Administrare antibiotice
Dr Alina Teodoru Medic specialist Medicina de Familie

Buna ziua, Nu-i nimic daca o zi nu s-a administrat antibioticul, schema de tratament cu antibiotic... citește

Cele mai
APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Scapă de kilogramele în plus şi învaţă să îţi remodelezi talia!

Detoxifierea nu mai este un cuvând “tabu”. Este pe buzele tuturor nutriţioniştilor şi îl găseşti în fiecare pagină a revistelor şi site-urilor de specialitate.

Eşti sfătuită să urmezi un program de detox măcar o dată la câteva luni, să ai grijă să mănânci sănătos şi echilibrat şi să faci cel puţin 10 minute de sport pe zi. Dar de ce? De ce să te detoxifiezi? Ajută la slăbire, sau este pur şi simplu o modă?

Specialiştii de la BodyShape Transformation Centre au răspuns la câteva dintre aceste întrebări şi îţi oferă şi un program de detoxifiere de o săptămână, care promite nu numai să îţi ofere o stare generală de bine ci şi să te scape de câţiva centimetri din talie!
 

Ce este o dietă de detoxifiere şi de ce ar trebui să o urmezi?

Multe diete au beneficii şi puncte slabe, dar cele mai de success diete sau strategii alimentare au două lucruri în comun. Şi cel mai interesant este că atunci când cele două elemente sunt realizate corect, o să vezi rezultate fără să numeri calorii, fără să fie nevoie să eviţi petrecerile unde se mănâncă, fără să urmezi diete lichide şi fără să împarţi fiecare meniu în grame şi bucăţele aproape invizibile,

Cele mai bune şi de succes planuri alimentare, care funcţionează în procent de 100%, se bazează pe două principii simple:

  • Înlătură toate alimentele care sunt toxice şi dăunează corpului tău
  • Mănâncă doar alimente integrale, pline de nutrienţi, care provin din natură

De ce ne îngraşă mâncarea?

Dacă pui această întrebare unui medic, vei afla că majoritatea bolilor din ziua de azi sunt cauzate de proastele obiceiuri alimentare. Prin urmare, mâncărurile procesate, care nu sunt naturale şi conţin aditivi şi chimicale, nu sunt menite să fie consumate de oameni. Multe mâncăruri considerate ca fiind sănătoase, cum ar fi laptele, cerealele sau legumele bogate în amidon au fost atât de modificate până să ajungă la noi în farfurie, încât fac mai mult rău decât bine organismului.

Sănătatea şi pierderea în greutate

Ceea ce mănânci determină starea ta de sănătate. Îmbunătăţirea stării generale de sănătate este cheia pierderii în greutate – pentru că doar un organism sănătos reuşeşte să ardă grăsimi (24 de ore pe zi) şi poate să se menţină sănătos, tonifiat. Ficatul este responsabil cu eliminarea greutăţii în plus, a grăsimii, astfel că în cazul unei persoane sănătoase, orice urmă de grăsime în plus acumulată va fi eliminată rapid de ficat, păstrând organismul în formă. Dar când persoana respectivă consumă multe TOXINE, ficatul se concentrează, în primul rând, pe eliminarea acestora.

Din categoria toxinelor fac parte:

  • Ţigările
  • Alcoolul
  • Drogurile
  • Medicamentele
  • Zahărul şi mâncărurile fast-food
  • Acizii

Conform specialiştilor, există un “secret” pe care nici o sală de fitness sau companie care vinde produse “dietetice” NU vor dori să îl afli şi anume motivul pentru care oamenii încearcă “totul” şi nu reuşeşc să piardă în greutate.

Majoritatea persoanelor care vor să slăbească fac exerciţii fizice, reduc porţiile de mâncare şi numărul caloriilor sau apelează la procedure chirurgicale, însă de fiecare dată, chiar dacă aceste “remedii” funcţionează, grăsimea revine (ai auzit cu siguranţă de efectul “yo-yo”).

De ce? Pentru că nu se tratează CAUZA îngrăşării şi anume uun ficat stresat peste măsură şi nesănătos. Aşadar, dacă ai încercat toate dietele posibile şi toate antrenamentele de la sală în zadar, cu siguranţă nu ai încercat încă să devii mai sănătoasă din interior spre exterior, în loc să aplici corpului stimuli externi.

Curăţându-ţi şi detoxifiindu-ţi organismul vei începe să creezi un mediu sănătos, în care nu va trebui să lupţi pentru a-ţi menţine greutatea la un nivel scăzut şi prin care vei arde automat tot ceea ce este în plus.

Atunci când nu vei mai avea toxine în ficat, acesta se va concentra 100% pe arderea grăsimilor în fiecare clipă a zilei, lucru pe care îl numim “metabolism” sănătos.

