Candida si vaginita in sarcina
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Da, eu va recomand sa luati doar un antimicotic pentru moment si sa repetati analiza cand... citește

Caută în:

Cele mai

Ce probleme de sănătate au românii în sezonul rece

Sezonul rece este momentul în care ne pregătim pentru venirea sărbătorilor, dar din păcate este şi semnalul pentru instalarea unor afecţiuni de sănătate.

Pe de o parte sunt pacienţi care doresc să rezolve acum anumite probleme pe care le-au amânat în timpul anului, de exemplu kilogramele în plus sau în minus, tulburările metabolice diverse (un colesterol mai mare, o gută supărătoare, un acid uric mai crescut).

Multe persoane îşi propun să înceapă noul an cu un stil de viaţă mai corect, mai sănătos, de aceea se adresează medicului dupa trecerea sărbătorilor, un moment propice pentru bilanţuri şi proiecte.

“Există însă şi o serie de afecţiuni care se agravează odată cu instalarea frigului, din cauza incapacităţii organismului de a se adapta la schimbările acestui sezon. Astfel, cele mai frecvente neplăceri sunt cauzate de o imunitate scăzuta pe fondul unei alimentaţii incorecte, fără vitamine, minerale, antioxidanţi (în special decompensări ale aparatului respirator, alergii) sau acutizări ale bolilor metabolice pe fondul exceselor alimentare, mai ales de sărbători (pancreatite, atacuri de gută, decompensări ale diabetului zaharat, episoade de hipertensiune, crize de tip colică biliară sau renală etc.), explică Dr. Luminiţa Florea – medic specialist diabet, nutriţie şi boli metabolice în cadrul centrului ProVita.

Aşa cum era de aşteptat, odată cu intrarea în sezonul rece a crescut şi numărul pacienţilor care se prezintă la medic pentru afecţiuni virale ale tractului respirator, iar majoritatea sunt de tip traheobronşită acută. “Cea mai afectată categorie de vârstă este grupa 2 - 4 ani, respectiv copiii care se află în primul sau al doilea an de colectivitate şi la care sistemul imunitar este încă în formare.” ne explică Dr. Malvina Petrov, Medic specialist pediatru din cadrul centrului ProVita.

Vremea nefavorabilă, zăpada şi poleiul cauzează, de asemenea,  numeroase entorse şi fracturi, mai ales în rândul persoanelor de vârsta a treia. În plus, sărbătorile nu sunt pentru toată lumea un motiv de bucurie, în această perioadă se agravează şi depresiile în rândul pacienţilor cu probleme şi nu numai.

Pentru a preveni aceste categorii de afecţiuni doctorii ne sfătuiesc să evităm excesele alimentare care pot duce la complicaţii şi să abordăm un stil de viaţă care să aducă o protecţie sporită pentru organism.

“Mai multă mişcare (atenţie la sedentarismul motivat de vremea urâtă!), mai puţine alimente de tip junk food - prăjeli, fast food, grasimi, dulciuri concentrate (capcana sărbătorilor de iarna) şi o creştere a imunităţii prin aport crescut de fructe, legume proaspete, surse de vitamina E, D, vitamina C, omega 3 (anti-oxidanţii clasici).”, recomandă Dr. Luminiţa Florea – medic specialist diabet, nutriţie şi boli metabolice.

Nu în ultimul rând, în această perioadă se recomandă în mod special copiiilor un supliment pe bază de ulei de peşte, cu un conţinut crescut de vitamina A, D, E, acizi omega 3 şi omega 6, care să îi ajute să învingă mai uşor virozele din acest sezon.

Citește și:
6 alimente anti-gripă. Fii sănătoasă şi în sezonul rece!
Motivaţia de a slăbi în sezonul rece: cum o găsim, cum o menţinem?
Boli care se agravează în sezonul rece
Depresia: mai riscantă în sezonul rece!


