Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Fii happy!

Fii happy! Fii happy!

Primul pas spre fericire este atitudinea pozitiva. Nu trebuie sa stai cu mainile in san si sa astepti sa-ti pice starea de bine din cer. Poti incepe sa gandesti pozitiv chiar din acest moment. Cum? Prin identificarea gandurilor negative si contracararea lor.

Numara-ti atuurile, nu punctele slabe

E bine sa fii corect informata in privinta noilor studii cu privire la emotiile pe care le experimentam. Se zice la carte ca atunci cand cineva isi trece in revista un jurnal al satisfactiilor si are in vedere o lista zilnica cu lucrurile pe care le apreciaza in viata, incearca un sentiment accentuat de multumire.

Este o tendinta naturala a fiecaruia de a lua lucrurile ca si cum i s-ar cuveni, chiar in tragic de multe ori, cand nu iese pasenta. Dar daca stai si te gandesti de cate lucruri bune ai parte, nu trece mult timp pentru a percepe cat de norocoasa esti.


Logodna, dar fara inel
Ai fost vreodata implicata intr-o activitate placuta, indiferent daca este snowboard, gradinarit sau desen, incat sa pierzi notiunea timpului? Daca da, atunci stii prea bine ce inseamna sa fii absorbita de ceva pentru ca este provocator, placut si-ti ofera satisfactii. S-a tras deja concluzia: fericirea este generata de tot ce determina pierderea constiintei de sine. Cu cat te lasi mai mult dusa de val, vei imbratisa provocarile, si astfel vei fi tot mai fericita.

Reincarca-te cu energie!
Exercitiile fizice pot sa-ti mentina tonusul la cote ridicate insa, in aceeasi masura, este nevoie de relaxare. Studii recente au demonstrat faptul ca un somn de calitate are o influenta substantiala asupra modului in care noi, femeile, ne bucuram de viata. Locuri fruntase ocupa activitati placute gen sex, conversatii, lectura sau socializare. S-a ’nteles!?

Ia-ti o fata fericita!
Daca zambesti cu ochii si cu gura, daca vorbesti cu o voce vesela si pasesti plina de incredere, prin asta chiar poti atrage starea respectiva, stiintific s-a demonstrat. Studiile arata ca oamenii care au fost fortati sa zambeasca au experimentat o accentuare a starii de buna dispozitie dupa aceea. Asa ca poarta-te ca si cum te-ai plimba pe partea insorita a strazii, desi este innorat afara. Sunt sanse sa devii mai fericita inca de la primii pasi.

 



Citește și:
Simplifică-ţi existenţa şi vei fi mai FERICITĂ!
Renunţaţi la temeri dacă vreţi să fiţi fericiţi!
Femeile, obsedate de măritiş?
Exclusiv Online - 29.08.2008
Citește pe descopera.ro
Hitler a SUPRAVIEŢUIT celui de-Al Doilea Război Mondial şi asta nu este cel mai ŞOCANT! Documente CIA declasificate acum, după peste 70 de ani, scot la iveală detalii INCREDIBILE şi rescriu cu adevărat istoria. Ce s-a întâmplat cu marele dictator NAZIST Hitler a SUPRAVIEŢUIT celui de-Al Doilea Război Mondial şi asta nu...
VIDEO - Un FENOMEN misterios are loc în România şi îi contrariează pe toţi cei care îl văd. La 7.000 de km depărtare, în SUA, se întâmplă acelaşi lucru. ''Nu am mai văzut asta în viaţa mea!'' Inclusiv savanţii au fost derutaţi VIDEO - Un FENOMEN misterios are loc în România şi îi contrariează...
Peşti Peşti 19 februarie - 20 martie

Este posibil ca în luna martie să faceţi o deplasare pe nepregătite. Dacă nu plecaţi într-o călătorie propriu-zisă, cu siguranţă veţi visa toată ziua la o escapadă. Conjuncturile sunt deosebit...citește mai departe

×

Zf.ro
Care sunt cele mai bune pârtii din România şi cât costă un weekend la schi Care sunt cele mai bune pârtii din România...
Englezii închid uşa „instalatorilor...
S-a terminat! Decizia CRUCIALĂ luată de...
BusinessMagazin.ro
Este stare de ALERTĂ în Europa. Decizia luata de Turcia care sperie pe toată lumea. Grecia şi-a dublat patrulele, Bulgaria sporeşte controalele Este stare de ALERTĂ în Europa. Decizia...
Şefii care se plâng că nu au angajaţi...
Ce s-a întâmplat cu imperiul de miliarde...
Mediafax.ro
Efectul pozitiv neaşteptat pe care îl are, pentru întreaga lume, epidemia de coronavirus din China Efectul pozitiv neaşteptat pe care îl...
Ca „muritorii de rând”. Ce nume de...
Preşedintele USR Găvojdia, acuzată că...
Gandul.info
O tânără de 22 de ani a murit în timpul sexului cu un bărbat pe care l-a cunoscut pe Tinder. Ce a făcut tânărul după ce a constatat decesul este înfiorător O tânără de 22 de ani a murit în timpul...
Ce se întâmplă cu copiii născuți din...
El este Cesare E, italianul infectat cu...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ApropoTv.ro
"Îmi pare rău că iubitul tău se uită ..." Incredibil cum a ieşit pe stradă această tânără. Ce le transmite femeilor "Îmi pare rău că iubitul tău se uită...
ATUNCI ŞI ACUM | Cât de mult s-a transformat...
De necrezut! FOTO | Ea e vedeta Disney devenită...
Go4it.ro
Citroen a lansat o maşină electrică mai IEFTINĂ decât un Logan! Nici măcar nu necesită permis de conducere Citroen a lansat o maşină electrică mai...
Chiar dacă are cele mai scumpe telefoane,...
Pot fi telefoanele la fel de dependente...
ProMotor.ro
A apărut filmarea cu șoferița care a zburat cu Dacia Duster pe linia de tramvai, rulând în marșarier A apărut filmarea cu șoferița care a...
Mascaţii au oprit în trafic o maşină...
Șoferul unui BMW ÎNCEARCĂ să scape de...
Descopera.ro
VIDEO - Un FENOMEN misterios are loc în România şi îi contrariează pe toţi cei care îl văd. La 7.000 de km depărtare, în SUA, se întâmplă acelaşi lucru. ''Nu am mai văzut asta în viaţa mea!'' Inclusiv savanţii au fost derutaţi VIDEO - Un FENOMEN misterios are loc în...
Geniul HOMOSEXUAL care a schimbat lumea....
VIDEO. Românca care l-a ÎNGENUNCHEAT pe...
ULTIMA ORĂ
Transhumanţa răspunderii. Marea oilor moarte îi aşteaptă pe turişti de 1 Mai

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.