depresie

Cel mai sănătos aliment, evitat de români din cauza prețului. Cum să mănânci 2 porții de pește pe săptămână fără să faci gaură în buget

Cel mai sănătos aliment, evitat de români din cauza prețului. Cum să mănânci 2 porții de pește pe săptămână fără să faci gaură în buget

Alimentul pe care românii îl mănâncă mult prea rar. Descoperă 10 motive să mănânci 2 porții de pește pe săptămână.

De ce nu putem plânge?

De ce nu putem plânge?

Instabilitatea economică, războiul și pandemia, principalii factori declanșatori ai depresiei în rândul românilor la momentul actual

Instabilitatea economică, războiul și pandemia, principalii factori declanșatori ai depresiei în rândul românilor la momentul actual

Munca până la epuizare poate îmbolnăvi grav! Irina Ciureanu, psiholog, vine cu explicații

Munca până la epuizare poate îmbolnăvi grav! Irina Ciureanu, psiholog, vine cu explicații

Depresia de toamnă: cum se manifestă, 5 remedii naturale care îți readuc echilibrul emoțional

Depresia de toamnă: cum se manifestă, 5 remedii naturale care îți readuc echilibrul emoțional

Carențele de vitamina D pot favoriza apariția depresiei    

Carențele de vitamina D pot favoriza apariția depresiei   

Cum ar trebui să fie un psihoterapeut bun? 3 calități care îl deosebesc de un escroc

Cum ar trebui să fie un psihoterapeut bun? 3 calități care îl deosebesc de un escroc

5 motive pentru care ți-e foame mereu. S-ar putea să ai o boală fără să știi!

5 motive pentru care ți-e foame mereu. S-ar putea să ai o boală fără să știi!

5 motive reale pentru care femeile NU ajung la orgasm

5 motive reale pentru care femeile NU ajung la orgasm

Dieta ketogenică: cauzează sau previne depresia?

Dieta ketogenică: cauzează sau previne depresia?

Dr. Andrea Onisim, medic oncolog: „Kinetoterapia ajută nu doar corpul să își revină după tratamentul pentru cancer, ci previne și depresia sau anxietatea”

Dr. Andrea Onisim, medic oncolog: „Kinetoterapia ajută nu doar corpul să își revină după tratamentul pentru cancer, ci previne și depresia sau anxietatea”

Suplimentul care te scapă de migrene și tulburările de somn

Suplimentul care te scapă de migrene și tulburările de somn

15 alimente cu efect calmant asupra creierului. Conțin o vitamină care previne anxietatea și depresia

15 alimente cu efect calmant asupra creierului. Conțin o vitamină care previne anxietatea și depresia

Ai nas înfundat, probleme cardiovasculare sau depresie? De câte ori trebuie să faci sex pe săptămână să ameliorezi aceste probleme

Ai nas înfundat, probleme cardiovasculare sau depresie? De câte ori trebuie să faci sex pe săptămână să ameliorezi aceste probleme

Beatrice Popescu, psihoterapeut, despre depresie: „Ne-am obișnuit să răspundem din politețe că suntem bine, dar e normal să nu fii în fiecare zi bine!”

Beatrice Popescu, psihoterapeut, despre depresie: „Ne-am obișnuit să răspundem din politețe că suntem bine, dar e normal să nu fii în fiecare zi bine!”

Când este momentul să mergi la psihoterapie?

Când este momentul să mergi la psihoterapie?

Amanta fostului – o capcană sau o soluție pentru împăcare?

Amanta fostului – o capcană sau o soluție pentru împăcare?

Ai grijă de dinți, ca să nu ai probleme cu inima! Ce impact negativ are boala parodontală asupra inimii și creierului

Ai grijă de dinți, ca să nu ai probleme cu inima! Ce impact negativ are boala parodontală asupra inimii și creierului

De ce ne stresăm și ce tulburări mintale riscăm din cauza grijilor excesive. Semnele prin care poate fi recunoscută o persoană „îmbolnăvită” de stres

De ce ne stresăm și ce tulburări mintale riscăm din cauza grijilor excesive. Semnele prin care poate fi recunoscută o persoană „îmbolnăvită” de stres

Suferința nevăzută a oamenilor cu tulburări de personalitate. Psihanalist: „Persoana profund deprimată are senzația că e copleșită de ceva ce s-a înstăpânit asupra sinelui”

Suferința nevăzută a oamenilor cu tulburări de personalitate. Psihanalist: „Persoana profund deprimată are senzația că e copleșită de ceva ce s-a înstăpânit asupra sinelui”

Tulburările de anxietate: de ce apar, ce semne dau, cum se tratează. Alimente care reduc nivelul de stres, recomandate de dr. Uma Naidoo, unul dintre pionierii psihiatriei nutriționale

Tulburările de anxietate: de ce apar, ce semne dau, cum se tratează. Alimente care reduc nivelul de stres, recomandate de dr. Uma Naidoo, unul dintre pionierii psihiatriei nutriționale

Dr. Avi Baumann: Depresia este experiența cea mai apropiată de moarte în timp ce ești în viață