Exclusiv Online - 20.12.2016 Sursă foto: Hepta
Citește pe descopera.ro
Reanalizarea unui artefact celebru ELUCIDEAZĂ unul dintre marele mistere ale lumii antice. „A fost un mare REGE” Reanalizarea unui artefact celebru ELUCIDEAZĂ unul dintre marele mistere...
DOCUMENTUL care scoate la iveală detalii SCANDALOASE despre „marele rege” Carol I. De ce a vrut să ABDICE şi de ce nu voia ca Ferdinand să ajungă rege. „Dumnezeu l-a iertat şi nu a apucat să îl pună în practică” DOCUMENTUL care scoate la iveală detalii SCANDALOASE despre „marele...
Gemeni Gemeni 22 mai - 21 iunie

În luna mai veţi avea o stare de spirit destul de echilibrată şi nu veţi accepta ca nicio problemă să vă afecteze dispoziţia pozitivă pe care o aveţi. Natura acestei luni este una de introvertire...citește mai departe

×

Zf.ro
Cea mai mare AMENINŢARE la firmelor din România. Multe companii habar nu au că se întâmplă asta Cea mai mare AMENINŢARE la firmelor din...
Este oficial: Cum puteţi lua 10.000 de...
Începe URGIA. Cod de ploi torenţiale şi...
BusinessMagazin.ro
Cine este omul care a fost de trei ori mai bogat decat Jeff Bezos, cel mai bogat om din lume la ora actuală​ Cine este omul care a fost de trei ori mai...
Cele mai SIGURE maşini. 9 modele în care...
S-a terminat: Avertismentul APOCALPTIC s-a...
Mediafax.ro
Rachete Kalibr, LANSATE în Marea Neagră în urmă cu puţin timp/ Nave militare ruse, scenariu de RĂZBOI Rachete Kalibr, LANSATE în Marea Neagră...
Liviu Dragnea îi cere lui Eugen Teodorovici...
E OFICIAL: Ce se întâmplă cu Radu Mazăre....
Gandul.info
Un elev de liceu a văzut două profesoare tinere care stăteau de vorbă. A mers la ele sub pretextul că le întreabă ceva despre şcoală, iar ce a urmat e SCANDALOS. Adolescentul, prins accidental de poliţie/ Cadrele didactice sunt ŞOCATE Un elev de liceu a văzut două profesoare...
Noi detalii în cazul celor doi soţi care...
Şi-a cumpărat un Audi R8 de 130.000 de...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
BREAKING NEWS: România, zguduită de încă o moarte fulgerătoare! A murit unul dintre cei mai valoroşi oameni ai generaţiei sale: "Odihneşte-te în pace!" BREAKING NEWS: România, zguduită de încă...
BREAKING NEWS: Marea lovitură a Gabrielei...
BREAKING NEWS: A murit şi nu a apucat să-şi...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
Huawei nu mai poate include slot pentru card micro SD pe telefoanele comercializate Huawei nu mai poate include slot pentru...
În timp ce HUAWEI este acuzat de spionaj,...
Telefoanele HUAWEI nu vor mai folosi ANDROID....
ProMotor.ro
MAŞINILE SECOND-HAND de care trebuie SĂ TE FEREŞTI! Să nu cumperi niciodată aceste modele, oricât de atrăgătoare par să fie! MAŞINILE SECOND-HAND de care trebuie SĂ...
Camionetă oprită la frontiera României....
Ai luat o amendă? Uite ÎN CÂT TIMP SCAPI...
Descopera.ro
Unul dintre cei mai  BIZARI şi SÂNGEROŞI conducători din istorie. Ce le făcea fecioarelor tinere Unul dintre cei mai BIZARI şi SÂNGEROŞI...
MICUŢA ţară care a CONTROLAT Rusia timp...
O BIZARERIE mai mare nici că se putea....
ULTIMA ORĂ
Păsări exotice, arme şi cadavre: CONFESIUNILE unei stewardese de lux

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.