Grasimile saturate provoaca depresii
Alimentele bogate in
grasimi saturate si in zaharuri favorizeaza aparitia depresiei la
femei, provocand stari emotionale fluctuante, potrivit unui nou
studiu realizat de cercetatorii australieni.
Ei au aratat ca fluctuatiile emotionale sunt mai frecvente in cazul
femeilor care consuma alimente ce contin un nivel mare de grasimi
si zahar.
Se pare ca starile de spirit schimbatoare sunt mai des intalnite la
cele, cu varste intre 20 si 93 de ani, care timp de mai mult de 10
ani au mancat in principal mancare procesata si bogata in
grasimi.
"Nu exista o dieta magica", a spus doctorul Felice Jacka, "dar un
regim alimentar format majoritar din legume, fructe, carne slaba si
produse cu mai putine grasimi si pastrarea dulciurilor si a hranei
procesate pentru meniul ocazional ajuta la mentinerea unei conditii
psihice echilibrate si a unei stari generale bune".
Citeste continuarea in editia tiparita a revistei Ce se
intampla, Doctore?
Citeste si: Grasimile, inamicii sistemului
imunitar
Foto: Red Dot
Autor: Andra Nastase
Meniul celor sanatosi: alimente integrale si putin curry
Ce se ascunde in spatele dezechilibrelor hormonale
Cum ne afecteaza poluarea fonica?
Ghid de manevrat persoanele narcisiste
Alimente care te ajuta sa sfidezi varsta
Cine a zis ca botoxul si liftingurile faciale sunt singurele metode la care poti apela pentru a arata mult mai tanara? Pentru ca frumusetea vine...
Cum sa slabesti doar unde iti doresti
Esti multumita in ansamblu de silueta ta, dar ti-ai dori sa iti sculptezi anumite zone ale corpului? Nici o problema. Exista o multime de metode...
Aliatii tai picanti in lupta cu kilogramele
Iti propunem un mic test: ca sa fie ideala pentru silueta ta, mancarea trebuie sa fie a) saraca in grasimi, b) fara zahar, c) condimentata. Rau...
Vrei sa slabesti? Captuseste-ti sandvisul cu rosii!
Ce atatea diete bazate pe alimente sofisticate? Ce atatea fructe cu denumiri imposibil de rostit? Cea mai la indemana dieta care sa ne mentina in...
Articol: Grasimile saturate provoaca depresii
04.03.2010 - 09 : 09
.
Alt articol de toata jelea. De unde le scaoteti??
Ce se intampla, Doctore? 02/09/10

Se vor regla o serie de lucruri,
dupa ce te vei ocupa de acele aspecte care au stat la baza unor
blocaje. De la jumatatea lunii, vor merge bine si afacerile si
treburile personale.
Bani: Ca-ti vor intra bani cam pe tot parcursul
lunii, asta e clar. Cum ii vei conserva, asta ramane de
vazut.
Dragoste & Sex: Sfera sentimentala pare mult
mai destinsa si o sa-ti poti face planuri de viata in doi. Daca
relatia era pe punctul de a se destrama, unul dintre voi o sa aiba
curajul sa treaca peste toate neplacerile din ultimii 2 ani si ceva
si o sa va-mpacati.
Sanatate: Sanatatea are unele minusuri pe care o
sa le poti remedia, cu conditia sa te prezinti la doctor. O dieta
nu ti-ar strica deloc.

Mai multe reviste glossy au folosit aceeasi rochie pentru coperta....
Concurs: castiga o camera foto Benq T1260 Lanvin deschide usa luxului pentru H&M
Unele dintre cele mai bine cotate actiţe de la Hollywood şi-au...
Andreea Spătaru nu îşi mai permite încă un copil Nuduri de colecţie: Sex-simbolurile care au pozat goale
Guns este o trupă care coagulează idealurile generaţiilor de...
Panoul de afişaj - Bucureşteni din toate cartierele, sărbătoriţi-vă! Nou deschis - Nana Natural Food
Actorul John Travolta a fost surprins de paparazzi in timp ce...
Botezatu i-a dat teapa cu trandafirul unei finaliste Demi Moore, in bikini pe internet
Nu ştiu cine a vrut să strice liniştea de la Dinamo. Probabil e...
Cum l-a lucrat Băsescu pe Boc. Elena Udrea avea pregătită demisia din guvern EXCLUSIV Grigoraş, director tehnic la Vaslui! "Deocamdată au alt antrenor"
Vintage, etno, raceala scandinavica, home office, outdoor-indoor -...
Premiile Emmy 2010 - Red Carpet Bonton Fashion Days 2010 - retrospectiva


























