schi

Ponturi utile pentru a face sport iarna

Ponturi utile pentru a face sport iarna

Mișcarea trebuie să facă parte din viața noastră. Și nu e nevoie de ore întregi de antrenamente, 30 de minute sunt arhisuficiente pentru a ne menține sănătoși. Însă cum facem asta în sezonul rece? Atunci […]