digestie

Mestecatul: gestul simplu care poate susține digestia și sănătatea creierului

Mestecatul: gestul simplu care poate susține digestia și sănătatea creierului

Majoritatea oamenilor acordă puțină atenție modului în care mestecă alimentele.

Două kiwi pe zi: „trucul” simplu pentru digestie mai bună și aport crescut de fibre

Două kiwi pe zi: „trucul” simplu pentru digestie mai bună și aport crescut de fibre

Adevărul despre castravete, cel mai hidratant fruct: e bun pentru digestie și tensiune

Dietă și nutriție

Adevărul despre castravete, cel mai hidratant fruct: e bun pentru digestie și tensiune

Alimente care balonează mai mult decât crezi

Alimente care balonează mai mult decât crezi

Planta aromatică care purifică locuința și alungă toate energiile negative. Cum să o folosești?

Casă, grădină, animale de companie

Planta aromatică care purifică locuința și alungă toate energiile negative. Cum să o folosești?

Ingredientul pe care tot mai mulți îl pun în cafea pentru a reduce balonarea și inflamația

Ingredientul pe care tot mai mulți îl pun în cafea pentru a reduce balonarea și inflamația

Rețete medicinale tradiționale folosite de sute de ani pentru un metabolism rapid. Sunt bune și pentru digestie

Medicină alternativă – remedii naturale

Rețete medicinale tradiționale folosite de sute de ani pentru un metabolism rapid. Sunt bune și pentru digestie

După grătarul de 1 Mai: remedii simple pentru balonare, digestie grea și stomacul „prea plin”

După grătarul de 1 Mai: remedii simple pentru balonare, digestie grea și stomacul „prea plin”

Cum îți dai seama că bei apă greșit. Obiceiul care îți poate afecta digestia

Cum îți dai seama că bei apă greșit. Obiceiul care îți poate afecta digestia

Aceeași mâncare, efecte diferite în fiecare zi: explicația din corp

Dietă și nutriție

Aceeași mâncare, efecte diferite în fiecare zi: explicația din corp

Elixirul uitat al tinereții: băutura naturală care îți susține digestia și ajută la detoxifierea organismului

Elixirul uitat al tinereții: băutura naturală care îți susține digestia și ajută la detoxifierea organismului

Este sănătos să mănânci în picioare? Avantaje și riscuri pentru digestie

Este sănătos să mănânci în picioare? Avantaje și riscuri pentru digestie

Care este cea mai bună legumă pe care trebuie să o consumăm după Paște, pentru a ne regla drenajul biliar și tranzitul intestinal

Care este cea mai bună legumă pe care trebuie să o consumăm după Paște, pentru a ne regla drenajul biliar și tranzitul intestinal

Optați pentru un regim alimentar bogat în fibre. Iată de ce

Dietă și nutriție

Optați pentru un regim alimentar bogat în fibre. Iată de ce

Cum influențează stresul sărbătorilor digestia și apetitul?

Cum influențează stresul sărbătorilor digestia și apetitul?

Cum influențează stresul sărbătorilor digestia și apetitul?

Dietă și nutriție

Cum influențează stresul sărbătorilor digestia și apetitul?

Cât să mergi zilnic pe jos pentru o inimă sănătoasă. Plimbările sunt secretul pentru longevitate

Știri

Cât să mergi zilnic pe jos pentru o inimă sănătoasă. Plimbările sunt secretul pentru longevitate

INTERVIU Prof. dr. Dan C. Vodnar, despre adevărul din farfurie: cu ce ne hrănim și cum ne afectează viața. „Cea mai sustenabilă alimentație este cea pe care o poți menține fără eforturi dramatice”

Sănătate

INTERVIU Prof. dr. Dan C. Vodnar, despre adevărul din farfurie: cu ce ne hrănim și cum ne afectează viața. „Cea mai sustenabilă alimentație ...

Cât slăbești dacă ții post cu apă 3 zile

Curiozități

Cât slăbești dacă ții post cu apă 3 zile

Mare atenție la aceste obiecte pe care le folosești zilnic. Sunt mai murdare decât vasul de toaletă!

Casă, grădină, animale de companie

Mare atenție la aceste obiecte pe care le folosești zilnic. Sunt mai murdare decât vasul de toaletă!

Plantele-minune pe care trebuie să le ai în casă! Medicii dezvăluie beneficiile uluitoare ale acestora

Casă, grădină, animale de companie

Plantele-minune pe care trebuie să le ai în casă! Medicii dezvăluie beneficiile uluitoare ale acestora

(P) Trusa de vacanță: ce ar trebui să ai mereu la tine?

(P) Trusa de vacanță: ce ar trebui să ai mereu la tine?

