nutrienti

Alunele de pădure - de ce să le consumi imediat ce le-ai scos din coajă

Alunele de pădure – de ce să le consumi imediat ce le-ai scos din coajă

Deşi e mult mai comod să cumpărăm miezul de la nuci, alune de pădure, migdale trebuie să aveţi în vedere că se pierd nutrienţi în timp prin expunerea la lumină