Pe lângă acest scop esenţial, există şi alte motive pentru a te detoxifia:

  • Nu vei mai avea migrene
  • Te vei trezi cu mult mai multă energie
  • Vei fi mai binedispusă şi mai pozitivă
  • Vei reduce riscul de a face diabet
  • Vei reduce riscul de a avea probleme cu inima
  • Vei reduce riscul de a face diabet sau cancer
  • Vei reduce inflamaţiile din corp, prin urmare şi durerile
  • Vei avea un somn mai liniştit şi o digestie mai bună
  • Îţi vei creşte libidoul şi vei avea o viaţă sexual de mai bună calitate

Pentru a elimina toxinele, lucru care va permite corpului tău să îşi redirecţioneze eforturile acolo unde vrei tu – în arderea grăsimilor 24 din 24 de ore, 7 zile din 7 –poţi urma un plan scurt de detoxifiere şi vei vedea cum rezultatele nu vor întârzia să apară!

Citește și:
TOP reţete de smoothie pentru detoxifierea de după sărbători!
Cura de detoxifiere a vedetelor după festinul de Sărbători
Detoxifierea, bună sau rea?


Exclusiv Online - 26.01.2015
Citește pe one.ro
Imagini fabuloase din dressingul Deliei! Cum arată garderoba artistei Imagini fabuloase din dressingul Deliei! Cum arată garderoba artistei
Cum să obţii un abdomen plat cu ajutorul unei tehnici chinezeşti Cum să obţii un abdomen plat cu ajutorul unei tehnici chinezeşti
Peşti Peşti 19 februarie - 20 martie

Scorpionul trece agale prin casa a 9-a a Peştilor, iar acest aspect denotă nevoia de adevăr, de călătorii şi de acumulat cunoştinţe. Poate vei frecventa, în sfârşit, cursul de limbi străine...citește mai departe

comments powered by Disqus

×

 
×

CALCULATOR NUTRIŢIONAL
Află câte calorii conţine masa ta de astăzi!

Caută în lista de alimente »
One.ro
Kate Middleton, ţinută elegantă sub 100 de euro! Cum arată aceasta Kate Middleton, ţinută elegantă sub 100...
Turcescu a dezvăluit ce mănâncă la cantina...
La 17 ani, fiica lui Johnny Depp, Lily-Rose,...
Zf.ro
Cel mai bun hobby pe care îl puteţi avea în CV. Dacă aveţi trecut asta, şansele să vă găsiţi un job EXPLODEAZĂ Cel mai bun hobby pe care îl puteţi avea...
Decizia ŞOC luată de guvernul Dragnea/Grindeanu....
Un manager aştepta să intre un tânăr...
BusinessMagazin.ro
O nouă taxă pentru şoferi după ce a abia scăpaseră de timbrul de mediu O nouă taxă pentru şoferi după ce a...
Câţi bani a reuşit să economisească...
Descopera.ro
Care este lungimea normală a PENISULUI? Un nou studiu spulberă mitul celor 17 cm Care este lungimea normală a PENISULUI?...
Scena ULUITOARE din cea mai scumpă reclamă...
Chiar dacă se aflau într-un loc public,...
Mediafax.ro
MOMENTE HALUCINANTE în Parlament: OUG 13 e mic copil pe lângă asta. DOCUMENTUL INEXPLICABIL pregătit de deputaţi MOMENTE HALUCINANTE în Parlament: OUG 13...
MORTUL VIU. S-a dus la medic pentru un set...
RĂSTURNARE de situaţie în cazul morţii...
Gandul.info
Surpriza „mortală” de care a avut parte un bărbat din Dolj când a vrut să-şi facă analizele. Ce i-a spus medicul când a consultat baza de date Surpriza „mortală” de care a avut parte...
DECIZIA care îl poate DĂRÂMA pe Iohannis....
BREAKING NEWS: AVION PRĂBUŞIT în această...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
A murit la doar 37 de ani în condiţii suspecte: ”Suntem şocaţi! Avea o carieră superbă!” A murit la doar 37 de ani în condiţii...
Lovitură de teatru! Cine a acceptat să...
FOTO Prezentatoare celebră, beată moartă!...
ApropoTv.ro
Cum arată mama Danielei Crudu? Are 3 operaţii estetice Cum arată mama Danielei Crudu? Are 3 operaţii...
Cum îi place să facă sex? Ce răspuns...
Imaginea pe care o aşteptai! Iulia Vântur,...
Go4it.ro
Îşi folosea drona pentru a filma o veche clădire, când ceva INCREDIBIL s-a întâmplat. „Mi-a stat inima în loc!” [VIDEO] Îşi folosea drona pentru a filma o veche...
ProMotor.ro
Tânăra se plimba cu bicicleta. Un şofer care aştepta la semafor a vrut să-i facă un ”compliment”. Ce i-a arătat femeia ar face să ROŞEASCĂ orice bărbat.  [VIDEO] Tânăra se plimba cu bicicleta. Un şofer...
Dicţionar pentru înţelegerea anunţurilor....
Numărul record de bărbaţi cu care această...
ULTIMA ORĂ
Gafă în Parlament: aleşii vor instituirea Zilei Olteniei, ''o regiune din nord-vestul României''

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.