Trucul de 5 minute care te scapă imediat de balonare după masă. Recomandarea unui nutriționist

Trucul de 5 minute care te scapă imediat de balonare după masă. Recomandarea unui nutriționist

Cum să reduci consumul de alimente noaptea

Cum să reduci consumul de alimente noaptea

Ajută sau nu guma de mestecat la slăbit? Ce spun experții despre controlul apetitului

Ajută sau nu guma de mestecat la slăbit? Ce spun experții despre controlul apetitului

Ce ciorbă să mănânci dacă ai probleme cu digestia

Ce ciorbă să mănânci dacă ai probleme cu digestia

Cum să consumi corect alimentul care acționează ca un Ozempic natural. Altfel riști să-ți blochezi tractul digestiv

Cum să consumi corect alimentul care acționează ca un Ozempic natural. Altfel riști să-ți blochezi tractul digestiv

Cea mai bună metodă să gătești cartofii dulci. Așa sunt mai ușor de digerat

Dietă și nutriție

Cea mai bună metodă să gătești cartofii dulci. Așa sunt mai ușor de digerat

Cât borș ai voie să bei zilnic? Remediu recomandat pentru multe afecțiuni

Cât borș ai voie să bei zilnic? Remediu recomandat pentru multe afecțiuni

Alimente și ceaiuri care pot ajuta organismul în lupta cu paraziții intestinali. Cum îți susții natural digestia și imunitatea

Alimente și ceaiuri care pot ajuta organismul în lupta cu paraziții intestinali. Cum îți susții natural digestia și imunitatea

Andivele, legumele surprinzător de sănătoase pe care ar trebui să le incluzi mai des în alimentație

Dietă și nutriție

Andivele, legumele surprinzător de sănătoase pe care ar trebui să le incluzi mai des în alimentație

Ce ciorbă să mănânci, în funcție de boala pe care vrei să o eviți. Tabel complet

Ce ciorbă să mănânci, în funcție de boala pe care vrei să o eviți. Tabel complet

Ce se întâmplă când te plimbi după masă: beneficii pentru sănătate explicate de experți

Ce se întâmplă când te plimbi după masă: beneficii pentru sănătate explicate de experți

Ce fructe să mănânci, ca să previi fiecare boală în parte. Tabel complet pentru cele mai cunoscute 15 afecțiuni

Ce fructe să mănânci, ca să previi fiecare boală în parte. Tabel complet pentru cele mai cunoscute 15 afecțiuni

Ai înghițit gumă din greșeală? Află ce se întâmplă în organismul tău

Ai înghițit gumă din greșeală? Află ce se întâmplă în organismul tău

Adina Alberts, despre băutura românească uitată care vindecă din interior. Ajută digestia, slăbirea și reglarea tensiunii

Adina Alberts, despre băutura românească uitată care vindecă din interior. Ajută digestia, slăbirea și reglarea tensiunii

Condimentul ANTIC care îmbunătățește digestia și poate ajuta la slăbit

Dietă și nutriție

Condimentul ANTIC care îmbunătățește digestia și poate ajuta la slăbit

Mănânci pe fugă? Află cum îți afectează sănătatea acest obicei

Mănânci pe fugă? Află cum îți afectează sănătatea acest obicei

De ce ouăle fierte tari devin greu de tolerat după 40 de ani. Avertismentul specialiștilor

De ce ouăle fierte tari devin greu de tolerat după 40 de ani. Avertismentul specialiștilor

Ce mănâncă copilul tău contează! Greșeli frecvente și alegeri corecte

Dietă și nutriție

Ce mănâncă copilul tău contează! Greșeli frecvente și alegeri corecte

De ce să bei kefir în fiecare zi. Beneficii mai mari decât te-ai aștepta

Dietă și nutriție

De ce să bei kefir în fiecare zi. Beneficii mai mari decât te-ai aștepta

Cât timp rămâne mâncarea în stomac? Timpul de digestie al celor mai comune alimente

Dietă și nutriție

Cât timp rămâne mâncarea în stomac? Timpul de digestie al celor mai comune alimente

Dieta cu banane și apă caldă, bună pentru digestie și metabolism. Ce alimente sunt interzise

Dietă și nutriție

Dieta cu banane și apă caldă, bună pentru digestie și metabolism. Ce alimente sunt interzise

Alimentul pe care dr. Vlad Ciurea îl recomandă pentru digestie și pentru creier

Alimentul pe care dr. Vlad Ciurea îl recomandă pentru digestie și pentru creier

Sirop de mentă – cum îl faci acasă și la ce e bun

Medicină alternativă – remedii naturale

Sirop de mentă – cum îl faci acasă și la ce e bun

Doar o linguriță pe zi din acest produs natural îți poate transforma sănătatea

Doar o linguriță pe zi din acest produs natural îți poate transforma sănătatea

Floarea care ar putea preveni cancerul. Te scapă rapid și de problemele gastrointestinale

Floarea care ar putea preveni cancerul. Te scapă rapid și de problemele gastrointestinale

