănânci regulat

9 tipuri de seminţe pe care să le mănânci regulat

Seminţele de in şi de susan te ajută să slăbeşti - VIDEO by CSID

Seminţele de in şi de susan te ajută să slăbeşti – VIDEO by CSID

4 obiceiuri care ne lasă fără dantură

4 obiceiuri care ne lasă fără dantură

5 alimente anti chelie

5 alimente anti chelie

Cele mai bune surse de calciu dacă suferi de intoleranţă la lactoză

Cele mai bune surse de calciu dacă suferi de intoleranţă la lactoză

Seminţele încolţite: secretul stării generale de bine!

Seminţele încolţite: secretul stării generale de bine!

Proteine vegetale – 6 surse pe care le vor aprecia şi carnivorii

Proteine vegetale – 6 surse pe care le vor aprecia şi carnivorii

Seminţele de floarea-soarelui, sursă de sănătate şi energie

Seminţele de floarea-soarelui, sursă de sănătate şi energie

Seminţe din plante care-ţi fac bine la stomac

Seminţe din plante care-ţi fac bine la stomac

Antrenorul personal îţi spune care sunt cele mai sănătoase gustări dintre mese

Antrenorul personal îţi spune care sunt cele mai sănătoase gustări dintre mese

Carmen Brumă: seminţele sunt surse de vitamine şi minerale în sarcină!

Carmen Brumă: seminţele sunt surse de vitamine şi minerale în sarcină!

Cum cureţi uşor o rodie

Cum cureţi uşor o rodie

Ronţăiala poate fi sănătoasă?

Ronţăiala poate fi sănătoasă?

Seminţele de Chia, sursă excelentă de calciu şi fibre

Seminţele de Chia, sursă excelentă de calciu şi fibre

De unde ne cumpărăm cele mai bune alimente bio?

De unde ne cumpărăm cele mai bune alimente bio?

Nu-ţi place peştele? Iată alternative vegetariene pentru surse bogate de Omega 3

Nu-ţi place peştele? Iată alternative vegetariene pentru surse bogate de Omega 3

Slăbeşte mâncând după pofta inimii calorii negative!

Slăbeşte mâncând după pofta inimii calorii negative!

Dependenta de seminte

Dependenta de seminte

Au, inima mea...

Au, inima mea…

Septembrie, luna dedicata sanatatii inimii!

Septembrie, luna dedicata sanatatii inimii!