Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Berea, o sursă inepuizabilă de vitamine!

Berea este singura băutură cu conţinut de alcool în care se regăsesc vitamine de tip B cum sunt niacina (B3), riboflavina (B2), piridoxina (B6), acidul folic (B9) şi cobalamina (B12).

Cu o influenţă dovedită asupra stării de bine a organismului, vitaminele de tip B prezente în bere pot oferi consumatorilor acestei băuturi o protecţie suplimentară împotriva bolilor cardiovasculare.

Astfel, studii ştiinţifice indică faptul că vitaminele B6, B9 şi B12 pot furniza băutorilor de bere o protecţie în plus împotriva bolilor cardiovasculare, în comparaţie cu consumatorii altor băuturi alcoolice.

Studii realizate în ţări precum SUA, Marea Britanie, Franţa, Republica Cehă şi Danemarca, confirmă faptul că un consum moderat de bere poate reduce nivelul de homocisteină, precum şi „colesterolul rău” (LDL), ambele asociate cu un risc mai mare de incidenţă al atacurilor de cord. Cercetătorii cred că acest lucru s-ar putea datora conţinutului de vitamine de tip B din bere. 

“La fel ca pâinea, care este preparată tot din cereale, berea este o sursă bună de vitamine importante pentru organism. Berea este bogată în special în vitaminele de tip B, cum sunt niacina, riboflavina (B2), piridoxina (B6), acid folic (B9) şi cobalamina (B12). Biodisponibilitatea acestor vitamine a fost confirmată prin studii care au demonstrat o absorbţie ridicată a vitaminelor de tip B la introducerea consumului moderat de bere în dietă.", declară Corina Aurelia Zugravu, Preşedintele Centrului de Studii despre Bere, Sănătate şi Nutriţie.

Consumul moderat de bere, recomandat persoanelor sănătoase, trebuie completat de un stil de viaţă echilibrat şi de o alimentaţie corespunzătoare, atrag atenţia membrii Centrului de Studii despre Bere, Sănătate şi Nutriţie. Un consum moderat de bere înseamnă o cantitate de 660 ml/zi pentru bărbaţi şi 330 ml/zi pentru femei, cu o concentraţie alcoolică de maxim 5%.



Citește și:
De ce te umfli după ce mănânci sărat?
Ciocolata, vinovată de apariţia acneei?
Alimentele stărilor sufleteşti
GANDUL.RO: A murit la doar 41 de ani în ambulanță! Soțul...
EVZ.RO: Vulpița, traumatizată la Antena 1! CNA a intervenit...
CAPITAL.RO: Se schimbă Codul Rutier: Se întâmplă de la 1 iulie....
IMPACT.RO: HOROSCOPUL zilei. Lună plină în Săgetător. Cum...
Exclusiv Online - 04.04.2014
Pacienții cu Covid 19 din Barcelona, plimbați pe faleză în scop terapeutic Doctorulzilei.ro Pacienții cu Covid 19 din Barcelona, plimbați pe faleză în scop terapeutic
Eclipsă de lună. Avertisment ASTROLOGIC. „Fii atent în următoarele două săptămâni” Infoactual.ro Eclipsă de lună. Avertisment ASTROLOGIC. „Fii atent în următoarele...
Marcel Vela, despre copii minori care au omorât prin lovituri repetate un cățeluș Animalzoo.ro Marcel Vela, despre copii minori care au omorât prin lovituri repetate...
Gemeni Gemeni 22 mai - 21 iunie

Cineva va interveni în planurile dumneavoastră şi acest lucru vă va enerva, dar nu este cazul să vă manifestaţi supărarea. Încercaţi să discutaţi nemulţumirile dumneavoastră cu persoana...citește mai departe

×

 
×

CALCULATOR NUTRIŢIONAL
Află câte calorii conţine masa ta de astăzi!

Caută în lista de alimente »
Gandul.ro
Profesorul Rafila, anunț dur despre coronavirus: „Să ne pregătim pentru...” Profesorul Rafila, anunț dur despre coronavirus:...
A murit la doar 41 de ani în ambulanță!...
Cât câștigă un polițist local care...
Go4it.ro
Aceasta este amanta perfectă, spun bărbații însurați. Mare atenție, doamnelor măritate Aceasta este amanta perfectă, spun bărbații...
O senatoare a făcut ceva șocant pe Zoom....
Era live când a sunat telefonul. A făcut...
ProMotor.ro
Viitorul Sandero Stepway, filmat la Timișoara! Ce știm despre modelul Dacia care se va lansa în toamnă? Viitorul Sandero Stepway, filmat la Timișoara!...
Este incredibil cât au ajuns să coste...
BMW-ul M5 al lui George Buhnici este din...
Descopera.ro
O țestoasă GIGANT a făcut SPECTACOL pe o plajă. „Este o anomalie. Niciodată nu vezi aceste țestoase să facă asta” O țestoasă GIGANT a făcut SPECTACOL pe...
Eșec MAJOR pentru Elon Musk! Momentul ȘOCANT...
Are PROBLEME Ion Iliescu? Cum arată CEASUL...
ULTIMA ORĂ
Aceasta este amanta perfectă, spun bărbații însurați. Mare atenție, doamnelor măritate

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul SC TITLURI QUALITY S.R.L .