fibre

Sirop de mure la rece: rețetă, beneficii

Sirop de mure la rece: rețetă, beneficii

Sirop de mure preparat la rece, fără niciun strop de zahăr! Este perfect pentru a preveni sau trata rapid răceala, dar are și alte beneficii importante pentru sănătate. Vezi mai jos rețeta de sirop de […]

Dr. Mihaela Bilic: despre fibre şi rolul lor în dietă VIDEO în cadrul evenimentului

Dr. Mihaela Bilic: despre fibre şi rolul lor în dietă VIDEO în cadrul evenimentului „Mama şi copilul” 2

Cartofii: beneficii în dietă

Cartofii: beneficii în dietă

Quinoa şi chia: au fibre pentru slăbire

Quinoa şi chia: au fibre pentru slăbire

Top alimente cu fibre pentru slăbire

Top alimente cu fibre pentru slăbire

Fructele de Kiwi sunt bune pentru diabetici, dar le pot dăuna celor care suferă cu rinichii

Fructele de Kiwi sunt bune pentru diabetici, dar le pot dăuna celor care suferă cu rinichii

Ştiaţi că fibrele au numeroase beneficii pentru organism? VIDEO CSID

Ştiaţi că fibrele au numeroase beneficii pentru organism? VIDEO CSID

Pâinea: o scoatem sau nu din dietă? VIDEO B rules B rocks

Pâinea: o scoatem sau nu din dietă? VIDEO B rules B rocks

Despre dieta ketogenică, slăbire şi vitamine cu Cristian Mărgărit VIDEO BY CSID

Despre dieta ketogenică, slăbire şi vitamine cu Cristian Mărgărit VIDEO BY CSID

Cât sunt de bune fibrele pentru organism? Explicaţiile nutriţionistului Mihaela Bilic

Cât sunt de bune fibrele pentru organism? Explicaţiile nutriţionistului Mihaela Bilic

10 alimente indicate în timpul Postului

10 alimente indicate în timpul Postului

8 alimente ce ar trebui evitate dacă suferi de colon iritabil

8 alimente ce ar trebui evitate dacă suferi de colon iritabil

BE FIT by CSID, ediţia 3: Care sunt cele mai bune surse de fibre?

BE FIT by CSID, ediţia 3: Care sunt cele mai bune surse de fibre?

Constipaţia cronică - cauze şi remedii

Constipaţia cronică – cauze şi remedii

6 reguli de urmat dacă vrei să slăbeşti mai repede

6 reguli de urmat dacă vrei să slăbeşti mai repede

Dieta ieftină cu iaurt şi castraveţi: Scapă de 6 kilograme în 14 zile!

Dieta ieftină cu iaurt şi castraveţi: Scapă de 6 kilograme în 14 zile!

5 alimente pe care trebuie să le consumi pentru a scăpa de balonare

5 alimente pe care trebuie să le consumi pentru a scăpa de balonare

Pudra de roşcove, remediu contra diareei

Pudra de roşcove, remediu contra diareei

Legătura dintre hemoroizi şi constipaţie

Legătura dintre hemoroizi şi constipaţie

Mituri şi adevăruri despre constipaţie

Mituri şi adevăruri despre constipaţie

Alimente care curata colonul

Alimente care curata colonul

Constipată? De vină ar putea fi aceste medicamente!

Constipată? De vină ar putea fi aceste medicamente!

De ce e bine să mănânci nuci în fiecare zi

De ce e bine să mănânci nuci în fiecare zi

Goji – efecte benefice şi contraindicaţii

Goji – efecte benefice şi contraindicaţii

Pomelo, fructul care te satură şi te ajută să slăbeşti

Pomelo, fructul care te satură şi te ajută să slăbeşti

Scapă de constipaţie în mod natural!

Scapă de constipaţie în mod natural!

Dr. Corina Zugravu: reţeta perfectă pentru a ţine colesterolul sub control (P)

Dr. Corina Zugravu: reţeta perfectă pentru a ţine colesterolul sub control (P)

Alimente pe care nu ar trebui să le consumi niciodată pe stomacul gol

Alimente pe care nu ar trebui să le consumi niciodată pe stomacul gol

Broccoli: secretul sănătăţii veşnice!

Broccoli: secretul sănătăţii veşnice!

Top beneficii ale consumului de portocale

Top beneficii ale consumului de portocale

De ce e bine să mănânci cartofi dulci

De ce e bine să mănânci cartofi dulci

Totul despre fibrele alimentare şi beneficiile lor pentru sănătate

Totul despre fibrele alimentare şi beneficiile lor pentru sănătate

O dietă bogată în fibre ar putea preveni alergiile alimentare

O dietă bogată în fibre ar putea preveni alergiile alimentare

Persoanele care fac această schimbare trăiesc mai mult

Persoanele care fac această schimbare trăiesc mai mult

Fructele proaspete scad riscul unui atac  vascular cerebral – 7 Motive

Fructele proaspete scad riscul unui atac vascular cerebral – 7 Motive

Consumul de fructe proaspete poate reduce riscul bolilor de inimă

Consumul de fructe proaspete poate reduce riscul bolilor de inimă

3 aliaţi în lupta cu colesterolul, după mesele îmbelşugate de sărbători

3 aliaţi în lupta cu colesterolul, după mesele îmbelşugate de sărbători

15 alimente incredibil de săţioase

15 alimente incredibil de săţioase

Cea mai bună dietă pentru un somn odihnitor (bonus: scapi şi de kilogramele în plus!)

Cea mai bună dietă pentru un somn odihnitor (bonus: scapi şi de kilogramele în plus!)

Dieta de criză sau cum să îţi recapeţi silueta în doar 7 zile!

Dieta de criză sau cum să îţi recapeţi silueta în doar 7 zile!

Nucile - 5 motive pentru a le consuma

Nucile – 5 motive pentru a le consuma

Carmen Brumă îţi spune cum să mănânci pâine fără să te îngraşi!

Carmen Brumă îţi spune cum să mănânci pâine fără să te îngraşi!

6 strategii pentru a combate foamea!

6 strategii pentru a combate foamea!

Fructe exotice sau mici miracole pentru sănătate!

Fructe exotice sau mici miracole pentru sănătate!

Top 5 alimente sănătoase în post

Top 5 alimente sănătoase în post