Cu ce să mănânci spanacul să aibă efecte miraculoase asupra tractului digestiv

Cu ce să mănânci spanacul să aibă efecte miraculoase asupra tractului digestiv

Ce legătură are digestia cu acneea și sănătatea pielii

Ce legătură are digestia cu acneea și sănătatea pielii

Cu ce să înlocuiești orezul în dietă. Alimentul care ține glicemia sub control, este ușor de digerat și nu conține gluten

Dietă și nutriție

Cu ce să înlocuiești orezul în dietă. Alimentul care ține glicemia sub control, este ușor de digerat și nu conține gluten

Alimentul pe care să-l mănânci după masa de Paște - te scapă de senzația de prea plin

Alimentul pe care să-l mănânci după masa de Paște – te scapă de senzația de prea plin

Leguma ieftină care înmulțește bacteriile bune din microbiomul digestiv. Are efect probiotic

Dietă și nutriție

Leguma ieftină care înmulțește bacteriile bune din microbiomul digestiv. Are efect probiotic

Importanța microbiomului intestinal pentru sănătate

Importanța microbiomului intestinal pentru sănătate

„Leacul” din medicina tradițională, bun pentru problemele de digestie

Medicină alternativă – remedii naturale

„Leacul” din medicina tradițională, bun pentru problemele de digestie

7 semne subtile că metabolismul tău încetinește și cum să schimbi acest lucru

7 semne subtile că metabolismul tău încetinește și cum să schimbi acest lucru

Băutura care accelerează metabolismul și topește grăsimea de pe burtă

Dietă și nutriție

Băutura care accelerează metabolismul și topește grăsimea de pe burtă

Consumă apă cu acest ingredient dimineața și vei observa transformări semnificative în corpul tău

Medicină alternativă – remedii naturale

Consumă apă cu acest ingredient dimineața și vei observa transformări semnificative în corpul tău

Tipul de carne care aduce numai beneficii organismului. Românii o găsesc cu ușurință în orice supermarket

Tipul de carne care aduce numai beneficii organismului. Românii o găsesc cu ușurință în orice supermarket

Secretele italienilor pentru o digestie sănătoasă. Ce consumă după masă

Dietă și nutriție

Secretele italienilor pentru o digestie sănătoasă. Ce consumă după masă

Cină sănătoasă: Ce să mănânci și ce să eviți pentru un somn odihnitor și o digestie ușoară

Dietă și nutriție

Cină sănătoasă: Ce să mănânci și ce să eviți pentru un somn odihnitor și o digestie ușoară

Alimente care putrezesc în colon. Ai gaze din cauza lor

Dietă și nutriție

Alimente care putrezesc în colon. Ai gaze din cauza lor

Ce se întâmplă dacă bei apă cu chia înainte de culcare: Beneficii și posibile riscuri

Ce se întâmplă dacă bei apă cu chia înainte de culcare: Beneficii și posibile riscuri

Cum e mai bine: să mânânci des și puțin sau rar și în cantități mari?

Dietă și nutriție

Cum e mai bine: să mânânci des și puțin sau rar și în cantități mari?

Ce se întâmplă dacă bei apă cu cuișoare înainte de culcare: Beneficii și posibile efecte secundare

Medicină alternativă – remedii naturale

Ce se întâmplă dacă bei apă cu cuișoare înainte de culcare: Beneficii și posibile efecte secundare

Cum să îti repari digestia cu 3 ingrediente banale

Cum să îti repari digestia cu 3 ingrediente banale

Afecțiunea digestivă cu care a fost depistată Selena Gomez. Ce este SIBO și cum poate fi gestionată

Afecțiunea digestivă cu care a fost depistată Selena Gomez. Ce este SIBO și cum poate fi gestionată

10 alimente sănătoase care distrug digestia

Dietă și nutriție

10 alimente sănătoase care distrug digestia

De ce e bine să mănânci ceapă pe stomacul gol, imediat după ce te-ai trezit

Dietă și nutriție

De ce e bine să mănânci ceapă pe stomacul gol, imediat după ce te-ai trezit

Remedii naturale pentru sănătate: Soluții simple și eficiente din natura pentru o viață echilibrată

Medicină alternativă – remedii naturale

Remedii naturale pentru sănătate: Soluții simple și eficiente din natura pentru o viață echilibrată

Mâncatul cu mâna te ajută să ai o digestie mai bună. Explicațiile specialiștilor

Dietă și nutriție

Mâncatul cu mâna te ajută să ai o digestie mai bună. Explicațiile specialiștilor

Cum te bucuri de masa de Sărbători fără să ai probleme digestive? Trucuri și sfaturi de la nutriționist

Dietă și nutriție

Cum te bucuri de masa de Sărbători fără să ai probleme digestive? Trucuri și sfaturi de la nutriționist