Dr. Avi Baumann: Depresia este experiența cea mai apropiată de moarte în timp ce ești în viață

Anxietatea socială e diferită de timiditate. Ce simptome are o persoană anxioasă și ce strategii ajută la ameliorarea acestora

Anxietatea socială e diferită de timiditate. Ce simptome are o persoană anxioasă și ce strategii ajută la ameliorarea acestora

Vitamina care poate ameliora anxietatea și depresia. În ce alimente o găsești

Vitamina care poate ameliora anxietatea și depresia. În ce alimente o găsești

Râsul, un „medicament” gratuit pentru starea de bine. Care sunt efectele terapeutice ale râsului

Râsul, un „medicament” gratuit pentru starea de bine. Care sunt efectele terapeutice ale râsului

Cauzele depresiei

Cauzele depresiei

Tulburarea bipolară: 5 semne

Tulburarea bipolară: 5 semne

Terapia Gestalt: ce este și ce beneficii are pentru sănătatea psihică

Terapia Gestalt: ce este și ce beneficii are pentru sănătatea psihică

Efectele caniculei asupra creierului și inimii. De ce suntem mai „grei de cap” și avem palpitații când e foarte cald?

Efectele caniculei asupra creierului și inimii. De ce suntem mai „grei de cap” și avem palpitații când e foarte cald?

Perfecționismul, o cale greșită prin care încerci să vindeci o traumă. Cum să te desparți de perfecționism?

Perfecționismul, o cale greșită prin care încerci să vindeci o traumă. Cum să te desparți de perfecționism?

Gândește pozitiv și vei trăi mai mult! Cum ne afectează pesimismul starea de sănătate

Gândește pozitiv și vei trăi mai mult! Cum ne afectează pesimismul starea de sănătate

Alcoolul, fumatul, depresia și nivelul educațional scăzut cresc riscul de demență. Factori de risc implicați în boala Alzheimer

Alcoolul, fumatul, depresia și nivelul educațional scăzut cresc riscul de demență. Factori de risc implicați în boala Alzheimer

Importanța sprijinului psihologic pentru bolnavii de cancer: „Facem vocile pacienților să fie auzite și să conteze!”

Importanța sprijinului psihologic pentru bolnavii de cancer: „Facem vocile pacienților să fie auzite și să conteze!”

Semnul principal al bolii Alzheimer poate să apară devreme în cursul vieții, nu neapărat la bătrânețe

Semnul principal al bolii Alzheimer poate să apară devreme în cursul vieții, nu neapărat la bătrânețe

Vitamina memoriei: semnele care dau de gol carența de vitamina B12

Vitamina memoriei: semnele care dau de gol carența de vitamina B12

Stresul profesional ne îmbolnăvește! 10 semne ale epuizării, 5 strategii de ajutor

Stresul profesional ne îmbolnăvește! 10 semne ale epuizării, 5 strategii de ajutor

De ce sunt mereu obosit? Cauze care indică probleme serioase

De ce sunt mereu obosit? Cauze care indică probleme serioase

Cât ar trebui să doarmă un adult și când avem o problemă? 40% dintre adulți afirmă că somnolența din timpul zilei le afectează productivitatea la locul de muncă

Cât ar trebui să doarmă un adult și când avem o problemă? 40% dintre adulți afirmă că somnolența din timpul zilei le afectează productivitatea la locul de muncă

Tulburarea bipolară, o afecțiune des confundată cu depresia. Cum se manifestă episoadele maniacale versus cele depresive și ce soluții există

Tulburarea bipolară, o afecțiune des confundată cu depresia. Cum se manifestă episoadele maniacale versus cele depresive și ce soluții există

Medic neurolog: 50-80% dintre pacienții cu Parkinson pot dezvolta demență în 10-15 ani de la diagnostic. Unele simptome ale bolii sunt invizibile pentru cei din jur

Medic neurolog: 50-80% dintre pacienții cu Parkinson pot dezvolta demență în 10-15 ani de la diagnostic. Unele simptome ale bolii sunt invizibile pentru cei din jur

Boala cauzată de stres care ne distruge fizic și psihic. Îngrijirea unui om drag, între stres și epuizare

Boala cauzată de stres care ne distruge fizic și psihic. Îngrijirea unui om drag, între stres și epuizare

Zodiile și sănătatea în săptămâna 4-10 aprilie

Zodiile și sănătatea în săptămâna 4-10 aprilie

Somnul și diabetul - cum te îmbolnăvesc nopțile pierdute. Efectele insomniei se resimt pe toate planurile

Somnul și diabetul – cum te îmbolnăvesc nopțile pierdute. Efectele insomniei se resimt pe toate planurile

Ghid psihologic în vreme de război: 3 sfaturi pentru a-ți recăpăta echilibrul psihic

Ghid psihologic în vreme de război: 3 sfaturi pentru a-ți recăpăta echilibrul psihic

Cum să respirăm conștient ca să ne calmăm? Explică Delia Robescu

Cum să respirăm conștient ca să ne calmăm? Explică Delia Robescu